نضف إلى الماء خليط الدقيق مع التقليب السريع بواسطة المضرب اليدوي حتى لا تتكاتل المكونات. نعجن المكونات جيدا ونتركها لمدة ١٥دقيقة حتى تبرد العجين تماما. نقوم بإضافة البيض واحده تلو الاخرى مع تقليب العجين المستمر حتى ننتهي من كمية البيض الموجودة ونحصل على عجينة لينه. نفرغ محتويات عجينة بلح الشام في كيس الحلواني. نقوم بتسخين الزيت على درجة حرارة متوسطة. نشكل العجينة ونضعها في الزيت بواسطة كيس الحلواني. نقلب بلح الشام على الوجهين حتى نحصل على اللون الذهبي الشهي. يرفع بلح الشام من الزيت إلى القطر ونتركة لمدة ٥دقائق. طريقة عمل بلح الشام على أصوله ف البيت بمقادير مظبوطة وبطعم مقرمش ولذيذ - ثقفني. ثم يرفع من القطر على مصفاه لمدة ٥دقائق حتى يتخلص من الزوائد من الزيت أو القطر. يرص بلح الشام في سرفيس التقديم ونضف على وجهه الفسدق المجروش أو جوز الهند حسب الرغبة. يمكن تزين بلح الشام أو حشوه بالكريم شانتيه. طريقة تحضير القطر
٢كوب من السكر. معلقة صغيرة من عصير الليمون. في قدر على النار نضع السكر مع الماء ونقلبهم جيدا ونتركهم حتى يتجانسوا. عند الحصول على قوام القطر المطلوب نضف إليه عصير الليمون ونقلبه جيدا. يرفع القطر من على النار ويترك جانبا حتى يبرد ويصبح جاهز للاستخدام. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
طريقة عمل بلح الشام على أصوله ف البيت بمقادير مظبوطة وبطعم مقرمش ولذيذ - ثقفني
يعد مرض السكري من الأمراض الأكثر انتشارا على مستوى العالم، ويجد الكثير من الأشخاص المصابين بهذا المرض المزمن مشقة كبيرة في الصيام خلال شهر رمضان، إذ أنه يبحث دائما عن المسموح والممنوع تناوله حتى لا يحدث لهم مضاعفات. ويحتاج مريض السكري إلى اتخاذ بعض الإجراءات والاحتياطات الإضافية خلال شهر رمضان، كما يحتاج إلى نظام غذائي منضبط لأن السكر ينخفض في الدم خلال ساعات الصوم، ما يتطلب الإفطار على أطعمة معينة. نصائح لمرضى السكري
وتقدم "بوابة الأهرام" بعض النصائح لمرضى السكر، والأطعمة والمشروبات المفيدة لهم بعد الإفطار، بحسب ما أكده الدكتور محمد العوضي استشاري أمراض الباطنة، وتتمثل فيما يلي:
1- استشارة الطبيب
يجب استشارة الطبيب الخاص بك قبل الصيام، لأنه قد ينصح بعض مرضى السكري بالامتناع عن الصيام، كما أنه سيقدم لك النصيحة المناسبة حول كيفية الصيام وتعديل جرعات الأدوية. 2- تنظيم الوجبات
الغذاء الرمضاني الصحيح 4 وجبات وليس وجبتين فقط، ويجب أن تكون الوجبة الأولى فطور تمهيدي بعد آذان المغرب ويكون قاصرا على نوعين من السوائل، أحداهما سكري والآخر الحساء الدافئ، وبعد ذلك بنصف ساعة يمكن تناول الفطور الرئيسي وهي الوجبة الثانية، وتتكون من 3 أشياء تقابل 3 احتياجات أساسية للجسم.
وتابعت كما يفضل نقع الفول لمده 12 ساعة قبل الطهى وذلك لتخلص من ماده الفيتك أسيد الضارة التي ترتبط بالحديد وتكون معقد وفي هذه الحالة لا يستطيع الجسم الاستفاده من الحديد الموجود في المادة الغذائية مما يودى إلى زيادة الإصابة بالأنيميا مع مرور الوقت. وأوضحت أنه يفضل تقديم طبق السلاطه بجوار طبق الفول لأنه غني بالمعادن والفيتامينات خاصه فيتامين سى الموجود بالطماطم والفلفل مما يؤدي إلى رفع كفاءة امتصاص الحديد كما أن الخضروات غنيه بالفلافنويد الذي يرفع من كفاءة امتصاص الزنك مما يؤدي إلى تقويه الجهاز المناعي لمرضى القولون يفضل تناول الفول بدون قشره حتى نتجنب متاعب القولون. وحذرت الباحثة بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية من شراء الفول بعد طهية في كيس بلاستيك وهو ساخن لمنع التفاعل مابين المادة الغذائية والبلاستيك مما يكون له تأثير ضار على صحة الإنسان. وأشارت الباحثة بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية إلى أن الفول له فوائد صحية ويعد الفول في رمضان خيارًا مثاليًا لأنه يسبب شعورًا بالامتلاء ويحافظ على مستوى السكر في الدم، وهو من الأطباق ذات السعرات الحرارية المنخفضة. _ أنه مصدر غني للبروتين النباتي وترجع أهمية البروتين أنه له دور هام في بناء أنسجة وعضلات الجسم.
qnoraa qnoraa 13. 1K views 586 Likes, 36 Comments. TikTok video from qnoraa (@qnoraa): "محل سلطات بالرياض plenty salad رهيب لذيذ خيارات على كيفك و الذ شي كراب سالد يمييي مره الافتتاح بعد اسبوع #riyadh #fyp #الرياض". الصوصات مميزه ولذيذه 🤤. Sunny Day. محل سلطات بالرياض plenty salad رهيب لذيذ خيارات على كيفك و الذ شي كراب سالد يمييي مره الافتتاح بعد اسبوع #riyadh #fyp #الرياض # محلات_الرياض 12. 3M views #محلات_الرياض Hashtag Videos on TikTok #محلات_الرياض | 12. 3M people have watched this. Watch short videos about #محلات_الرياض on TikTok. See all videos # فعاليات_الرياض 25. 4M views #فعاليات_الرياض Hashtag Videos on TikTok #فعاليات_الرياض | 25. 4M people have watched this. بالفيديو..كيف يتعامل ذوو الاعاقة السمعية داخل محل "على كيفك" مع الزبائن ؟؟!! | دنيا الوطن. Watch short videos about #فعاليات_الرياض on TikTok. See all videos # معسلات_الرياض 64. 8K views #معسلات_الرياض Hashtag Videos on TikTok #معسلات_الرياض | 64. 8K people have watched this. Watch short videos about #معسلات_الرياض on TikTok. See all videos # كيفهات_الرياض 27. 3K views #كيفهات_الرياض Hashtag Videos on TikTok #كيفهات_الرياض | 27.
بالفيديو..كيف يتعامل ذوو الاعاقة السمعية داخل محل "على كيفك" مع الزبائن ؟؟!! | دنيا الوطن
وحول الهدف من المشروع اوضح كباجة ان هدف المشروع هو توفير فرص عمل لذوي الاعاقة السمعية وتشغليهم في سوق العمل في المجتمع الغزي وتجنب عزلتهم لانهم قادرون على تقديم خدمة مميزة كالأسوياء تماما, مبينا ان المحل تم افتتاحه قبل شهر تقريبا, كإضافة طابع جديد لمحلات الوجبات السريعة داخل قطاع غزة. وعن تعاملهم مع الزبائن بين كباجة انهم في بداية الامر كانوا يتخوفون من تواصل العاملين داخل المحل مع الزبائن القادمين اليهم لكن مع مرور الوقت قاموا بالتكيف مع العمل، مشيرا الى ان التواصل بين العاملين وبين الزبائن تتم عن طريق اشياء متعدد كالإشارة الى الصنف، او إيماءات الوجه او الكتابة او قائمة الوجبات المدرجة بالأرقام الموجودة داخل المحل حيث يقوم الزبون باختيار رقم الوجبة, مشيرا الى ان الزبائن تكيفوا مع التعامل معهم والدليل اقبالهم على شراء الوجبات. ونوه كباجة الى ان اصناف المعجنات والجاتوهات والحلويات متعددة داخل المحل من البيتزا, والكيك, والمعجنات بجميع انواعها.
بث مباشر تخفيضات محل علي كيفك - YouTube