وكانت نادين قد شاركت الجمهور مجموعة صور لها خطفت فيها أنظار المتابعين لها بإطلالتها المدهشة، وظهرت وهي ترتدي فستاناً متوسط الطول باللون الأبيض، مع شقة عالية تكشف عن الساقين، بأكمام طويلة ومكشوف عند منطقة الصدر، ضيق ما جعله يبرز رشاقتها وجمال قامتها، كما نسقت معه مجموعة من الإكسسوارات التي زادت الإطلالة أناقة، وطبقت ماكياج ترابي ناعم، أما بالنسبة لتصفيفة الشعر، فتركته مندسلاً على كتفيها بعفوية تامة. نادين نسيب نجيم تخطف القلوب بإطلالتها باللون الأبيض شاركت الممثلة اللبنانية نادين نسيب نجيم الجمهور مجموعة صور لها عبر حسابها الخاص على موقع التواصل الإجتماعي من كواليس تصوير إعلان دعائي لصالح شركة. وخطفت نادين أنظار المتابعين لها بإطلالتها المدهشة، وظهرت وهي ترتدي فستاناً متوسط الطول باللون الأبيض، مع شقة عالية تكشف عن الساقين، بأكمام طويلة ومكشوف عند منطقة الصدر، ضيق ما جعله يبرز رشاقتها وجمال قامتها، كما نسقت معه مجموعة من الإكسسوارات التي زادت الإطلالة أناقة، وطبقت ماكياج ترابي ناعم، أما بالنسبة لتصفيفة الشعر، فتركته مندسلاً على كتفيها بعفوية تامة.
- بنت نادين نجيم 2020
- بنت نادين نجيم مع منى
- بنت نادين نجيم 2021
- علاج الم العين الحمرا
- علاج الم العين يا أبا سراج
- علاج الم العين يانور العين
- علاج الم العين الحمراء
بنت نادين نجيم 2020
وكانت نادين نجيم أعلنت قبل فترة بانها ستأخذ استراحة فنية من مسلسلات شهر رمضان ولن تشارك بأي اعمال هذا العام، وقالت خلال استضافتها في برنامج معكم مني الشاذلي: " سأتوقف عن التمثيل مؤقتا لمدة سنة ويمكن أكثر لتنفيذ براند عالمي وإسم تجاري خاص بي، سيكون في مجال الجمال ومستحضرات التجميل وأشياء أخرى لن أستطيع الإفصاح عنها الآن". الصور المرفقة من حساب نادين نجيم على انستغرام.
بنت نادين نجيم مع منى
نشرت الممثلة اللبنانية نادين نسيب نجيم عبر صفحتها الخاصة على تيك توك، مقطع فيديو لابنتها هيفين، حيث عبرت عن سعادتها بالموهبة التي لمستها عند ابنتها (هيفين)، إذ اكتشفت مؤخرا موهبتها الاحترافية في الرقص. وعلقت على الفيديو الذي نشرته قائلةً: " فراشتي وجنتي". وتفاعل المتابعون مع الفيديو الذي جرى تداوله على نطاق واسع، مؤكدين أن (هيفين) ورثت الموهبة والعفوية من والدتها نادين نجيم. وأكد معلقون أن ابنة نادين نجيم تحب الأضواء والشهرة، وتتمتع بشخصية قوية جدا تجعلها تتقن الأمور التي تحبها بطريقة احترافية وملفتة للنظر، كما أثنى آخرون على جمال الطفلة وشعرها الذهبي، وشببها البعض بـ(أميرات دزني). نادين الراسي لجيري غزال: "شو بحبك أنا" (صورة). وسبق الفيديو الذي نشرته نادين نجيم لابنتها مقطعا مصورا آخر وهي ترقص، وقالت الفنانة اللبنانية إنها فوجئت عند رؤية ابنتها تتراقص على أنغام أغنية أجنبية بحرفية عالية. وعلقت على الفيديو بالقول: "أنا شفت بنتي عم ترقص جمدت مطرحي، ما صدقت عيوني الله يحميكي حياتي". والطريف في الأمر، أن نادين كانت في المنزل ولم تكن تعلم بأن ابنتها تسجّل مقطعاً، فنظرت فجأة في خلفية المشهد وفوجئت بابنتها وهي ترقص. وعلى صعيد آخر، نفت نادين نجيم، أن يكون اعتذارها عن تقديم الجزء الثاني من مسلسل (2020) نتيجة لخلافات مع الفنان قصي خولي مؤكدة على الصداقة التي تربط بينهما.
بنت نادين نجيم 2021
وأعلنت الفنانة اللبنانية ابتعادها عن مجال التمثيل لمدة محدودة، وذلك من أجل التفرغ لمشروعها الخاص.
بيروت - سلوى ياسين - متابعة بتجــرد: بعد أيام من التشويق، طرحت النجمة اللبنانية الشابة ماريتا الحلاني، أغنيتها الجديدة "أنا بنت"، وهي أول أغنية تقوم بكتابتها بنفسها. وقالت ماريتا في منشور عبر صفحتها الرسمية بموقع "إنستغرام" أن كلمات هذه الأغنية ولحنها تواردت إلى ذهنها، بينما كانت تقود سيارتها عائدة من الجامعة، وأنها أحبت هذا العمل لدرجة كبيرة، واعتبرته مشروعها الخاص، خاصة أنه جاء في وقت كثر فيه المحبطون، الذين حاولوا تسخيف أحلامها، وثنيها عن الوصول لأهدافها، وهو الأمر الذي شكل دافعاً كبيراً لديها للحاق بإحساسها واتباع قلبها: "حسيت بكل كلمة غنيتها لأنو كان عندي أحلام كبيرة بدي حققها وكتار استخفوا بقدراتي وحاولوا يوقفوا بطريقي بينما أنا كنت عارفة حالي شو بدي". ووثقت ماريتا الحلاني أغنيتها الجديدة "أنا بنت" عبر تقنية "NFT"، لتكون العمل الأول لها الذي يتم طرحه من خلال "NFT". وعبّرت ماريتا عن سعاتها بانطلاقتها في هذه التقنية من خلال أغنية "أنا بنت" بسبب حبها الكبير لهذا العمل، وإيمانها به، خاصة أنه من كلماتها وألحانها. وبدأت ماريتا الحلاني تتلقى الأصداء الإيجابية حول الأغنية بعد ساعات من صدورها، خاصة أنها تلامس معظم الفتيات وتتعلق بطموحاتهن وآمالهن، إذ تقول فيها: "أنا بنت.. أنا عندي إحساس أنا بنت.. أنا عندي أحلام أنا حقي.. بنت نادين نجيم 2021. أختار حياتي آخد قراراتي.. حياتي أنا ملكي إلي".
[١] ويُشار إلى أنّ أنّ الرعاية المنزلية تكون مفيدة في حال اتباع التدابير اللازمة خلال الـ72 ساعة الأولى من بدء الشعور بالألم، أمّا في حال اتباع هذه النصائح وعدم تحسن ألم الظهر بعد مرور 72 ساعة من العلاج المنزلي فتجدر مراجعة الطبيب، [٢] وفيما يأتي بيان بعض هذه النصائح والإرشادات: [٣]
تجنب الاستلقاء على السرير حيث يعتقد الناس غالبًا أنّ الراحة التامة تخفف من آلام أسفل الظهر، إلّا أنّه وجد أنّ المصابين بآلام الظهر الذين تعاملوا مع آلام الظهر ببقائهم في السرير كانوا يعانون من الألم بشكلٍ أكبر وقد تعافوا بمعدل أبطأ مقارنةً بالأشخاص الذين حافظوا على نشاطهم. تطبيق الكمادات على منطقة أسفل الظهر إذ يُشار إلى أنّ استخدام الثلج أو الكمادات الباردة لفترة زمنية تصل إلى 20 دقيقة في المرة الواحدة قد يخفف من الألم والانتفاخ، ويجدر التنويه إلى ضرورة لف الثلج بقطعة قماش رقيقة قبل وضعه على الجسم لتجنب إلحاق الضرر بالجلد، كما يمكن للحرارة أن تخفف الألم وذلك باستخدام الكمادات الدافئة أو أخذ حمام دافئ، إلّا أنّه يوصى باستخدام الثلج في الساعات الـ48 الأولى من بدء الشعور بالألم وبعدها يمكن تجربة استخدام كل من الثلج والكمادات الدافئة بشكل متبادل.
علاج الم العين الحمرا
التهاب قرنية العين: يحدث هذا الالتهاب الذي يشمل البكتيريا والفيروسات والفطريات أو الطفيليات بسبب وجود جسم غريب في العين، مما يسبب إصابة قرنية العين. التهاب كيس الدمع في العين: يحدث هذا الالتهاب في القناة المسيلة للدموع. نقص في المناعة، والصدمات النفسية، والجراحة، التعرض للمواد الكيميائية الضارة، وسوء النظافة والتعرض لشخص مع التهاب العين المعدي يمكن أن يؤدي أيضا إلى الإصابة بمختلف أنواعها. هناك عدد قليل من الأعراض الشائعة لالتهاب العين وهي كثرة الدموع والاحمرار، انتفاخ الجفون، والألم، والحكة، وشعور بوجود رمال في العيون، إفرازات صفراء أو قشر حول العين. وقد تختلف الأعراض في شدتها من خفيفة إلى حادة، وهذا يتوقف على مدى ونوع الالتهاب. علاج التهاب العين طبيعيا بالأعشاب في المنزل | بيت الصحة. من المهم فحص العين من قبل الطبيب لاستبعاد أي حالة خطيرة يمكن أن يؤدي إلى تلف شبكية العين، والأوعية الدموية أو العصب البصري في العين، إذا تركت دون علاج. في غضون ذلك، يمكنك أن تجرب بعض العلاجات في البيت للحد من أعراض التهاب العيون وتسريع عملية الشفاء. العلاجات المنزلية لالتهاب العين
وفيما يلي أهم العلاجات المنزلية لالتهابات العين. الكمادات الدافئة
هذا هو واحد من العلاجات الأكثر فعالية لالتهاب الملتحمة.
علاج الم العين يا أبا سراج
[٨]
متى يكون ألم أسفل الظهر حالة طارئة؟
تتعافى معظم حالات ألم أسفل الظهر من تلقاء نفسها، ولكن تجدر مراجعة الطبيب أو طلب الرعاية الطبية الفورية في بعض الحالات، كأن يترافق ألم أسفل الظهر مع أي مما يأتي: [٣]
أن يكون المريض طفلًا. الحمى أو الغثيان. تعرض الشخص لحادث أو إصابة. عدم القدرة على التحكم بالتبول أو التبرز. الشعور بضعف، أو خدران، أو تنميل في الساقين أو القدمين. تأثير الألم في قدرة الشخص على النوم. أن يكون الألم شديدًا أو مستمرًا، أو أن يصبح الألم أكثر سوءًا بشكل مفاجئ أو تدريجي. فيديو علاج آلام أسفل الظهر
قد تكون هذه الآلام هي الأكثر إزعاجاً، فكيف تعالجها؟:
المراجع ^ أ ب ت John Peloza (April 20, 2017), "Early Treatments for Lower Back Pain" ،, Retrieved May 7, 2021. Edited. ^ أ ب Janelle Martel (August 1, 2019), "What You Should Know About Low Back Pain" ،, Retrieved May 7, 2021. Edited. أسباب ألم العين عند تحريكها وعلاجها - مقال. ^ أ ب ت Richard Guyer, Darcy Lewis (March 30, 2021), "Lower Back Pain Causes, Symptoms, Diagnosis and Treatment" ،, Retrieved May 7, 2021. Edited. ↑ Colin Tidy (October 16, 2020), "Lower Back Pain" ،, Retrieved May 9, 2021.
علاج الم العين يانور العين
التحفيز الكهربائي. علاج ألم العين/ أفضل مستشفى للعيون في دبي. بعض تقنيات إرخاء العضلات التي يمكن تطبيقها على عضلات الظهر بالإضافة إلى الأنسجة الرخوة (Soft tissues). ممارسة بعض التمارين الخاصة بالقوة و المرونة لعضلات الظهر والبطن بعد زوال الألم، كما يمكن ممارسة التمارين التي تحسن من وضعية الجسم حيث إنّ هذه التمارين قد تساعد على علاج آلام أسفل الظهر، ومن الجدير بالذكر أنّه يُنصح بالاستمرار في ممارسة هذه التمارين بشكلٍ منتظم حتى بعد زوال الألم لمنع تكرار حدوثه مرةً أخرى. استخدام الحقن
في حال لم تكن الخيارات العلاجية المذكورة سابقًا قادرة على تخفيف الألم فيمكن اللجوء إلى الحقن الآتية لعلاج آلام الظهر:
الحقن الستيرويدية (Steroid Injections)؛ وهي حقن تحتوي على الكورتيزون وهو عبارة عن مضاد للالتهابات، إذ يتم حقن الكورتيزون في حيز فوق الجافية (Epidural space) الموجود حول النخاع الشوكي ويتم استخدام تقنية الكشف الفلوري (Fluoroscopy) وهي عبارة عن تصوير حي ب الأشعة السينية (X-ray) لتوجيه الإبرة إلى مكان الحقن الصحيح، ويكون الهدف من استخدام حقن الكورتيزون تخفيف الألم بشكل مؤقت من خلال تخدير منطقة الألم وتقليل الالتهاب حول جذور الأعصاب. [٥] [٦]
البوتوكس (Botox) أو ما يُعرف علميًا بالبوتولينيوم توكسين (Botulinum toxin)، إذ يمكن لهذه الحقن أن تخفف الألم من خلال إحداث شلل في العضلات الملتوية في حالات تشنج العضلات ، ومن الجدير بالذكر أنّ فعالية هذه الحقن تستمر لمدة 3-4 أشهر.
علاج الم العين الحمراء
إستخدام العدسات اللاصقة يؤدي لحدوث ألم في العين لأنها تقلل من كمية السوائل الموجودة في العين، وأيضاً إذا كانت هذه العدسات غير طبية وغير مضمونة تؤذي العين ويمكن أن تتسبب في تقرح سطح العين، ولذلك يجب استخدام عدسات لاصقة طبية وجودتها عالية ومن المهم استخدام سائل ترطيب العدسات عالي الجودة أيضاً، ويجب خلع العدسات قبل النوم، حيث أن النوم بها يؤذي العين ويتسبب في احمرارها وتهيجها وجفافها. يمكن أن يتعرض جفن العين إلى عدوى تتسبب في تكوين بثور أو دمامل في جفن العين مما يؤدي إلى حدوث ألم العين بشدة وحساسية شديدة للمس. شاهد أيضًا: دواعي استعمال ديكساترول Dexatrol قطرة لعلاج التهابات العين السعر والآثر الطبي
مقالات قد تعجبك:
مرض المياه الزرقاء والبيضاء في العين
أسباب أخرى لألم العين:
يحدث ألم في العين أيضاً بسبب دخول أي جسم غريب إلى عينيك مثل الأتربة أو عند استخدام مستحضرات التجميل للنساء مثل الماسكرا والأيلاينر فكل هذه الأشياء تحدث تهيج شديد واحمرار بالعين وإحساس بالألم وعدم الراحة عند تحريكها خاصة الأنواع الرديئة منها. علاج الم العين يتجمع. حدوث التهاب في الملتحمة يسبب ألم في العين، والملتحمة هي نسيج رقيق يوجد أمام العين، ويتعرض إلى الالتهاب والعدوى ويمكن أن يكون هذا الالتهاب مصحوب بإفرازات زائدة من العين والشعور بالحكة واحمرار العين.
أما من الأجرات المنزلية فيمكن تجنب الكحول و الالتزام بمواعيد نوم محددة. في حالة الصداع النصفي فيكون العلاج هو:
استعمال أدوية مثل سوماتريبتان و الموتريبتان و ريزاتريبتان فعالة ضد الصداع النصفي
الليزميداتين محفز لمستقبلات السيرتونين ويشكل علاج فعال ضد الصداع النصفي. يستخدم ثنائي هيدروإرغوتامين عن طريق الوريد أو بشكل رذاذ أنفي. من أساليب السيطرة علي تكرار الصداع النصفي هي الانتظام في ممارسة التمارين وشرب كميات كافية من الماء الانتظام في مواعيد الأكل والشرب. إذا كان السبب الرئيسي هو إجهاد العين فيكون العلاج كالاتي:
إراحة العين كإغلاق العين لثواني والنظر لشئ كبير وتفاصيله بسيطة. تغيير الإضاءة
ضبح حجم الخط
أخذ فترات من الراحة لان النظر المطول لأشياء صغيرة يجهد العينين. تصحيح مشاكل الرؤية فقد يسبب هذا سبيلا لتخفيف مشاكل صداع العين. علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية يتمثل افضل علاج في:
التسيرويدات القشرية: والتي تمثل الاشكال الانفية مثل: فلوتيكاسون أو الفمية التي تساعد علي تقيل حجم الورد مما يساعد علي تنزيل المخاط. علاج الم العين الحمرا. مزيلات الاحتقان التي تساعد علي فتح الجيوب الأنفية. أستنشاق الماء المملح الذي يساعد علي إخراج الإفرازات من الممرات الأنفية.