13-11-2011, 08:32 PM
مشرفة ملتقى البرامج
تاريخ التسجيل: Sep 2006
مكان الإقامة: لآ يوجد مكآن معين!! اليوم فوق الأرض وغداً تحتهآ..
الجنس:
المشاركات: 6, 318
الدولة:
رد: لا تحكم على الناس كحكمك على هذه الصوره...
بارك ربي فَيك وسلمت يداكِ
__________________ اضغط على هذه الورده
" دخول أشبه بـ [ غياب] "
14-11-2011, 09:17 PM
قلم فضي
تاريخ التسجيل: Jun 2010
مكان الإقامة: مهبط الوحي ( السعوديه)
المشاركات: 4, 288
وفيك بارك الله عزيزتي..
الله يسلمك يااارب..
- لا تحكم على الناس - موضوع
- ضبط المشاعر :تعلم كيف تتحكم في مشاعرك وتتصرف بعقلانية!
- لا تحكم على الناس من مظهرهم ( نهاية غير متوقعة ) - YouTube
- وجع اسفل البطن للحامل بالاسبوع
- وجع اسفل البطن للحامل لحدوث الطلق
- وجع اسفل البطن للحامل استعمال مخدر للضر
- وجع اسفل البطن للحامل في الشهر الثاني
لا تحكم على الناس - موضوع
5- السيطرة التحفيزية: التحكم التحفيزي في علم النفس يشير إلى آلية التنظيم الذاتي التي يمكن للأفراد من خلالها التصرف وفقًا للسلوكيات المحددة لتنفيذ أنشطة التدريب، ويمكن تفسير ذلك من خلال تشبيه الطالب الذي يدرس لمدة ساعة كل صباح لمدة شهرين قبل الاختبار، سواء كان الطالب يحب الدراسة أم لا. 6- السيطرة المثبطة: يشير التحكم المثبط في علم النفس إلى نوع آخر من التنظيم الذاتي يُعرَّف بأنه القابلية على تثبيط الأفكار أو الأفعال الأولية بمرونة، وغالبًا ما يكون ذلك لصالح إجراء فرعي، وعادة ما يكون في سلوك موجه نحو الهدف، حيث يتضمن أنشطة أو مهام تتعلق بتنظيم العاطفة، ويتضمن أنشطة أو مهام مجردة. لا تحكم على الناس من مظهرهم ( نهاية غير متوقعة ) - YouTube. من المحتمل أن يؤدي عدم امتلاك السيطرة المثبطة إلى معيقات في الإدارة الحركية و الانتباه والتصرف، حيث تشارك السيطرة المثبطة أيضًا في عملية مساعدة الأفراد على تعديل السلوك الاجتماعي والتفاعل معه وتطويره، وعدم وجودها يمكن ان يكون مرتبط مع العديد من الاضطرابات النفسية مثل نقص الانتباه، واضطراب الوسواس القهري. 7- التحكم والسيطرة الاجتماعية: التحكم والسيطرة الاجتماعية هو تعلم علم النفس ويشير إلى مهارات الفرد في الانخراط في البيئة الاجتماعية بطرق تساعد على دعم وتعزيز أنشطته التعليمية، ويمكن أن تتأثر السيطرة الاجتماعية بعدة عوامل بما في ذلك التحكم الذي يضعه المجتمع على التصرفات والسلوكيات الفردية، بالإضافة إلى التحكم الذي يمكن للفرد أن يمارسه على سلوكياته في الأماكن العامة، بحيث تغير تعريف التحكم الاجتماعي بمرور الوقت ليشمل مجموعات الضوابط الاجتماعية للأشخاص بالإضافة إلى الأفراد.
الأربعاء 23 آذار 2022 15:09 المصدر: ذا صن البريطانية أعرب اللاعب السابق شون رايت فيليبس عن اعتقاده بأن لاعب مانشستر سيتي رحيم سترلينغ لا يحظى بالتقدير من قبل المشجعين لأنه يتم الحكم عليه بناءا على عدد الأهداف التي يشكلها، في حين هو يلعب في مركز الجناح. وقال رايت فيليبس: "يقول الجميع أنه كان محظوظا العام الماضي ولكن الناس ينسون أحيانًا أنه لا يزال صغيرًا. لقد نسوا أنه جناح يُصنف الآن على أنه مهاجم. لقد تغيرت طريقة لعبه كثيرًا تحت قيادة بيب ويمكنك القول، بطريقة ما، لقد جعلته أفضل كثيرًا. لا تحكم على الناس - موضوع. إنه لاعب من النخبة الآن والناس بحاجة فقط لبدء رؤية ذلك". ترجمة صفوان شامي
ضبط المشاعر :تعلم كيف تتحكم في مشاعرك وتتصرف بعقلانية!
يتسلل إلى دواخل البعض شعور الخضوع والتبرير بشكل متكرر وإن كانوا على حق، مما يؤدي إلى تسلط الآخرين على حياتهم وحرياتهم ومشاعرهم بدون منطق، وهذا برأي خبراء الشخصيات سيكون خسارة فادحة تسمح للآخرين باستغلال هذه النوعية الطيبة من البشر، فمن المنطقي أن تحدد الطريقة التي ستعيش بها الحياة، والتي تجلب لك سعادة التحكم في حياتك. وليس ألم الشعور بالخنوع والقيد، وهنا عليك أن تجيب عن سؤال عريض: كيف تتخلص من الشخصية المتحكمة؟ يقترح موقع «فوربس» حلولاً من خلال المؤلف واين داير، الذي قال «حاول تقييم أي موقف من المحتمل أن تتحول فيه إلى دور الضحية، أي حاول تقييم المواقف التي تعرضت لها، واستخدم نوعا جديدا من الذكاء يحميك من التعدي على حريتك، وأن تقييم المواقف الحياتية لا يعني فحسب الحذر، بل وضع مجموعة من الخطط وتنفيذها. إذا كنت لا تريد أن تعيش دور الضحية قيم نفسك وثقافتك وتنبأ بذكاء، وتخلص من الشكوك الذاتية من خلال زيادة ثقتك بنفسك. وحدد عدة «عبارات» يجب التخلص منها في الحديث مع النفس وتجاهلها. ضبط المشاعر :تعلم كيف تتحكم في مشاعرك وتتصرف بعقلانية!. «أعرف أنني سأخسر» إذا قررت أن تؤمن بأنك ستفوز فلن تستسلم لفكرة الخسارة. «أتمنى أن لا يصبوا غضبهم» القلق بشأن غضبهم يخضعك لسيطرتهم واستغلالهم «أشعر بالاستياء من المواجهة» استبدله بـ«أرفض السماح له بالشعور بالاستياء» «أخشى جرح مشاعرهم» هذا الكلام سيؤدي بك دائماً إلى أن تصبح ضحية
لماذا كلما سعت المرأة للتحكم في جسدها، حاول المجتمع قمعها عن طريق إصدار قوانين تمنع هذا التحكم وتقف عقبة في سبيله؟ إن قرار منع الحمل، بحسب الكاتبة روزاليندا مايلز، في كتابها "من طبخت العشاء الأخير: تاريخ العالم كما ترويه النساء"، هو عبارة عن نضال مرير، الهدف منه إعادة تعريف جنسانية المرأة التي انتزعت من الرجال حقها بأن تكون أكثر من مجرد وعاء حاضن لنطافهم. تنقسم الثورة الذكورية ضد تحكم المرأة في قدراتها الإنجابية إلى جانبين أساسيين، الأول اقتصادي والثاني أخلاقي، فالمرأة التي تمنع الحمل أو تطالب بالإجهاض الآمن القانوني تحرم المجتمع من قوى إنتاجية عبر نسلها، سواء كان ذلك لأغراض الزراعة في العصر القديم، أو الصناعة بعد الثورة الصناعية أو كجنود في أحوال الحرب والجهاد. أما الجانب الأخلاقي فينحصر في أن الحمل هو علامة كاشفة للمرأة غير المتزوجة التي تحظى بحرية جنسية، وعقاب فوري تخشاه ويمنعها من التحكم في جنسانيتها كما تشاء. على سبيل المثال، في فيلم "Happening"، فإن الشاب الذي تقيم معه البطلة العلاقة الجنسية لا يتحمل أي عبء بسبب ما شارك فيه، بل تسير حياته بشكل عادي للغاية، بينما الشابة التي ترغب في الاستمتاع بعلاقة حميمية خارج إطار الزواج، مثل شريكها بالضبط، حملت وسط رفض المجتمع لاحتمال الإجهاض الآمن.
لا تحكم على الناس من مظهرهم ( نهاية غير متوقعة ) - Youtube
غالبًا ما يتم تطوير التحكم المعرفي من خلال التعزيز وكذلك التعلم من التجارب السابقة، وتسمح زيادة التحكم المعرفي للأفراد بزيادة المرونة في قدرتهم على الاختيار بين المحفزات المتضاربة، ويتم اختبار التحكم المعرفي بشكل شائع باستخدام مهمة العديد من النماذج مثل نموذج الكلمات الملونة. هناك بعض المراوغات للتحكم والسيطرة المعرفية مثل الارتداد الساخر، حيث تؤدي محاولات إبقاء فكر معين بعيدًا عن الوعي إلى انتشار هذا الفكر بشكل متزايد، وفي تجارب علم النفس الاجتماعي التي أجراها دانيال إم ويجنر ورالف إيربر وري بومان، تم توجيه المشاركين من الذكور والإناث لإكمال بعض الجمل المتعلقة بالتمييز على أساس الجنس. 4- التحكم والسيطرة العاطفية: التحكم العاطفي هو مصطلح مأخوذ من الأدبيات المتعلقة بعلم النفس التنظيمي الذاتي ويشير إلى القدرة على الرعاية الذاتية أو تنظيم المواقف والمشاعر التي تؤثر بشكل مباشر على تقبل المشاركين لأنشطة التدريب وتنفيذها، وغالبًا ما يشار إلى التحكم العاطفي بالتنظيم العاطفي وهي العملية التي يمر بها الدماغ لتنظيم الاستجابات العاطفية والتحكم فيها على مدار اليوم. التحكم العاطفي يوجه ويعدل ردود الفعل الوظيفية والنفسية للعاطفة، حيث تنشأ في عدم التنظيم العاطفي مشاكل في عملية التحكم العاطفي والتي تؤدي إلى عدم القدرة على معالجة المشاعر بطريقة صحية، ويحتوي التحكم العاطفي على العديد من استراتيجيات التنظيم العاطفي بما في ذلك الإلهاء وإعادة التقييم المعرفي والتحكم في الحركة العاطفية.
لذلك، لماذا لا نقتدي بسيدِ الأنامِ ونضبطُ مشاعرنا ونلين قلوبنا لننعم بحياةٍ كريمةٍ تغمرها المشاعرُ العارمةُ والعامرةُ بالحبِ والصدقِ المتبادل بين البشريةِ أجمع؟. إحرص أن يكون تعليقك موضوعيّاً ومفيداً، حافظ على سُمعتكَ الرقميَّة واحترم الكاتب والأعضاء والقُرّاء. مواضيع مقترحة
وجع اسفل البطن للحامل قد يكون نتيجة لأسباب عادية وطبيعية، وأحيانا أخرى قد ينتج عن أسباب خطيرة يجب علاجها ومعرفة طرق التغلب عليها، لذلك يجب أن نعرف متى يكون هذا الوجع أو الشعور بألم غريب في البطن عادياً ومتى يعتبر خطيراً، لذلك خصصنا هذا المقال للتطرق لهذه المسألة، ومن خلال السطور القادمة سنعرض أسباب الشعور بوجع أسفل البطن للحامل، فتابعونا. أسباب طبيعية وعادية لوجع البطن للحامل
شاهد الان: سعر ومواصفات دواء هوستاكورتين Hostacortin لعلاج الحساسية
وجع اسفل البطن للحامل
كما ذكرنا سابقاً أنه تم تصنيف ألم البطن الذي تشعر به الحامل إلى ألم طبيعي وآخر خطير، وإليكم التفاصيل. أسباب طبيعية وعادية لوجع البطن للحامل:
الإصابة بالإمساك والغازات: قد تشعر الحامل بوجع في البطن نتيجة للإصابة بحالة من الإمساك أو الإنتفاخات والغازات والتي تنتج عن قيام هرمون البىوجيسترون على تقليل حركة الهضم، ولكن عليها التعامل بحرص مع هذا الموضوع واستشارة الطبيب المتابع للحالة، بالإضافة إلى أنه ينصح بتناول كميات وفيرة من المياة خلال اليوم وتناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية. وجع اسفل البطن للحامل الأسباب الطبيعية والخطيرة لهذه الحالة. زيادة في حجم الرحم: من المعروف أنه مع زيادة عمر الحمل تحدث زيادة في حجم الرحم، ومع مرور الأيام وأشهر الحمل تحدث ضغوطات على أجهزة وأعضاء الجسم ويمكن أن تحدث لها إزاحة قليلة من مكانها مما يؤدي إلى شعور المرأة الحامل ببعض الأوجاع والشعور بعدم الراحة، لذلك ينصح بالتقليل من كمية الوجبة المتناولة وتقسيمها إلى وجبات صغيرة على فترات خلال اليوم، بالإضافة إلى حرص الحامل على أن تنال قسط من الراحة خلال اليوم.
وجع اسفل البطن للحامل بالاسبوع
حدوث تحجر في البطن: هناك أربطة دائرية كبيرة تتواجد في منطقة البطن، وأثناء توسع الرحم نتيجة للحمل تتمدد هذه الأربطة وتنتقل إلى مقدمة الرحم لتصل إلى أسفل الحوض مما يؤدي إلى الشعور بألم في منطقة الحوض والعانة بدءاً من البطن، وعادةً ما يحدث هذا الوجع أثناء الحركة أو تغيير الوضع. الم اسفل البطن للحامل - استشاري. انقبضات براكسون: تعتبر هذه الانقباضات غير خطيرة حيث لا يكون لها علاقة بتوسع عنق الرحم ولكنها تكون مؤلمة ومزعجة، وقد يكون سبب هذه الانقباضات الجفاف، لذلك ينبغي تناول كميات كبيرة من الماء والتواصل مع الطبيب المعالج. شاهد الان: سعر ومواصفات دواء بروسبان Prospan شراب لعلاج والتهابات الجهاز التنفسي
أسباب خطيرة لوجع البطن للحامل
أسباب خطيرة لوجع البطن للحامل:
الحمل خارج الرحم: هناك حالات معينة من السيدات يكون الحمل لديهم خارج الرحم، ويكون ذلك نتيجة لانغراس البويضة في غير موقعها الطبيعي أي خارج الرحم، وعادةً ما يكون في إحدى قنوات فالوب، وهذا النوع من الحمل قد ينتج عنه مضاعفات كثيرة كالشعور بالألم الحاد والنزيف في الفترة ما بين الأسبوع السادس إلى العاشر من الحمل وذلك نتيجة لزيادة حجم الأنبوب. التعرض للإجهاض: من أحد مؤشرات احتمالية حدوث إجهاض خلال الثلث الأول من الحمل هو الشعور بألم في البطن، ويكون هذا الألم مشابه لذلك الألم الذي يتم الشعور به خلال فترة الدورة الشهرية، ويصاحب هذا الألم حدوث النزيف.
وجع اسفل البطن للحامل لحدوث الطلق
[١]
انفصال المشيمة: يعدّ انفصال المشيمة حالةً تهدّد الحياة؛ إذ إنّ المشيمة فيها تنفصل عن الرّحم جزئيًا أو كليًا قبل الولادة، وقد يؤدّي ذلك إلى النّزيف المفاجئ، والألم أسفل البطن ومنطقة الحوض والظّهر. [١]
التهابات المسالك البولية: يزيد الحمل من خطر إصابة المرأة بالتهابات المسالك البولية، بالتّالي حدوث الألم أسفل البطن، خاصّةً في منطقة عظم العانة، والإحساس بالحرقة عند التبوّل، أو ظهور البول مخلوطًا بالدم، والحاجة المُلحّة إلى التّبول. [١]
التّسمم الغذائي. Sohati - حامل في الشهر الاول والم اسفل البطن. التهاب الزائدة الدّودية. التهاب البنكرياس، الذي غالبًا ما يكون نتيجة حصى المرارة. الأورام الليفية. انسداد الأمعاء. حصى المرارة. تجدر الإشارة أن ألم البطن الذي يتزامن مع تقلصات وانقباضات خلال المراحل الأخيرة من الحمل قد يُشير إلى قُرب موعد الولادة، ويُمكن تمييزه من خلال طبيعة الانقباضات التي تتزامن معه؛ إذ تحدث على فتراتٍ منتظمة، وتستمرّ بين 30-70 ثانيةً، وتصبح مع الوقت أقوى ومتكررةً على فترات أقصر، ويُشير الألم المترافق مع الانقباضات المنتظمة كل عشر دقائق والتي لا تختفي عند تغيير وضعية الجسم إلى الولادة، ومن الجدير بالذكر أنّ الأعراض المذكورة إذا حدثت قبل الأسبوع 37 من الحمل قد تُشير إلى الولادة المبكّرة.
وجع اسفل البطن للحامل استعمال مخدر للضر
تناول الأغذية الذي لا تحتوي على الألياف الطبيعية والسوائل. عدم القيام بالتمارين الرياضة. استخدام أقراص الحديد. التوتر والقلق النفسي. ألم الرباط المستدير: نتيجة تأثر الأربطة التي تدعم الرحم بزيادة حجم الرحم أثناء الحمل؛ ممّا يؤدّي للتسبب بآلام فجائيّة، وقد تظهر هذه الآلام على جهة أو جهتين وتستمر عدّة ثوانٍ، وقد يزداد هذا الألم عند العطس أو السعال أو تغيير وضعية الجسم في السرير أو الوقوف، ورغم أنّ هذه الآلام تُسبب الإزعاج؛ إلا أنها غير خطيرة، وعادةً تحدث الآلام في الثلث الثاني من الحمل [٥]. وجع اسفل البطن للحامل البكر في الشهور. آلام قاع الحوض: تحدث لدى العديد من النساء، وذلك بسبب زيادة حجم الرحم وتمدده أثناء الحمل، كما أنّ التغييرات في مستوى هرمونات الجسم تؤثر على عضلات قاع الحوض مسببةً الألم في الحوض أو البطن أو الظهر، ويعد وجود تاريخ مرضي سابق لإصابات وجروح قاع الحوض لدى بعض النساء عامل خطورة للإصابة بآلام قاع الحوض، كما أنّها تؤثر على عضلات الحوض وتضعفها، وقد تُسبب السلس البولي عند العطس، ورغم أنّ هذه الآلام لا تؤثّر على الجنين ونموه؛ إلا أنها تزداد شدةً مع زيادة عمر الحمل [٥]. الأسباب المرضية لآلام أسفل البطن أثناء الحمل
توجد عدة أسباب مرضية لآلام أسفل البطن أثناء الحمل، وقد تعود إلى مضاعفات تحدث خلال الحمل كالإجهاض، والحمل خارج الرحم، والحمل العنقودي، أو أسباب جراحية كالتهاب الزائدة الدودية، والتهاب المرارة، والتهاب البنكرياس، أو أسباب أخرى كالتهاب المسالك البولية، وفيما يلي توضيح لبعض هذه الأسباب [٦]:
الحمل خارج الرحم: أو ما يسمى بالحمل الأنبوبي، ويعني حدوث الحمل في قناة فالوب، ومع زيادة حجم البويضة الخصبة ستنفجر قناة فالوب مسببةً الشعور بآلام حادة جدًا أسفل البطن ونزيف مهبلي، وقد تتعرض الحامل لنزيف داخلي.
وجع اسفل البطن للحامل في الشهر الثاني
زيادة حجم الرحم مع تقدم الحمل. الضغط على المعدة والأمعاء والمثانة قد يسبب الم اسفل البطن. الإصابة بالإمساك أثناء الحمل وكثرة الغازات المصاحبة لذلك. إصابة الحامل بحصوات في المرارة أة التهاب في الزايدة. الإكثار من تناول الأطعمة المتنوعة وخصوصا التي تحتوي على الألياف. ضغط الرحم والجنين على أربطة البطن، قد يكون سبب الشعور بالمغص الم اسفل البطن. اسباب مستعصية لالم اسفل البطن
الحمل خارج الرحم
الم اسفل البطن يصاحبه نزيف بين الأسبوع السادس والعاشر من بداية الحمل. احتمالية حدوث إجهاض ينتج عنه الم اسفل البطن للحامل. انفصال المشيمة أثناء الحمل" نادرا ما يحدث ذلك". حدوث ولادة مبكرة قبل الأسبوع 37. ظهور إفرازات مهبلية غير طبيعية مصاحبة لالم اسفل البطن. الإصابة بتسمم الحمل من اسباب الم اسفل البطن للحامل
حدوث انتفاخ وتورم في " الأيدي، الأرجل، الوجه" مصاحبة لالم اسفل البطن. نصائح لتجنب اسباب الم اسفل البطن
مراجعة الطبيب على الفور عند الشعور بالم اسفل البطن في اي وقت وعدم اهمال ذلك. وجع اسفل البطن للحامل استعمال مخدر للضر. أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالم اسفل البطن. أخذ حمام دافئ. التمدد ورفع القدمين للأعلى. تفريغ المثانة بشكل منتظم طوال اليوم.
تقلصات المخاض الكاذب: تحدث عندما يتقلص الرحم لمدة دقيقتين وتكون تقلصات غير منتظمة وتسبب ألما وعدم راحة للحامل وتحدث عادة في الثلث الأخير من الحمل. الإمساك: الامساك خلال الحمل من ابرز الاعراض التي تشعر بها المرأة والذي يحدث نتيجة التغيرات الهرمونية وقلة السوائل والألياف في الوجبات الغذائية وتناول حبوب الحديد بالاضافة الى اسباب امساك الحامل الأخرى. زيادة الوزن: اكتساب الوزن خلال الحمل وخصوصًا مع تقدم مراحله من ابرز اسباب الم اسفل البطن مع الظهر للحامل، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة الضغط على الأعصاب والأوعية الدموية الموجودة في الحوض والظهر مسببة هذه الأوجاع بالتالي. انفصال عضلات البطن: مع تمدد الرحم خلال الحمل يحدث انفصال لعضلات البطن المستقيمة الممتدة من القفص الصدري إلى عظم العانة مما يؤدي إلى حدوث آلام في البطن والظهر. انفصال المشيمة المبكر: يسبب انفصال المشيمة آلام في البطن والظهر وتقلصات في الرحم، وعادة ما تحدث هذه الحالة في الثلث الأخير من الحمل. وجع اسفل البطن للحامل لحدوث الطلق. الإجهاض: في الحالات النادرة يكون الاجهاض السبب في هذه الأوجاع ومن المهم سيدتي ان تنتبهي الى ابرز علامات الاجهاض المرافقة لألم اسفل البطن والظهر وخصوصًا النزيف المهبلي أو الافرازات غير الطبيعية.