عبد الله الواكد الشهراني ، من مواليد 29 سبتمبر 1975 في السعودية ، لاعب كرة قدم سعودي. [1] بدء مسيرتة الكروية مع نادي الشباب السعودي وحقق معه البطولة الآسيوية ثم انتقل للأهلي ثم الاتحاد وفي عام 2007 إلى نادي النصر ولعب له لموسمين ثم اعتزل الكرة. عبد الله الجمعان - ويكيبيديا. السعودي كان لاعب محور مميز ويتميز بالتهديف وتسديداته القوية والتصويب الجيد، كما تميز بإجادة الكرات الثابتة من أشهر أهدافه هدفه في مرمى البحرين في تصفيات كأس العالم 2002 وهدفه في مرمى الأروغواي في مباراة ودية. عبد الله الواكد على موقع أولمبيديا (الإنجليزية)
عبد الله الواكد على موقع سبورتس رفرنس (مؤرشف) (الإنجليزية)
عبد الله الواكد على موقع الاتحاد الدولي لكرة القدم (الإنجليزية)
عبد الله الواكد على موقع (الإنجليزية)
عبد الله الواكد على موقع (الإنجليزية)
كتب عبد الله الواكد - مكتبة نور
سجل (1)هدف في الأفريقي التونسي
1426 هـ
سجل (1)هدف في مشال الأوزبكستاني
تم ايقافة لمدة اربعة أشهر
1427 هـ
سجل (1)هدف في السالميه الكويتي
تم اعارتة في هذا الموسم إلى نادي الاهلي وتم تجميدة هناك وعاد إلى الرياض وتوقف عن مزاولة الكرة. المنتخب [ عدل]
آسيا (11)
شارك اللاعب عبد الله الجمعان مع المنتخب في تحقيق لقب كأس أمم آسيا الحادية عشرة التي أقيمت في دولة الإمارات، للمرة الثالثة، وقد شارك الجمعان في ثلاث من المباريات الست التي لعبها المنتخب ومنها النهائي مع منتخب دولة الإمارات ولم يحالفه الحظ بالتسجيل
المنتخب الأولمبي [ عدل]
شارك في تصفيات المجموعة الآسيوية الثالثة المؤهلة للمرحلة الأخيرة من تصفيات أولمبياد سيدني 2000 أمام المنتخب الأردني الأولمبي في مباراة الذهاب والتي كسبها المنتخب السعودي (3/1) وسجل الجمعان هدفاً واحداً كذلك شارك في مباراة الإياب والتي فاز بها أيضاً. التصفيات الآسيوية 2002 [ عدل]
شارك الجمعان في التصفيات النهائية الآسيوية المؤهلة لمونديال كأس العالم 2002 في كوريا واليابان أمام المنتخب التايلندي على ملعب الأمير فيصل بن فهد بالرياض وفاز المنتخب السعودي (4/1) وسجل الجمعان هدفا واحدا.
عبد الله الجمعان - ويكيبيديا
الجديد!! : عبد الله الواكد وشهران · شاهد المزيد » 1975 بدون وصف. الجديد!! : عبد الله الواكد و1975 · شاهد المزيد » 29 سبتمبر 29 سبتمبر أو 29 أيلول أو يوم 29 \ 9 (اليوم التاسع والعشرون من الشهر التاسع) هو اليوم الثاني والسبعون بعد المئتين (272) من السنوات البسيطة، أو اليوم الثالث والسبعون بعد المئتين (273) من السنوات الكبيسة وفقًا للتقويم الميلادي الغربي (الغريغوري). الجديد!! عبد الله الواكد - يونيونبيديا، الشبكة الدلالية. : عبد الله الواكد و29 سبتمبر · شاهد المزيد »
عمليات إعادة التوجيه هنا:
Abdullah Al-Waked. المراجع
[1] بد_الله_الواكد
الواكد: الدور الثاني.. كاشف | صحيفة الرياضية
شكرا لك. الأخ العزيز: Fc BaRcElOnA
الله يسمع منك آآآآآمييييين يا رب. و شكرا لك. الأخ العزيز: مخاوي الليل البعيد
انا اتوقع انه كل الهلاليين يتمنوا نفس الشي. شكرا لك حبيبي. الأخ العزيز: طبيب القلوب
هذي امنية كل هلالي و الله يسمع منك. شكرا لك. الأخ العزيز: الفتى الذهبي-11
آمين و الله يسمع منك. و شكرا لك. الأخ العزيز: ســــــ 6 ــــــام
انا مني معاك في كلامك انه الواكد مو ممكن انه ينتقل و أقول لو وجد الفرصة راح يكون في واحد من ناديين ( الهلال - الإتحاد) و راح تشوف صحة كلامي و انا اتوقع بعد ماراح خميس للإتحاد راح تكون وجهة عبدالله للهلال - يا رب -. و شكرا لك. Powered by: vBulletin Version 3. 8. 7 Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd
عبد الله الواكد - يونيونبيديا، الشبكة الدلالية
الجديد!!
وأما من السنة فقد تواترت الأحاديث عن النبي -صلى الله عليه وسلم-، قال الإمام أحمد: ليس في قلبي من المسح شيء، فيه أربعون حديثا عن النبي -صلى الله عليه وسلم-. وقال الحسن: حدثني سبعون من أصحاب النبي أنه مسح على الخفين. رواه ابن المنذر في الأوسط. وأما من الإجماع: فقد أجمع أهل السنة على جواز المسح على الخفين، نقل الإجماع ابن عثيمين -رحمه الله- في الممتع. وقد خالف في ذلك الرافضة؛ ولهذا قال الطحاوي -رحمه الله- في عقيدته: ونرى المسح على الخفين في السفر والحضر كما جاء في الأثر. قال شيخ الإسلام في المنهاج: واليهود لا يرون المسح على الخفين، وكذلك الرافضة. أيها المسلمون: إن الكلام على مسألة المسح على الخفين تشتد حاجة الناس إليها اليوم، وخصوصا في فصل الشتاء، وقد ذكر الفقهاء شروطا للمسح استنبطوها مما ورد من النصوص. فمن هذه الشروط: أولا: أن يكون لبسهما على طهارة، والدليل على هذا حديث المغيرة بن شعبة -رضي الله عنه- حيث قال: كنت مع النبي -صلى الله عليه وسلم- في سفر، فأهويت لأنزع خفيه فقال: "دعهما؛ فإني أدخلتهما طاهرتين" فمسح عليهما. متفق عليه. ثانيا: أن يكون الممسوح عليه طاهراً مباحا، وذلك بألا يكون مصنوعا مما يحرم لبسه، سواء كان محرما لنجاسته، كجلد الكلب ونحوه، أو لحرمته في الأصل على الرجال، كالحرير، أو محرما لحق الآخرين، كالمغصوب أو المسروق.
أما عن كيفية المسح: فهي أن يبل المتوضئ يديه بالماء ثم يمرهما على ظاهر خفيه أو جوربيه فقط، اليد اليمنى على القدم اليمنى واليسرى على اليسرى، مرة واحدة، ومع بعضهما، مثلما يفعل بالأذنين، من أطراف أصابع القدمين إلى بداية الساق، وإن لم يتيسر ذلك بدأ باليمنى ثم اليسرى، وذلك عند كل وضوء. قال علي -رضي الله عنه-: " لو كان الدين بالرأي لكان أسفل الخف أولى بالمسح من أعلاه، وقد رأيت النبي -صلى الله عليه وسلم- يمسح على ظاهر خفيه" رواه أبو داود. إن بعض المسلمين يمسح على ظاهرهما وباطنهما وجانبيهما، ولا شك أن هذا العمل ليس من السنة. واعلم -أخي المسلم- أن بداية توقيت المسح تكون من أول مسحةٍ بعد حدث، وليس من لبسهما، فلو لبست الجوربين على طهارة بعد صلاة العشاء مثلا ثم لما استيقظت لصلاة الفجر توضأت ومسحت عليهما، فإن بداية المسح تكون من هذه المسحة، ولك أن تمسح إلى مثل هذا الوقت من الفجر لليوم التالي إن كنت مقيماً. ثم اعلم -أيها المسلم الكريم- أن بعض الناس يغسل رجله اليمنى ثم يدخلها في الجورب، ثم يغسل رجله اليسرى ثم يدخلها في الجورب الآخر، وهذا أمر مرجوح؛ لأنه في الحقيقة لم يتحقق لبسهما على طهارة. قال العلامة ابن باز -رحمه الله-: لا يجوز للمسلم أن يمسح على الخفين إلا إذا كان قد لبسهما بعد كمال الطهارة، والذي أدخل الخف أو الشراب برجله اليمنى قبل غسل رجله اليسرى لم تكمل طهارته.
الحليب، اللبن والأجبان تحتوي على الكالسيوم ، فيتامين د ، ماغنسيوم والبروتين وكل هذه المكونات مهمة جدا لصحة طفلك. احرصي أن يتناول طفلك الحليب بما يعادل 500 مل في اليوم وقدميه مع الوجبات كي لا يشبع بتناوله ويرفض تناول الطعام.
10 أطعمة غنية بفيتامين&Quot;D&Quot; تحسن مناعتك وتعزز صحة عظامك..تعرف عليها - اليوم السابع
وقالت إن نسبة فيتامين «د» الطبيعي في الجسم يجب أن تكون 30 فأكثر/ نانو غرام/ لتر أو 75 نانومول/ لتر. استراتيجية شاملة
أوضحت خبيرة التغذية وفاء عايش أن ارتفاع معدل انتشار نقص فيتامين «د» في المجتمع المحلي، ولا سيما عند النساء والأطفال، يحتم التشخيص المبكر قدر الإمكان كما يجب اتخاذ الإجراءات المناسبة من خلال عمل حملات صحية عامة، لتثقيف الجمهور ومطالبة المنظمات الصحية والدوائية والغذائية بضرورة استخدام مكملات الفيتامين. فيتامين د للمواليد والأهالي شكلوا لجنة. وتدعيم الأغذية بهذه المادة الهامة لمكافحة هذا النقص، وبالتالي لا بد للجهات الصحية من وضع استراتيجيات جديدة تكفل مكافحة هذا المرض عبر إضافة فيتامين «د» في المنتجات الغذائية المختلفة التي يمكن لكل الفئات العمرية استهلاكها في الحياة اليومية. وتشدد على أن الإمارات تحتاج برنامجاً شبيهاً لبرنامج تدعيم الحليب في ثلاثينات القرن الماضي في الولايات المتحدة الأميركية، الذي أدى إلى القضاء على الكساح هناك، وكذلك قبل عقدين عندما كانت المملكة المتحدة تواجه نقص فيتامين «د» والكساح ونجحت في التغلب على هذه العواقب بواسطة الانتشار الواسع لمكملات فيتامين «د»، كما أن عدة بلدان أخرى تستهلك كمية كبيرة من هذا الفيتامين في المدخول الغذائي من خلال تدعيم الأغذية، المكملات الغذائية، أو الاستهلاك الكبير للأسماك.
فيتامين ك3: يطلق عليه ميناديون، يفضل الانتباه عند تناوله لأنه قد يتسبب بالتسمم عند الرضاعة. يتم استخدام فيتامين ك1 مع فيتامين ك2 لصنع المكملات الغذائية، فهما فيتامينات غير سامة. ما هي فوائد فيتامين ك؟
من أهم فوائد واستخدامات فيتامين ك ما يلي:
الوقاية من النزيف. تقوية العظام وحمايتها. تحسين الذاكرة. خفض ضغط الدم. يقلل من آلام الدورة الشهرية والنزيف عند النساء. يقي من الإصابة بالسرطان. 10 أطعمة غنية بفيتامين"D" تحسن مناعتك وتعزز صحة عظامك..تعرف عليها - اليوم السابع. فوائد فيتامين ك للجسم
من أهم فوائد فيتامين ك لجسم الانسان ما يلي:
أساسي لعملية تجلط الدم الضرورية لإيقاف النزيف عند الإصابة بالجروح، فهو ضروري لتكوين مادة البروثرومين في الكبد
يستخدم الفيتامين لعلاج بعض حالات النزيف كما يعطى كعلاج مضاد للتسمم بالأدوية المانعة لتجلط الدم مثل الوارفارين (بالإنجليزية: Warfarin). يلعب دوراً مهماً في تكوين وصحة العظام. ضرورري لنمو الخلايا. مهم لاكتمال النمو عند الجنين. فيتامين ك والمراة الحامل
نقص فيتامين ك عند المرأة الحامل يسبب القيء والغثيان، وعند تناوله تظهر نتائج جيدة وسريعة تمنع ظهور أعراض نقص فيتامين k.
للمزيد: افضل فيتامينات للحامل والجنين حسب اشهر الحمل
فيتامين ك والاطفال الرضع
بعض الأطفال الرضع الذين لم يحصلوا على مقدار كاف من فيتامين ك خلال فترة الحمل، يفقد دمهم القدرة على التخثر والتئام الجروح مما يؤدي إلى مضاعفات خطيرة بعد الولادة، فيتم حقن هؤلاء الأطفال بهذا الفيتامين لمنع حدوث النزيف.