والله أعلم.
نصائح لمن يشعر بعدم الرغبة في الصلاة - إسلام ويب - مركز الفتوى
تاريخ النشر: الخميس 11 صفر 1433 هـ - 5-1-2012 م
التقييم:
رقم الفتوى: 170807
40172
0
421
السؤال
جزاكم الله كل خير وجعل جهودكم في موازين حسناتكم. سؤالي هو: أصبت بالاكتئاب وأنا أظن أنني إنسانة مؤمنة وأخاف الله، وأؤدي واجباتي، ولكن في كثير من الأيام أشعر بعدم رغبة للصلاة وكأنها هم كبير ولا أستطيع الصلاة، ومع ذلك أشعر بالندم الشديد والخوف من عقاب الله، وأخاف من عدم توفيق الله لي لتقصيري وألوم نفسي بشدة وأبكي بحرقة، وأستغفر الله وأقطع عهدا على نفسي وأعاهد ربي على العودة والمحافظة على الصلوات، ولكن الحالة تعود لي مرة أخرى. 25 خطأً شائعاً في الصلاة .. تجنبها - شبكة نصيحة. وأنا حاليا أتعالج من الاكتئاب ولكن ما زلت لا رغبه لدي لأي شيء، وأفكر في أن أقتل نفسي لأستريح -أنا أحب الله وأريد أن أحافظ على صلاتي، ولن ينفعني في هذه الدنيا غير علاقتي الطيبة بخالقي ورضاه عني. فبماذا تنصحوني وجزاكم الله كل خير؟
الإجابــة
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعد:
فاعلمي أيتها الأخت الكريمة أنه لا سعادة للعبد ولا راحة له إلا في طاعة الله تعالى والانقياد لأمره، وأن الحزن والهم والضيق والاكتئاب ونحوها من الأمراض النفسية إنما تحدث بسبب البعد عن الله تعالى وضعف الصلة به، قال تعالى: مَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِنْ ذَكَرٍ أَوْ أُنْثَى وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُمْ بِأَحْسَنِ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ {النحل:97}.
نصائح لمن يشعر بعدم الرغبة في الصلاة - الشبكة الإسلامية - طريق الإسلام
من حيث العلاجات الأخرى: ممارسة الرياضة تعتبر ضرورية، وأنا أعرف أنه قد لا يكون لديك الرغبة أو الدافعية في الرياضة، لكن -أخي الكريم- حاول واضغط على نفسك وسوف تجني ثمارها -إن شاء الله تعالى- والتواصل الاجتماعي -أخي- مهم جداً، وبر الوالدين، كذلك أن تحرص على صلاتك في وقتها والدعاء والذكر، والآن نحن في رمضان موسم الخيرات -فيا أخي الكريم- قطعاً استغلالك لهذا الموسم الطيب سوف يكون فيه خير كثير لك. حالتك من وجهة نظري علاجها سهل، حتى وإن كانت شديدة من وجهة نظرك، الاكتئاب -أخي الكريم- يمكن أن يعالج ويجب أن يعالج، الاكتئاب يمكن أن يهزم ويجب أن يهزم، ويجب أن تعيش -أخي الكريم- على الخير والأمل والرجاء. استمرارك في الرقية الشرعية قطعاً أمر محمود، وبالنسبة للنوبة التي أتتك في آخر الأمر والتي تحدثت عنها، والتي تميزت بوجود تسارع في ضربات القلب، هذه أعتقد أنها نوبة هرع بسيطة، وكثير من مرضى القلق الاكتئابي مثل حالتك، تنتابهم مثل هذه الحالات، الرياضة وتناول الدواء والتفكير الإيجابي وإعادة هيكلة الحياة ونمطها، سوف يساعدك كثيراً كما ذكرت لك سلفاً. نصائح لمن يشعر بعدم الرغبة في الصلاة - إسلام ويب - مركز الفتوى. بارك الله فيك، وجزاك الله خيراً.
25 خطأً شائعاً في الصلاة .. تجنبها - شبكة نصيحة
ذات صلة كيفية الخشوع في الصلاة ما يمنع الخشوع في الصلاة
عدم التركيز في الصلاة
التركيز في الصلاة يعني إكمال الصلاة بخُشوعٍ وطمأنينةٍ، بعيداً عن الشيطان ووساوسه ومشاغل الدُنيا، فالتركيز يكون بصبّ الاهتمام على أُمور الصلاة فقط، والابتعاد عن غيرها، وللوصول إلى هذه المرحلة لا بُد من المجاهدة والتمرُّن على ذلك، و الابتعاد عن عوائق التركيز في الصلاة ، [١] وإقامة الصلاة في جماعة من أهم الأسباب التي تُساعد على التركيز في الصلاة، ويأمن فيها المُصلي على نفسه من الشك. [٢] كما أن الإقبال على الله بالعمل الصالح، والتركيز في القراءة في الصلاة وتدبّرها يُساعد على الخُشوع والتركيز في الصلاة، بالإضافة إلى الابتعاد عن المعاصي والشهوات، [٣] و استحضار القلب في الصلاة ، ودفع وساوس الشيطان، والتبكير في الذهاب إلى الصلاة، من الأُمور التي تُساعدُ على الخُشوع والتركيز في الصلاة، [٤] ويُعد شُرود ذهن المُصلِّي في الصلاة من الأُمور التي يتعرض لها كُل إنسان؛ فالأولى بالمُصلّي الانقطاع عن الشواغل الدُنيويّة قبل البدء بالصلاة، وسُكون جوارحه أثناء الصلاة. [٥]
أسباب تعين على الخشوع في الصلاة
توجد العديد من الأسباب التي تُعين على الخُشوع في الصلاة، ومنها ما يأتي: [٦] [٧]
التعرّف على الله، وتدبّر أسمائه وصفاته.
أسباب ضعف الإرادة
إن إرادة الإنسان جزء أساسي من قوته، ودافع للحياة والجد فيها، والسعي للأفضل، والتغيير، لذا فإن الإرادة هي ماتور الروح ومحرك الأفعال الإنسانية، ومن ذلك يتبين أثر وأهمية الإرادة، فما هي إذن أسباب ضعف الإرادة:
إنعدام التوازن
يرتفع الشعور لدى الناس بشكل كبير باتجاه رغباتهم، وأحلامهم، وأهدافهم، ويبدأون بحماس واندفاع، ثم يقابلون صعوبات تفوق قدراتهم مما يتسبب لهم في ضعف الإرادة لاحقاً، في بداية الشهر تجد أن المتجهين للصالات الرياضية بأعداد كبيرة، ومدهشة، وقبل الوصول لآخر الشهر لا تجد أي من هؤلاء، نظراً لاندفاع الحماس الغير مدروس. الشهوات
سواء كانت شهوات الجسم ، أو شهوات حب المال، أو شهوة السلطة، وتعظيم الحب للمعيشة، المرفهة وكلها شهوة قد تكون السبب في ضعف الإرادة، فحينما تخترق الشهوات إلى القلوب، تقل الإرادة عن المقاومة، وكلما ارتفعت الشهوات، فإن الإرادة تضعف، وهناك أيضاً أسباب أخرى يمكن إجمالها فيما يلي:
الضعف في التركيبة والبنية الشخصية لدى الشخص ذاته. الضعف في المهارات والقدرات والتي سببها، عدم الحصول على قدر من التحصيل العلمي أو التدريب المناسب. الشعور بالضعف لتسلط من جهة ما أو من شخص ما، مثل تسلط المدير في العمل أو فرد من أفراد الأسرة.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فأسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد، أخي الكريم: أرجو أن تخفف من تشاؤمك، فالحياة طيبة والدنيا بخير، وما ألم بك -أيها الأخ الكريم- هو شعور بالضجر والكدر، وهذه علامات الاكتئاب النفسي، ومن الواضح أن الأعراض الجسدية أيضاً قد أزعجتك كثيراً، وأنا أؤكد لك أن أعراضك الجسدية منشؤها نفسي، وحالتك هي حالة نفسوجسدية، وأنت قمت بالإجراء الصحيح، وهو مقابلة طبيب المخ والأعصاب، وتم الفحص الكامل والمتطلبات المختبرية والإشعاعية -والحمد لله تعالى- كلها كانت سليمة، هذا -يا أخي الكريم- يجب أن يكون مشجعاً ومحفزاً لك -أي سلامتك الجسدية-. بقي بعد ذلك أن أقول لك أن الحالة النفسية سوف تعالج، وتعالج -إن شاء الله تعالى- من خلال الدواء الصحيح، أنت محتاج لأحد مضادات الاكتئاب، وهي كثيرة جداً، عقار لاسترال لم يناسبك، يوجد 34 نوعاً آخراً من أدوية الاكتئاب، البوسبار الذي تتناوله الآن لا بأس به، لكن قطعاً فاعليته بطيئة، وهو مزيل للقلق ولا يحسن المزاج كثيراً، راجع طبيبك أنا أنصح بذلك تماماً، وأعتقد أنك سوف تستفيد كثيراً من عقار سامبالتا، والذي يعرف باسم ديولوكستين، عقار فاعل وممتاز ومحسن للمزاج، وفي ذات الوقت يزيل الأعراض النفسوجسدية، هذا -يا أخي الكريم- من الناحية العلاجية الدوائية.
تكييف يونيون اير 2.
مكيفات جري الجديده
مكيف جرى بولر الجديد تنظيف ذاتى - YouTube
مكيف بولار الجديد من جري - Youtube
* ضمان 5 سنوات كمبرسور.
إعلانات مشابهة