2. وصفة الكركم مع عصير البطاطا
يتم عصر نصف حبة بطاطا، ثم تضاف رشة كركم إلى العصير ويطبق المزيج بعد ذلك على المنطقة الحساسة لمدة ربع ساعة قبل أن يشطف عنها بالماء. تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد بقشور البرتقال
قد تساعد قشور البرتقال على تفتيح التصبغات، لا سيما مع احتواء هذه القشور على فيتامين ج الذي قد يساعد على التفتيح، لذا من الممكن لاستخدام قشور البرتقال أن يسهم في تفتيح المنطقة الحساسة، كما في الوصفات الآتية:
1. وصفة قشور البرتقال مع الحليب
يتم تجفيف وطحن قشور البرتقال، ثم تخلط ملعقتان من مسحوق القشور مع ملعقة من ماء الورد والحليب. يطبق المزيج على المنطقة الحساسة، ويغسل بعد بضعة دقائق. 2. وصفة قشور البرتقال مع اللبن الرائب
تجفف قشور البرتقال وتطحن، ثم تخلط معلقة من مسحوق القشور مع ملعقتين من اللبن الرائب والقليل من العسل. تبيض مناطق الحساسه – اميجز. يوضع المزيج على المنطقة الحساسة الداكنة، وبعد أن يجف يغسل بالماء. تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد بطرق أخرى
من الممكن اللجوء لوصفات أخرى لتفتيح المناطق الحساسة، مثل:
1. وصفة الليمون
يخلط عصير نصف ليمونة مع ملعقة من اللبن الرائب وبضعة قطرات من العسل، ثم توزع خلطة الليمون واللبن على المنطقة الحساسة، وتشطف بعد 10 دقائق.
وصفات لعلاج المناطق الداكنة بالجسم وتبييض المناطق الحساسة
تبييض تفتيح أماكن حساسة بماسك الشبة فوائد كثيرة تغفلها سيدات وفتيات، تعاني الكثير من السيدات من مشكلة تصبغات البشرة وجعلها داكنة مثل الابط وما بين الفخذين والكوع، ولا تجد ما يزيل تلك المشكلة ويعالجها ولكن قبل وضع وصفة ماسك فعال لعلاج اسمرار الجلد، يجب الإهتمام بترطيب البشرة عن طريق الإكثار من شرب مياه حوالي 3 لتر في اليوم، واستخدام ماسكات تفتيح الاماكن الحساسة ومن أهمها ماسك الشبة الفعال الذي يمنح الجسم رائحة عطره خاصة منطقة تحت الإبط، وسنتعرف معك على طريقة فعالة لعمل ماسك الشبة بوصفات تفتيح وتبييض وشد تجاعيد الوجه بالشبه والتخلص من علامات شيخوخة وترهلات وعلامات تمدد جلد. تبييض تفتيح أماكن حساسة بماسك الشبه
الشبة لها قدرة هائلة في تبييض الوجه وتفتيح علامات تصبغ البشرة بسبب أشعة الشمس، كما أنها تعمل على تخلص من علامات شيخوخة وشد الوجه وتجاعيد وخطوط رفيعة عن طريق ماسك رائع من شبه مع مكونات وبخطوات بسيطة. أولا احضري 4 ملاعق كبيرة من مطحون الشبة. وصفات لعلاج المناطق الداكنة بالجسم وتبييض المناطق الحساسة. مع بيضة كبيرة أو 2 بياض بيضة لشد وجه. تقلب مكونات مع بعضها وتوضع على الوجه بحركات دائرية. وتترك على الوجه لمدة نصف ساعة أو حتى يجف ماسك. ثم يشطف الوجه بالماء البارد وتجفيفه بمنشفة من قطن.
تبيض مناطق الحساسه – اميجز
١٢- خليط الليمون والزبادي والكركم:
يمكنك عمل خليط من عصير الليمون والزبادي والكركم وتطبيقه بصورة منتظمة علي المناطق الحساسة في الجسم، لتخفيف إسمرار هذه المناطق. كل ما تحتاج إليه هو ترك الخليط لمدة 15 – 20 دقيقة. ١٣- مقشر اللوز:
قومي بنقع اللوز في الماء طوال الليل. ثم تقشيره في الصباح وطحنه حتي يتحول إلي خليط ناعم، بعد ذلك خلط كمية من الحليب للحصول علي عجينة متناسقة القوام ثم تطبيقها علي المناطق الحساسة و تركه لمدة ساعة علي الأقل قبل غسله بالماء الدافئ. يساعدك هذا الخليط في تفتيح الجلد مع إستخدامه بشكل منتظم.
يُترك الليمون على الجلد لمدة تتراوح ما بين 10-15 دقيقة ومن ثم تُشطف المنطقة بالماء الدافئ. أو يتم مزج نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من اللبن العادي ونصف ملعقة صغيرة من العسل. يُطبق المزيج على المنطقة الحساسة ويُترك لمدة عشر دقائق. تُغسل المنطقة بالماء. يُفضل استخدام كريم مرطب بعد استخدام الليمون ؛ لأنّه يُسبب جفاف البشرة، أو يُستخدم زيت جوز الهند. ملاحظة: لا يُستخدم عصير الليمون إذا تم إزالة الشعر بالشمع؛ لأنه يُسبب تهيج الجلد، كما يجب عدم تعريض المنطقة لأشعة الشمس بعد يوم أو يومين من استخدام الليمون. وصفة بيكربونات الصوديوم
بايكربونات الصوديوم أو صودا الخبز هي من المواد الطبيعية التي تُزيل الجلد الميت، كما تُوزان الرقم الهيدروجيني فيه، وغيرها من الفوائد ومع الاستخدام المنتظم لها تعمل على تبييض البشرة، ولعمل هذه الخلطة يتم اتباع هذه الطريقة: [٢] طريقة التحضير:
يُضاف جزئين من صودا الخبز إلى جزء واحد من الماء، ويتم خلطهما جيداً لتتكوّن عجينة لينة. تُطبق الخلطة على المنطقة المراد تبييضها مع التدليك بلطف، ثُم تترك لبضع دقائق. تُغسل المنطقة بالماء الفاتر، ومن ثم بالماء البارد.
فيما قطع عشرات المتظاهرين في صيدا، طريقا رئيسيا بالمدينة، تضامنا مع ضحايا الحادث، وسط انتشار لعناصر الجيش في المكان. وقالت الوكالة؛ إن "المحتجين أطلقوا هتافات تضامنية مع أهالي الضحايا، واعتبروا أن جريمة مركب الموت تتحمل مسؤوليتها الطبقة السياسية الفاسدة، التي تمعن بتجويع الشعب اللبناني يوما بعد آخر". مظاهرات بعدة مدن لبنانية تضامنا مع ضحايا مركب الهجرة. فيما طالب رئيس "تيار المستقبل"، سعد الحريري في تغريدة، ورئيس البرلمان اللبناني نبيه بري، في بيان، بتحقيق "سريع وشفاف" يكشف ملابسات غرق المركب. وتزايدت محاولات الهجرة غير النظامية من لبنان باتجاه قبرص، من قبل لبنانيين وسوريين، في ظل تدهور غير مسبوق للأوضاع الاقتصادية والاجتماعية وارتفاع معدلات الفقر، في بلد يمر بأزمة صنفها البنك الدولي، بواحدة من أسوأ ثلاث أزمات في العالم منذ أواسط القرن التاسع عشر. عربي21
جي بي سي نيوز
صور عيون تبكي دم
إضافة إليها: الأب الروحي، السرايا، الدخول في الممنوع، عيلة صالح، يونس ولد فضة، أفراح القبة، جراند أوتيل، نوايا بريئة. عدا عن: كيد الحموات، السبع وصايا، مبسوطة يا توتة، زهر البنفسج، الوالدة باشا، حافة الغضب، نابليون والمحروسة، خرم إبرة. وبجانبها: أيام الرعب والحب، السماح، قلب الخطر، عسكر وحرامية، حنان وحنين، إمرأة في شق الثعبان، الأقدار، الفجالة. أنشطة فنية أخرى كما ظهرت في عدد من المسرحيات مثل: المحروسة والمحروس، كوكب ميكي، زكي في الوزارة، الملك لير، منمنمات تاريخية. ومن مسلسلاتها الإذاعية: شاليه على البحيرة، عندما ينطق الجبل، عفوا ابنتي، أحلام السوالم، بحبك يا مجنونة، لما بابا ينام. كما نشطت في سهرات تلفزيونية: أحلام الكمنجاتي، نداء الورد، زمن الغدر، الزهور تملأ الحديقة، عيون حزينة، طلقة رصاص. صور عيون تبكي دم. وشاركت بأعمال رسوم كرتونية مثل: سليمان الحكيم، الفراجنة، حارة أم الدنيا، الأزهر، حبيب الله، ريش الطاووس، الراوي، قصص النساء في القرآن. تجارب زواجها تزوجت الفنانة المصرية سبع مرات، أول مرة كانت طالبة في معهد الفنون المسرحية، حيث تزوجت من أستاذها اسامة أبو طالب. بقيت معه خمسة سنوات، أنجبت فيها ابنتها ياسمين، لكن فيما بعد تطلقا بسبب انشغال سوسن بدر بالعمل الفني.
صور عيون تبكي من الحب
ثم تزوجت من طبيب مصري وعاشت معه 4 سنوات، ثم انفصلا عن بعضهما، ثم تزوجت مجددا من رجل أعمال يقيم خارج مصر. لكن مدة زواجها منه كانت قصيرة حتى لم تتجاوز الأربع أشهر، لأنه مات، أما المرة الرابعة كانت من السيناريست محسن زايد في عام 2001. لكن لم يكمل الشهر معها، بسبب وفاته، ثم تزوجت من المخرج باسم محفوظ عبد الرحمن، ثم ارتبطت بعلاقة زواج من فريد المرشدي. الذي هو ابن ناهد فريد شوقي، وهذا الرجل يصغرها بما يقارب الـ 20 عاما، فظلت معه أربعة سنوات ثم تطلقت منه. صور عيون تبكي من الحب. بالنسبة لتجربة الزواج السابعة والأخيرة، كانت من الشاعر سامح ال علي الذي كان أصغر منها بعشر سنوات، لكن زواجها لم يدم أكثر من ستة شهور. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
صور عيون تبكي
كل ما نأكله يؤثر بصورة مباشرة على أداء الدماغ، الذي يستهلك الطعام ويقسمه لباقي أجهزة الجسم المختلفة، فالدماغ يحتاج إلى 20% من الطاقة التي يعطيها الطعام للجسم، ويحصل الدماغ على الطاقة عن طريق النقل للأوعية الدموية، مما يعني أن الوجبات الغذائية التي هي جيدة للقلب هي أيضاً التي تحافظ على ضخ الدم من القلب والشرايين، جنباً إلى جنب مع ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على إيقاف اضطرابات الدماغ مثل الاكتئاب والخرف. وأفضل أنواع الأطعمة التي تحسن مستوى أداء الدماغ وتساعد على رفع مستوى الذكاء هي الأطعمة التي تحتوي على الأوميغا 3 وتحديداً الأسماك، وهي تحتوي على أحماض تساعد على تعزيز نقاط الاشتباك العصبي في المخ، والتي توفر مسارات للاتصالات العصبية، وهي ذات صلة وثيقة بمراكز التعلم والتذكر، وفي إحدى الدراسات تم اكتشاف أن الأطفال الذين يتناولون أحماض دهنية بها أوميغا 3 يحققون درجات أعلى في اختبارات الذكاء والذاكرة اللفظية مقارنة مع الأطفال الذين لا يتناولوها وكانت هذه النتائج بعد 6 أشهر من تغذية الجسم بالأوميغا 3. وتوجد الأحماض الدهنية الأوميغا 3 أيضاً في المكسرات مثل الجوز والبندق وبذور الكتان، والكيوي وبالتأكيد في الأسماك، فالباحثون يؤكدون على أهمية السمك لخلايا الدماغ
★ ★ ★ ★ ★
جي بي سي نيوز:- شهد لبنان، مساء الأحد، مظاهرات في عدة مدن، تضامنا مع ضحايا غرق مركب للهجرة غير النظامية قبالة سواحل طرابلس (شمال). وفي وقت سابق الأحد، أعلن لبنان إنقاذ 47 مهاجرا غير نظامي، وانتشال 8 جثث، فيما يجري البحث عن مفقودين من مركب الهجرة الذي كان يقل أكثر من 70 لبنانيا. وتظاهر العشرات أمام منزل رئيس الحكومة نجيب ميقاتي، في ظل إجراءات أمنية مشددة. وحمّل المتظاهرون الحكومة مسؤولية غرق المركب، مطالبين بضرورة محاسبة المسؤولين. وحمّل بعض الناجين من حادث الغرق، القوات البحرية اللبنانية، مسؤولية غرق المركب في أثناء مطاردتهم، وفق ما نقلت وسائل إعلام محلية، بينها "الجديد" و"إل بي سي". صور عيون تبكي. وفي مؤتمر صحفي، الأحد، قال قائد القوات البحرية العقيد الركن هيثم ضناوي؛ إن "حمولة المركب لم تكن تسمح له بأن يبتعد عن الشاطئ، وقائده نفذ مناورات للهروب من الخافرة (تابعة للجيش)، ما أدى إلى ارتطامه وغرقه على الفور". أما في طرابلس، فاعتصم عشرات المحتجين وسط المدينة، قاطعين بعض الطرقات بحاويات النفايات، بحسب وكالة الأنباء اللبنانية الرسمية. وأطلق المحتجون هتافات منددة بالمسؤولين، محملين إياهم سبب الفقر والحرمان بالمدينة، ثم أزالوا صور بعض السياسيين الملصقة على اللوحات الإعلانية وجدران الأبنية، وفق المصدر ذاته.