• جهاز الدوبلر، فمن خلاله يمكن سماع نبضات كل جنين. أعراض الحمل بتوأم
يتميز الحمل بتوأم مع بعض العلامات التيتتداخل مع علامات الحمل بجنين واحد، وهي:
حركة الجنين
عادةً ما تشعر المرأة بحركة الجنين في منتصف فترة الحمل، لكن عند الحمل بتوأم قد تشعر الحامل بذلك خلال فترة مبكرة وبشكل أكثر تكراراً في الثلث الأول من الحمل. التبول المتكرر
يعتبر التبول المتكرر من الأعراض الطبيعية لحدوث حمل، لكن قد يحدث ذلك بشكل أكبر عند الحمل بتوأم، نتيجة الضغط الذي يشكله جنينين على المثانة. توسع الرحم
من الطبيعي ان يزداد توسّع الرحم عند الحمل بتوأم او الحمل المتعدد، ومع ان التوسع عادةً ما يشير الى الحمل بتوأم لكن هناك أسباب أخرى لذلك. الحمل بتوأم: ماذا يعني التوأم بالنسبة للأم؟ - ويب طب. ضيق في التنفس
قد تشعر الحامل بصعوبة في التنفس في المراحل المبكرة من الحمل، وذلك بسبب ضغط التوأم على الحاجب الحاجز. إقرئي أيضاً:
هل يمكن معرفة نوع الجنين من إسم الأم؟
هل فقدان الشهية من علامات الحمل بولد؟
ماذا يعني وجود بويضتين في الرحم ؟
و نادراً ما يفشل التوأمان المتماثلان في الانفصال التام إلى فردين. يُعرف هؤلاء الأطفال باسم التوأم الملتصق. قد تصبح الثلاثة توائم أو التوائم المتعددة ذات العدد الأكبر متماثلة أو غير متماثلة أو خليط من الاثنين. الحمل بتوأم
قد يشك مقدم الرعاية الصحية في الحمل بتوأم إذا كان حجم الرحم أكبر من المعتاد أو حين يبدو أنه يوجد أكثر من نبض قلب جنين واحد. ماذا يعني وجود بويضتين في الرحم ؟. عادة ما يتأكد الحمل في التوأم المشتبه به من خلال التصوير بالموجات فوق الصوتية. خلال هذا الفحص، تُستخدم الموجات الصوتية لتكوين صور لرحمك وطفلك أو أطفالك. إن ما يبدو أنه حمل في توأم عادي أحياناً يُكتشف فيما بعد أنه حمل في طفل واحد فقط، تعرف هذه الحالة باسم متلازمة التوأم المتلاشية. مثل هذه الواقعة قد تكون مفجعة ومحبطة ومربكة، وغالبًا، لا يوجد تفسير واضح لهذا الفقد. ماذا يعني الحمل بتوأم للأم؟
العناية الجيدة بنفسك هي أفضل طريقة للعناية بأطفالك، خلال الحمل في توأم، يمكنك توقع:
مزيد من الفحوصات، غالباً ما ستزورين مقدمة الرعاية الصحية لتتبع نمو أطفالك وتطورهم، ومراقبة صحتك، ومراقبة علامات المخاض المبكر السابق للأوان. قد تحتاجين إلى إجراء مزيد من التصوير بالموجات فوق الصوتية أو اختبارات أخرى، خاصة كلما تقدم حملك.
الحمل بتوأم: ماذا يعني التوأم بالنسبة للأم؟ - ويب طب
اقرئي أيضاً:
كيف اعرف أن البويضة انغرست في الرحم
هل يحدث الحمل في اليوم 23 من الدورة؟
هل وجود بويضتين يعني الحمل بتوأم
الوزن: في الإجمال، تكون فرصة الحمل بتوأم لدى النساء اللواتي يعانين من السمنة، أي اللواتي يكون مؤشر كتلة أجسامهن أكثر 30، أكثر من اللواتي يتمتعن بوزن طبيعي. ويعود السبب في ذلك إلى أن السمنة تؤدي إلى ارتفاع مستويات هرمون الإستروجين في الجسم والذي من شأنه أن يزيد من تحفيز المبايض، وبالتالي إطلاق بويضتين. الطول: على الرغم من أنه لم يتم التوصل إلى سبب محدد وراء ذلك، إلا أن احتمالية الحمل بتوأم تكون أكثر بالنسبة إلى النساء اللواتي يكون طولهن أكثر من المتوسط. عدد الأطفال: في أغلب الحالات، ترتفع فرصة الحمل بتوأم لدى النساء اللواتي حملن وأنجبن عدداً كبيراً من الأطفال. العرق: ترتفع فرصة الحمل بتوأم لدى النساء اللواتي ينتمين إلى العرق الأمريكي الإفريقي مقارنةً بغيرهن من النساء اللواتي ينتمين إلى أعراق أخرى. الرضاعة الطبيعية: في حال حدوث الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية، تزداد احتمالية الحمل بتوأم. وبحسب الدراسات، تبلغ نسبة الحمل بتوأم لدى النساء المرضعات حوالي 11. هل وجود بويضتين يعني الحمل بتوأم. 4% مقارنةً بحوالي 1. 1% لدى النساء غير المرضعات. النظام الغذائي: يلعب اتباع نظام غذائي غني بمنتجات الألبان دوراً كبيراً في رفع احتمالية الحمل بتوأم، نظراً إلى أن الهرمونات التي يتم إعطائها للبقرة تزيد من هذه الاحتمالية.
فالنساء في عمر الأم المتقدم لديهن فرصة أكبر في الحمل بتوأم. إذ إنّ التغيرات الهرمونية التي تحدث عندما تقترب المرأة من سن اليأس قد تشجع الجسم على إطلاق أكثر من بويضة واحدة أثناء الإباضة. ولكن احذري بعض المشاكل إن كنتِ أمّاً لتوأم! الطول: يبدو أن النساء اللواتي يتمتعنّ بطول مثالي يكون لديهنّ معدل أعلى في إنجاب التوأم. قد يبدو هذا غريبًا بعض الشيء، لكن الدراسات تشير من خلال هذا الاحتمال إلى عامل نمو شبيه بالأنسولين. الوزن: إنّ النساء اللواتي يعانين من زيادة في الوزن أو السمنة لديهن أيضًا فرصة أكبر في الحمل بتوأم بشكل طبيعي. على وجه التحديد، تكون الاحتمالات أعلى إذا كان مؤشر كتلة الجسم أعلى من 30، وفقًا لدراسة أجريت عام 2005، والتي نظرت في بيانات أكثر من 51000 ولادة في الولايات المتحدة. وأخيرًا، قد يتأخر ظهور التوأم في السونار ، لا تقلقي، يستطيع الطبيب المختص أن يشرح لك أكثر عن هذا الموضوع.
سؤال من أنثى سنة
الحمل والولادة
11 أبريل 2013
14398
قمت بعمل سونار في اليوم١٩من الدورة تبين معي بويضتين بنفس الحجم٢٢مم أخبرني الدكتورأن التبويض حصل متأخر وهذا بعد متابعة طبية. أعطاني تحاميل أوتروجستون لمدة ١٥يوم لثبوت الحمل إن حصل.
يمكن تناولها بكل شكل ممكن: طازجة، مجمدة، مجففة ومشوية، ولكن تذكروا عدم إضافة الكثير من الزيت إليها. - تناول أغذية تسبب الإمتلاء ولكنها قليلة السعرات الحرارية: كالسلطة وحساء الخضراوات في بداية الوجبة يزيد من الشعور بالشبع والامتلاء، وبالتالي يقلل من كمية السعرات التي نستهلكها خلال الوجبة. - تناول الألياف الغذائية: فهي تبطئ من الهضم وامتصاص الغذاء بالأمعاء، وتساهم في الشعور بالشبع، وهكذا تساعد في الحفاظ على وزن سليم. من الممكن استهلاك الألياف من خلال تناول الخضار، البقوليات (العدس، الفاصولياء، حبوب الحمص، البازيلاء والصويا)، الأرز الكامل والخبزالاسمر. - يفضل تناول الطعام فقط في أوقات الوجبات: حددوا لنفسكم ثلاث وجبات أساسية: فطور، غذاء وعشاء، ويفضل تقسيم كميتها الى خمس او ست وجبات والحرص على تناول الطعام فقط في هذه الأوقات. - شرب الماء:إحدى أسهل الطرق للتقليل من كمية السعرات الحرارية اليومية، هي الاستغناء عن المشروبات المحلاة والغازية والتعويض بشرب الماء لترين على الاقل خلال اليوم. باحثة تكشف كيفية العودة إلى النظام الغذائي الصحي بعد رمضان. - ممارسة الرياضة: كل حسب قدراته وسرعته. النشاط الرياضي يمكن أن يدمج في الحياة العادية، قوموا بالمشي بدلا من التنقل بالسيارة، قوموا بالنزول في محطة واحدة قبل المحطة التي ينبغي أن تنزلوا فيها، تخلوا عن المصعد واصعدوا الدرج.
باحثة تكشف كيفية العودة إلى النظام الغذائي الصحي بعد رمضان
- يفضل تناول البسكوت لأنه مصنوع من دقيق وسمن وبيض وسكر لأنه أكثر اعتدالا لاحتوائه على بروتين وكربوهيدرات ودهون بكميات أقل، وبالتالي سعرات حرارية أقل. - عدم الإسراف في تناول حلوى العيد لأن فيها أضرارا على الصحة بشكل عام؛ حيث تؤدي إلى تفاقم مخاطر ارتفاع السكري، ومخاطر ترسيب الدهون في الشرايين مما يؤدي إلى انسدادها والإصابة بمرض تصلب الشرايين. - تناول خضروات أو فاكهة قبل أو بعد الكعك مباشرة لأنها أغذية غنية بالألياف تقلل من امتصاص الدهون. - عدم تناول المقليات والتقليل من الدهون في الطعام؛ فالدهون في حلويات العيد تكفي. - يفضل تناول الكثير من المشروبات الدافئة بدون سكر مثل الكراوية والحلبة والينسون والنعناع والزنجبيل والقرفة والليمون، حيث تحتوي الحلبة على مادة الجلاكتوفتان التي تخفض مستوى السكر والكوليسترول في الدم، بينما تساعد القرفة في هضم الدهون التي تدخل في إعداد حلوى العيد. - ويحذر أيضا من شرب الشاي أو القهوة فى الصباح على معدة خاوية لأن ذلك يسبب اضطراب والتهاب المريء والمعدة، كما يؤدي إلى فقدان الشهية وازدياد حموضة المعدة. - وينصح بممارسة أي نشاط رياضي مناسب خلال فترة إجازة العيد؛ حتى لا نصاب بالخمول والكسل والبدانة.
4- ارتداء الملابس الفضفاضة
يمكن أن تضغط الملابس الضيقة، خاصة بالقرب من منطقة الخصر، على المعدة، مما يؤدي إلى المعاناة من أعراض حرقة المعدة. 5- الابتعاد عن تناول الوجبات قبل النوم مباشرة
تجنب تناول وجبات الطعام قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات، يساعد على تقليل أعراض حموضة المعدة، وإعطائها الفرصة لإفراغ محتوياتها جزئيًا قبل النوم. قد يهمك: أبرزها البابونج.. 6 أعشاب لعلاج حرقة المعدة وارتجاع المريء (صور)
6- الاسترخاء عند تناول الطعام
قد يؤدي الشعور بالتوتر عند تناول الطعام، إلى إنتاج المعدة للمزيد من أحماضها، وعليه، يوصي بتجربة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل قبل تناول الطعام. 7- الإقلاع عن التدخين
يمثل التدخين تهديدًا مزدوجًا عندما يتعلق الأمر بالحموضة المعوية، حيث يتسبب دخان السجائر في تهيج الجهاز الهضمي، بل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى إرخاء عضلات المريء التي تحافظ على حمض المعدة في المكان الذي تنتمي إليه. قد يهمك أيضًا: أدوية الحموضة تهددك بأضرار صحية مزعجة.. طبيب يوضحها