تترافق مرحلة ما قبل الولادة مع علامات واضحة ومؤشرات عدة نذكر منها. افرازات قبل الولادة. تعتبر الإفرازات البنية أو الحمراء التي تخرج من المهبل من أعراض ما قبل الولادة الشائعة. من أبرز اعراض اقتراب الولادة هي زيادة الإفرازات التي يكون لونها إما أبيض ناصع أو ورديا أو أحمرا ودمويا قليلا قد يحدث ذلك قبل بضعة أيام من قدوم الطفل أو بداية. لذا فإن الاجابة عن سؤال هل الافرازات البيضاء الثقيلة من علامات الولادة هي نعم. الإفرازات المهبلية قبل الولادة سببها أنه كلما اقترب موعد الولادة يزيد ضغط رأس الجنين على عنق الرحم و تبدأ الحامل برؤية إفرازات على شكل خطوط من المخاط والدم في نهاية الحمل مما يدل على اقتراب. ختاما وبعد إجابتنا سؤال هل نزول افرازات بيضاء من علامات الولادة إذا كنت تعانين من أي نزيف أو إفرازات حمراء زاهية ليست بنية أو وردية فعليك الاتصال بالطبيب فورا كذلك إذا كنت تعانين من رؤية مشوشة أو مزدوجة أو صداع. أحد علامات اقتراب الولادة الصحة والحمل أسباب الإفرازات الصفراء في الحمل. توسع عنق الرحم. الافرازات الصفراء قبل الولادة يحدث للمرأة الحامل طوال الحمل عدة أنواع من الإفرازات المهبلية الطبيعية منها أو المرضية.
- افرازات قبل الولادة من
- افرازات قبل الولادة والخدج
- افرازات قبل الولادة بمكة المكرمة ينجح
- افرازات قبل الولادة وزارة الصحة
- افرازات قبل الولادة الطبيعية
- دوالي الحمل ونوع الجنين القزم
- دوالي الحمل ونوع الجنين الصغير
- دوالي الحمل ونوع الجنين من
- دوالي الحمل ونوع الجنين ويتطور
- دوالي الحمل ونوع الجنين الذكر
افرازات قبل الولادة من
بمجرد انتهاء العملية تسترجع الأم صحتها لا تشعر بالتعب إلا قليلًا، فتبدأ بمهامها اليومية على عكس الولادة القيصرية التي لا تستطيع الأم فيها القيام بأي مهام رئيسية في البيت. عدم مكوثها طويلًا في المستشفى فليس عليها البيات بها مثل الولادة القيصرية التي يجب المبيت في المستشفى لمدة قد تصل إلى خمسة أيام. تقل الآلام في منطقة الجرح تدريجيًا بعد الولادة. احتمالية إصابتها بالعدوى أو البكتيريا تكون قليلة للغاية. اقرأ أيضًا: هل نزول افرازات بنية في موعد الدورة من علامات الحمل أم لا؟
سلبيات الولادة الطبيعية
يوجد للولادة الطبيعية عدة عيوب تجعل الأم تخشى هذه الولادة ، تتمثل فيما يلي:
الوقت الكثير الذي تستغرقه الحامل قبل الولادة والذي يتعبها بشدة بسبب عدم ظهور علامات الحمل جميعها عليها فلا يستطيع الطبيب البدء في العملية قبل نزول المخاض وماء الجنين. استخدام بعض الأطباء للأساليب البدائية في العملية كالملاقط حتى يستطيع نزول الطفل من الرحم. قد يحدث مشاكل في صحة الطفل بسبب عدم التشخيص الصحيح أو بدء العملية والأم في الوضع الصحيح لها. تعددت علامات الولادة عند المرأة واختلاف أسلوب ولادتها على حسب صحتها، فهناك علامات تشير إلى إمكانية الولادة بشكل طبيعي، وعلامات أخرى تشير إلى اللجوء للعملية القيصرية، وهو ما يحدده الطبيب المعالج وفقًا لحالة المرأة الصحية.
افرازات قبل الولادة والخدج
وبصفة عامة فإن التغيرات التي تحدث في عنق الرحم تكون بطيئة جدًا، ولكن عند بدء عملية الولادة، توقعي أن تحدث التمددات بسرعة أكبر. نزول الطفل لقناة الولادة: حيث تنزل رأس الطفل بشكل أعمق في الحوض، فتشعرين بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر نتيجة ضغط رأس الطفل على المثانة البولية، وعادةً ما يحدث هذا في الفترة من أسبوعين إلى أربعة أسابيع قبل الولادة، والخبر السّار أنك تستطيعين التنفس بسهولة الآن، لأن صغيرك لم يعد يضغط على الرئة مثلما هو الحال في الشهور الأخيرة من الحمل، وكذلك لن تحصلي على المزيد من الركلات، فنزول الطفل إلى الحوض يحدّ من حركته، فيمكنكِ الاستمتاع بغفوة الآن في هدوء. زيادة الإفرازات المهبلية: ستلاحظين تغيرًا في لون الإفرازات المهبلية أو كثافتها، فتزداد الإفرازات في الفترة الأخيرة من الحمل، وقد تلاحظين بقع دم خفيفة أو إفرازات وردية في الفترة من الأسبوع الـ37 إلى الـ40 من الحمل، والإفرازات المهبلية ذات اللون الوردي أو الدموي معروفة باسم الظهور الدموي، أما إذا اختبرتِ نزيفًا مهبليًا غزيرًا مشابهًا لفترة الحيض الطبيعية، فعليكِ بمراجعة طبيبك على الفور، فالنزيف المهبلي الغزير يمكن أن يكون علامة على وجود مشكلة ما.
افرازات قبل الولادة بمكة المكرمة ينجح
والأعراض المصاحبة لهذه العدوى هو احمرار العضو التناسلي للمرأة الحامل و إشعال. بالإضافة إلى أن هذه الأمراض تؤثر أحيانًا على الجنين والأم بعد عدة سنوات من ولادة الجنين ، بالإضافة إلى أن هذه الآثار تشمل أيضًا المشكلات التي قد تؤثر على نمو الطفل وجهازه العصبي. تكون عقيمة في بعض الأحيان ، وتعتقد بعض النساء أن الإفرازات موجودة عند مزجها. اقرأ أيضًا: طرق العلاج وأعراضه وأنواعه
التفريغ الرمادي:
عندما تظهر هذه الإفرازات الرمادية على المرأة الحامل فإنها تدل على إصابتها بعدوى بكتيرية ، وتتميز هذه الإفرازات برائحة كريهة خاصة بعد الجماع ، وهذا الوضع سيحدث كثرة استخدام المستحضر المهبلي. لأنه قد يسبب تشوهات بكتيرية ، وتزداد احتمالية الإصابة بالعدوى ، خاصة أثناء سنوات الإنجاب. التفريغ البني:
يحدث أحيانًا بسبب وجود بعض الدم القديم في الدم ، والذي قد يكون من أعراض الحمل المبكر ، لكن هذا ليس إفرازًا مزعجًا ، ولكن من الأفضل استشارة أخصائي حتى نطمئن على الحالة الصحية ، خاصة إذا هذه الإفرازات أغمق في اللون. التفريغ الوردي:
في بعض الأحيان ، تشير هذه الإفرازات إلى حالات مرضية أو إفرازات طبيعية ، وتبدأ في الظهور في بداية الحمل ، خاصة خلال الأسابيع القليلة الأولى من الحمل أو خلال عطلات نهاية الأسبوع الأخيرة قبل الولادة ، حتى تكونين جاهزة للولادة ، وأحيانًا تظهر أثناء الحمل.
افرازات قبل الولادة وزارة الصحة
التعشيش: قد تعاني بعض النساء من "التعشيش Nesting"، وهو ما يعني شعور المرأة الحامل بموجة من الطاقة والحركة المفرطة مع الرغبة في الطهي أو التنظيف. التغييرات في عنق الرحم: عنق الرحم هو فتحة الرحم في الجزء العلوي من المهبل. لذلك فمن الممكن عدم استطاعت النساء ملاحظة التغييرات التي تحدث بها. ولكن يستطيع مقدم الرعاية الصحية التعرف عليها عند فحص ما قبل الولادة. فيتراوح طول عنق الرحم عادة بين 3. 5 سم و 4 سم. وعندما يستعد الجسم للمخاض، فيصبح عنق الرحم أقصر وأكثر ليونة ويبدأ في الانفتاح. وبمجرد أن تبدأ المرأة في مرحلة الولادة المخاض، فينفتح عنق الرحم أو يتسع إلى حوالي 10 سم. تقلصات المخاض الكاذبة Braxton-Hicks: وهي من علامات الولادة الشائعة ولكنها ليست بالضرورة علامة على اقتراب موعدها. فقد تعاني عددًا من النساء في بعض الأحيان منتقلصات المخاض الكاذبةفي الأسابيع أو الأشهر التي تسبق الولادة. وذلك على عكس تقلصات المخاض الحقيقية، فلا تأتي Braxton-Hicks على فترات منتظمة ولا تقترب من بعضها البعض مثلما يحدث في علامات الولادة الحقيقة. بل أنها عادة ما تكون خفيفة ولكن يمكن أن تكون مؤلمة. سوف تجد العديد من النساء أن هذه الانقباضات الكاذبة تختفي إذا قامت بالتجول أو تغيير وضعيتها.
افرازات قبل الولادة الطبيعية
انقباضات الرحم
يجب على الحامل التمييز بين انقباض الرحم الحقيقي والكاذب، حيث تدل انقباضات الرحم على اقتراب موعد الولادة لكن ضمن شروط محددة. أحد أهم الشروط هي الانتظام في تلك الانقباضات، في حال كانت منتظمة ولا تتوقف إذا ما غيرت الحامل مكانها كالمشي، فتُعد هذه انقباضات جادة تدل على اقتراب موعد الولادة. لزوجة عنق الرحم
يقوم الطبيب بالكشف عن مدى لزوجة عنق الرحم، حيث تدل رطوبة عنق الرحم على جاهزيته للولادة، حيث تُسهل تلك الرطوبة انزلاق الطفل عند الولادة. فقط بإمكان الطبيب معرفة ما إن كان عنق الرحم رطب أم لا، فذلك يحتاج فحص في عيادته ولا يُمكن الكشف عن ذلك في المنزل، فقد تعتقد بعض الحوامل أن إفرازات قبل الولادة تعني الرطوبة وهذا غير صحيح. الشعور بالثقل
في حال قام الجنين بتغيير وضعه مُستعدًا للولادة حيث قام بالنزول في منطقة الحوض، تشعر الحامل بأنها أكثر ثقلًا. يدل ذلك على اقتراب موعد الولادة بالرغم من أنه قد يحدث أسابيع قبل الولادة ، لكن قد يحدث قبلها بساعات أيضًا. نهايةً يجدر العلم بأن إفرازات قبل الولادة تمتد إلى بعد الولادة، ولا يحدث أي اختلاف في الشكل أو اللون أو القوام. آخر تعديل -
الاثنين 15 شباط 2021
6- نزول كيس الماء المحيط بالجنين
عند بداية تكون الجنين يكون حوله كيس ماء يحيط به ويحميه من العوامل الخارجية، عند اقتراب الولادة ونزول رأس الطفل إلى عنق الرحم ينفجر هذا الكيس من الجنين فينزل إلى المهبل وتشعر الحامل بماء ينزل منها، هذه من العلامات الشهيرة للولادة. يجب على المرأة أن تسرع إلى المستشفى إذا نزل منها ماء كثير لأن تأخر الولادة بعد نزول الماء يشكل خطرًا على صحتها. ذلك فضلًا عن زيادة شعورها بألم أسفل الظهر وارتخاء في عضلات جسدها بالكامل، وأحيانًا الشعور بالطاقة التي تجعلها لا تشعر بألم. الفرق بين الولادة الطبيعية والولادة القيصرية
الولادة قديمًا كانت ولادة طبيعية ولكن كان يحدث فيها العديد من المخاطر لأنها أحيانًا لا تكون تحت إشراف طبيب. الولادة الطبيعية أكثر أمان من الولادة القيصرية وتأثيرها يكون بسيط إذا كانت الأم والطفل بصحة جيدة. مع التقدم الطبي والوسائل العلمية أصبح هناك نوع أخر من الولادة وهو الولادة القيصرية التي تكون بإشراف طبي، فيها يقوم الطبيب بفتح رحم المرأة وبطنها بأساليب معينة. يلجأ الأطباء مضطرين إلى الولادة القيصرية للأم عندما تكون رأس الطفل إلى الأعلى أي لم تنزل إلى عنق الرحم أو المشيمة تقف عند عنق الرحم فتحجب نزول الطفل أو إذا كانت الأم لديها مشاكل صحية مثل القلب أو الضغط لا تستطيع حينها الولادة الطبيعية، فتلجأ إلى القيصرية لضمان سلامتها وسلامة جنينها.
ولهذا فهي من الأعراض الطبيعية أثناء الحمل وخصوصًا خلال الثلث الأول من الحمل، ولكن يوجد بعض النساء اللاتي تستمر معهن الدوخة لشهور عديدة. يُعتقد أن هناك علاقة بين دوخة الحمل ونوع الجنين والتي سنتعرف عليها خلال موقع البوابة كما يلي:
طبقًا للبحوث الحديثة فإن المعاناة التي تعانيها السيدة الحامل قد تشير إلى جنس الجنين، فالأم التي تعاني من الدوخة الشديدة من المحتمل أن تلد بنتًا، والأم التي تعاني من الدوخة الأقل فذلك يشير إلى أن الجنين ذكر. كما علمنا أن الغثيان والقيء يشيران إلى عدم احتمال سقوط الحمل، فإن ذلك بخلاف من تشعر بالدوخة فقط، ونجد أن واحدة من بين كل 150 من السيدات الحوامل تصاب بالغثيان الذي يستمر لعدة شهور، ويكون القيء المستمر بسبب الجفاف مع فقد للفائدة الغذائية بدرجة كبيرة. دوالي الحمل ونوع الجنين القزم. وذلك يمثل خطورة على كلاً من الأم والجنين معًا، كما أنه يضر الكبد والكليتين والقلب والمخ، ولذا في هذه الحالة لابد من اللجوء إلى الطبيب المختص في الحال وعادةً ترتبط الدوخة بوجود مستوى سكر منخفض في الدم، ومن أجل ذلك يصير الشعور بها سيئًا للغاية. الطرق الحديثة لمعرفة جنس الجنين
بعد أن تعرفنا على العلاقة بين دوخة الحمل ونوع الجنين ، وكيف أن شدة الدوخة تؤثر على نوع الجنين، فيجب علينا معرفة الطرق الحديثة والتكنولوجية المستخدمة في تحديد جنس المولود.
دوالي الحمل ونوع الجنين القزم
التجاوز إلى المحتوى
مرحباً بكم زوار الروا في هذا المقال سنتحدث عن دوالي الحمل ونوع الجنين – مقال
دوالي الحمل ونوع الجنين، موقع مقال يستعرض لكم اليوم كافة التفاصيل عنه، حيث أن مرض الدوالي عبارة عن توسعات بالأوردة الدموية تتم خصوصا في الأوردة السطحية التي تقع تحت الجلد، وهذا المرض يصيب النساء أكثر بسبب المجهود الذي يقومون به. دوالي الحمل ونوع الجنين
تتعرض كثير من السيدات الحوامل لمرض دوالي الساقين خصوصا بالثلث الأخير من فترة الحمل وذلك لكبر حجم الجنين. يظهر مرض دوالي الساقين لدى السيدات الحوامل على هيئة خطوط زرقاء أو خطوط بنفسجية اللون. توجد بعض الافتراضات والأقاويل التي تقول إن هناك علاقة بين دوالي الحمل ونوع الجنين سواء كان ذكر أو أنثى. يشير البعض إلى أن ظهور دوالي الساقين أثناء فترة الحمل يدل على أن السيدة الحامل سوف تنجب مولود ذكر. في المقابل يشير البعض أن ظهور الدوالي ليست علامة على أن المولود ذكر، وأن المولود أنثي. تحديد نوع الجنين هو أمر طبي يجب استشارة الطبيب المختص فيه، وعدم الأخذ بالافتراضات والأقاويل. دوالي الحمل ونوع الجنين الذكر. أكد الأطباء المختصين أنه لا توجد علاقة بين دوالي الحمل ونوع الجنين، وأنها مجرد افتراضات تتكون داخل عقل المرأة الحامل.
دوالي الحمل ونوع الجنين الصغير
تصاب المرأة الحامل بدوالي الساقين عندما تستخدم وضعية واحدة لفترة زمنية طويلة. لهذا ينصح الأطباء بتغيير الوضعيات من وقت لآخر للوقاية من مرض الدوالي، وهذا لعدم وصول الدم للساق. إصابة المرأة الحامل بضعف في الأوعية الدموية يؤدي إلى الإصابة بمرض دوالي الساقين. علامات دوالي الساقين للحامل
تظهر الدوالي لدى المرأة الحامل على هيئة خطوط زرقاء وبنفسجية اللون بالساق. شعور المرأة الحامل بالألم، وزيادة هذا الألم عند الوقوف دليل علي الإصابة بالدوالي. ملاحظة المرأة الحامل للتورم والتضخم في مناطق الإصابة بالدوالي. دوالي الحمل ونوع الجنين - مقال. تشخيص دوالي الساقين للحامل
للتشخيص الصحيح يجب زيارة طبيب مختص، حيث يجري الطبيب فحص سريري وأحيانا يلجأ لأشعة الموجات الفوق صوتية. علاج دوالي الساقين للحامل
على الأغلب تختفي دوالي الساقين بدون علاج طبي، حيث تلاحظ المرأة اختفائها أو قلة وجودها بعد الولادة. تختفي الدوالي بعد الولادة بحوالي ثلاث أشهر أو ستة أشهر أو سنة على أقصى حد. يصف الطبيب رباط طبي ضاغط للمرأة التي تعاني من دوالي الساقين، حيث يعمل على تقليلها من خلال تسهيل حركة الدم. ينصح الطبيب بتجنب الوقوف لمدة طويلة، أيضا الجلوس والراحة عند الشعور بالألم.
دوالي الحمل ونوع الجنين من
عدم ارتداء ملابس ضيقة مثل ارتداء البناطيل الجينز الضيقة التي تؤدي إلى الضغط على أوردة الساق. أداء التمارين الرياضية من الأمور الهامة التي يجب اتباعها تحت إشراف مدرب رياضي أثناء فترة الحمل لتجنب الإصابة بالدوالي. عند الجلوس يتم رفع منطقة الساق من وقت لأخر، لأن هذه الحركات تنشط حركة الدم، مما يمنع الإصابة بالدوالي. الحوامل الأكثر عرضة للإصابة بدوالي الساقين
المرأة التي تحمل بتوءم تكون أكثر عرضة للإصابة بدوالي الساقين من الأخريات، كذلك المرأة السمينة. المرأة التي تعاني من أمراض أوعية دموية والمرأة التي تحمل في سن الأربعين هم الأكثر عرضة للإصابة بمرض دوالي الساقين. دوالي الحمل ونوع الجنين من. مراحل الإصابة بالدوالي للحامل
بالبداية تكون توسعات على شكل بقع شعيرية وتكون بقع ذات حجم صغير، ثم يحدث تغير في الأوعية المصابة. تصبح الأوعية المصابة منفردة متباعدة، وتحصل على غذائها من الوريد الثاقب يقوم بربط الأوعية التفريعة عند نقطة. ثم تتوسع الأوردة الصافنة بشكل ملحوظ يصاحب ذلك قصور، ويحدث هذا في صمامات الأوردة خاصة دون احتقانات وريدية. ثم تبدأ الدوالي في الانتشار والتوغل في جميع الأوردة وليس وريد واحد فقط، وهذا في مناطق الساقين والكعب مما يؤدي إلى تضخمها.
دوالي الحمل ونوع الجنين ويتطور
متى يجب الذهاب إلى الطبيب؟
بعد أن تناولنا معًا العلاقة بين جفاف جلد الحامل ونوع الجنين بشكل مفصل، يجب عرض أهم الحالات التي تستوجب الذهاب إلى الطبيب المعالج، والتي تتمثل فيما يلي:
في حالة إذا كانت المرأة الحامل تعاني من لون البول الداكن. في حالة فقدان الشهية بشكل قوي وملحوظ. إذا كان جفاف الجلد يتسبب في شعور المرأة بالاكتئاب. في حالة إذا كان براز المرأة الحامل يحمل اللون الفاتح. طريقة علاج جفاف الجلد أثناء فترة الحمل
بعد أن تعرفنا على العلاقة بين جفاف جلد الحامل ونوع الجنين بشكل مفصل، لا بد من معرفة أهم الطرق التي تساعد في علاج مشكلة جفاف الجلد، والتي تتمثل فيما يلي:
يجب على المرأة الحامل أن تقوم باستخدام أنواع خفيفة من المنظفات للبشرة والجلد، بدلًا من الأنواع التي تحتوي على زيوت ومواد كيميائية ثقيلة. من الأفضل أن يتم استخدام بعض مستحضرات التجميل الطبية التي تساعد على التخلص من أعراض الجفاف وتهدئة البشرة، ويكون ذلك تحت الإشراف الطبي. دوالي الحمل ونوع الجنين - مقال - الروا. يجب استخدام الفازلين الطبي الذي لا يحتوي على عطور، بالإضافة إلى استخدام الفيتامينات في عملية ترطيب البشرة. يجب الابتعاد عن ارتداء الملابس التي تصنع من القماش الصناعي، وذلك لأنها تساعد على حفظ حرارة الجسم، مما يؤدي إلى زيادة مشكلة جفاف البشرة، لذا ينصح بارتداء الملابس القطنية.
دوالي الحمل ونوع الجنين الذكر
تتعرض المرأة الحامل إلى كثرة إفراز الدهون في الجلد، مما يجعلها تلجأ إلى غسل البشرة بشكل مستمر للتخلص من آثار تلك الدهون عليها، وبالتالي يتسبب في زيادة جفاف الجلد بشكل عام. قد يكون جفاف البشرة ناتج من تعرض المرأة الحامل إلى الشعور بالإجهاد المرتبط بأشهر الحمل الأولى. التغيير المستمر في درجة الحرارة وعوامل الطقس المحيطة بالمرأة الحامل مثل (الرطوبة الزائدة) خاصة خلال أيام فصل الصيف. قد تكون المرأة الحامل مصابة بقصور في الغدة الدرقية، مما يؤدي إلى ظهور أعراض الجفاف على الجلد بشكل واضح ويتسبب في حدوث حكة. عدم تناول فيتامين "أ" في النظام الغذائي المخصص للمرأة الحامل قد يؤدي إلى إصابتها بالجفاف الشديد وتقشر الجلد. هل يوجد علاقة بين حكة المهبل للحامل ونوع الجنين؟. اقرأ أيضًا: العطش في الحمل ونوع الجنين
مضاعفات الإصابة بجفاف الجلد أثناء فترة الحمل
بعد أن تعرفنا على أهم أسباب جفاف جلد الحامل ونوع الجنين، لا بد من معرفة المضاعفات التي قد تحدث في حالة إهمال علاج الأعراض الناتجة من الجفاف والتي تتمثل فيما يلي:
جفاف الجلد يتسبب في إصابة المرأة بحدوث تشققات أو تمزقات، مما يتسبب في جعله أكثر عُرضة إلى الإصابة بالعدوى. في بعض الأحيان قد يصل الأمر إلى إصابة المرأة الحامل بالأكزيما.
ينصح بعدم الوقوف فترة زمنية طويلة ومتواصلة لأن الوقوف المتزايد يضغط على أوردة الساق، الأمر الذي يسبب الدوالي. ينصح عند التخطيط للحمل أتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن، يجب أن تتمتعي بوزن مناسب مع طولك وعمرك لكي تتجنبي دوالي الساق، حيث أن زيادة الوزن مع وجود الجنين يزيد من الضغط على الأوردة الموجود بالساق، الأمر الذي ينجم عنه الإصابة بالدوالي. وخلال فترة الحمل، يجب الامتناع عن تناول الأطعمة العالية السعرات الحارية والأطعمة السكرية والأطعمة الدهنية، إلى جانب الامتناع عن الوجبات السريعة والجاهزة لأنها تزيد الوزن، الأمر الذي يزيد من احتمالية الإصابة بالدوالي. يحب ارتداء كعب منخفض للأحذية، حيث أن ارتداء الكعب العالي يسبب دوالي الساق. ينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين هـ ، أو شراء مكمل غذائي لفيتامين هـ من الصيدلية، إذ يعتبر هذا الفيتامين من أفضل الفيتامينات الوقائية لمرض الدوالي، ويوجد هذا الفيتامين في العديد من الأطعمة مثل السبانخ والطماطم والكيوي. ينصح بالابتعاد عن تناول الأطعمة المالحة، حيث أن الإفراط في عنصر الملح يسبب تضخم أوردة الساق. ينصح بالابتعاد عن ارتداء الملابس الضيقة مثل بنطلون الجينز لأنه يضغط على أوردة الساق ويسبب الدوالي.