Mansour Abbadi unread, Sep 25, 2011, 7:29:09 PM 9/25/11 to,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Mansour Abbadi,,,,, الأخوة الكرام لقد ورد في القرآن الكريم آية عظيمة تكفي لوحدها أن تدلل على أن هذا القرآن ليس من تأليف بشر كرسولنا محمد صلى الله عليه وسلم بل هو كلام خالق هذا الكون وهي قوله تعالى "ثمّ استوى إلى السماء وهي دخان فقال لها وللأرض ائتيا طوعا أو كرها قالتا أتينا طائعين فقضاهن سبع سموات في يومين وأوحى في كلّ سماء أمرها وزيّنّا السماء الدنيا بمصابيح وحفظا ذلك تقدير العزيز العليم" فصلت. لقد كشفت هذه الآية حقيقة كونية كبرى لم ترد في التوراة ولا في الانجيل ولم يكتشفها البشر إلا في القرن العشرين وهي أن الكون كان على شكل مادة دخانية في مرحلة نشؤه الأولى "ثم استوى إلى السماء وهي دخان". القرآن الكريم - تفسير ابن كثير - تفسير سورة فصلت - الآية 11. والمقصود بالسماء في هذه الآية هو الفضاء الكوني الذي امتلأ بالدخان وليست السماء التي ستتكون من هذا الدخان لاحقا فلم يكن ثمة سماء قبل ذلك. وقد أطلق العلماء على هذه السحابة من الجسيمات الأولية اسم الغبار الكوني بينما سماها القرآن الكريم الدخان والتسمية القرآنية أدق من تسمية العلماء فالجسيمات الأولية أصغر من أن تكون غبارا وحتى دخانا ولكن الدخان هو أصغر وأخف شيء يمكن أن تراه أعين البشر علاوة على أن الدخان يوحي بالحالة الحارة التي كان عليها الكون عند نشأته.
في عِلَّةِ خَلقِ اللهِ تعالى سبعَ سمواتٍ ومِنَ الأرضِ مثلهن – التصوف 24/7
ثم استوى إلى السماء وهي دخان - YouTube
القرآن الكريم - تفسير ابن كثير - تفسير سورة فصلت - الآية 11
ومعنى: { وَهِيَ دُخَانٌ} أن أصل السماء هو ذلك الكائن المشبه بالدخان ، أي أن السماء كونت من ذلك الدخان كما تقول: عمَدْتُ إلى هاته النخلة ، وهي نواة ، فاخترت لها أخصب تربة ، فتكون مادة السماء موجودة قبل وجود الأرض. وقوله: { فَقَالَ لَهَا وللأرْضِ} تفريع على فعل { استوى إلَى السَّمَاءِ وَهِيَ دُخَانٌ} فيكون القول موجهاً إلى السماء والأرض حينئذٍ ، أي قبل خلق السماء لا محالة وقبل خلق الأرض ، لأنه جعل القولَ لها مقارناً القول للسماء ، وهو قول تكوين. أي تعلّققِ القدرة بالسماء والأرض ، أي بمادة تكوينهما وهي الدخان لأن السماء تكونت من العماء بجمود شيء منه سمي جلداً فكانت منه السماء وتكوّن مع السماء الماء وتكونت الأرض بيُبْس ظهر في ذلك الماء كما جاء الإِصحاح الأول من «سفر التكوين» من التوراة.
ثم استوى إلى السماء وهي دخان - موقع مقالات إسلام ويب
ويقول العلماء اليوم بالحرف الواحد:
إن انفجار السوبر نوفا (انفجار النجوم) والتي تبث كميات كبيرة من الدخان، تعطينا حلاً لسر من اسرار الكون ألا وهو وجود كميات ضخمة من الدخان الكوني في بدايات نشوء الكون. إذاً العلماء يؤكدون أن الكون في بداياته كان مليئاً بالدخان!! أليس هذا ما يقوله القرآن في قوله تعالى ( ثُمَّ اسْتَوَى إِلَى السَّمَاءِ وَهِيَ دُخَانٌ)؟! من الحقائق الهامة في علم الفلك اليوم أن الدخان الكوني ينتشر بكميات هائلة في الكون، وهو يحجب الضوء الصادر عن معظم النجوم. ثم استوى إلى السماء وهي دخان - موقع مقالات إسلام ويب. هذا الدخان يغطي سطح الكواكب، ويمكن لسحب الدخان العملاقة أن تشكل النجوم والمجرات، إذاً الدخان هو أساس مهم في بناء الكون. ويؤكد العلماء أن هذا الدخان موجود منذ بدايات خلق الكون. طالما تحدث علماء الغرب عن "سحب من الغبار" منتشرة في هذا الكون الواسع، ولكنهم أخيراً بدأوا يعترفون أن هذه التسمية ليست دقيقة علمياً، بل إن كلمة "دخان" هي الأدق، ولذلك يقولون بعدما اكتشفوا الدخان المنبعث من انفجارات النجوم Smoking Supernovae:
"إن الغبار الكوني هو عبارة عن جزيئات دقيقة من المادة الصلبة تسبح في الفضاء بين النجوم. إنها ليست مثل الغبار الذي نراه في المنازل، بل شديدة الشبه بدخان السيجارة.
{ وَزَيَّنَّا السَّمَاءَ الدُّنْيَا بِمَصَابِيحَ} هي: النجوم، يستنار، بها، ويهتدى، وتكون زينة وجمالاً للسماء ظاهرًا، وجمالاً لها، باطنًا، بجعلها رجومًا للشياطين، لئلا يسترق السمع فيها. { { ذَلِكَ}} المذكور، من الأرض وما فيها، والسماء وما فيها { { تَقْدِيرُ الْعَزِيزِ}} الذي عزته، قهر بها الأشياء ودبرها، وخلق بها المخلوقات. ثم استوى الى السماء فسواهن. { { الْعَلِيمِ}} الذي أحاط علمه بالمخلوقات، الغائب والشاهد. فَتَرْكُ المشركين الإخلاص لهذا الرب العظيم الواحد القهار، الذي انقادت المخلوقات لأمره ونفذ فيها قدره، من أعجب الأشياء، واتخاذهم له أندادًا يسوونهم به، وهم ناقصون في أوصافهم وأفعالهم، أعجب، وأعجب، ولا دواء لهؤلاء، إن استمر إعراضهم، إلا العقوبات الدنيوية والأخروية. #أبو_الهيثم #مع_القرآن
3
4
54, 587
شاهد أيضًا: تمارين لشد البطن والارداف في أسبوع للنساء والرجال
كانت هذه نبذة مختصرة عن أهم الفوائد التي تعود على الجسم عند إتباع العادات السليمة عند تناول الطعام، وسوف تجدون في هذا المقال أشهر العادات الغذائية الخاطئة المنتشرة وتصحيحها.
العادات الغذائية الخاطئة المنتشرة وتصحيحها – عرباوي نت
عادات خاطئة يجب التخلص منها، ما هي؟ وما السبب بأنها خاطئة بالرغم من الاعتقاد الشائع أنها صحية؟ الإجابات الوافية تجدونها في المقال. فلنتعرف في ما يأتي على قائمة عادات يجب التخلص منها، بالرغم من أن الكثيرين يعتقدون أنها صحية:
إن اتباع نمط حياة صحي يضمن الاحتفاظ بالشباب والحيوية لفترة أطول، وكذلك الوقاية من الأمراض مع تقدم العمر، لكن يوجد بعض العادات الخاطئة التي يجب التخلي عنها؛ لأنها يمكن أن تسبب مشكلات صحية غير متوقعة، ومن أبرز هذه العادات ما يأتي:
1. تناول السلطة الخالية من الدهون
تعد السلطة الخضراء من أهم الأطباق التي يجب تناولها يوميًا، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات الهامة للصحة. عادةً ما يتم تناول السلطة بدون إضافة أي دهون لها، وهذه عادة خاطئة يجب التوقف عنها، حيث أن نقص الدهون يصعب امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في السلطة، وبالتالي فقدان بعض الخصائص المقاومة للأمراض التي تقدمها مختلف أنواع الخضروات. على سبيل المثال، يتم امتصاص الكاروتينات المقاومة للسرطان وأمراض القلب و ضعف البصر بسهولة عند إضافة بعض الدهون للطعام. العادات الغذائية الخاطئة المنتشرة وتصحيحها – عرباوي نت. لذا فإن الحل الأمثل لهذه العادة الخاطئة هي إضافة الدهون الصحية، مثل: الأفوكادو أو زيت الزيتون.
خبراء يحذرون من الأخطاء الغذائية الشائعة خلال فصل الصيف
تناول الوجبات التي تحتوي على الأطعمة المفيدة والصحية بعيدًا عن الدسم والدهون الذي يسبب أضرار عديدة. الاستمرار في هذا النمط الصحي، مثل ممارسة التمارين الرياضية، وشرب الماء. 4. خبراء يحذرون من الأخطاء الغذائية الشائعة خلال فصل الصيف. فرط تنظيف الجسم
إن النظافة الشخصية لمختلف أجزاء الجسم من الأمور الهامة التي لا يجب الاستغناء عنها، لكن في بعض الأحيان تكون النظافة المفرطة ضمن قائمة عادات خاطئة يجب التخلص منها، فعلى سبيل المثال:
تنظيف الأذن من الداخل وتخليصها من الشمع، يساعد في دخول الشمع بصورة أكبر إلى الداخل، وبالتالي انسداد الأذن. تنظيف الشعر والبشرة بإفراط، وغسلهما بماء ساخن، يتسبب في تخليصهما من الزيوت الطبيعية الهامة لصحتهما. 5. استبدال السكر بالمحليات الأخرى
يلجأ بعض الأشخاص لاستخدام المحليات الخالية من السكر كبديل صحي للسكر، اعتقادًا منهم أنها لا تسبب زيادة الوزن، لكن في الحقيقة، أي نوع سكر سوف يسبب زيادة في الوزن، وخاصةً عند الإكثار من تناولها ظنًّا بأنها منخفضة السعرات الحرارية. الأفضل هو تجنب كافة أنواع السكريات والمحليات أو التقليل من تناولها بقدر المستطاع، فينصح بـِ:
تناول المشروبات المختلفة دون إضافة السكر لها. الاستعانة بالعسل الصحي والمفيد للجسم.
التدخين بعد الأكل يتسبب التدخين بعد الأكل في حدوث خلل في وظائف الأمعاء والتهابات وحرقان في الأمعاء ، فضلاً عن صعوبة في عملية الهضم. تصحيح عادة التدخين بعد الأكل يجب عدم التدخين بعد الأكل ، والتدخين بعد الأكل بثلاث ساعات ، ويفضل الإقلاع عن التدخين ، لما له من آثار ضارة للتدخين. شرب الشاي بعد الأكل شرب الشاي بعد الأكل يسبب فقر الدم ، وقلة امتصاص الحديد وجميع العناصر الغذائية الموجودة في الطعام. تصحيح عادة شرب الشاي بعد الأكل يجب أن تشرب الشاي بعد ساعتين على الأقل من تناول الطعام. الأكل ومشاهدة التلفاز في نفس الوقت الأكل أثناء مشاهدة التلفاز يؤدي إلى قلة الأكل الصحي ، وكذلك إبعاد أفراد الأسرة عن بعضهم البعض والتركيز على ما يحدث على التلفاز. تصحيح عادة الأكل أثناء مشاهدة التلفاز عند تناول الطعام ، يجب إطفاء التلفاز ، والاستفادة من هذا الوقت للتحدث مع بعضكما البعض ، ولتقوية علاقتكما مع بعضكما البعض. شاهدي أيضاً: تمارين شد البطن والأرداف في أسبوع للنساء والرجال كان هذا ملخصًا موجزًا لأهم الفوائد التي تعود على الجسم عند اتباع عادات الأكل الصحية. ستجد في هذه المقالتية أكثر عادات الأكل الخاطئة شيوعًا وتصحيحها.