أشارت دراسة سريلانكية أجريت عام 2009 على الفئران لاختبار العلاقة بين الزنك والوظيفة الجنسية إلى أن للزنك تأثير إيجابي على الإثارة والحفاظ على الانتصاب عند الذكور، حيث أن الفئران التي عولجت بمكملات الزنك بجرعة 5 ملغ يومياً تتمتع بوظيفة جنسية أفضل. كذلك، من فوائد حبوب الزنك للجنس استخدامها كعلاج محتمل للضعف الجنسي لدى المصابين بأمراض الكلى المزمنة. لكن، تجدر الإشارة إلى أنه ليس بالضرورة أن يكون سبب الضعف الجنسي هو انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون الناتج عن نقص الزنك، فهناك أسباب عديدة قد تؤدي إلى ضعف الانتصاب، مثل الإصابة بأمراض القلب، والسكري، وأمراض الجهاز العصبي، والتوتر. اقرأ أيضاً: أعراض نقص الزنك في الجسم
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
زيادة الخصوبة
لعل من أبرز فوائد الزنك للرجال أيضاً أنه يلعب دوراً رئيسياً في تكاثر الحيوانات المنوية وانقسامها، ويرجح أن نقص الزنك في الجسم يعوق تكوين الحيوانات المنوية، ويعد سبباً لتشوهات الحيوانات المنوية. بالإضافة إلى ذلك يعمل الزنك كمضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة، مما يساهم في بقاء الحيوانات المنوية على قيد الحياة حتى الوصول إلى البويضة.
- فوائد الزنك للرجال - مجلة الدكة
- فوائد الزنك للرجال والنساء: أهمية الزنك للخصوبة وعلاج العقم والإبصار
- ما فوائد الزنك للرجال وهل يفيد في تقوية الرجل جنسيا؟ - موقع للرجال فقط
- أروع ما قيل في الحب - سطور
فوائد الزنك للرجال - مجلة الدكة
ويكتسب الزنك أهمية الكبرى من دوره في تعزيز المناعة الطبيعية للجسم البشري، ودعم نمو الخلايا الصحية وتطورها، وتعزيز حاسة التذوق والشم. أمّا عن فوائد حبوب الزنك للجنس فمنها الدور الكبير الذي تؤديه في الحفاظ على صحة البروستاتا ومستويات هرمون التستوستيرون والصحة الجنسية بشكل عام. ولكن لأن أجسامنا البشرية لا تنتج الزنك بشكل مباشر فإنه يفضل الحصول عليه من المواد الطبيعية أو المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب. وهذه المجموعة من أهم فوائد حبوب الزنك للجنس للرجال:
تعزيز الصحة الجنسية ورفع مستويات هرمون التستوستيرون
يطلق على الزنك بوجه عام في الدوريات الطبية اسم ''معدن الجنس'' وذلك لقدرته على تحسين أداء الرجال في الفراش على المدى الطويل وزيادة خصوبتهم. كما يعتبر الزنك ضروريًا لإنتاج الحيوانات المنوية، ويمكن لمعظم الرجال إلقاء اللوم على انخفاض حجم السائل المنوي ومستويات هرمون التستوستيرون بسبب انخفاض إمدادات الزنك. فحسب الدراسات الطبية فإن كلمة عملية قذف من الرجل تستهلك نحو 5 مليجرام من الزنك، أو ما يقرب من نصف الكمية المقبول فقدانها من الرجل يوميًا. أمّا من ناحية تعزيز قدرة الرجل الجنسية على الفراش، فوفقًا لدراسة أجريت في كلية الطب بجامعة واين ستيت في ميشيغان بالولايات المتحدة الأمريكية، فإن الرجال الذي خضعوا لتجربة تقليل كميات الزنك لمدة 20 أسبوعًا حدث لهم انخفاض في مستويات هرمون التستوستيرون المسؤول عن الرغبة الجنسية، بينما ارتفع مستوى الهرمون عند الرجال المسنين الذين يعانون من نقص الزنك بعد تناول مكملات الزنك لمدة ستة أشهر.
فوائد الزنك للرجال والنساء: أهمية الزنك للخصوبة وعلاج العقم والإبصار
أثبتت حبوب الزنك نتائج إيجابية في مواجهة اضطراب نقص الالتهاب مع علاج مشكلة فرط الحركة التي يمكن أن تصيب الرجال في المراحل المتقدمة من العمر. فوائد الزنك وفيتامين e للرجال. فوائد حبوب الزنك للرجال يساعد الزنك جسم الإنسان في تصنيع الكثير من البروتينات الحيوية التي تضمن الإنزيمات المعدية الضرورية حتى تقوم بالحفاظ على عملية الإيض الطبيعية.
ما فوائد الزنك للرجال وهل يفيد في تقوية الرجل جنسيا؟ - موقع للرجال فقط
الزنك
يعد الزنك من المعادن الغذائيّة الأساسية التي يحتاجها الجسم بكميّات ضئيلة إلا أنّه يوجد في جميع خلايا وأنسجة الجسم، ولا يستطيع الجسم إنتاجه أو تخزينه، لذا فهو بحاجة للحصول عليه دائمًا من خلال النظام الغذائي أو المكملات الغذائية، ويعدّ الزنك مسؤولًا عن تحفيز أكثر من 300 إنزيم لتولّي العمليّات الحيويّة الضروريّة، وأي خلل في نسبة معدّلات الزنك في الجسم سواء بالزيادة أو النقصان يؤدي إلى حدوث اضطرابات داخل الجسم ومشكلات صحيّة. ويحتاج الجسم لمعدن الزنك، نظرًا لوظائفه للعديدة؛ مثل: تصنيع الحمض النووي، والبروتين، ونموّ الجسم وتطوره، وغيرها من الوظائف الأخرى، لذا فإنه عند الكشف عن أي نقص لمستوياته في الجسم بعد إجراء التحاليل اللازمة يُنصح المريض بتعويض النقص بتناول الأطعمة الغنية بالزنك إلى جانب عامل مساعد وهو المكمّلات الغذائيّة التي تحتوي في تركيبتها على الزنك، وفي هذا المقال أهم فوائد حبوب الزنك للجنس. [١]
فوائد حبوب الزنك للجنس
يلعب الزنك عددًا من الأدوار المهمة في الجسم، ومن ضمنها تأثيره على الصحة الجنسية، إذ أظهرت الدراسات أن له عدة فوائد جنسية كما يأتي: [٢]
يفيد الزنك في زيادة الخصوبة الجنسية عند الرجال، بالإضافة إلى أنه يفيد في توفير الحماية للغُدّة البروستاتا من التضخم، وتجدر الإشارة إلى أن تضخم البروستاتا قد يؤثر على الخصوبة الجنسيّة عند الرجال.
الزنك أحد أهم العناصر المكملة لبناء الجسم وتحسين وظائفه، ولا يعى الكثير من الرجال أن الزنك أحد أهم الفيتامينات والمكملات الغذائية التى تساعد على تحسين الحالة الجنسية وعوامل الخصوبة لديهم. فوائد الزنك للرجال الدكتورة نيفين رضا، أخصائية الباطنة، توضح أن الزنك سواء تناوله الشخص عن طريق الأقراص أو الشراب أى فى هيئته الدوائية المصنعة، أو حصل عليه من خلال الطعام والشراب الغنى به، فهو فى الحالتين يكون قد حصل على نسبة جيدة تكفيه لتحسين حالته الجنسية، وتعزيز قدراته الإنجابية بشكل كبير. فوائد الزنك للخصوبة والقدرة الجنسية ولا شك أن الزنك يرفع من القدرة الجنسية، ويؤثر بالإيجاب فى عوامل الخصوبة والإنجاب، إلا أن وظيفته الأساسية، حسبما توضح نيفين، وقدراته تتركز بشكل كبير على تحسين حالة السائل المنوى لدى الرجال، وتحسين حالة وصحة الحيوان المنوى، الذى يعد السبب الرئيسى فى نجاح عملية الإخصاب. الزنك يحسن من حالة الحيوان المنوى وتبين أخصائية الباطنة عدة فوائد للزنك بهيئاته المختلفة، والتى تساعد الرجل على تحسن تشكيل الحيوان المنوى، وزيادة سرعته، وقدراته على القتال لإتمام رحلته وصوله إلى البويضة، كما تجعله قادرا على إخصابها واختراقها بشكل جيد، فهو يحسن نوعية الحيوان ويعزز قدراته.
المحار: يعد المحار من المصادر الغذائيّة منخفضة السُّعرات الحراريّة الّتي تحتوي على عنصر الزِّنك، ومجموعة كبيرة من المعادن والفيتامينات مثل: الحديد، وفيتامين ب12، وفيتامين ج، والسيلينيوم، إذ تزود محارة واحدة الجسم بـ 5. 3 ملغرامات تقريبًا من عنصر الزّنك. السلطعون وسرطان البحر: تحتوي أغلب المأكولات البحرية، مثل: السلمون، والسّردين، والسّمك المفلطح على الزّنك، إلا أنّها تعد ذات كمية منخفضة نسبيًا، إذ يعد كل من سرطان البحر والسلطعون من المصادر الجيّدة للزّنك، بالإضافة إلى أن إضافة المأكولات البحريّة للنظام الغذائي مفيدة لصحّة القلب. البقوليّات: يوجد بعض أنواع البقوليات التي تحتوي على نسبة جيدة من عنصر الزنك مثل: العدس والحُمّص، بالإضافة إلى احتوائها على مركّبات الفيتامينات التي تعد من مضادات التغذية الّتي تثبط امتصاص المعادن مثل: الزّنك، بمعنى أن الزنك من البقوليات لا يمتصه الجسم كالزنك من المنتجات الحيوانية. أعراض نقص الزنك
توجد العديد من الأعراض والعلامات التي تدل على نقص الزنك في الجسم، من أبرزها:
المعاناة من فقدان الوزن غير المبرر نتيجة انخفاض الرغبة في تناول الطعام. [٩]
تساقط الشعر بكثرة على غير المعدّلات الطبيعيّة.
أنطوان دي سانت اكسوبيري
الرجل يعشق بعينيه والمرأة بأذنيها. جميل أديب إسحق
يمكننا عمل الكثير بالحق، لكن بالحب أكثر. حكم شكسبير
أوفى حب لدى البشر هو حب الطعام. حكم جورج برنارد شو
إذا أردت أن تعلم ما عندك وعند غيرك من محبة الله فانظر محبة القرآن من قلبك. ابن القيم
بما أنني رميت سيفي فإن كأس الحب هو كل ما أستطيع أن أهديه لمن يتعرض لي. غاندي
قلق في الحب، مطمئن في الزواج. تشوسر
ليس الزواج مقبرة الحب، فكم من حب جاء ثمرة للزواج. أروع ما قيل في الحب - سطور. مي زيادة
عندما تتغلب قوة الحب على حب القوة سيشهد العالم السلام. الحياة بدون حب وتفاؤل لا تعتبر حياة. ندى رزق
الحب الخالص والشك لا يجتمعان، فالباب الذي يدخل منه الشك يخرج منه الحب. ألكسندر دوماس
كل ما نحبه بعمق يصبح جزءا منا. هيلين كيلر
الويل لمن تحترم الحب في عصر لا يكن للحب احتراماً. إنك إذا استعملت الحب يوماً كمبتدأ في جملة مفيدة فستنسى حتماً الخبر إلى الأبد. طالما تمتعنا بحب من نحب ولكن لا يخلد من الحب إلا الخيبة. كانت حياته في الواقع خالية من الحب مثل كهف رطب لا تزوره الشمس. لأن الإنسان إذ يفقد جوهرة الحب اللامعة لا يتصور أنه سيسعد بالعثور عليها مرة أخرى. ليس الحب لديه إلا تلك الشهوة العمياء أو هذه الشهوة المبصرة وهي أسمى ما عرف من ألوانه.
أروع ما قيل في الحب - سطور
الحب هو تجربة إنسانية معقدة وهو أخطر وأهم حدث يمر في حياة الإنسان. الحب هو ذالك الشعور الذي يتملك الإنسان في داخله ويطوف به العالم حيث يشاء بأفراحه وأحزانه. لا تخشى عداوة الرجل وكن حذراً من حب المرأة. الحب يولد الحزن ومن الحب يتولد الخوف. ليس وراء الحب شي سوي الألم. الإنسان لا يحب حباً صادقاً إلا مرة واحدة في حياته. ليس صحيحاً أن أول حب هو أعظم حب، الصحيح أن أول حب هو أصغر حب. بالحب تسمو الروح وتشف وتمتلئ رغبة بالعطاء واحتضان كل ما في الوجود. الحب طريق الأحباب، وميض الألباب، الحب دواء العذاب. قالوا إنه أنغام الحياة، إيقاع الزمان، إنه جنة الأماني وروضه الوئام. ليس معنى الحب أن يحب شخصان بعضهما أن ينظر كلاهما في نفس الاتجاه. في الفن وفي الحب: الإنطباع الأول هو الأقوى. لم تعد الفتاة تحب من تجده وإنما الذي يعذبها. المرأة إذا أحبت فإنها تعرف أدق تفاصيل وجه الرجل كما يعرف البحار تفاصيل الموج والشاطئ. الفتاة العاقلة لا تؤمن بالحب من أجل الحب ولكنها تؤمن بالحب كمقدمة للزواج. الحب لا يعرف الخوف ولا الملامة.. لا يعرف الكبر ولا الكرامة. يأتينا دون أن نسأله.. قد يأتي من نظرة مع ابتسامه، ويتركنا أيضاً قبل أن نعرفه.
والمرأة العاقلة يستشيرها زوجها في أموره العظام الرجال يحبون قليلاً وغالباً.. والنساء كثيراً ونادراً. (جورج أليوت) المرأة تحيا لتسعد بالحب.. والرجل يحب ليسعد بالحياة. (جان جاك روسو) الحب يستأذن المرأة في أن يدخل قلبها ، أما الرجل فإنه يقتحم قلبه دون استئذان (جورج برناردشو) المرأة أحلى هدية خصّ الله بها الرجل.. (جويار) المرأة.. مخلوق بين الملائكة والبشر.. بلزاك