خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه اليوم، 22 أبريل توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه غداً، 23 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. وفر 10% خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه اليوم، 22 أبريل توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه اليوم، 22 أبريل توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون
فيتامين د: تعرف على فوائده العديدة ومصادره
مُلخَّص
فيتامين D هو أحد العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك لبناء عظام صحية والحفاظ عليها. وذلك لأن جسمك لا يمكنه امتصاص الكالسيوم - المُكوِّن الرئيسي للعظام - إلا عند وجود فيتامين D. كما ينظم فيتامين D أيضًا الكثير من الوظائف الأخرى في خلايا جسمك. وتدعم كذلك خصائصه المضادة للالتهابات وللأكسدة والواقية للأعصاب صحة الجهاز المناعي ووظائف العضلات ونشاط خلايا الدماغ. لا يوجد فيتامين D في الكثير من الأطعمة طبيعيًا، ولكن يمكن الحصول عليه من الحليب المعزز، وحبوب الإفطار المدعمة بالعناصر الغذائية، والأسماك الدهنية، مثل السلمون والماكريل والسردين. ينتج جسمك فيتامين D أيضًا عندما يعمل ضوءُ الشمس المباشر على تحويل مادة كيميائية في جلدك إلى شكل نشط من الفيتامين (كالسيفرول). تعتمد كمية فيتامين D التي ينتجها جلدك على العديد من العوامل، بما في ذلك الوقت من اليوم، والموسم، والمكان الذي تعيش فيه ولون صبغة بشرتك. واعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه ونمط حياتك، قد ينخفض إنتاج فيتامين D أو ينعدم تمامًا خلال أشهر الشتاء. فيتامين «دي».. هل له فوائد للقلب؟ | عرب نت 5. ورغم أهمية المستحضر الواقي من الشمس، إلا أنه يمكن أن يقلل أيضًا من إنتاج فيتامين D.
لا يتعرض الكثير من كبار السن لأشعة الشمس بشكل منتظم، ويواجهون صعوبة في امتصاص فيتامين D. وإذا اشتبه طبيبك في أنك لا تحصل على كمية كافية من فيتامين D، فيمكن لفحص دم بسيط فحص مستويات هذا الفيتامين في دمك.
فيتامين «دي».. هل له فوائد للقلب؟ | عرب نت 5
وهذا عائد إلى حقيقة أن مثل هذه النتائج لا تظهر إلا في التجارب الإكلينيكية العشوائية الكبرى التي توجد فيها مجموعة مراقبة ضابطة، مثل تلك التي تشرف عليها الدكتورة مانسون في دراستها الموسومة «تجربة فيتامين «دي» و«أوميغا – 3» Vitamin D and Omega – 3 Trial) VITAL). فيتامين د: تعرف على فوائده العديدة ومصادره. وهذه التجربة الكبيرة العشوائية، مزدوجة التعمية، أي التي يحدث فيها التمويه على المشاركين وعلى الأطباء، والتي يتم فيها أيضا تناول حبوب وهمية – سوف تختبر تأثير تناول 2000 وحدة دولية من فيتامين «دي» يوميا على أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والسكري، إضافة إلى تأثيره على السرطان والأمراض الأخرى. ويتوقع أن تنشر النتائج في عام 2016. وتقول الدكتورة مانسون: «حتى ذلك الوقت، فإني اقترح على الأشخاص من المعانين أو غير المعانين أمراض القلب تناول 600 إلى 800 وحدة دولية يوميا من الفيتامين، وفق توصيات معهد الطب». * احتياجات يومية * رغم أن تأثير فيتامين «دي» على أمراض القلب، وعلى عوامل الخطر المؤدية إلى تلك الأمراض، لم يحدد بشكل قاطع، فإن معهد الطب وبعد تقييمه لنتائج أكثر من 1000 دراسة، أوصى بأن جرعة 600 وحدة دولية من الفيتامين في اليوم، تفي بمتطلبات سلامة العظام لغالبية البالغين حتى عمر 70 عاما.
في دي 3 نقط Vi-De 3 مكمل غذائي فيتامين د للأطفال والكبار؛ الفوائد والأضرار
في دي 3 نقط مكمل فيتامين د، لعلاج أو منع أعراض نقص فيتامين د، وخاصة هشاشة وكسور العظام، ونقص المناعة، وأمراض القلب والأوعية الدموية. وفي مقالنا سنناقش أهم المعلومات المتاحة عن دواء Vi-De 3 نقط؛ التركيبة الدوائية ودواعي الاستخدام والجرعة والآثار الجانبية والموانع والتفاعلات الأدوية، والسعر في السعودية. دواء Vi-De 3 نقط
يحتوي كل 1 مل من الدواء على فيتامين د في شكل Cholecalciferol بتركيز 4500 وحدة دولية، والتي تساعد في امتصاص وعمل الكالسيوم في الجسم. فيتامين د هو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والفوسفور. ينتج الجسم فيتامين (د) طبيعيًا عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس. يقل إنتاج فيتامين د طبيعيًا باستخدام واقي الشمس والملابس والتعرض المحدود لأشعة الشمس والبشرة الداكنة والتقدم في العمر والحصول على ما يكفي من فيتامين د من الشمس. فوائد فيتامين د Vi-De 3 نقط
صحة ونمو العظام: تقلل في دي 3 نقط مخاطر هشاشة العظام والكسورلأنها تحافظ على كثافة المعادن في العظام وصحة الهيكل العظمي. صحة الأوعية الدموية والقلب: توفر Vi-De 3 فيتامين د حماية للقلب والأوعية الدموية عن طريق تنظيم ضغط الدم.
ويقول بروفيسور ستيف بويد، من فريق الباحثين، تشير النتائج إلى أنه بالنسبة للبالغين الأصحاء، فإن جرعات فيتامين D بالمستويات المُوصى بها من مصحات هشاشة العظام أي ما بين 400 إلى 2000 وحدة دولية يوميًا تعد جرعة كافية للحفاظ على صحة العظام. " نتائج ثانوية وحصى الكلى
وأشارت نتائج ثانوية من الدراسة إلى وجود مخاوف تتعلق بالسلامة المحتملة مع تناول مستويات عالية من فيتامين D. وعلى الرغم من وجود حالات في جميع الفرق الثلاثة التي تطوعت للدراسة، وجد الباحثون أن المشاركين الذين تم تكليفهم بتلقي جرعات أعلى من مكملات فيتامين D اليومية (4000 وحدة دولية و10000 وحدة دولية) على مدى السنوات الثلاث كانوا أكثر عرضة للإصابة بفرط كالسيوم البول (مستويات مرتفعة من الكالسيوم في البول)، مقارنة مع أولئك، الذين يتلقون جرعة يومية أقل. ولا تعد حالات فرط الكالسيوم في البول حالة شائعة بين العامة، وإنما هي ترتبط بزيادة خطر الإصابة بحصى الكلى وقد تسهم في اختلال وظائف الكلى. تم ملاحظة حدوث فرط كالسيوم البول في 87 مشاركا. تباينت نسب الإصابة بشكل كبير بين مجموعات الدراسة 400 وحدة دولية التي سجلت 17%، فيما جاءت مجموعة الـ4000 وحدة دولية في المركز الثاني بنسبة 22% أما من قاموا بتناول 10000 وحدة دولية فكانت نسبة الإصابة بفرط كالسيوم البول 31%.
آخر تحديث 22/10/2021 - 5:12 م
0
خطوات التسجيل في المعهد السعودي التقني للتعدين 1443
يعد المعهد السعودي التقني للتعدين أحد أفضل المعاهد السعودية أيضا و المهمّة التي تأهل الطّلاب طبقا لبرامج تأهيلية مهمّة للغاية، لتخريج باقة من ذوات الكفاءة الوطنيّة وأيضا ذوات القدرة لسد احتياجات متطلبات السّوق المحلّي بجميع قطّاعات مجال التعدين، و هيئة الطّاقة في السّعوديّة، حيث يعمل المعهد على تنشيط أحد أكثر المعايير الدولية المتفق عليها لتقييم خبرة كلّ من الذين تخرجوا في اللغة الإنجليزية، في هذا التقرير سنوضح خطوات التسجيل في المعهد السعودي التقني للتعدين 1443. يعد التسجيل مفتوحا و متاحا و تلك بداية من تاريخ القبول في الرابع والعشرين من شهر أكتوبر لعام 2021 ميلادي، أيضا طبقا لمجموعة من الوسائل الإلكترونيّة التي أتيحت طبقا للترتيب التالي:
ادّخل إلى الموقع الإلكتروني الخاص ب برامج المعهد التقني للتعدين. معرفة كافة الشّروط أيضا و كذلك التفاصيل اللازمة لكي تكون مقبول في المعهد. عليك بالموافقة على كافة الشّروط التي تمّ عرضها أمامك. الضغط على اختيار (التسجيل) المتعلق بوظائف المعهد. عليك بعد ذلك بتحديد البرنامَج التأهيلي الذي تريده به الطّالب، و يتضمن باقة البرامج الموجودة.
المعهد السعودي التقني للتعدين
أعلن المعهد السعودي التقني للتعدين عن ( تدريب منتهي بالتوظيف) لحملة ( الثانوية) في شركة المصانع الكبرى للتعدين ( أماك) في عدة محافظات، وذلك وفقاً للتفاصيل وطريقة التقديم الموضحة أدناه. الشروط:
1- أن يكون المتقدم سعودي الجنسية. 2- أن يكون المتقدم حاصلاً على شهادة الثانوية العامة علمي بحد أدنى 80%. 3- أن يكون المتقدم حاصلاً على اختبار القدرات من المركز الوطني للقياس بحد ادنى 65%. 4- أن يكون المتقدم حاصلاً على اختبار التحصيلي من المركز الوطني للقياس. 5- يجب أن يكون المتقدم لائقا طيباً. 6- ألا يكون قد استفاد من دعم صندوق تنمية الموارد البشرية. المزايا:
1- مكافأة شهرية. 2- بدل سكن وبدل مواصلات. 3- تأمين طبي. 4- التسجيل في التأمينات الاجتماعية. التفاصيل:
اضغط هنا
موعد التقديم:
- التقديم مُتاح الآن بدأ اليوم الأحد بتاريخ 1443/07/05هـ الموافق 2022/02/06م وينتهي التقديم يوم السبت بتاريخ 1443/07/18هـ الموافق 2022/02/19م. طريقة التقديم:
- من خلال الرابط التالي:
شارك الخبر عبر ( واتساب):
للاستفسارات والتعليقات حول الخبر:
حمّل تطبيق ( أي وظيفة) تصلكم أخبار الوظائف العسكرية والمدنية القادمة والنتائج أولاً بأول، لتحميل التطبيق ( اضغط هنا)، أيضاً لا تنسى بالانضمام لقناة ( أي وظيفة) في التليجرام (ا ضغط هنا).
المعهد السعودي التقني للتعدين تقديم
رعى صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن خالد بن سلطان أمير منطقة الحدود الشمالية حفل تخريج 197 متدربًا يمثلون الدفعتين التاسعة والعاشرة من متدربي المعهد السعودي التقني للتعدين بالمنطقة، بحضور معالي وزير التعليم الدكتور حمد بن محمد آل الشيخ، ومعالي محافظ المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني الدكتور أحمد الفهيد. ونوه سموه بدعم القيادة الرشيدة -أيدها الله- لقطاع التعدين وفق معطيات تنافسية جديدة ومتميزة، باستثمارات ضخمة، كرست لتأسيس البنية التحتية, ومنها إنشاء هذا المعهد المهم للتدريب والتأهيل والتوظيف، موضحًا أن التوسع في الصناعات التعدينية يعني الحاجة إلى أيدٍ سعودية مدرَّبة، مشيرًا إلى أن المستقبل سيكون بمشيئة الله للقوى المهنية المدرَّبة المؤهلة، لافتًا الانتباه إلى أهمية الدراسة في مجال الصناعات التعدينية التي تمثّل شهادة عبور إلى مهنة متميزة، مشيرًا إلى سعي المملكة إلى تطوير مختلف الصناعات بما فيها الصناعات التعدينية لتصبح إضافة مؤثرة ومهمة في بناء وقوة الاقتصاد الوطني. وأشاد سموه بالخطوات التطويرية التي يشهدها المعهد بشكل مستمر، لافتًا النظر إلى أهمية نشر الوعي بأهمية السلامة المهنية واتباع قواعد السلامة بين المتدربين بالمعهد، والإسهام في تنمية المجتمع المحلي, وذلك بالتدريب ونشر الوعي في مجالات مختلفة منها اللغة الإنجليزية, ومهارات الحاسب الآلي, والسلامة المهنية والتدريب على رأس العمل ،بعد ذلك كرم سموه الشركات الراعية للمتدربين والمتدربين المتفوقين.
التسجيل في المعهد السعودي التقني للتعدين
دخول
البريد الإلكتروني
كلمة السر
تذكرني
هل نسيت كلمة السر؟
تسجيل طالب عمل
مساعدة
بحث الوظائف السريع
بحث متقدم »
خاص بمشتركي جوال وظيفة. كوم أدخل رقم الإعلان للتفاصيل
الرقم:
المعهد السعودي التقني للتعدين
في هذه الصفحة قائمة للوظائف المعلنة في المعهد السعودي التقني للتعدين مرتبة حسب تاريخ وحالة الإعلان. التقديم مفتوح
التقديم لم يبدأ حتى الآن
التقديم مغلق
هنا قائمة إعلانات الوظائف من المعهد السعودي التقني للتعدين:
التاريخ
عنوان الخبر
المصدر
زيارات
16/03/2022
المعهد السعودي للتعدين يعلن عن برنامج الدبلوم المنتهي بالتوظيف الفوري
إعلان توظيف
32995
06/02/2022
المعهد السعودي للتعدين يعلن بدء التقديم ببرنامج التدريب المنتهي بالتوظيف
32741
21/10/2021
المعهد السعودي التقني للتعدين يعلن برنامج الدبلوم المنتهي بالتوظيف الفوري
136693
توقيع اتفاقية شراكة إستراتيجية لتشغيل المعهد السعودي التقني للتعدين بعرعر وقّعت شركة التعدين العربية السعودية "معادن"، والمؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني، اتفاقية شراكة إستراتيجية لتشغيل المعهد السعودي التقني للتعدين بعرعر. ووقّع الاتفاقية الرئيس التنفيذي لشركة كليات التميز المهندس أيمن مصطفى آل عبدالله، ونائب الرئيس الأعلى لرأس المال البشري في "معادن" إبراهيم العامر. وتهدف الاتفاقية إلى المساهمة في توطين الوظائف الفنية في قطاع التعدين وتوفير كوادر بشرية سعودية مؤهلة علمياً وفنياً، حيث يعد قطاع التعدين الركيزة الثالثة للصناعة السعودية، ويتوقع أن يحظى هذا القطاع بمستقبل وفرص نمو هائلة تتوافق مع تطلعات القيادة الرشيدة نحو تحقيق رؤية المملكة 2030، التي تهدف إلى تنويع الاقتصاد في المملكة. يُذكر أن توقيع الاتفاقية تم خلال حفل تخريج دفعة من طلاب المعهد السعودي التقني للتعدين، من مختلف التخصصات الفنية، كما تستقبل "معادن" 119 خريجاً، حيث يأتي دور "معادن" باستقطاب الشباب السعودي من خريجي معهد التعدين للعمل في مختلف مواقع "معادن".
شكرا لقرائتكم خبر عن "معادن" و "التدريب التقني والمهني" توقعان عقد شراكة لتشغيل المعهد السعودي التقني للتعدين والان نبدء بالتفاصيل الدمام - شريف احمد - وقعت شركة التعدين العربية السعودية "معادن" والمؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني اتفاقية شراكة إستراتيجية لتشغيل المعهد السعودي التقني للتعدين بعرعر. ووقع الاتفاقية الرئيس التنفيذي لشركة كليات التميز المهندس أيمن مصطفى ال عبدالله، ونائب الرئيس الأعلى لرأس المال البشري في معادن إبراهيم العامر. وتهدف الاتفاقية إلى المساهمة في توطين الوظائف الفنية في قطاع التعدين وتوفير كوادر بشرية سعودية مؤهلة علميًا وفنيًا حيث يعد قطاع التعدين الركيزة الثالثة للصناعة السعودية, ويتوقع أن يحظى هذا القطاع بمستقبل وفرص نمو هائلة تتوافق مع تطلعات القيادة الرشيدة نحو تحقيق رؤية المملكة 2030 ، التي تهدف إلى تنويع الاقتصاد في المملكة. يٌذكر أن توقيع الاتفاقية تم خلال حفل تخريج دفعة من طلاب المعهد السعودي التقني للتعدين، من مختلف التخصصات الفنية، كما تستقبل معادن 119 خريجًا, حيث يأتي دور "معادن" باستقطاب الشباب السعودي من خريجي معهد التعدين للعمل في مختلف مواقع معادن.