تم إنشاء رياضة الكرة الطائرة الشاطئية عام 1986 والتي تعتبر رياضة مشابهة إلى كرة الطائرة العادية إلى حد كبير رغم الاختلاف في عدد اللاعبين. أضافت الكرة الطائرة الشاطئية إلى برنامج الألعاب الأولمبية الصيفية في عام 1996 في أطلانطا. أول دولة مارست اللعبة بعد الولايات المتحدة الأمريكية كانت كندا في عام 1900. تعتبر الرياضة الآن من أكثر الرياضات الشعبية في البرازيل ، ومعظم دول أوروبا وبالأخص إيطاليا وهولندا وصربيا ، بالإضافة إلى روسيا وبعض الدول في قارة آسيا. الملعب وطريقة اللعب
Setting up for an overhand serve. A man making a jump serve. كرة طائرة - المعرفة. تلعب رياضة الكرة الطائرة على ملعب خاص طوله 18 × 9 أمتار، مقسم إلى قسمين (للفريق)، طول كل منهما 9 × 9 أمتار. يوضع فاصل بين منطقتي الفريقين وهو الشباك، وارتفاعه 2. 43 متر للرجال، و 2. 24 متر للسيدات. هناك ستة مراكز في لعبة الكرة الطائرة التي تمارس داخل المباني هي: ظهير أيمن، ظهير أوسط، ظهير أيسر، هجوم أيمن، هجوم أيسر، هجوم أوسط. وحتى يتم إرسال الكرة، يجب على كل لاعب أن يكون في أحد المراكز في الملعب وفقًا للترتيب الذي يتم به الإرسال. ويحكم اللعبة حكمان ورجلا خط.
صور عن كره الطائره
تبدأ اللعبة بإرسال يؤدّيه الظهير الأيمن للفريق المرسل، حيث يرسل الكرة بضربها بالذراع أو الكف. ويجب أن يمر الإرسال فوق الشبكة إلى داخل ملعب الفريق المستقبل للإرسال. كما يجب على لاعبي الفريق المستقبل إرجاع الإرسال بضربة بأيديهم. ولايمكن للاعبين إمساك الكرة أو رفعها أو غرفها أو قذفها. ولايجوز للفريق أن يضرب الكرة أكثر من ثلاث مرات قبل إرسالها إلى ملعب الفريق الآخر مرورًا فوق الشبكة. يحاول اللاعبون في كل فريق ضرب الكرة في أرضية ملعب الفريق الآخر وأن يجعلوا من الصعب عليه إرجاع الكرة. صور لمهاره الارسال في كره الطائره. وربما يحاول أحد اللاعبين ضرب الكرة إلى ماوراء لاعبي الفريق المنافس الذين يحاولون منعها من ملامسة الأرض. ولايجوز للاعب أن يلمس الكرة مرتين متتاليتين إلا إذا كانت اللمسة الأولى لاعتراض ضربة لاعب منافس. والفريق المرسل هو فقط الذي يمكن أن يكسب نقاطًا حيث يكسب نقطة في كل مرة تلامس فيها الكرة أرضية الفريق المنافس، أو عندما يلمس الفريق المنافس الكرة أكثر من ثلاث مرات. كما يكسب الفريق المرسل نقطة إذا ضرب الفريق المستقبل الكرة إلى خارج حدود الملعب أو إذا ارتكب خطأ. ويستمر الظهير الأيمن في الإرسال بعد كل نقطة حتى يلمس الإرسال الشبكة أو يخرج خارج الحدود، أو يرتكب خطأ آخر.
صور لمهاره الارسال في كره الطائره
مجموعات قابلة للتطبيق
للإستخدام الشخصي
فريق البدء
المشاريع الصغيرة
مؤسسة متوسطة الحجم
مدة الترخيص
دائم
إذن صورة
اتفاق معتمد
إذن شخصي
إذن المؤسسة
فاتورة عبر الإنترنت
تسويق وسائل الاعلام الاجتماعية
(Facebook, Twitter, Instagram, etc. ) شخصي إستخدام تجاري
(حد 20،000 مرة الظهور)
تسويق الوسائط الرقمية
(SMS, Email, Online Advertising, E-books, etc. ) الويب ، الجوال ، تصميم صفحات البرامج
تصميم الويب والتطبيق والبرمجيات ولعبة الجلد ، H5 ، التجارة الإلكترونية والمنتجات ، إلخ. المواد المطبوعة للمنتج المادي
منتجات التعبئة والتغليف ، كتب ومجلات ، صحف ، بطاقات ، ملصقات ، كتيبات ، كوبونات ، إلخ. (حد الطباعة 200 نسخة)
حد 5000 نسخ طباعة
حد 20000 نسخ طباعة
غير محدود نسخ طباعة
تقرير تسويق المنتجات وخطة العمل
اقتراح تصميم الشبكات ، التصميم السادس ، تخطيط التسويق ، PPT (غير إعادة البيع) ، إلخ. الإعلان في الهواء الطلق والتسويق والعرض
اللوحات الإعلانية الخارجية ، إعلانات الحافلات ، متجر Windows ، مبنى المكاتب ، الفنادق ، المتاجر ، الأماكن العامة الأخرى ، إلخ. صور كرة الطائره. وسائل الإعلام الرقمية الشامل
(CD, DVD, Movie, TV, Video, etc. )
وحقق فريق نادي الهلال السعودية للكرة الطائرة المركز الثاني في البطولة الآسيوية التاسعة للأندية الأبطال لكرة الطائرة التي أقيمت في عام 1997م بلبنان. وفاز فريق نادي الهلال السعودي للكرة الطائرة بالبطولة العربية السادسة عشرة للأندية الأبطال التي أقيمت عام 1997م في لبنان، وحقق فريق النادي الأهلي السعودي المركز الثاني في البطولة. وتأهل منتخب مصر الأول للكرة الطائرة عن قارة إفريقيا لبطولة كأس العالم في الكرة الطائرة لعام 1998م باليابان. كرة طائرة شاطئية - ويكيبيديا. انظر أيضاً
كرة طائرة شاطئية
مراجع
الكرة الطائرة
روابط خارجية
الكرة الطائرة في كووورة
مشاع المعرفة فيه ميديا متعلقة بموضوع Volleyball.
االأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة بحكم طبيعة عملهم معرضين للاصابة بالبواسير بسبب احتباس الدم وعدم قدرته علي الرجوع الي القلب بالشكل الصحيح. مع تقدمك في العمر، يزيد خطر الإصابة بالبواسير، ذلك لأن الأنسجة التي تدعم الأوردة في المستقيم والشرج يمكن أن تضعف وتمتد. يمكن أن يحدث هذا أيضا عند الحمل ، لأن وزن الطفل يضع ضغطا اضافيا على منطقة الشرج. مضاعفات وأضرار اهمال علاج البواسير
علي الرغم من أن مضاعفات البواسير نادرا ما تحدث، الا أنها حقيقة لا يمكن الهروب منها و هي تشمل: فقر الدم الناجم عن النزيف ونقص الحديد. مضاعفات البواسير على الجسم في. من مضاعفات البواسير هو الاصابة بفقر الدم ولكنه نادرا مايحدث، الا أن اهمال علاج البواسير النازفة باستمرار يؤدي الي نقص في خلايا الدم الحمراء اللازمة في نقل الاوكسجين الي الخلايا الي جانب نقص الحديد، وهذا يتسبب في صداع ودوار وقد يصل اغماء في بعض الأحيان. البواسير المخنوقة الناجمة عن عدم وصول الدم الي البواسير الداخلية. عندما تطو البواسير وتخرج من فتحة الشرج، قد يحدث عملية اختناق للبواسير مما يؤدي الي قطع امدادات الدم الي البواسير الداخلية مسببا ألما شديدا لا يحتمل وربما موت الخلايا. الاصابة بالبواسير المتخثرة والتي تؤدى الي جلطة دموية.
مضاعفات البواسير على الجسم بسبب نقصان سرعته
من المهم جدا علاج البواسير بمجرد ظهور أعراضها حتي تتجنب مضاعفات البواسير الأكثر خطورة، الي جانب سهولة العلاج في المراحل أو الدرجات المبكرة للبواسير.
مضاعفات البواسير على الجسم هو
تناول مكملات الألياف، ولكن يجب الانتباه إلى تناول كمية كافية من السوائل عند تناول مكملات الألياف، لأنها يمكن أن تسبب الإمساك أو تزيد منه إذا كان موجودًا في حال عدم تزامنها مع تناول كميات كافية من الماء. الابتعاد عن الشدّ والإجهاد بدرجة كبيرة أثناء الإخراج، لأن ذلك يزيد من الضغط على الأوعية الدموية عند المستقيم السفلي. عند الشعور بالحاجة إلى استخدام الحمام فيجب الذهاب بسرعة، لأن التأجيل يؤدي إلى زوال الرغبة في الذهاب إلى الحمام، وجعل البراز جافًا صلبًا، ويصعب تمريره. تجنُّب الجلوس والوقوف لفترات طويلة تؤدي إلى الإصابة بالبواسير، لأنها تزيد الضغط على الأوعية الموجودة عند فتحة الشرج. مضاعفات البواسير على الجسم هو. ممارسة التمارين الرياضية التي تؤدي إلى فقدان الوزن، وبالتالي التقليل من الضغط على الأوعية، كما وتقلل من الإمساك. الابتعاد عن الجلوس لفترات طويلة في المرحاض، لأن الجلوس لفترة طويلة يؤدي إلى الضغط على الأوردة. المراجع
^ أ ب ت ث ج "Hemorrhoids",, Retrieved 14-10-2019. Edited. ^ أ ب ت ث Adam Felman (23-11-2017), "Hemorrhoids: Causes, treatments, and prevention" ،, Retrieved 14-9-2019. Edited. ↑ "MEN GET HEMORRHOIDS TOO", premiersurgical, Retrieved 3-4-2020.
مضاعفات البواسير على الجسم المتحرك
العلاج الجراحي للبواسير
إذا كانت البواسير متضخمة ولم تفلح بعض الأدوية في معالجتها، فقد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية وهذه العملية تُعرف بعملية استئصال البواسير. استئصال البواسير (Hemorrhoiddectomy):
يقوم الجراح باستئصال الأنسجة الزائدة التي تسب النزيف، وهناك العديد من الأساليب التي يتم اتباعها ، ويتم إجراء الجراحة بالمخدر الموضعي مع مهدئ أو مخدر للعمود الفقرى أو بالبنج الكلي. والاستئصال الجراحى للبواسير هو أكثر الإجراءات العلاجية فاعلية، والتي تضمن الاستئصال الكلى للبواسير، وعلى الرغم من فاعليتها إلا أنه من المحتمل أن يتعرض الشخص للمضاعفات، ومنها:
صعوبة مؤقتة فى التبول. مضاعفات و أضرار اهمال علاج البواسير (طبيب ويب : علاج البواسير ). عدوى بالجهاز البولى متصلة بهذه الصعوبة. معظم الأشخاص يعانون من بعض الآلام بعد إجراء الجراحة. علاج البواسير في البيت
اعتماد الوجبات الغذائية الغنية بالألياف
يساعد الحصول على كمية غنية من الألياف على تقليل الضغط على البواسير عن طريق تليين البراز وتسهيل عملية تمريره، وبالتالي تخفيف كلٍّ من النزيف، وتضخم الأوردة، والتهابها، بالإضافة إلى تقليل التهيّج الذي تُسببه قطع البراز الصغيرة القاسية العالقة حول الأوعية الدموية. ومن أبرز مصادر الألياف: المصادر الطبيعية والمتمثلة بالأطعمة الغنيّة بالألياف مثل البروكلي، والفاصولياء، والقمح، ونخالة الشوفان، والحبوب الكاملة، والفواكه الطازجة، كما أنّ المكملات الغذائية المحتوية على الألياف تُعدّ مصدرًا لها أيضًا.
عملية تقصير البواسير
إن الهدف الرئيسي من هذه العملية هو منع تدفق الدم إلى أنسجة البواسير، ويتم إجرائها في حال الإصابة بالبواسير الداخلية فقط، وحدّة الألم في هذه العملية طفيف جداً، ومن الممكن أن تتكون البواسير مرة أخرى، ومن أبرز الأعراض الجانبية لتقصير البواسير، النزيف الحاد، والألم واحتباس البول. متى يستدعي مراجعة الطبيب
يستدعي مراجعة الطبيب في عدة حالات من بينها:
عند الإصابة بنزيف شرجي حاد ومستمر. إذا كانت البواسير تسبب ألم حاد، ولم تُعطِ العلاجات المنزلية فعالية. حدوث تغيرات ملحوظة في بعض الأعراض مثل تغير في الأمعاء أو تغير في لون البراز، أو خروج كتل دم مع البراز، إذ أن هذه الأعراض تشير إلى وصول النزيف إلى أماكن أخرى في الجهاز الهضمي. عند الشعور بالدوار أو الدوخة أو الإغماء. العوامل التي تزيد من مخاطر الإصابة بالبواسير الخارجية
تزيد عوامل الخطر المحددة من امكانية الإصابة بالبواسير عن طريق التسبب في زيادة سريان الدم إلى المنطقة وتوسع الأوعية الدموية فيها، تضمن هذه العوامل ما يأتي:
الحمل حيث يضغط الرحم على الأوردة. الإمساك المزمن. الشيخوخة. ماهي مضاعفات البواسير - المنشورات. الجلوس لفترات طويلة على المرحاض. هل الفلفل الحار يسبب بالإصابة بالبواسير ؟