الشارع المغاربي: اكد بسام الطريفي نائب رئيس الرابطة التونسية للدفاع عن حقوق الانسان اليوم الخميس 9 ديسمبر 2021 ان اقصاء الاحزاب من العمل السياسي واحالة المدنيين على القضاء العسكري يعتبر من الانتهاكات للحقوق المدنية والسياسية التي حصلت بعد 25 جويلية. وشدد الطريفي في حوار على "الاذاعة الوطنية" على ان من الانتهاكات الحاصلة ايضا احالة المدنيين على القضاء العسكري مشيرا الى تواصل ايقاف النائبين بالبرلمان المجمد سيف مخلوف ونضال السعودي والى احالة بشر الشابي النائب عن حركة النهضة ايضا على القضاء العسكري لافتا الى انه قد تكون ايضا تعلقت بالمحامي عماد بن حليمة قضية في المحكمة العسكرية. أقوى طرق القضاء على الخوف التي تأتي بثمارها. واعتبر ان القضاء العسكري يبعث على الخوف نظرا لعدم توفره على الضمانات التي يوفرها القضاء العدلي مذكرا بان ادارته وتسييره لا يخضعان للمجلس الاعلى للقضاء ولا الى وزارة العدل. واضاف انه كان يتعين على من حكموا قبل 25 جويلية تغيير القانون المتعلق باحالة المدنيين على القضاء العسكري مؤكدا ان ذلك كان يمكن ان يحصل بجرة قلم. واعتبر ان اللجوء للمحكمة العسكرية مبالغ فيه وانه يوجد نوع من الغطرسة في التعامل مع الخصوم السياسيين.
- القضاء على الخوف الداخلي: أفضل النصائح لتتمكن من التخلص من مخاوفك الداخلية
- أقوى طرق القضاء على الخوف التي تأتي بثمارها
- لاعبين النادي الاهلي السعودي
القضاء على الخوف الداخلي: أفضل النصائح لتتمكن من التخلص من مخاوفك الداخلية
محمد حسونة معلم خبير لغة عربية بوزارة التربية والتعليم المصرية، كاتب قصة قصيرة ولدي خبرة في التحرير الصحفي.
أقوى طرق القضاء على الخوف التي تأتي بثمارها
تذكر أنك لست وحيد
العديد من الأشخاص يعتبرون أن مخاوفهم حصرية،وهناك العديد من الأشخاص الذين يعانون منها كذلك، لذا تم إنشاء العديد من مجموعات المناقشة والاجتماعات للأشخاص الذين يمرون بأنواع مماثلة من المخاوف. ومن خلال الانضمام إلى مثل هذه المجموعة، يمكنك مناقشة مخاوفك بصراحة وإيجاد نهج شامل في معالجة مخاوفك. التعبير عن النفس
علماء النفس يوصون مرضاهم الاحتفاظ بمذكرة وكتابة مشاعرهم كلما شعروا بالخوف. غالبًا ما تكون هذه المذكرات مصدرًا للتنفيس عن الأشخاص، من خلال استعراض السبب الجذري للخوف، فإنك تحسن فرصك في العثور على علاج. كما أن هناك أيضًا العديد من منتديات المناقشة عبر الإنترنت حيث يخرج الناس عن مشاعر القلق والاكتئاب. الميزة الأساسية للتعبير عن نفسك هي مساعدتك على التنفيس عن النفس حتى تتمكن من السيطرة على الموقف. من خلال ممارسة هذه العادات من وقت لآخر، فإنك تمنح نفسك الفرصة للوقوف بشجاعة ضد مخاوفك، و يمكنك ممارسة هذه النقاط البسيطة وقيادة نفسك إلى حالة كاملة للقضاء على مخاوفك. القضاء على الخوف الداخلي: أفضل النصائح لتتمكن من التخلص من مخاوفك الداخلية. وتذكر أن للجميع خوف داخلي يجب التغلب عليه. المصدر
Simple Ways To Get Rid Of Your Inner Fear.
مواجهة الأفكار السيئة قد يكون الحل في التخلص من الصراع النفسي هو العرض على طبيب نفسي لتخليص المريض من الغرائز المكبوتة وآثارها الضارة على صحة الإنسان؛ حيث يتمكن الطبيب المعالج من إخراج تلك المشاعر والأفكار السلبية مع تفنيدها والقضاء عليها نهائيا حتى لا تعاود الظهور للمريض مرة أخرى. تحديد الأهداف لكي يتجنب الإنسان الصراع النفسي يجب عليه أن يحرص على وضع أهداف واضحة مناسبة لقدراته وإمكانياته سواء كانت مادية أو معنوية؛ وبالتالي تكون ممكنة التحقق، وكذلك الأطفال والشباب يجب أن تتم معاونتهم لفهم ذواتهم ووضع الأهداف المناسبة لقدراتهم حتى يمكنهم الوصول إليها. التخلص من الماضي المظلم قد يكون الماضي المظلم بما يحمل من كآبة أو صراعات نفسية أو موروثات مؤلمة سببا من أسباب الصراع النفسي؛ لذلك يجب نسيان الماضي بما يحمل من آلام وأحزان والتفكير في المستقبل حتى لا تطغى أحزان وكآبة الماضي على مستقبل الإنسان فتدمر ما يمتلك من أهداف أو أحلام مستقبلية. الثقة بالنفس تعتبر الثقة بالنفس وبما يمكن للإنسان أن يحققه في الحياة وبقدرته على تجاوز المحن والتغلب على الصعاب والوصول إلى الاختيار الأمثل من العلاجات الناجحة للتغلب على الصراع النفسي وأسبابه.
رياضة الإثنين، 3 يناير 2022 02:51 مـ بتوقيت القاهرة فجر أمير توفيق مدير لجنة التعاقدات في الأهلي، مفاجأة جديدة بشأن ملف صفقات الأهلي في ميركاتو يناير الجاري، بعد تصريحه بحق الأحمر في التفاوض مع أي لاعب ينتهي عقده بنهاية الموسم الجاري. توفيق قال في تصريحات له: "لو هناك لاعب ينتهي تعاقده بنهاية الموسم الحالي من حقنا التفاوض معه في يناير قانونيا.. لاعبين النادي الاهلي اليوم. ونسعي للتعاقد مع لاعب مميز ضمن احتياجاتنا". «بعد تلميح أمير توفيق».. نكشف 3 لاعبين مرشحين للانتقال إلى الأهلي «بينهم بن شرقي» تصريح أمير توفيق يفتح باب التكهنات نحو ثنائي ينتهي عقده بنهاية الموسم الجاري، فضلًا عن أنهم ارتبط اسمهما بارتداء قميص المارد الأحمر. الثنائي هما محمد حمدي ظهير أيسر بيراميدز الذي ينتهي عقده بنهاية الموسم الجاري وبالتالي يحق له التوقيع لأي ناد خلال يناير الجاري، فضلًا عن أن الأهلي يحتاج لترميم هذا المركز بسبب الإصابات المتكررة لمحمود وحيد وتواجد علي معلول بمفرده لسد هذه الجبهة. اللاعب الثاني هو أشرف بن شرقي لاعب نادي الزمالك، والذي ينتهي عقده في يونيو المقبل ويتوقع رحيله، بسبب عدم التوصل إلى عرض مال قوي من جانب الزمالك لإقناعه بالبقاء.
لاعبين النادي الاهلي السعودي
يخوض النادى الأهلى تحدياً جديداً عندما يلتقى بنظيره الرجاء المغربى، فى المباراة التى تجمع الفريقين فى تمام العاشرة مساء، ضمن منافسات ذهاب الدور ربع النهائى ببطولة دورى أبطال أفريقيا، حيث يسعى المارد الأحمر إلى الحفاظ على اللقب الذى يحمله عن آخر نسختين. وتصدر المالى أليو ديانج لاعب وسط النادى الأهلى، قائمة أغلى 10 لاعبين فى الأهلى والرجاء قبل اللقاء المرتقب. الأهلى: 31 مليونا و850 ألف يورو
أليو ديانج: 3 ملايين و500 ألف يورو
محمد الشناوى: 3 ملايين يورو
بيرسي تاو: 3 ملايين يورو
أفشة: 2 مليون و500 ألف يورو
محمد شريف: 2 مليون و500 ألف يورو
الرجاء: 14 مليونا و80 ألف يورو
محمد زريدة: مليون و200 ألف يورو
أنس الزنيتي: مليون و100 ألف يورو
زكرياء الوردى: مليون و100 ألف يورو
مروان هدهودى: مليون يورو
حميد أحداد: 800 ألف يورو
الاهلى
الرجاء
كشف الإعلامي أحمد شوبير، عن وجود حالة من الغضب، بين لاعبي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، من الجنوب أفريقي بيتسو موسيماني، المدير الفني للفريق الأحمر. وقال أحمد شوبير في تصريحات تليفزيونية عبر فضائية «أون تايم سبورتس»:«هناك حالة غضب لدى عدد من لاعبي الأهلي بسبب تصريحات موسيماني، عقب المباريات، لأنهم يشعرون دائمًا بتحميلهم مسئولية تعادل الفريق أو الخسارة». وأضاف: «هناك عدد من لاعبي الأهلي يتم تحميلهم المسئولية والبعض الأخر من اللاعبين يتم الدفاع عنهم، هذا الأمر أصاب لاعبي الأهلي بالغضب». وواصل: «هذا الأمر مش معتاد عليه في النادي الأهلي، ولكنه حدث أكثر من مرة خلال الفترة الماضية، وهو ما أغضب اللاعبين». أغلى 10 لاعبين في قائمة الأهلي والرجاء قبل موقعة الإياب.. إنفو جراف. وأوضح: «كانت هناك جلسة بين سيد عبدالحفيظ، مدير الكرة بالأهلي مع الجهاز الفني، وهذا يحدث لأول مرة، يبدو أنه كان يتحدث في تلك النقاط وشكل التدريب وموضوع الاجازات الطويلة التي يتم منحها للاعبين». يذكر أن الأهلي تعادل سلبيًا مع طلائع الجيش، في المباراة التي اقيمت بينهما مساء الأربعاء، على استاد السلام، في الجولة السادسة عشرة من مسابقة الدوري الممتاز. وسوف يلتقي الأهلي مع سيراميكا كليوباترا، غدًا السبت، في الجولة الأخيرة من الدور الأول من بطولة الدوري.