التمر الهندي أنواع التمر الهندي طريقة إكثار أشجار التمر الهندي الاحتياجات المائية والغذائية لأشجار التمر الهندي كيفية زراعة شجرة التمر الهندي من البذور طريقة زراعة أشجار التمر الهندي بالشتلات كيفية زراعة أشجار التمر الهندي بالطقس البارد الآفات والأمراض التي تصيب التمر الهندي الأعراض الجانبية لتناول التمر الهندي فوائد التمر الهندي التمر الهندي: التمر الهندي هي أشجار بطيئة النمو من البقوليات، موطنها أفريقيا الاستوائية، وتزدهر شجرة التمر الهندي في المناخات الرطبة الدافئة. في المناطق الاستوائية، ويصل ارتفاعها إلى 25 مترًا ومحيطها إلى 7 أمتار، وعمرها طويل جدًا؛ حيث يمكنها البقاء على قيد الحياة لأكثر من 300 عام. أوراق التمر الهندي دائمة الخضرة وتشبه إلى حد ما أوراق الأكاسيا. فوائد التمر الهندي للبشرة. أزهار التمر الهندي لها خمس بتلات صفراء مع خطوط حمراء؛ حيث يتم تلقيح الأزهار من الحشرات. تكون ثمار أشجار التمر الهندي منحنية قليلاً، طولها من 10 إلى 15 سم ولونها بني؛ حيث تشكل بذورها من 4 إلى 12 في كل قرن، وتمثل 34% من البقوليات، داخلها لب مصفر أو بني اللون يكون مذاقه حامضًا وحلوًا ولكنه ممتع ويمثل معظم الفاكهة. مقارنة بالفاكهة الأخرى، في التمر الهندي وخلال مرحلة النضج، لا تنخفض الحموضة بينما يؤدي التحلل المائي للنشا إلى تراكم السكر المختزل(السكروز).
فوائد التمر الهندي للبشرة
كذلك تساهم هذه المعدلات في زيادة كتلة الجسم العضلية واكتساب الوزن. دعم الجسم بالطاقة: عادًة ما يلازم مشكلة النحافة مشكلة ضعف عام. كما يعالج التمر الضعف ويمد الجسم بالقدر الملائم من الطاقة. معالجة الأورام في البطن: يعد من المنتجات الطبيعية التي تستعمل في علاج المرض السرطاني في البطن. معالجة الإمساك: يعتبر الإمساك من المشكلات المزمنة مع مرضى القولون. وهذا النوع من التمور يخفف من المشكلة ويلين الأمعاء. 3- تمر الزهدي تمر الزهدي نكهته تماثل نكهة الجوز، له قشرة ذهبية اللون وسميكة، يتضمن دونًا عن الأنواع الأخرى نسبة مرتفعة من الألياف، يمد الجسم بالمنافع التالية: فوائد تمر الزهدي عملية تبرز طبيعية: يعزز تمر الزهدي من التبرز بشكل طبيعي. دون معاناة من احتباس البراز في الأمعاء أو خروج البراز في شكل لين ومائي. حماية من مشكلات القولون: يحد التمر من مشكلات القولون بما فيها الانتفاخ، البواسير. المرض الرتجي، أورام القولون. السيطرة على معدلات السكر بالدم: الألياف الموجودة بالتمر لها خاصية الذوبان التي تجعل الجسم يمتص السكر بصورة أبطأ. 2- تمر عنبرة تمر عنبرة يمثل أغلى نوع ضمن أفضل 10 أنواع التمور في مصر ، يمتاز بكون ثمرته كبيرة حجمًا، وبها نواة ضئيلة الحجم، سكري النكهة، يمد الجسم بالمنافع التالية: فوائد تمر عنبرة مكافحة الديدان والجراثيم: التغذية بالتمر العنبرة على الريق يخلص الجسم من مختلف الجراثيم.
[5] [7]
ظهور أعراض الحساسية
يواجه البعض حساسية تجاه التمر الهندي مما يؤدي إلى ظهور عدد من الأعراض عند تناول أو شرب المنتجات التي تحتوي على هذا النوع من البقوليات، ومن الضروري قراءة مُلصقات جميع الأطعمة بعناية في حالة كان الشخص يُعاني من هذه الحساسية لمعرفة المنتجات التي تحتوي على التمر الهندي وتجنبها بشكل كامل. [3]
القيمة الغذائية للتمر الهندي
يُبين الجدول الآتي القيمة الغذائية لكل كوب من لب التمر الهندي. [3]
العناصر الغذائية
الكمية
السعرات الحرارية
287 سعرة حرارية
الدهون
0. 7 غرام
الصوديوم
34 ملليغرام
الكربوهيدرات
75 غرام
الألياف
6. 1 غرام
السكريات
46. 6 غرام
البروتين
3. 4 غرام
البوتاسيوم
754 ملليغرام
فيتامين سي
4. 2 ملليغرام
مأمونية شراب التمر الهندي
عادة ما يكون شراب التمر الهندي آمناً ولا يؤدي إلى أية مضاعفات خطيرة، إلا أنه يُمكن أن يتعارض مع السيطرة على نسبة السكر في الدم لدى مصابي السكري بالإضافة إلى التأثير على سكر الدم عند إجراء العمليات الجراحية، كما أنه بحاجة إلى مزيد من الدراسات لإثبات أمانه على النساء أثناء فترة الحمل والرضاعة، ومن الأفضل للمرأة تجنبه في فترة الحمل والرضاعة، وكلك ينبغي التوقف عن التمر الهندي قبل إجراء العمليات الجراحية بأسبوعين على الأقل.
المشرف العام على التحرير
داليا عماد
فيفي عبده
تحل اليوم الفنانة فيفي عبده، ضيفة على برنامج "العرافة 2"، حيث نشرت الإعلامية بسمة وهبة، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "إنستجرام"، فيديو يجمعها بالفنانة فيفي عبده، من كواليس برنامج "العرافة 2" الذي يذاع يوميًا على قناة المحور. وعلقت بسمة، على الفيديو قائلة: "النجمة فيفي عبده، وحوار طلق ناري". وتواصل الإعلامية بسمة وهبة، تصوير برنامج "العرافة 2"، الذي يعرض يوميًا طوال شهر رمضان عبر قناة المحور. A post shared by Basma Wahba (@basma_wahba)
الموسم الثاني من برنامج "العرافة 2"، يعرض على شاشة قناة المحور، ليستضيف يوميًا باقة من نجوم الفن و كرة القدم المصريين، ليكشف العديد من أسرار حياتهم. يذكر أن الفنانة انتصار، كانت ضيفة على الإعلامية بسمة وهبة، بالأمس في برنامج "العرافة"، على قناة المحور، وفي فقرة "في صف مين"، أدلت ببعض التصريحات الساخنة، وتحدثت عن بعض النجوم مثل محمد رمضان، هيدي كرم، أشرف صبحي وغيرهم. مسلسلات ياسمين صبري. وتخوض النجمة فيفي عبده، سباق مسلسلات رمضان 2022 بمسلسل "شغل عالي"، مع الفنانة شيرين رضا، و يدور المسلسل في قالب كوميدي، وتؤديان فيه شخصيات نصابتين في أثناء الأحداث، تحت قيادة المخرج مرقس عادل، الذي يعود لدراما رمضان بعد غياب نحو عام منذ تقديم آخر أعماله فرصة تانية في رمضان 2020 مع الفنانة ياسمين صبري، وأجرينا معه حوار الحديث حول المسلسل والتجربة الجديدة له.
برنامج رامز موفي ستار الحلقة 21 الحادية والعشرون - سالم الدوسري
حوار: مي شاهين
يمتلئ الموسم الرمضاني بالعديد من الأعمال الفنية والدرامية الكثيرة والمتنوعة والبرامج والإعلانات، وهناك أعمال كثيرة نالت إعجاب الجمهور. وقد حرصت مجلة "هافن" على إجراء حوار مع الناقدة الفنية والكاتبة الروائية " رانيا كمال " لمعرفة رأيها في الموسم الدرامي الحالي، وإليكم نص الحوار. برنامج رامز موفي ستار الحلقة 21 الحادية والعشرون - سالم الدوسري. في البداية ما هي الأعمال التي تابعتيها في رمضان؟
المداح، بطلوع الروح، توبة، رانيا وسكينة، المشوار، فاتن امل حربي، والكبير. في رأيك ما هو أفضل مسلسل في رمضان ولماذا؟
مسلسل الكبير الجزء السادس، أن يصل مسلسل للجزء السادس وهو محافظ على نجاحه وفي تزايد، فأكيد يستحق يكون من الأفضل، طبعًا هناك أكثر من مسلسل الأفضل والكبير منهم. في رأيك من هو أفضل ممثل وممثلة في رمضان؟
أفضل ممثل خالد سرحان وأفضل ممثلة مربوحة في الكبير أوي. أفضل ممثل وممثلة وجوة جديدة ؟
أفضل ممثلة وجه جديد "حنان عادل"، في مسلسل توبة وأفضل ممثل وجه جديد مصطفى غريب "العترة" في الكبير أوي. ما رأيك في المنافسة الرمضانية الحالية؟
المنافسة قوية لأن هناك اكثر من عمل على مستوى فني كامل، وقوي من حيث القصة والأبطال والأداء والتمثيل، والسيناريو والحوار والإخراج والتصوير، منهم مسلسل بطلوع الروح.
واتهم جمال العدل، سمير صبري في بلاغه ببث دعايات مثيرة ونشر أخبار كاذبة لتكدیر السلم العام والحاق الرعب فى نفوس الناس والحاق ضرر بالمصلحة العامة.