أضرار نقص فيتامين د
ليس الأعراض السابقة فقط هي ما قد ينتج عن نقص فيتامين د، بل يمكن أن تظهر بعض الحالات المرضية، بسبب نقص الفيتامين المهم في الجسم، لكن البعض منا قد لا يعلم أنه السبب وراء ظهور هذه الأضرار والمشكلات وهي:
الإصابة بصورة متكررة بالعدوى. الشعور بآلام العضلات. ملاحظة تساقط الشعر. قد يكون هناك علاقة مع الإصابة بسرطان الثدي. أسباب وأعراض نقص فيتامين د وكيف تعرف أنك مصاب به | الرجل. الإصابة بمشكلات صحية في العظام مثل الهشاشة والكساح. هل نقص فيتامين د يسبب رجفة بالجسم؟
بعض الأبحاث تتعلق بأمراض فرط الحركة، أظهرت وجود علاقة محتملة بين حدوث الرعشة وبين انخفاض مستوى فيتامين د في الجسم. وعموما لا يشترط أن تكون هذه الرعشة أو الرجفة بسبب مرض، فقد يشعر بها الأشخاص الأصحاء بدون أن يكون هناك سبب محدد، وفي حال تكررها يجب استشارة الطبيب، فقد تكون مؤشر على وجود اضطراب عصبي، وبالتالي يجب الانتباه للأعراض. مدة الشفاء من نقص فيتامين د
تتحدد مدة الشفاء من نقص فيتامين د، حسب الحالة ومستوى فيتامين د الموجود في الجسم، ولكن عموما قد تترواح المدة ما بين شهرين إلى 3 شهور، وعموما قد يختلف الأمر من شخص إلى آخر، حسب تشخيص الطبيب الذي سيقوم بالمتابعة معكم. سيقوم الطبيب بوصع العلاج حسب حالتك ومدى احتياج جسمك للفيتامين بعد إجراء الفحوصات اللازمة، وفي الغالب سيشمل العلاج:
التعرض لأشعة الشمس بشكل كافي.
أسباب وأعراض نقص فيتامين د وكيف تعرف أنك مصاب به | الرجل
هل نقص فيتامين د يسبب الدوخة؟
يربط الكثيرون بين الدوخة ونقص فيتامين د، ويتساءلون: هل نقص فيتامين د يسبب الدوخة؟ والإجابة هي: نعم يسبب نقص فيتامين د الدوخة إلى جانب أعراض مشابهة أخرى مثل اختلال التوازن وآلام المفاصل المستمرة.
نقص فيتامين د في الجسم … أعراضه وطرق علاجه
المنشطات (مثل: بريدنيزون)، هرمونات تُستخدم في تقليل الالتهابات كالكورتيزون. الأدوية الخافضة للكوليسترول (مثل: كوليسترامين، وكوليستيبول). أدوية ضبط النوبات، أو الصرع (مثل: الفينوباربيتال والفينيتوين). أدوية علاج مرض السل (ريفامبين). نقص فيتامين د في الجسم … أعراضه وطرق علاجه. أدوية إنقاص الوزن (أورليستات). هل نقص فيتامين د خطير؟
نقص فيتامين د قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل تلين العظام أو الكساح أو التشوهات أو ضعف العضلات والآلام المزمنة الشديدة في المفاصل، والأمر خطر عند الأطفال أيضا إذ قد يؤدي نقص فيتامين د إلى زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام في سن مبكرة. وفي النهاية، قد يعاني بعض الأشخاص من جميع أعراض نقص فيتامين د أو بعضها وقد لا تظهر الأعراض فيما يعرف ب الوباء الصامت ، احرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين "د" والحصول على أشعة الشمس الصحية في الصباح الباكر، ولا تنسى إخبار طبيبك دائمًا عن الأدوية التي تتناولها ومكملات فيتامين د وغيرها من المكملات الغذائية للتأكد من الجرعة المناسبة لك، لتجنب ارتفاع مستواه عن المستوى الطبيعي والإصابة بتسمم فيتامين "د". ا لمصادر
1 2 3
علاقة نقص الكالسيوم وفيتامين D بالرعشة في الأطراف - موقع الاستشارات - إسلام ويب
جراحات إنقاص الوزن: تُقلل عمليات إنقاص الوزن من حجم المعدة أو تتجاوز جزءًا من الأمعاء الدقيقة، وبالتالي تقلل من امتصاص فيتامين "د" والعناصر الغذائية الأخرى من الأطعمة أو المكملات الغذائية، يحتاج هؤلاء الأشخاص إلى مراقبة دقيقة من أطبائهم، وإجراء الاختبارات كل ثلاثة أو ستة أشهر. هل نقص فيتامين د يسبب رجفه بالجسم تتسبب بأمراض مزعجة. السمنة المفرطة: يرتبط مؤشر كتلة الجسم الذي يزيد على 30 بانخفاض مستوى فيتامين "د" في الدم، حيث تُحافظ الخلايا الدهنية على فيتامين "د" معزولاً حتى لا يتم إطلاقه، لذلك قد يعاني الأشخاص المصابون بالسمنة المفرطة من نقص فيتامين "د"، وينصح بتناول المكملات الغذائية للوصول إلى مستواه الطبيعي في الدم. أمراض الكلى والكبد: يتواجد فيتامين "د" في شكلين أحدهما فيتامين "د 2"، ويأتي من الأطعمة، والآخر فيتامين "د 3"، ويأتي من أشعة الشمس وبعض الأطعمة، تحولهما إنزيمات الكلى والكبد هذين الشكلين إلى الشكل المستخدم في الجسم "25 هيدروكسي فيتامين د "، لذلك فإن الإصابة بأمراض الكلى والكبد تؤدي إلى تقليل كمية الإنزيمات اللازمة لتغيير فيتامين "د" في الجسم، وبالتالي تؤدي إلى نقص مستواه عن المستوى الطبيعي. تناول الأدوية: يؤدي استخدام بعض الأدوية إلى انخفاض مستوى فيتامين "د" في الدم، منها:
المسهلات، يستخدم لعلاج الإمساك.
فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يجب أن يحصل عليها الجسم، فهو يساعد الجسم على القيام بوظائفه الأساسية، وفي حال وجود نقص شديد في نسبته في الجسم، قد يؤدي ذلك إلى ظهور اخطر اعراض نقص فيتامين د التي سنذكرها في المقال التالي. أهمية فيتامين دال للجسم
تتمثل وظيفة فيتامين د في القيام بتنظيم عمل كل من الكالسيوم والفوسفات في الجسم، وهما عناصر مهمة تعمل على تعزيز صحة العظام والعضلات والأسنان، وبالتالي نقص هذا الفيتامين، قد يسبب مشاكل صحية في العظام، والتي قد ينتج عنها ظهور بعض الأمراض مثل الكساح عند الأطفال. اخطر اعراض نقص فيتامين د
حدوث نقص فيتامين د ، قد ينتج عنه ظهور بعض الأعراض، والتي تختلف شدتها من شخص إلى آخر، لكن قد تزداد حدة هذه الأعراض، وتصبح أكثر عند البعض، خصوصا في حالة النقص الشديد، ومن هذه الأعراض:
الإصابة بضعف في الإدراك عند كبار السن. الإصابة بحالات الربو الشديدة عند الأطفال. المعاناة من أمراض المناعة الذاتية أو حدوث مشكلة في المناعة عموما. هل نقص فيتامين د يسبب رجفه بالجسم الصحة والجمال سيتروس. المعاناة من المضاعفات خلال الحمل. الإصابة بالالتهابات في الجسم، وما ينتج عنها من أضرار. اخطر اعراض نقص فيتامين د الأخرى
من أضرار نقص فيتامين الخطيرة التي يمكن أن يكون لها علاقة به، هو الإصابة بالسرطان، ولكن مازال هناك حاجة لمزيد من الدراسات للتأكد من العلاقة بينهما، ولا يجب اللجوء للمكملات كعلاج بدون استشارة الطبيب.
والأجمل من كل أولئك هو الذي ميّز بين الذي يمكث في الأرض وبين ما يذهب جفاء، وإن كان متواضع الإمكانيات فكلماته ستخترق القلوب حتماً بصدقه وإخلاصه لتسكن بين ثنايا الفؤاد لأن القلم بالنسبة له رداء جميل ما زاد صاحبه إلا سموّاً وجمالاً. ولذلك قالوا: ليس الشفيع الذي يأتيك مؤتزراً مثل الشفيع الذي يأتيك عريانا.
القلم رسالة وحاملهُ ليس مقدساً!
وينسى ايضا ان (عثرة القدم أسلم من عثرة القلم). وليس الكاتب فقط من ينسى هنا _وسبحان من لا ينسى_ بل القارئ أيضا ينسى أو يتغاضى عن قواعد العلاقة والتعامل السليم مع من يخوض غمار الكتابة ومنها حقيقة جليّة وهي أنه امام إنسان مثله تماماً، قد يتخبّط بين متاهات الحياة ويقع في المشاكل، يمر بلحظات غضب وقد يفشل في علاقته مع زوجهِ او في تربية ابنه او ابنته وقد لا ينجح بدراسته او عمله، وقد لا يعرف كيف يتصرّف وماذا يقرر ويطلب المشورة ويفتقر المرشد وهو ذاته الذي أتحفنا يوماً بكلماته المعسولة وأخرجنا من مآزق وأزمات نفسية وعائلية واقتصادية... و(أكل رأسنا) بأهمية احترام الحقوق وتأدية الواجبات وبحّت حنجرته وهو يدعو الى مكارم الاخلاق!. لتعلو امارات الحيرة وجه القارئ وينظر شزراً الى الكاتب ويقول: لمَ تقولون مالا تفعلون؟! وتنتشر هذه الاحكام بين الناس بسرعة النار في نشارة الخشب، والى نتيجة مؤداها أنّ كلمات الكاتب ما هي إلا (نفاق، كلام جرائد، تصفيط حكي، والكلام ببلاش... منصور الرقيبة و بدر اللامي ليس الشفيع الذي يأتيك مؤتزرا الفرزدق والنوار وعبدالله بن الزبير - YouTube. )، لتهتز أخيراً ثقة القارئ بكل ما خطّت يمين كاتبه المفضّل والموهوب والمبدع.
لأجـل من يسـرق الرجـل وينهــب ؟ ../ مصعب المشـرّف
وقد يكون هذا الضغط مباشرة أو بطريق غير مباشر.... فهناك زوجات لا تكف الواحدة منهن عن التبرم والشكوى من ضيق الحال في المسكن والمظهر ، وحتى لياقة زوجها النفسية والجسدية وقدراته الجنسية. وتسعى (بدهاء) لغسل مخه وتلبيسه الإحساس السلبي وتأنيب الضمير بأنه مقصر في حقها ، بعد أن كانت تعيش في طمأنينة وخالية البال والمسئولية في بيت أهلها... ومن ثم فإن عليه أن يسعى حثيثاً لتعويضها بشتى الوسائل.... ليس الشفيعُ الذي يأتيك مؤتزراً✍✍ خطير الفرزدق - هوامير البورصة السعودية. وأضف إلى ذلك مقالة الفرزدق وإيراده لوصفة المرأة السحرية للحصول على شفاعة الرجل. وبذلك تظل الزوجة هي الأكثر تأثيراً على قرارات زوجها وقناعاته فيما يتعلق بجوانب حياته الإجتماعية ومداخيله ومنصرفاته المالية. والزوجة التي تفهم زوجها وتضع أصابعها على مفاتيح شخصيته ؛ تحوله إلى محض لبانة في يدها ؛ وعلى نحو تستطيع فيها إعادة تشكيله من جديد….
ليس الشفيعُ الذي يأتيك مؤتزراً✍✍ خطير الفرزدق - هوامير البورصة السعودية
13-11-2020, 04:44 PM
المشاركه # 24
تاريخ التسجيل: Jul 2017
المشاركات: 12, 936
يقول الكسعي نادما على كسره قوسه ظنا منه انه لم يصب الصيدفلمااصبح وجدالصيدمضرجابدمائه وقوسه اصابهاكلها
يقول حاكيا ندمه وصاربعدها مضرب مثل لكل نادم
ندمت ندامةً لو أن نفسي
تطاوعني إذاً لقتلت نفسي
تبين لي سفاه الرأي مني
لعمر الله حين كسرت قوسي
وقد كانت بمنزلة المفدى
لدي وعند صبياني وعرسي
فلم أملك غداة رأيت حولي
حمير الوحش أن ضرجت خمسي
فأصبح مضرباً للممثل في الندامة
منصور الرقيبة و بدر اللامي ليس الشفيع الذي يأتيك مؤتزرا الفرزدق والنوار وعبدالله بن الزبير - Youtube
وأما ضغوط الزوجة على زوجها فيما يتعلق بميزانية الأسرة المالية وأوجه الإنفاق فهي لا تنتهي. وقد لاتجد أو تجد لدى الغالبية الكاسحة من الرجال أذنا صاغية ، وتعمل فيه بغسيل دماغ ممنهج تحوله من إنسان قنوع إلى ذئب شـره جائع وحوت لا يشبع أبدا. ونظراً لطبيعة العلاقة بين الزوج وزوجته ؛ فإن النساء عادة ما يعملن على إستغلال حاجة الزوج إلى إثبات كفاءته أمامها لجهة أنه رجل بمعنى الكلمة. وأنه الحامي والمشبع لكل حاجاتها ونزواتها وغرائزها. وأنه يعلو ولا يعلى عليه. ومن هنا تعزف المرأة الشريرة على هذه الأوتار الحساسة في دواخل وعقل زوجها. فتغذي فيه أولا الإحساس بأنه رجلها الوحيد. وأنها تعيش في ظله وتحت حمايته بوصفه الذي لايرفض لها طلباً. وأنه ماليء العين وشاغل البال.. فتتقلب في صدره وبين يديه كاللبانة اللادن الساخنة ، وتعطيه أعمق آهاتها وأكثر مما يتوقع. وتظل تنفخ فيه نفخ الضب في نار إبراهيم حتى يسخن ويصير إلى حالة الطرطور والدلدول ؛ والسميع المجيب. وأكثر الأسلحة الخفية والظاهرة التي تستخدمها الزوجة في جانب تحريض زوجها على مد يده للمال بكافة السبل الخطرة أو الحرام هي إستفزاز رجولته بوضعه في حالة مقارنة بين فلان وفلان وعلان.. وكيف أن قريبتها فلانة تنعم بقصر منيف وملابس غالية وحلى ذهبية وسيارة آخر موديل ؛ وخادمات وطباخين وإجازات في عواصم الغرب والضباب.... إلخ ….. وتغمز وتلمز خلال كل ذلك بما يشير إلى أن كل هذا الخير والمتعة والرفاهية التي تغرق فيها هذه وتلك إنما بسبب ذكاء أزواجهن وفلاحتهم التي وفرت لهم مداخيل عالية.
أمَّا بنوه فلم تنجحْ شفاعتهمُ... وشفِّعتْ بنتُ منظورِ بن زبّانا ليسَ الشَّفيعُ الذي يأتيكَ مؤتزراً... مثلَ الشَّفيع الذي يأتيكَ عريانا فضربه الناس مثلاً في أن شفاعة النساء أنفذ من شفاعة الرجال. [٤٩٧ قولهم ما أخطأ منه نقرة] أي شيئاً يسيراً. وقال جميل بن معمر العذري: باللهِ ربّكِ إذْ سألتكِ فاصدقي... لا تكتميني نقرةً وفتيلاً [٤٩٨ قولهم سبقك بها عكاشة] أول من قال ذلك: رسول الله صلى الله عليه وسلم. وذلك أنه عليه السلام قال: "يدخل من أمتي الجنة سبعون ألفاً في صورة القمر ليلة البدر" فقام عكاشة بن محصن فقال: يا رسول الله ادع لي أن يجعلني الله جل وعز منهم. فقال: "فإنك منهم". فقال رجل من الأنصار على أثره: يا رسول الله ادع الله جل وعز أن يجعلني منهم. فقال: "سبقك بها عكاشة". فلم يسم من أهل حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم غير عكاشة.