ضعي الكينوا في وعاء على النار واغمريه بالماء ثم اتركيه لمدة ثلث ساعة حتى ينضج. قومي بتوزيع الكينوا والخيار والشمندر والجزر والبقدونس في وعاء متوسط الحجم. قومي بتحضير الصلصة من خلال خلط زيت الزيتون والخردل والفلفل الاسود والخل البلسميك والملح. قومي بسكب الصلصة على مكونات السلطة واخلطيها جيداً إلى أن تتجانس ثم قدميها. سلطة الكينوا بالرمان
مقادير سلطة الكينوا بالرمان:
كوب واحد كينوا
ربع كوب بقدونس مفروم ناعم
ربع كوب بصل أخضر مفروم
عصير ليمونة واحدة
ملح حسب الرغبة
ملعقة كبيرة زيت زيتون
ربع كوب فصوص رمان للتزيين
طريقة تحضير سلطة الكينوا بالرمان:
أطبخي الكينوا بنصف كوب ماء. اتركيها جانباً بعد الاستواء إلى أن تبرد تماماً. طريقة عمل سلطة الكينوا بالجزر والبرتقال | الوصفة العربية. ضعيها في وعاء وأضيفي البصل والبندورة والبقدونس. اسكبي عصير الليمون والزيت. رشي الملح ثم اخلطي المكونات بالتدريج. زيني طبق السلطة بحبوب الرمان ثم قدميها باردة لعائلتك. سلطة الكينوا مع الجرجير
مقادير سلطة الكينوا مع الجرجير:
نصف كوب كينوا فاتح
علبة واحدة شمندر
ربع كوب جرجير
5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملعقة كبيرة عسل
5 ملاعق عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة خل بلسمك
3ملاعق كبيرة دبس رمان
4 فصوص ثوم
طريقة تحضير سلطة الكينوا مع الجرجير:
ضعي الكينوا المغسول في وعاء على النار وضيفي إليه الماء واتركيه لمدة 10 دقائق فقط ثم ارفعيه عن النار.
طريقة عمل سلطة الكينوا بالجزر والبرتقال | الوصفة العربية
إذا كنت تستخدمين التوت البري المجمد أضيفيه إلى الوعاء بعد 6-8 دقائق وإذا كنت تستخدمين التوت المجفف أو التوت البري الطازج أضيفيه بعد9-10 دقيقة ومن ثم ارفعيه عن النار. بمجرد الإنتهاء من طهي الكينوا والتوت البري أضيفي قليلاً من الملح والفلفل الأسود وأزيلي زغب الوجه بالشوكة. أضيفي القليل من الماء إلى الوعاء واتركيه ليغلي ومن ثم أضيفي البروكلي واطهي لبضع دقائق. أضيفي الكينوا والبصل الأخضر المفروم. ضعي الكينوا في الثلاجة أثناء إعداد الجوز. للتزيين اهرسي الثوم وامزجيه مع اللحم المفروم حتى يتحولان إلى عجينة واخلطيهما مع كل المكونات وضعيهم جانباً. سخني مقلاة أو قدر على نار متوسطة الحرارة وذوبي الزبدة. أضيفي المقبلات مع الجوز المفروم والعسل والملح والسكر. طريقه تحضير سلطه الكينوا. اقلي لمدة 5-6 دقائق وصبي الخليط على ورقة واتركيه ليبرد. ضعي الكينوا والجوز على الوجه وبذلك تكون السلطة جاهزة. سلطة الكينوا بالدجاج
مقادير سلطة الكينوا بالدجاج:
2 كوب ماء
2 مكعب مرق دجاج
2 فص ثوم
كوب كينوا
3 صدر دجاج
حبة بصل مفروم
كوب فصوص رمانكوب جزر مقطع مكعبات
ربع كوب بقدونس مفروم
نصف ملعقة صغيرة ملح
نصف كوب عصير ليمون
ملعقة كبيرة خل
ربع كوب زيت زيتون
طريقة تحضير سلطة الكينوا بالدجاج:
ضعي الماء والثوم ومرق الدجاج في وعاء متوسط الحجم على نار خفيفة إلى أن تغلي ثم ضيفي إليه الكينوا واتركيها حتى تنضج.
نغطي القدرَ ونتركُ الكينوا تسلق لمدة ما بين خمسٍ وعشرين إلى ثلاثين دقيقة على درجة نارٍ متوسّطة. نضع الكينوا في وعاء كبير وعميق مع البقلة، والحمص، والجبن، والطماطم. نمزجُ الملح في وعاءٍ صغير مع عصير الّليمون الحامض، والكمّون، والزيت، والثوم، والفُلفُل الأسود المطحون. نسكبُ الصلصة فوق السلطة، ونحرّكُها ثمّ نقدّمُها. فيديو طريقة عمل سلطة الكينوا والفراولة
للتعرف على المزيد من المعلومات حول طريقة عمل سلطة الكينوا والفراولة شاهد الفيديو.
وأشارت إلى أن الحملة تهدف لتعزيز المخزون الإستراتيجي لوحدات الدم في بنوك الدم التابعة للوزارة، بالتزامن مع قدوم شهر رمضان المبارك، بحيث تقل أعداد المتبرعين بالدم. إقرأ المزيد:
بنك التبرع بالدم 50 مرة
أكدت إدارة خدمات نقل الدم في بنك الدم المركزي أن هناك حاجة متزايدة في الوقت الحالي على جميع الفصائل السالبة. ودعت إلى المبادرة وتبرع بالدم حتى نتمكن من توفير الدم للمرضى المحتاجين. وأوضحت أن مواعيد التبرع في بنك الدم المركزي (الجابرية) من الأحد إلى الخميس 7:30 ص – 8:30 م
والجمعة: من 1 ظهراً – 7 م ، والسبت: 7:30 ص – 7 م. • مركز التعاونيات لنقل الدم (بجانب مستشفى العدان) من الأحد إلى الخميس 7:30ص – 8:30م. بنك التبرع بالدم بالأحساء. • فرع مركز العبدرزاق في منطقة الصباح من الأحد إلى الخميس 7:30ص- 8:30م. • فرع التبرع بمستشفى الفروانية من الأحد إلى الخميس 7:30ص- 8:30م. • فرع التبرع بمستشفى الجهراء من الأحد إلى الخميس 7:30ص – 1 ظهراً ومن 4م – 8م. • فرع الشيخة سلوى الأحمد (بجانب مسشتفى الولادة) من الأحد إلى الخميس 7:30ص – 1 ظهراً. • فرع مركز السديراوي (الشويخ السكني) من الأحد إلى الخميس من 7:30ص – 1 ظهراً.
بنك التبرع بالدم بحملة لمنسوبيها
"التبرع بالدم يساعد علي تقليل نسبة الحديد في الدم لأنه يعتبر أحد أسباب الإصابة بأمراض القلب وانسداد الشرايين" ، وفق العدوان ، التي أشارت إلى أن التبرّع بشكل دوري بالدم يقي المتبرعين من بعض أنواع السرطانات. وتابعت " هنالك دور للشباب في تأمين إمدادات الدم، ويجدر أن يتم التبرّع لمن قوة دمهم 18 ، تحسبا من أعراض قد تحول دون ممارسة حياتهم بشكل طبيعي ". وعرّجت على دور الأردن في هذا المجال ، نتيجة لوجود مرضى بحاجة ماسة للدم ، من منطلق الإنسانية والواجب الذي يحتم مساعدتهم.
بنك التبرع بالدم العاشرة بالعيون
9 يوليو 2019
نظم البنك الأهلي إحدى المؤسسات المالية الرائدة في دولة قطر، حملة للتبرع بالدم بالتعاون مع وحدة التبرع بالدم بمؤسسة حمد الطبية، وذلك في مبنى فرع السد، مساهمة من البنك الأهلي في دعم احتياطي بنك الدم في قطر وزيادة الوعي حول الحاجة إلى التبرع بالدم بشكل منتظم. وتأتي هذه الحملة الإنسانية والتوعوية في إطار تعزيز التزام البنك الأهلي وموظفيه تجاه المجتمع المحلي، وتماشياً مع الدور الإنساني والمسؤولية الاجتماعية للبنك. وقال السيد محمد النملة نائب الرئيس التنفيذي - لإدارة دعم الأعمال والخدمات في البنك الأهلي
" لاقت الحملة تجاوبا ملحوظا من قبل موظفي البنك الذين أبدوا حماسا في المشاركة، وإننا نعبر من خلال هذه الحملة عن التزامنا الكامل تجاه المجتمع وأفراده في دولة قطر، كما نشعر بالفخر لاستجابة موظفينا الكبيرة لهذه الحملة ولأي مبادرة نطلقها دعماً للمجتمع المحلي. «بدمك تعمر الحياة» تستقطب ٧٣٨ متبرعاً في ٥ أيام - خليج الديرة. " وأضاف السيد محمد النملة:":" أتوجه بالشكر إلى كل من ساهم وشارك في التبرع بالدم من الزملاء موظفي البنك، كما أود أن أشكر مؤسسة حمد الطبية على دعمهم المستمر لهذه الحملة التي تسعى إلى زيادة رصيد بنك الدم لكي يلبي إحتياجات المستشفيات في جميع مناطق الدولة. "
وأقيمت الفعالية في مدينة الشيخ شخبوط الطبية، إحدى أكبر مستشفيات دولة الإمارات العربية المتحدة في تقديم خدمات الرعاية الصحية للحالات الحرجة والمعقدة، والمشروع المشترك بين شركة أبوظبي للخدمات الصحية "صحة" و"مايو كلينك". "صحة الرياض" تنفذ حملة #دام_دمك للتبرع بالدم - المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة الرياض. وشهدت الفعالية تكريم 20 متبرع دائم بالدم تقديراً لمساهماتهم المنتظمة في "خدمات بنك الدم – أبوظبي"، ودورهم في زيادة توافر وحدات الدم وتسهيل الحصول عليها لعلاج المرضى المحتاجين إلى عمليات نقل دم منتظمة أو اضطرارية. وكرّمت "خدمات بنك الدم – أبوظبي" أيضاً 15 شركة منتظمة في تحفيز كوادرها العاملة على التبرع، بالإضافة إلى تكريم موظفي "خدمات بنك الدم – أبوظبي" ومدينة الشيخ شخبوط الطبية تقديراً لمساهماتهم المتواصلة. وبمناسبة "اليوم العالمي للمتبرعين بالدم" في هذا العام، أطلقت منظمة الصحة العالمية شعار: "تبرع بالدم واجعل العالم ينبض بالحياة"، والذي يسلط من خلاله الضوء على الدور الأساسي الذي يُسهم به المتبرعون بالدم في إنقاذ الأرواح وتحسين صحة الآخرين، بالإضافة إلى تعزيز الدعوة العالمية لتشجيع مزيد من الناس على التبرع المنتظم بالدم، والمساهمة في جعل العالم أفضل صحة وعافية. وقال الدكتور مروان الكعبي، المدير التنفيذي للعمليات بالإنابة في مجموعة "صحة": "يعتبر التوفير الآمن للدم ومشتقاته السليمة ركناً أساسياً لأي نظام رعاية صحية ناجح.