مدر للبول
أوراق البقدونس مدر للبول وتساعد في علاج التهابات المسالك البولية والتهابات المثانة والسيلان. علاج التورم
البقدونس الطازج يساعد في عسر الهضم ويقضي على رائحة الفم الكريهة ، وبالتالي يقضي على الانتفاخ والغازات والإمساك. يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري
من فوائد البقدونس للجسم أنه يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري ، حيث يحتوي البقدونس على مادة تسمى "ميريستيسين" التي تعمل على خفض نسبة السكر في الدم ومقاومة الأنسولين. يزيل الدهون الزائدة من الدم. قد تكون مهتمًا أيضًا بأهمية الأطعمة الصحية لجسم الإنسان. تحسين صحة العظام
يحتوي البقدونس على كميات كبيرة من فيتامين K الذي يحسن امتصاص الكالسيوم. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من فيتامين ك هم أقل عرضة للكسر بنسبة 22٪ ، وأن تناول أغصان البقدونس يمنح الجسم الكمية الموصى بها من الفيتامينات. ك. تعديل الدورة الشهرية
إقرأ أيضا: عاجل.. السعودية تكشف حقيقة اندلاع حريق هائل في مكة المكرمة
لطالما استخدم البقدونس لتنظيم الدورة الشهرية لاحتوائه على الأحماض الأمينية التي تساعد على موازنة الهرمونات التي تتحكم في الدورة الشهرية. يزيل السموم من الجسم
فائدة البقدونس للجسم هي أنه يمكن أن يطهر المسالك البولية ويذوب حصوات الكلى عند تناول البقدونس المسلوق يوميا ، وبالتالي إزالة السموم من الكلى.
- فوائد البقدونس للجسم تسارع موجب
- اضطراب الشخصية الوسواسية (الاعراض & التشخيص & العلاج)
فوائد البقدونس للجسم تسارع موجب
فوائد البقدونس على الريق تتنوع فوائد البقدونس على الريق بشكل كبير فهو يعتبر هام، لانه يمد الجسم بالفيتامينات المختلفة والتي تساعد الشخص على بدء يومه بحيوية ونشاط، ومن فوائد البقدونس على الريق ما يلي: يساعد تناول البقدونس يوميًا على رفع مستويات الجلوتاثيون (Glutathione) وهي مادة مضادة للأكسدة في الكبد، كما تعمل على تحفيز الكبد على إنتاج العصارة الصفراوية التي تقوم بهضم الدهون. يتم استخدام البقدونس كنوع من أنواع العلاج البديل للأنسولين في بعض الدول لمن هم يعانون من سكري من النوع الأول لأنه يساعد في خفض مستوى الجلوكوز في الدم. يساعد البقدونس بشكل كبير في التخلص من رائحة النفس الكريهة وذلك بسبب وجود الكلوروفيل الذي يعمل كمضاد للبكتيريا والفطريات المسببة للروائح الكريهة سواء من الفم أو من خلال رائحة العرق. يفيد البقدونس على الريق الأشخاص التي تعاني من ضغط الدم المرتفع لأنه يساعد في خفض ضغط الدم بشكل كبير. يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات التي تساعد في تخلص الجسم من الجذور الحرة التي تزيد من فرصة الإصابة بالسرطان، كما أنها تؤثر على الأعضاء داخل الجسم، وهذه الفيتامينات تعمل كمضادات للأكسدة مثل فيتامين E، فيتامين C، ومادة الكاروتينات، والفلافونويد.
كما يمكن إضافته إلى معظم أنواع السلطات والمقبلات الغذائية، أو عصره وتناوله كأحد أنواع العصائر الطبيعية. ولكن دائمًا ما يُنصح للحصول على كل فوائد البقدونس بتجنب طهيه أو غليه بالماء لأنه بذلك يفقد الكثير من خواصه وعناصره الغذائية بفعل الحرارة التي يتعرض لها. ويجدر الإشارة أخيرًا إلى إن معظم العناصر الغذائية التي يحتويها البقدونس تكون موجودة في أوراقه وليس جذوره أو عيدانه، لذلك دائمًا ما يتم التخلص من جذوره وتناول الأوراق فقط. له صلة: فوائد إكليل الجبل للصحة والجسم ونصائح مهمة عند شراءه من المتاجر
اضطراب الشخصية الوسواسية أحد الاضطرابات النفسية والتي من الممكن أن يتعرض له أي شخص توفرت لديه بعض العلامات التي تشير بتلك الإصابة، وفيما يلي نتعرف على اضطراب الشخصية الوسواسية بمزيد من الإيضاح، مع التطرق للأسباب التي نتج عنها ذلك الاضطراب، وكيفية إجراء التشخيص السليم، مع تحديد الفرق ما بين اضطراب الوسواس القهري، والشخصية الوسواسية لتحديد طرق العلاج المُثلى. ما هو تعريف الشخصية الوسواسية؟
تعريف الشخصية الوسواسية 1 هو حالة من العزلة التي يُصاب بها الشخص مع فقده القدرة على التكيف مع وسطه المحيط، بسبب أن تلك الشخصية ليس من السهولة أن تثق بأحد وهذا الاضطراب يستوجب التكيف بشكل جيد مع المصاب، وإيجاد طريقة لكيفية التعامل معه. وبعد أن تعرفنا على مفهوم الشخصية الوسواسية نتطرق إلى الاضطراب نفسه حيث أنه يعد إحدى الاضطرابات التي تواجه بعض الأشخاص
اضطراب الشخصية الوسواسية
اضطراب الشخصية الوسواسية هو ذلك الاضطراب الذي يكون فيه الوصول للكمال غاية لدى المصاب وقد أوضحنا هذا من خلال تعريف موجز عن الشخصية الوسواسية، لذا فهذا الاضطراب له علاقة بزيادة شك المصاب في عدم قدرة الآخرين على تنفيذ ما يريده بالترتيب المطلوب، وهذا الاضطراب تنتج عنه العديد من المشكلات والتي من أبرزها أن المريض يجد نفسه وحيدًا ومنعزل وهذا لبعد الجميع عنه بسبب رغبته في التحكم بمسار الجميع.
اضطراب الشخصية الوسواسية (الاعراض &Amp; التشخيص &Amp; العلاج)
اعرف أكثر عن شخصيتك مع الاختبارات النفسية من دكتورة نادية الخالدي
لمعرفة المزيد عن الأمراض النفسية وعلاجها تابعونا على قناة اليوتيوب للدكتوره نادية الخالدي:
الخطوط النفسية الفكرية
الوساوس
هي أفكار أو صور أو دوافع متكررة الحدوث، ولكن حدوثها غالباً ما يكون غير مرغوب به. وتتسبب بالقلق أو الضيق لمعظم الأشخاص. قد يحاول الشخص تجاهلها أو قمعها، أو على الأقل تحييدها باستخدام أفكارٍ أو أفعالٍ أخرى [7]. من أكثر هذه الوساوس انتشاراً الخوف من الجراثيم، والحاجة لتنفيذ الأمور بطريقة مثالية، وبعض الأفكار المحرّمة غير المرغوبة كتلك التي تتعلق بالدين أو بأذية النفس أو الآخرين أو العدائية تجاههم [8]. التصرفات القهرية
هي الأفعال والتصرفات المتكررة، سواء كانت جسدية أو عقلية، والتي يشعر الشخص بأنه مرغمٌ على فعلها كرد فعلٍ على الوساوس التي يشعر بها. إذ تهدف هذه التصرفات القهرية إلى تهدئة التوتر أو القلق الناتج عن تلك الوساوس. ويسعى الشخص من خلالها إلى منع أحداثٍ أو مواقف مخيفة. ولكن هذه التصرفات لا تكون مرتبطة بطريقة واقعية بالأفكار التي من المفترض أن تهدئها أو تحيدها. وفي بعض الحالات، تكون هذه الأفعال القهرية مبالغاً بها بشكل واضح [7]. من الأمثلة على التصرفات القهرية التي يقوم بها من يعاني من اضطراب الوسواس القهري غسل اليدين والاعتناء بالنظافة الشخصية بشكل مفرط، والتنظيف المبالغ به للمنزل، والترتيب بطريقة معينة، والتأكد أو التحقق من أمور عدة كأقفال الأبواب أو مفاتيح الكهرباء [9].