وتابع: "ونحن بدورنا دافعنا عنهم في المحافل الخاصة والعامة، وكانت جل مطالبهم تصب في مصلحة الوطن والمواطن وقد تحقق أغلب ما كانوا يصبون إليه وبذلوا من أجل ذلك دماء طاهرة كريمة". ومستدركا: "إلا أن ما حصل من أحداث أخيرة لا يمت للتظاهرات الحقيقية بصلة، ولا يمثل المتظاهرين السلميين ومطالبهم الحق، حيث تجمعت مجموعة من الشبان المغرر بهم من قبل أصحاب المصالح وتجار الدم الذين لا يريدون الاستقرار والأمن لهذه المدينة التي عانت الأمرين". وارتفعت حصيلة الصدامات بين المتظاهرين والقوات الأمنية في ذي قار، مساء أمس، إلى نحو 20 جريحاً، فيما أكدت مصادر طبية وفاة متظاهرين اثنين متأثرين بإصابات بالغة. وذكرت مصادر في صحة ذي قار، أن "متظاهرين اثنين توفيا إثر إصابات بالغة خلال المصادمات مع القوات الأمنية، فيما أصيب 6 آخرين، علاوة على إصابة 12 عنصراً امنياً خلال الصدامات بالحجارة والكدمات". وشكلت محافظة ذي قار، طوال السنوات العشر الأخيرة، المعقل الأكبر للحركات الاحتجاجية في محافظات جنوبي العراق، وغالبا ما كانت تمتد من خلالها التظاهرات باتجاه باقي المدن. المطلع | صدور حكم بالسجن 15 عاماً بحق شخص بتهمة تبادل الأزواج في ذي قار. ويشهد العراق، منذ نحو أكثر من عام، احتجاجات تندد بتردي الواقع السياسي والخدماتي، وتدني الأحوال المعاشية والاقتصادية في البلاد، في غضب تمكن من دفع حكومة عادل عبد المهدي إلى الاستقالة.
العراق.. القبض على طالب أطلق النار على مدرسته في ذي قار
ومن جانبها اعلنت ادارة محافظة ذي قار عن التوصل الى تفاهمات مع ممثلي المعتصمين من شريحة الكسبة وجاء في بيان صدر عن ديوان المحافظة عقب لقاء محافظ ذي قار مع عدد من المعتصمين وتابعته (المدى) ان "محافظ ذي قار التقى المعتصمين من الكسبة وتم التوصل معهم إلى فض الاعتصام"، ونقل البيان عن المحافظ قوله ان "التظاهرات تعد مصدر قوة للحكومة المحلية في المطالبة بحقوق ذي قار القانونية، وضمن الموازنات العامة القادمة"، مشيرا الى ان "ملف الوظائف الحكومية هي صلاحيات مركزية بحتة، وان الادارة المحلية تسعى لتوفير الوظائف ضمن القطاع الخاص". واشار المحافظ إلى "نجحنا بتفعيل ملف المدينة الصناعية وتحقق الحلم على ارض الواقع، عن طريق بدء التعاقد مع الصناعيين من اهالي المحافظة"، كاشفا عن خطة اخرى "لإنشاء مدينة سياحية جديدة قرب مدينة اور الاثرية تم تحديد موقعها واعداد تصاميمها، واحالة مشروع البنى التحتية الخاصة بها للتنفيذ على حساب صندوق الاعمار". تنويه: جميع المقالات المنشورة تمثل رأي كتابها فقط
أمن
منذ يوم واحد 90
خلية الإعلام الأمني
================
القوات الامنية تلقي القبض 22 متهما وتضبط كمية من الاسلحة من أطراف النزاع العشائري في الشطرة بمحافظة ذي قار
……………………. نفذت القوات الأمنية ،عملية فرض القانون وتطبيقه على أثر النزاع العشائري الذي نشب فجر الاربعاء في قضاء الشطرة بمحافظة ذي قار، وقد أسفرت هذه العملية عن ، ألقاء القبض على ( 22) مطلوبا للقضاء وضبط العديد من الاسلحة المتوسطة والخفيفة. ومن خلال الجهود الامنية وعمليات الدهم والتفتيش تم بسط الامن والسيطرة على منطقة النزاع ، ويستمر انتشار وتواجد القوات الامنية بمختلف تشكيلاتها وصنوفها على الأرض وتم فتح نقاط مرابطة وسيطرات واستمرار تسيير الدوريات الراجلة والالية. العراق.. القبض على طالب أطلق النار على مدرسته في ذي قار. ===============
٢١ نيسان ٢٠٢٢
اهم الكلمات:
ذي قار
تصفّح المقالات
المطلع | صدور حكم بالسجن 15 عاماً بحق شخص بتهمة تبادل الأزواج في ذي قار
وانتقدت منظمة العفو الدولية ما وصفته "القمع والصمت المتزايد من جانب الحكومة العراقية إزاء أحداث الناصرية". وأضافت المنظمة عبر تويتر أن شهودا أفادوا بإطلاق قوات مكافحة الشغب في الناصرية الرصاص الحي على المتظاهرين".
تنويه: جميع المقالات المنشورة تمثل رأي كتابها فقط
العراق يعلن منح مشروع مصفاة ذي قار لشركات صينية
[٦]
المراجع ^ أ ب "Remains of 4, 000-year-old ancient city revealed in Iraq", the past. Edited. ↑ "Ziggurat of Ur", khanacademy, Retrieved 23/3/2022. Edited. ↑ "Royal Tombs of Ur", world-archaeology, Retrieved 23/3/2022. Edited. ↑ "أول محكمة في التاريخ" ، مجلس القضاء الأعلى ، اطّلع عليه بتاريخ 23/3/2022. بتصرّف. ↑ "بغداد: العثور على قناع "خمبابا حارس الغابة في أسطورة كلكامش"" ، البوابة ، اطّلع عليه بتاريخ 23/3/2022. بتصرّف. ذي قار العراقي. ↑ "Tourism in Iraq", worlddata, Retrieved 23/3/2022. Edited.
شاهد.. الشورجة أهم أسواق بغداد.. جولة رمضانية | سوالف ناس - YouTube
يجب تجنّب وجود نظرة متشائِمة للحياة والبحث عن طرقٍ للمُساعدة في تحسين نظرتك. لا تَدَع الأشياء السلبية تفوق الأفكار الجيدة في عقلك. 12- ابقَ ممتنًّا
وجود موقفٍ من الامتنان ضرُوري عندما تريد أن تتعلّم كيف تكون سعيدًا بحياتك. موقف الامتنان يسمحُ لك بالتركيز على الإيجابيات التي لديك في الحياة. عندما تشعر بالامتنان لما لديك، يتغير تركيزك العقلي وتصبح أكثر سعادة. 13- تخلَّص من عاداتك السيئة
يمكن أن تضرّ العادات السّيئة بصحّتك ورفاهِك العقلي ويمكن أن تشمُل تناوُل الكثير من الوجَبَات السَّريعة أو التدخين أو البقاء إلى وقت متأخِّر على هاتفك الذّكي. على الرَّغم من أنها قد تبدو غير ضارّة، يمكن أن تؤثِّر العادات السّيئة على نوعِية حياتك. يمكن أن يُساعدك استبدال العاداتِ السيئة بعاداتٍ جيّدة في تغيير نفسك وتحقيقِ أهدافك. كيف أكون سعيداً في حياتي ؟؟ - منتديات كرم نت. 14- خاطِب عقلك
عندما تتحدّث عن ما تُؤمن به، تُظهرُ للآخرين أنّ رأيك مهم. ليس من المُستحسَن أبدًا الاحتفاظ بمشاعِرِك أو السماح للآخرين بفرضِ آرائهم عليك. إذا كنت لا تتحدّث عن نفسك ، فقد يؤدي ذلك إلى عدم تلبية احتياجاتك في أيّ موقف معين. 15- ابحث عن غرضك في الحياة
هدفك في الحياة لا يقتَصِر فقط على إيجادِ السَّعادة؛ عليك أن تُدرك ما الذي يجعلُك تأتي إلى الحياة.
كيف أكون سعيداً في حياتي ؟؟ - منتديات كرم نت
كتاب كيف أكون سعيداً pdf بقلم هارييت جريفي.. الناس السعداء أكثر صحة وإنتاجية وينشرون المرح حولهم. معظمنا يريد أن يكون سعيداً. الناس السعداء يرون دوماً الأفضل في الحياة ويديرون صعوباتها بروح طيبة. والحياة، بدورها، تبدو لهم على ما يرام. تكتشف في هذا الكتاب أنه، مع بعض التغييرات الصغيرة، يمكنك أن تحيا حياةً سعيدةً وممتعة. يمكن لأشياء بسيطة أن تشكل فرقاً كبيراً، مثل تحدي الأفكار السلبية، والتحكم بالضغط، وممارسة الرياضة، وخلق توازن جيد بين العمل والحياة، وتناول الطعام الجيد. حياتك المطمئنة بين يديك، إنها قريبة تماماً. كيف تكون سعيدا في حياتك مع الله. كتاب مليء بالمعلومات العملية والأفكار والإلهام، يؤمن رؤية لما يمكنك فعله لتحسين سعادتك والخطوات لتحقيق ذلك. أقرأ المزيد...
شارك الكتاب مع اصدقائك
كيف تكون سعيدًا: 30 طريقة لتكون سعيدًا وإيجابيًا ~ عالم تعلم
[٢]
الابتعاد عن التذمر
يتذمّر العديد من الأشخاص اعتقاداً منهم بأنّهم يحصلون من خلاله على ما يُريدونه، إلّا أنّ الحقيقة هي أنّ التذمر يُقلل الشعور بالسعادة ، ويُشعر الطرف الآخر بالانزعاج أيضًا، وبالمقابل فإنّ استخدام الأسلوب اللطيف يؤدي إلى إتمام المزيد من الأعمال مع الحفاظ على شعور جيّد في الوقت ذاته؛ فإذا كانت ترغب الزوجة بالحصول على شيء ما يكفي أن تذكر اسمه لمرّة واحدة لزوجها بدلًا من التحدث مطولًا حوله، وأداء بعض المهام بشكلٍ شخصي بدلًا من طلب المساعدة كلّما أمكن ذلك. [٣]
المراجع
^ أ ب Tchiki Davis (1-1-2018), "How to Be Happy: 23 Ways to Be Happier" ،, Retrieved 13-11-2018. Edited. ↑ Tom Valeo (4-3-2010), page 2, 3 "Choosing To Be Happy" ،, Retrieved 13-11-2018. كيف تكون سعيدا مع نفسك. Edited. ↑ Gretchen Rubin, "10 Ways to Be Happier" ،, Retrieved 13-11-2018. Edited.
كيف تصبح سعيداً في حياتك - موضوع
الأشخاص الذين يمارسون النشاطات الجسدية تكون لديهم معدلات عالية من الحماس و الإثارة، العلماء يفترضون أن ممارسة الرياضة تؤدي إلى إطلاق مادة الإندورفين في الدماغ و التي تحسن من مزاجنا. تناول الطعام المناسب، الفواكه والخضروات واللحوم الخالية من الدهن والبروتينات والحبوب الكاملة والمكسرات تعطي جسدك و دماغك ما يحتاج من طاقة لأداء وظائفهم بشكل مثالي، بعض العلماء يفترضون أن تناول الأغذية غير الصحية، خصوصا تلك الغنية بالكربوهيدرات المصنعة والسكريات، والدهون النباتية الصناعية، هي المسؤولة عن انكماش خلايا المخ و الإصابة ببعض أمراض الدماغ كالاكتئاب والخرف. خذ قسطا كافيا من النوم، دراسة تلو الأخرى تثبت أن النوم بمقدار كافي سيحسن مزاجك كثيرا و سيشعرك بالسعادة خلال يومك، لذا احرص على النوم ثمان ساعات ليلاً للأشخاص متوسطي العمر، أما الصغار و كبار السن فيمكنهم النوم حتى تسع ساعات. كيف تكون سعيدا في الحياة. 6 ا بقى على مقربة من أهلك و أصدقائك، أو انتقل للعيش بالقرب منهم، هكذا ستتمكن من مخالطتهم عن قرب، في الواقع نحن نعيش في مجتمع متحرك، حيث يسعى الناس دائما للحصول على وظائف أفضل ظنا منهم أن زيادة الراتب ستجلب لهم السعادة، إلا أن الواقع شيءٌ آخر، فقوة علاقتك بأصدقائك و عائلتك لها أثر أعظم في سعادتك من شيك بمليون دولار.
عندما تكمل كل خطوة، أو تصل إلى هدفك، احتفل بذلك وكافئ نفسك فمن المهم جدًا أن تقدر إنجازاتك وتحتفي بها، إن كل خطوة تخطوها تعد إنجازًا في حد ذاته، ومؤشر على أنك في سبيل تحقيق هدفك.