جفاف الجسم: عدم حصول الجسم على كميات كافية من السوائل يسبب جفاف الفم. التبغ: التدخين ومضغ التبغ يزيد من جفاف الفم. أداء التمارين الرياضية وممارسة الأنشطة البدنية لفترة طويلة: تزيد أعراض جفاف الفم عند اللعب أو أداء التمارين لفترة طويلة. الأمراض وبعض الحالات الصحية: هناك عدة حالات طبية تسبب جفاف الفم منها الاكتئاب، واضطرابات القلق، والإصابة بمرض باركنسون، وعدم السيطرة على مرض السكري، والإيدز، والشخير، وفتح الفم عند النوم، و مرض الزهايمر ، والسكتة الدماغية. أعراض جفاف الفم
الشخص المصاب بجفاف الفم تظهر عليه بعض الأعراض أو جميع هذه الأعراض التي تتمثل بما يلي: [2]
صعوبة البلع مع الحاجة لشرب المزيد من السوائل. الشعور بجفاف الفم. العطش المتكرر. الإصابة بالتهاب الحلق وجفاف الحلق. صعوبة في التحدث. حدوث تغيرات على حاسة التذوق. إصابة الشفاه بالتشقق. جفاف العين. الصوت المبحوح. شحوب لون اللثة. الشعور بالدوخة والصداع. السعال. الشعور بالغثيان. جفاف زوايا الفم. جفاف الممرات الأنفية. حدوث تقرحات في الفم. اسباب جفاف الفم اثناء النوم | 3a2ilati. مواجهة صعوبة عند ارتداء أطقم الأسنان. إصابة الأسنان بالتسوس. إصابة دواعم السن بالالتهاب. إصابة اللثة بالالتهاب.
أسباب جفاف الفم والحلق أثناء النوم - حياتكَ
[٩]
استخدام غسول الفم الّذي يحتوي على فلورايد الصوديوم، والمضمضة فيه لمدّة دقيقة واحدة على الأقل قبل بصقه خارج الفم، واستخدام جل الفلورايد ووضعه على الأسنان لمدّة 2-3 دقائق باستخدام فرشاة الأسنان، ومن ثمّ بصقها خارج الفم، وينصح بعدم تناول الطّعام أو الشّراب لمدّة 30 دقيقة على الأقل بعد استخدام الفلورايد، كما أنّ غسول الفم الذّي يحتوي على الكلورهيكسيدين مفيد أيضًا في منع تسوّس الأسنان عن طريق تقليل عدد بكتيريا الفم المسؤولة عن تسوّس الأسنان. [٩]
لتجنّب الأحماض البكتيرية، يجب سؤال طبيب الأسنان لتحديد المعجون أو الهُلام المناسب لها، فمنها ما يحتوي على الفلورايد أو على البيتائين. زيارة طبيب الأسنان على الأقل مرتين في السنة، وذلك لفحصها والتأكد من سلامتها، ولإزالة اللويحات السنيّة لمنع حدوث التسوس. المراجع
↑ "What Causes Dry Mouth? ", healthline, 2016-10-30، Retrieved 2019-10-6. Edited. أسباب جفاف الفم والحلق أثناء النوم - حياتكَ. ^ أ ب ت Tim Newman (2018-1-2), "Everything you need to know about dry mouth" ، medicalnewstoday, Retrieved 2019-10-6. Edited. ↑ Susan Chow, Ph. D. (23-8-2019), "What is Xerostomia? " ، news-medical, Retrieved 18-12-2019.
اسباب جفاف الفم اثناء النوم | 3A2Ilati
ولهذا ينصح بأخذ الأدوية بعد تناول الطعام أو وفقًا لإرشادات الطبيب. أما في حال كان الدواء يسبب الغثيان في كل مرّة تتناوله، فيجب إستشارة الطبيب لاستبداله بدواء أخر مناسب أو لمساعدتك في تجنب الغثيان. 9. الأشهر الأولى من الحمل
بسبب تغير مستوى الهرمونات في الدم أثناء الحمل تصاب المرأة الحامل بغثيان وخاصة في فترة الصباح. ولكن بعد مرور الشهور الثلاثة الأولى من الحمل تبدأ هذه الأعراض في التلاشي تدريجيًا. وقد ينتج الغثيان بسبب قوة حاسة الشم وحساسية الجسم من الروائح خلال الحمل، ولذلك يفضل تجنب الروائح القوية سواء للأطعمة أو البخور والعطور خلال الفترة الأولى من الحمل. أسباب جفاف الفم وطرق العلاج - ليالينا. كما يحدث غثيان الحمل نتيجة عدم توازن مستوى السكر في الدم أو بسبب تناول بعض الأطعمة التي تزيد من الشعور بالغثيان مثل الأطعمة الدسمة كالمقليات أو الأطعمة التي تحتوي على دهون أو السكريات. من قبل
ياسمين ياسين
-
الاثنين 6 آب 2018
أسباب جفاف الفم وطرق العلاج - ليالينا
طرق طبيعية لعلاج جفاف الفم أثناء النوم
هناك العديد من الطرق الطبيعية لعلاج جفاف الفم أثناء النوم ومنها ما يلي:
الغرغرة بالماء الملحي
وهي من أكثر العلاجات المنزلية سهولة وفعالية في التخلص من مشكلة جفاف الفم ومن الجدير بالذكر أن الملح يمتاز بخصائص مضادة للميكروبات ويعتبر ايضاً مطهر طبيعي، مما يجعله مهم في التخلص من البلغم الذي يسبب جفاف الحلق، ويمكن عمل هذه الطريقة عن طريق وضع ملعقة كبيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ، وتخلط هذه المكونات معاً بشكل جيد، ومن ثم تغرغر الفم بالماء المالح لعدة ثواني والتخلص منه. الإستحمام بماء ساخن
يعتبر الأستحمام بالماء الساخن هام جداً للتخلص من جفاف الفم حيث أنه يعمل على ترطيب الفم والحلق ويساعد على التخلص من البلغم الموجود في القصبات الهوائية، والذي بدوره يعمل على زيادة جفاف الفم أثناء النوم، وتعطيل عمل الغدد اللعابية.
9 أسباب غير متوقعة للشعور بالغثيان - ويب طب
وقد تؤدي بعض هذه العوامل إلى جفاف الفم بشكل مستمر، بينما قد تؤدي عوامل أخرى إلى جفاف فمك موقتًا. وفيما يلي 5 أسباب قد تجعلك تستيقظين بفم جاف: التنفس من الفم: قد تكون عادات نومك هي سبب استيقاظك بفم جاف. قد تعانين من جفاف الفم إذا كنت تنامين وفمك مفتوحًا. الأدوية: إنّها سبب مهم ومباشر لجفاف الفم. قد يتسبب المئات من الادوية في جفاف الفم، بما في ذلك تلك التي يتم تناولها من أجل التخلّص من الحساسية أو الأمراض السرطانية. الشيخوخة: فالشيخوخة هي تجاعيد وأكثر! قد تعاني من جفاف الفم بشكل متكرر مع تقدمك في العمر. وتجدر الإشارة أنّه قد لا تكون الشيخوخة نفسها سبب جفاف الفم، نتيجة الأدوية التي تتناولينها للتعامل مع الحالات الصحية الأخرى. داء السكري: هناك العديد من الأسباب التي تجعلك تعانين من جفاف الفم إذا كنت مصابة بداء السكري. فقد تشعر به إذا كانت مستويات السكر في الدم لديك مرتفعة دائمًا. علاج السرطان: قد يؤدي علاج سرطانات الرأس والرقبة أيضًا إلى جفاف الفم. يمكن أن يتسبب الإشعاع الموجه إلى رأسك وعنقك في تلف دائم للغدد اللعابية، مما يؤدي إلى جفاف الفم على المدى الطويل. كما يتسبب العلاج الكيميائي أيضًا في جفاف الفم موقتًا.
صعوبة النطق في الليل. الشعور بألم في الفم. 4. علاج السرطان
قد يتسبب علاج السرطان بجفاف الفم أثناء النوم، إذ إن بعض أنواع العلاج الكيميائي تُؤثر على كمية وجودة اللعاب طيلة فترة العلاج، كما أن العلاج الإشعاعي الموجه نحو الرأس والعنق قد يعمل على تدمير الغدد اللعابية، مما يؤثر على كمية اللعاب الذي يتم إنتاجه، وقد يكون التأثير مؤقتًا أو دائمًا. 5. مرض ألزهايمر (Alzheimer's disease)
يُعد مرض ألزهايمر أحد أسباب جفاف الفم أثناء النوم، إذ إن مرض ألزهايمر قد يتداخل مع قدرة المريض على تلبية احتياجاته من شرب السوائل أو تناول الطعام ، كما قد يُؤثر على تفاعله مع من حوله، مما يُقلل من قدرته على طلب مُساعدة في شرب السوائل، الأمر الذي يؤدي إلى إصابته بالجفاف. 6. استخدام بعض الأدوية
إن استخدام بعض الأدوية هي أحد أسباب جفاف الفم أثناء النوم، ومن هذه الأدوية نذكر:
مدرات البول، مثل: فيوروسيمايد (Furosemide). مضادات الاكتئاب، مثل: أميتريبتيلين (Amitriptyline). الأدوية المُنومة، التي تحتوي على مركب دايفنهايدرامين (Diphenhydramine). علاج جفاف الفم أثناء النوم
بعد التعرف على أسباب جفاف الفم أثناء النوم علينا التعرف على طرق العلاج المُمكنة، فهناك طرق طبيعية وأخرى طبية لعلاج جفاف الفم كالآتي:
علاج جفاف الفم أثناء النوم: طرق طبيعية
تتعدد الطرق الطبيعية التي قد تساعد في علاج جفاف الفم، حيث يمكن استخدامها بعد استشارة الطبيب، مثل:
مضغ العلكة ومص الحلوى الخالية من السكر.
بقلم: عثمان نواي من أهم الأحداث التى هزت الخرطوم نتيجة لممارسة العنف من الشرطة والمبنى على تمييز عنصرى كانت حادثة مقتل عضوية عجبنا فى ٦مارس ٢٠١٢، حيث قتلت برصاص الملازم شرطة حامد فرحان والذى حصل على أطول فترة محاكمة جنائية نسبة لرفض الشرطة رفع الحصانة عنه لفترة طويلة إضافة الى السند من الشرطة كمؤسسة ومن الضباط الكبار والكيزان من أقرباء الشرطى. فى ذات الوقت كان مقتل عوضية فى قلب منطقة الديم فى الخرطوم سببا في احد أقوى المظاهرات فى ظل النظام البائد. الافتتاحية: مكافحة العنصرية قضية أممية | Emirates Center for Strategic Studies and Research. حيث استمرت حالة الكر والفر لثلاثة ايام وامتدت احتجاجات عمت مناطق مجاورة للديم. وقد كانت تلك ربما اول مظاهرات فى السودان تحتج بشكل واسع على عنف الشرطة والأهم على الممارسات العنصرية ضد مواطنين سودانيين من قبل الدولة. وكانت ولاتزال تلك المظاهرات تشكل علامة فارقة فى وعى السودانين بقضايا التركيب الاجتماعى المعقد فى السودان وارتباط العنصرية بالعنف والقمع والتراتبيات الطبقية والاثنية والوضعية المرتبطة بتاريخ السودان المسكوت عنه. ورغم ان ما جرى لعوضية كان يجرى ولازال بشكل مستمر فى أحياء الخرطوم الطرفية وفى مناطق معسكرات النازحين سابقا ،حيث الشرطة لها حق استخدام السلاح النارى وكأنها فى حالة حرب،وحيث تستخدم الشرطة اقصى درجات العنف لقمع السكان هناك وهم اغلبهم من النازحين من مناطق النزاعات.
بعد اتهامه بالعنصرية.. فايز المالكي يرفع قضية على مقدم برنامج لقيمات
معاناةُ الطللبةِ الأفارقة في تونس، وعدم قبولِ شكاويهم من طرف الجهات المسؤولة حين يتعرضون لممارسات عنصرية هو الشاغل الأكبر لجمعية الطلاب والمتربصين الأفارفة في تونس. الأمر الذي دفع بلاماسي تورى إلى الكشف عن عزم تجمع الطلبة والمتربصين الأفارقة في تونس رفعَ قضيةٍ ضد الدولة التونسية لعدم حمايتها للأشخاص في الخطر. معاناةُ الطللبةِ الأفارقة في تونس وعدم قبولِ شكاويهم من طرف الجهات المسؤولة حين يتعرضون لممارسات عنصرية هو الشاغل الأكبر لجمعية الطلاب والمتربصين الأفارقة في تونس. الأمر الذي دفع بلاماسي تورى إلى الكشف عن عزم تجمع الطلبة والمتربصين الأفارقة في تونس رفعَ قضيةٍ ضد الدولة التونسية لعدم حمايتها للأشخاص في الخطر. "لقد كتبنا ثلاثة رسائل إلى رئيس الجمهورية ورئيس المجلس التأسيسي ورئيس الوزراوعرضنا عليهم ما يتعرض له الطلاب الأفارقة بتونس من معاملات غير لائقة في بيوتهم وفي الشوارع وأسواق وحتى في الجامعات. بعد اتهامه بالعنصرية.. فايز المالكي يرفع قضية على مقدم برنامج لقيمات. ومن المتوقع أن ننظم وقفة أمام وزارة الداخلية" يقول تورى. وأضاف تورى وهو رئيس الجمعية أنهم بصدد إجراء استشارة قانونية مع عدد من المحامين لتدعيم ملف رفعِ قضية "عدلية" ضد الدولة التونسية، وذلك خلال ندوة عقدت أمس حول"مشكل العنصرية ووسائل مناضهة التهميش" في مقر دار الحقوق والمهاجرين.
قضية عنصرية
التحيز الحسابي [ عدل]
في مقالتها «صعود اليمين البديل»، [12] تشرح دانيلز كيف تعمل الخوارزميات على «تسريع انتشار أيديولوجية تفوق البيض» من خلال إنتاج نتائج بحث تعزز العنصرية الإلكترونية. [12] تفترض دانيلز أن الخوارزميات توجه مستخدمي اليمين البديل إلى مواقع تعكس وجهات نظرهم. المضايقة العنصرية: إعرف حقوقك | Ontario Human Rights Commission. يتيح ذلك للمستخدمين الاتصال وبناء المجتمعات على الأنظمة الأساسية التي تفرض قيودًا قليلة أو معدومة على الكلام، مثل ريديت و 4 تشان. تشير دانيلز إلى عمليات البحث على الإنترنت عن ديلان روف ، وهو شخص متعصب للبيض، كمثال على كيفية قيام الخوارزميات بإدامة العنصرية الإلكترونية. وتدعي أن بحثه على الإنترنت عن «جريمة أسود على أبيض» وجهه إلى مواقع عنصرية عززت آرائه العنصرية وقوتها. [12] علاوة على ذلك، وجدت لاتانيا سويني، الأستاذة بجامعة هارفارد، أن الإعلانات عبر الإنترنت التي تم إنشاؤها بواسطة الخوارزميات تميل إلى عرض المزيد من الإعلانات لسجلات الاعتقال التي تحمل أسماء أمريكية من أصل أفريقي أكثر من الأسماء التي تبدو قوقازية. التصميم التمييزي [ عدل]
كتبت دانيلز في كتابها الصادر عام 2009 عن العنصرية السيبرانية أن «التفوق الأبيض قد دخل العصر الرقمي» مما زاد من مواجهة فكرة الطبيعة «الدمقرطة بطبيعتها» للتكنولوجيا.
الافتتاحية: مكافحة العنصرية قضية أممية | Emirates Center For Strategic Studies And Research
والذي هو نفسه يمثل الآخر عند آخرين وياتي من مجموعات سكانية ينظر إليها البعض بدونية لاختلاف لسانها، ومع ذلك فهو ينظر بدونية إلى اختلاف اللون. إن ما حدث سدد إساءات إلى الدين الإسلامي وإلى الأديان السماوية وإلى رب السماوات والأرض، وفي شهر رمضان المبارك. وحمل إساءات عنصرية ضد البشرية والإنسانية والسودان، ثم تحدث عن لجان المقاومة بلغة (المحرش ما بكاتل) وهي إساءة بليغة إلى لجان المقاومة والثورة، ولم ينسي المحامي أن يسىء إلى النائب العام السابق وإلى هيئة الإتهام التي تضم حصان طروادة على حد قوله. إن ما حدث يحتاج إلى رد مجتمعي جماعي ومثقف وسياسي ضد العنصرية والعقاب الرادع على ممارستها قولا وفعلا، وعلى قوى الثورة أن تضع قضية العنصرية والمواطنة فى أوليات أجندها فلا مشروع جديد دون حل قضية المواطنة، وهي إحدى جذور وأسباب الحروب الرئيسية، وليتحدث الشارع ضد العنصرية وليعزز قيمة المواطنة.
المضايقة العنصرية: إعرف حقوقك | Ontario Human Rights Commission
بخصوص هذا الوضع، نحن نخطط لاتخاذ اجراءات شاملة مع الشركاء الدوليين والخبراء القانونيين. ونريد أن نقول بأن أنشطة إكسو ستستمر كما هو مخطط لها"
لا علاقة للهلال بالمشكلة | صحيفة الرياضية
وقد قد أنعش الندوة كل من pierre Henry مدير عام منظمة France Terre d'Asile و Smaïn Laacher باحث في علم الإجتماع وسليم عبد السلام عضو المجلس التأسيسي وأبلامسي تورى رئيس جمعية الطلاب والمتربصين الأفارقة. وتناول المحاضرون ضرورة وضع أسس قانونية لتجريم ومكافحة العنصرية، وأعتبر الباحث سمعين لعشار أن هناك عدة أوجه للعنصرية ؛من بينها رفض الآخر و كذلك عدم تقبله، مقارنا الوضعية في تونس بالدول المجاورة وعلاقة هذا المحيط الجغرافي بالمستعمر وعدم تفعيل قوانين تحمي الأقليات في هذه البلدان منذ الاستقلال مشيرا إلى ضرورة تعزيز حماية الأقليات. فيما قال النائب سليم عبد السلام إن دور المجتمع المدني حاسم في التغلب على واقع العنصرية، مشيرا إلى أنه في فرنسا لم يكن هناك منتخبون من أصول مغاربية أو إفريقية قبل سنوات لكن هذا الأمر أصبح ممكنا اليوم وواقعا بفعل كفاح المجتمع المدني. وأضاف أن الفراغات القانونية هي التي تعزز وتحفز دور المجتمع المدني لخلق آليات التغلب على العنصرية والتجاوزات بسبب الفوارق. وفي سياق متصل قالت صبرين أغوي وهي ناشطة في منظمة Mnemty التونسية إنه من الضروري تجريم العنصرية في الدستور وتبني سياسية رسمية لمكافحة هذا الداء، ﻷن فعالية الدولية وامكانياتها أكبر من امكانيات المجتمع المدني.
وفي محادثة مع هيئة التحرير، يعتبر الصحفي المستقل سيباستيان بوردون ، المختص في اليمين المتطرف أن هذا العلم أقل شهرة من علم ألمانيا النازية، لكنه يبقى مستعملا بكثرة في الأوساط المهووسة بالهوية الأصلية. عندما أطلع على حسابات أشخاص محسوبين على اليمين المتطرف في فرنسا، أرى أن كثيرا منهم يعلقون هذا العلم على حيطان بيوتهم الخاصة، خلال الاحتفالات والاجتماعات. ولم أر هذا العلم في مقرات هذه المجموعات. لكن عددا قليلا من الصور يتسرب من هذه الأماكن. هذا العلم هو رمز مستخدم منذ وقت طويل في فرنسا من قبل اليمين المتطرف في المقام الأول ولكن أيضا من قبل الجماعات المتطرفة في جماهير كرة القدم، على غرار مدينة نانسي (شمال شرق). كما استخدم هذا الرمز مؤخرا أحد فناني الشارع المهووسين بالهوية وهو يحمل اسم "لا كاغول" ("اللثام" بالعربية). نُشر هذا الرسم بعنوان "وايت براذر"، أي "الأخ الأبيض" بالعربية، في 25 مارس/آذار الماضي على قناة تليغرام التابعة لـ"لا كاغول". ونرى في يمين الصورة العلم الكونفدرالي، وعلى اليسار "توتن كوبف" إحدى فرق "فافن أس أس Waffen-SS" (الجناح العسكري للحزب النازي الألماني). ''من المحتمل أن يكون ذلك رد فعل على الأحداث الراهنة" ولم تفاجئ عملية نشر هذا العلم نوام أنور المعتمد الجهوي لنقابة الشرطة والعام في منطقة إيل دو فرانس "فيجي" (التابعة لنقابة الشرطة السابقة في الجامعة العامة للعمل سي جي تي، وهي نقابة أقلية للغاية): تم عرض هذا العلم في واجهة الشارع في سياق شديد الخصوصية، من المحتمل أن يكون ذلك بمثابة رد على الأحداث الراهنة [فريق التحرير: مظاهرات حركة حياة السود مهمة "بلاك لايفز ماتر" المتعلقة بمقتل جورج فلويد].