دواء الكروميوم لحرق الدهون
من أكثر الأدوية فعالية لحرق الدهون المخزنة ، لأنه يخفض نسبة الكوليسترول في الدم ويحول السكر إلى مواد خام نشاء أثناء عملية التمثيل الغذائي ، والتي تتحول إلى دهون مخزنة في الكبد ، مما يسهل حرقها. كبسولات شيت وكال لحرق الدهون
له القدرة على إنقاص الوزن في فترة زمنية قصيرة ، وخفض الكوليسترول والدهون الثلاثية ، والحفاظ على مستويات السكر في الدم ، وهو دواء آمن لمرضى السكري. الآثار الجانبية شيت وكال
هذه الأدوية وجميع الأدوية الصناعية لها آثار جانبية كثيرة مثل:
كثرة الغازات ، والصداع ، والإسهال ، والإمساك. وعدم القدرة على تناول أدوية أخرى تحت إشراف الطبيب. وكافة عيوب العصبية بسبب الحبوب التي تحتوي على الإفيدرا، والعصبية. حصوات الكلى ، الاكتئاب ، الدوخة ، اضطرابات النوم ، إلخ. لهذا السبب ، يوصى دائمًا باتباع طريقة فقدان الوزن الطبيعية. زينيكالزينيكال
من الأدوية التي يتم الاعتماد عليها للتخلص من الدهون، حيث ينتمي لمجموعة أورليستات التي تقوم بتثبيط عمل إنزيمات الليباز فيتم منع امتصاص الدهون في الجسم. وبالتالي يتم فقدانها عن طريق البراز، وأيضا يمنع تناولها للحوامل والمرضعات، وسعره يصل لـ280 جنيه.
- وظائف الدهون في الجسم
- مسلسل بينما كنت نائما الحلقة 7
- مسلسل بينما كنت نائما 4
وظائف الدهون في الجسم
تقيس هذه الطريقة نظريًا جميع أنواع الدهون الموجودة في الجسم. 3- تحليل المعاوقة الكهربائية Bioelectrical impedance analysis
هي طريقة أخرى لتحديد نسبة الدهون في الجسم، وعادةً ما تستخدم في مراكز التدريب الرياضي، وتكون من خلال الوقوف على جهاز يستخدم التيار الكهربائي لقياس كمية الدهون في الجسم. 4- فحص مؤشر كتلة الجسم Body mass index
على الرغم من أن هذه الطريقة لا توفر نسبة محددة من الدهون في الجسم، إلا أنها تقدم تقديرًا بناءًا على الطول والوزن. يتم حساب مؤشر كتلة الجسم كنسبة من الوزن إلى الطول، في حين أن محيط الخصر هو قياس أصغر جزء من الخصر. من قبل
ياسمين ياسين
-
الخميس 30 نيسان 2020
والكربوهيدرات بنسبة من 45 إلى 65% سعر حرارى. وذلك عن طريق اختيار الأطعمة قليلة الدسم أو الخالية من الدهون. واذا قمت بزيادة المكونات الاصطناعية في النظام الغذائي الخاص بك. فهو أمر بالتأكيد ليست جيد بالنسبة لك. خذ الآيس كريم على سبيل المثال: تشمل النسخة الكاملة الدسم عموما من الكريم والسكر هذا كل شيء. أما اذا أردت الحصول على إصدار أقل من الدهون فيمكنك الرهان على أن قائمة المكونات ستستغرق وقتا أطول (مع الأسماء التي ربما لا نستطيع نطقها! ). – وأخيرا فلابد من تناول كميات متوازنه من الدهون يوميا لتجنب مخاطر قلة الدهون فى الجسم. حتى لو كنت تتبع حمية غذائيه فلابد من حصول الجسم على نسبة من الدهون لكي يستطيع كل جهاز لأن يعمل بشكل جيد وللحفاظ على سلامة صحة الجسم بشكل عام.
[1] [2] [3] الدراما متاحة على خدمات البث عبر الإنترنت مثل نتفليكس و Viki و KOCOWA و Viu. كما بثت على منصة iQIYI. [4] [5] [6]
القصة [ عدل]
تتحدث دراما "بينما كنت نائماً" عن ثلاثة اشخاص يحلمون بما سيحدث لاحقا بالواقع ويسعون إلى محاولة وقف المواقف المشئومة من الحدوث ولكن عليهم مواجهة عواقب التغيير الذي سيصنعونه. بطولة [ عدل]
سوزي بدور نام هونغ سو. [7]
لي جونغ سوك بدور جونغ جاي شان. [8]
جونغ هاي إن بدور هان وو تاك. [9]
لي سانغ-أيوب بدور لي يوو بيوم. [10]
المشاهدات [ عدل]
بينما كنت نائما: مشاهدات كوريا الجنوبية لكل حلقة (بالمليون) الموسم رقم الحلقة المتوسط 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 1 1. 792 1. 868 1. 441 2. 049 2. 025 1. 990 1. 971 1. 845 1. 823 1. 994 1. 707 1. 944 1. 831 2. 058 2. مسلسل بينما كنت نائما مترجم. 049 1. 953 N/A المصدر: يتم إجراء قياس الجمهور على الصعيد الوطني بواسطة Nielsen Media Research. [11]
الحلقة
تاريخ البث
متوسط حصة الجمهور
TNmS. [12]
AGB Nielsen. [13]
على الصعيد الوطني
سيول
8. 2٪ (16)
9. 1٪ (التاسع)
7. 2٪ (التاسع عشر)
8. 1٪ (الثاني عشر)
2
9. 4٪ (14)
10. 8٪ (الثامن)
9. 2٪ (العاشر)
10.
مسلسل بينما كنت نائما الحلقة 7
مسلسل الكوري بينما كنت نائما ح3 مترجم عربي ق5 - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
مسلسل بينما كنت نائما 4
4٪ (السادس)
3
28 سبتمبر 2017
8. 0٪ (17)
8. 7٪ (الحادي عشر)
8. 3٪ (16)
9. 8٪ (العاشر)
4
9. 3٪ (10)
10. 2٪ (التاسع)
9. 2٪ (الثاني عشر)
10. 9٪ (الثامن)
5
4 أكتوبر 2017
5. 0٪ (NR)
5. 2٪ (18)
5. 1٪ (NR)
5. 6٪ (17)
6
5. 5٪ (التاسع عشر)
5. 7٪ (الرابع عشر)
6. 1٪ (الحادي عشر)
7. 0٪ (السابع)
7
5 أكتوبر 2017
8. 3٪ (13)
8. 2٪ (الحادي عشر)
7. 9٪ (الرابع عشر)
8. 2٪ (العاشر)
8
9. 6٪ (السابع)
9. 9٪ (الثالث)
8. 9٪ (التاسع)
9. 6٪ (السادس)
9
11 أكتوبر 2017
7. 8٪ (17)
9. 3٪ (العاشر)
8. 1٪ (الثالث عشر)
10. 0٪ (السابع)
10
8. 9٪ (15)
10. 2٪ (الثامن)
9. 4٪ (الثامن)
11. اكتشف أشهر فيديوهات مسلسل الملحمه٢٠ | TikTok. 5٪ (الخامس)
11
12 أكتوبر 2017
7. 5٪ (الثامن عشر)
7. 8٪ (الثالث عشر)
8. 9٪ (الثاني عشر)
10. 3٪ (الثامن)
12
8. 5٪ (الثاني عشر)
8. 9٪ (الثامن)
9. 7٪ (العاشر)
11. 8٪ (السادس)
13
18 أكتوبر 2017
7. 6٪ (18)
8. 5٪ (الثامن)
8. 6٪ (الثامن)
9. 5٪ (السادس)
14
9. 1٪ (العاشر)
11. 4٪ (السادس)
10. 0٪ (الخامس)
11. 3٪ (الرابع)
15
19 أكتوبر 2017
7. 1٪ (NR)
7. 7٪ (18)
7. 9٪ (16)
8. 9٪ (العاشر)
16
8. 0٪ (18)
8. 9٪ (الحادي عشر)
9. 9٪ (الثامن)
17
25 أكتوبر 2017
7. 7٪ (15)
7.
3٪ (16)
7. 9٪ (العاشر)
18
8. 8٪ (الثاني عشر)
9. 7٪ (الثامن)
8. 9٪ (السابع)
10. 0٪ (الرابع)
19
26 أكتوبر 2017
6. 5٪ (NR)
7. 0٪ (15)
8. 2٪ (الثاني عشر)
9. 6٪ (الثامن)
20
7. 4٪ (18)
8. 7٪ (الثامن)
10. 3٪ (السادس)
21
1 نوفمبر 2017
6. 5٪ (16)
7. 6٪ (الحادي عشر)
6. 9٪ (13)
7. 9٪ (التاسع)
22
8. 9٪ (السادس)
8. 4٪ (السابع)
9. 7٪ (الخامس)
23
2 نوفمبر 2017
7. 0٪ (18)
7. 1٪ (16)
7. 3٪ (17)
24
8. 2٪ (الرابع عشر)
9. 0٪ (السابع)
8. 6٪ (التاسع)
9. 9٪ (السابع)
25
8 نوفمبر 2017
5. 7٪ (NR)
7. 2٪ (18)
6. 8٪ (17)
8. 2٪ (التاسع)
26
6. 8٪ (التاسع عشر)
8. 4٪ (الحادي عشر)
8. 6٪ (السابع)
10. 0٪ (السادس)
27
9 نوفمبر 2017
9. 3٪ (التاسع)
7. 7٪ (الثاني عشر)
28
8. 7٪ (الرابع عشر)
10. 1٪ (السابع)
11. 3٪ (الخامس)
29
15 نوفمبر 2017
7. 2٪ (16)
8. 1٪ (التاسع)
8. 1٪ (الثامن)
9. 3٪ (السادس)
30
8. 0٪ (الخامس)
31
7. 6٪ (16)
8. 6٪ (العاشر)
8. 7٪ (13)
9. 7٪ (السابع)
10. 9٪ (الخامس)
المعدل
7. 7٪
8. 3٪
9. 5٪
الإنتاج [ عدل]
تمت القراءة الأولى للسيناريو في 20 يناير 2017 في موكدونج ، سيئول ، كوريا الجنوبية. دراما While You Were Sleeping 2017 ح 13-14 كوري ح 13-14 مترجمة أونلاين | Asia2tv. [14]
هذا هو التعاون الثاني بين المغنية والممثلة باي سوزي والكاتبة السيناريو بارك هاي-ريون بعد العمل معًا في مسلسل عام 2011 الناجحة الحلم السامي ، إنها أيضًا المرة الثالثة التي يعمل فيها بارك ولي جونغ سوك معًا بعد "سماع صوت قلبك" و بينوكيو.