فقال لها رسول الله صلى الله عليه وسلم:
"وما أردت أن تعطيه؟" قالت: أعطيه تمرًا، فقال لها رسول الله صلى الله عليه وسلم:
"أما إنك لو لم تعطيه شيئًا كتبت عليك كذبة"
أخرجه أبو داود برقم (4991). 28-04-2018, 12:58 AM
المشاركه # 5
قلم هوامير الماسي
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 149, 528
جزاك الله ووالديك والمسلمين الجنة
01-05-2018, 12:34 AM
المشاركه # 6
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحُب السعودي
اللهم آمين
بارك الله فيك...
01-05-2018, 12:39 AM
المشاركه # 7
قال صلى الله عليه وسلم:
من قرأ بالآيتين مِن آخر سورة البقرة في لَيلة كَفَتاه. رواه البخاري ومسلم. 01-05-2018, 01:52 AM
المشاركه # 8
02-05-2018, 01:48 AM
المشاركه # 9
02-05-2018, 01:53 AM
المشاركه # 10
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 11, 620
يا كثر الكذاب في هالمنتدى
المشكله ما يروحون بعيد بمجرد انك تستعلم عن مشاركاته تكفش انه كذاب بسبب موضوع كاتبه قبل يومين ههههههههه
مدري هل وجيههم مغسولة بمرق ؟! حَتْى يُكْتَبْ عِنْد الله كَذْابَا ] ~ - منتديات أبعاد أدبية. او هل هو غباء ؟! او زهايمر ؟!!! 02-05-2018, 02:02 AM
المشاركه # 11
25-06-2018, 03:17 AM
المشاركه # 12
في الصحيحين عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، قَالَ:
قَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ:
" كَلِمَتَانِ خَفِيفَتَانِ عَلَى اللِّسَانِ، ثَقِيلَتَانِ فِي الْمِيزَانِ، حَبِيبَتَانِ إِلَى الرَّحْمَنِ:
سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ، سُبْحَانَ اللهِ الْعَظِيمِ "
ثبت في صحيح مسلم عَنْ سَمُرَةَ بْنِ جُنْدَبٍ، قَالَ:
" أَحَبُّ الْكَلَامِ إِلَى اللهِ أَرْبَعٌ:
سُبْحَانَ اللهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، وَلَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ، وَاللهُ أَكْبَرُ.
- حَتْى يُكْتَبْ عِنْد الله كَذْابَا ] ~ - منتديات أبعاد أدبية
- اشياء تطير النوم للاطفال
- اشياء تطير النوم القهري تتحسن مع
- اشياء تطير النوم الرئيسية
- اشياء تطير النوم المبكر
حَتْى يُكْتَبْ عِنْد الله كَذْابَا ] ~ - منتديات أبعاد أدبية
لَا يَضُرُّكَ بِأَيِّهِنَّ بَدَأْتَ
"
وفي الحديث الذي رواه البخاري في صحيحه
من حديث ابي هريرة (رضي الله عنه) قال:" مَنْ قَالَ:
سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ، فِي يَوْمٍ مِائَةَ مَرَّةٍ،
حُطَّتْ خَطَايَاهُ، وَإِنْ كَانَتْ مِثْلَ زَبَدِ البَحْرِ "
مُتَّفَقٌ عَلَيْهِ. الكذب صفة تنمو مع كل كذبة، وأنا شخصياً مقتنع بالجملة التي تقول: «إذا كان الكذب منجي فالصدق أنجي»، الصدق هو الخط المستقيم، وكما تعلمنا في الفيزياء أن أقصر طريق بين نقطتين هو الخط المستقيم. تابع واربح علي منصة ستيم إيت ويقال أيضاً أن الكذب ليس له أرجل, وهذا حقيقي ويمكن رؤيته بوضوح, فالمرء عندما يكذب يفتح سلسلة من الكذب دون أن يدري, حتي ينسي ما قاله, ويكشف كذبه, بعد أن كذب ألف كذبة ليثبت أنه كان صادق في كذبته الأولي. فأنصحكم وأنصح نفسي بالصدق, لأنه أقصر طريق, ولست مضطراً للكذب, لأن هناك حلول أخري, مثل أن تعترف بخطأك وتعتذر عنه, أن يقبلك الناس كما أنت أو يرحلوا, أن تواجههم وتواجه نفسك بالحقيقة, كل هذه حلول بديلة تغنيك عن الكذب الذي يقلل من قدرك عند الله, وعند الناس أيضاً. وأسأل الله التوفيق لكم ولي في الدنيا والآخرة. إ إذا أعجبك هذا المقال أتمني أن تشترك في قناتي علي اليوتيوب وسأتحدث عن أشياء ستهمك وبإذن الله ستكون ممتعة بالنسبة لك وفي انتظار رأيك في التعليقات قناة اليوتيوب مقدم من موقع خطر علي بالي
كيف أطير بالنوم وأتغلب عليه بطرق فعالة ؟، حيث يشعر بعض الناس بالنعاس في أوقات مختلفة من اليوم ، ولديهم بعض الأشياء ليفعلوها لذلك عليهم التركيز وعدم النوم ، والنوم كثيرًا بشكل عام هو أحد العادات السيئة التي تؤثر على صحة الإنسان ، وسوف نشرح في هذا المقال كيفية مقاومة النوم والتخلص منه. كيف أطير للنوم
نعلم جميعًا شعور الاستيقاظ مبكرًا بعد ليلة من النوم المتقطع أو دون الحصول على قسط كافٍ من النوم ، خاصةً عندما يتعين علينا مواجهة يوم طويل وشاق مليء بالالتزامات. مما يساعد في التغلب على النوم ، وهي الآتي:
استمر في التحرك لتظل في حالة تأهب
المشي لمدة عشر دقائق يساعد في إمداد الإنسان بالطاقة لمدة ساعتين ، لأن المشي يعمل على إيصال الأكسجين إلى المخ والعضلات والأوردة ، والمشي يجعل الشخص الذي يشعر بالنعاس يشعر بالنشاط واليقظة. تحذير خطير : لا تقم بترتيب سريرك بعد استيقاظك من النوم مباشرة لهذا السبب الصادم. خذ قيلولة لتخفيف النعاس
يجب أن تأخذ قيلولة لمدة ست ساعات خلال النهار ، وتجنب أخذ قيلولة في وقت قريب جدًا من وقت النوم. خذ قيلولة. يمكن للشخص الذي يشعر بالنعاس أثناء العمل أن يأخذ قيلولة أثناء وقت الراحة للتغلب على النعاس ، حتى لو كانت المدة قصيرة جدًا. تناول وجبة خفيفة صحية لزيادة الطاقة
تناول وجبات خفيفة صحية مثل بسكويت القمح المغطى بزبدة الفول السوداني ، والجزر مع الجبن الكريمي ، حيث أن هذه الوجبات تعطي الطاقة لفترة أطول وتجعل الشخص يشعر بالانتعاش ، وكذلك تمنحه نسبة من السكر المنخفض ، عندما يشعر الشخص بالخمول.
اشياء تطير النوم للاطفال
تتطلب الحياة الزوجية كثيرًا من التجديد والإثارة من حين لآخر، لا يقتصر الأمر على العلاقة الحميمة فقط، لكن على فن المداعبة والإثارة بينك وبين زوجك، لمحاربة الملل ولإشعال الحب دائمًا بين الزوجين، بالطبع يرغب كل زوج في أن تكون زوجته مقعمة بالأنوثة والدلال، وكلما كان ذلك بصورة طبيعية غير متصنعة، كان تأثيره عظيم في علاقتك بزوجك وثقتك بنفسك كذلك، في هذا المقال نشاركك خمس حركات تثير الزوج وتفقده عقله. خمس حركات تثير الزوج وتفقده عقله يرغب كل زوج في رؤية زوجته فاتنة بكل ما تعنيه الكلمة من معنى، في المظهر والحركات والكلمات، فيما يلي إليكِ خمس حركات تثير الزوج وتفقده عقله، لا تقتصر على الإثارة بالعلاقة الحميمة ولا ملابس النوم المغرية: الرقص: الرقص من أولى وأفضل الأشياء التي يعشقها الرجال، ويتمنى كل زوج لو أن زوجته تستطيع الرقص بنعومة وخفة كالتي يشاهدها في التليفزيون، لا تترددي في الرقص لزوجك ، أو إذا كنتِ لا تعرفين كيفية الرقص الشرقي، يمكنكِ مشاهدة برامج اليوتيوب أو الالتحاق بورش الرقص في الجيم القريب لمنزلك، وستندهشين من تأثير حركات الرقص على رغبة زوجك وتعلقه بكِ. نظرات الإغراء: الإغراء والإثارة فن لا يقتصر فقط على الحركات الجسدية، لكنه يتعلق كذلك بالنظرات ومدلولها بين الأزواج، انظري لزوجك بعشق وحب ورغبة، دون تصنع أو افتعال، اختاري التوقيت المناسب لتنظري له نظرات ذات معنى دون كلمة واحدة، وستلاحظين كيف تفقده عقله وتثير رغبته.
اشياء تطير النوم القهري تتحسن مع
وهكذا فعندما يرتبط الكافيين بهذه المستقبلات بدلًا من الأدينوزين فإنه يؤدي إلى طرد النوم والنعاس ، ويوجد الكافيين في العديد من الأطعمة والمشروبات مثل القهوة والشاي والشوكولاتة. ما سبب التعرق اثناء النوم؟ المشروبات التي تمنع النوم من المعروف أن المشروبات المحتوية على الكافيين تساعدك على البقاء مستيقظًا لفترة أطول. الأكثر شيوعًا هي: قهوة القهوة هي واحدة من مشروبات الصباح المفضلة للناس. قد يساعدك الكافيين الموجود فيه على الاستيقاظ ، لكن شربه في وقت لاحق من اليوم قد يؤثر على النوم ويمنعه. وجدت إحدى الدراسات أن "تناول الكافيين قبل النوم يقلل من جودة النوم وإجمالي الوقت الذي يقضيه النوم. الدبابير ليلا - النوم ، انظر ، يطير؟. تناول الكافيين قبل النوم بست ساعات يقلل من إجمالي وقت النوم. شاي أخضر الشاي الأخضر منبه طبيعي. يعزز الكافيين الموجود فيه اليقظة والتركيز مع تقليل التعب ، مما يجعل النوم أكثر صعوبة. كوب واحد (240 ملل) يحتوي على حوالي 30 ملليغرام من الكافيين ، أو حوالي ثلث الكافيين في فنجان قهوة. شاي أسود تشير إحدى الدراسات إلى أن "المركبات الفينولية ذات التأثيرات المضادة للأكسدة تشكل ما يصل إلى 30٪ من الوزن الجاف للشاي الأخضر والأسود".
اشياء تطير النوم الرئيسية
2. الأرق الثانوي:
أما هذا النوع فيعني أنك تواجه صعوبة في النوم كنتيجة لحالة صحية (مثل الربو، الاكتئاب، التهاب المفاصل، السرطان، حرقة المعدة، الألم)، أو كأثر جانبي لأدوية أو لأنك تتعاطى. 3. الأرق المزمن:
أو ما نسميها مضاعفات الأرق
تحتاج أجسامنا و أدمغتنا إلى النوم ليتمكنوا من إصلاح أنفسهم وإعادة تهيئة الجسد مرة أخرى بعد يوم مرهق، كما أنه مهم لإكمال دورة التعلم اليومية وحفظ الذكريات الجديدة، فإذا كان الأرق يبقيك مستيقظًا، فقد يكون لديك:
ارتفاع خطر الإصابة بالمشاكل الصحية مثل ارتفاع ضغط الدم والسمنة والاكتئاب. اشياء تطير النوم الصحية حسب العمر. خطر من السقوط المستمر خصوصا لدى المسنين. مشكلة في التركيز
القلق المستمر. رد الفعل البطيء والذي يمكن أن يؤدي إلى حادث سيارة. ما زال لدينا المزيد…
تشخيص الأرق:
لتشخيص الأرق تشخيصا دقيقا قد يطلب منك طبيبك إجراء فحص بدني وقد يسألك أيضا عن تاريخك الطبي وتاريخ نومك، كما قد يطلب منك الاحتفاظ بمذكرات نوم لمدة أسبوع أو أسبوعين، تقوم فيها بتبع أنماط نومك وكيف تشعر أثناء النهار، وقد يتحدث الطبيب مع شريكك في السرير حول مقدار النوم الذي تنامه ومقدار تقلبات نومك وطبيعته. نأتي للجزء الأهم…
علاج الأرق:
قد لا يحتاج الأرق المؤقت إلى علاج الأرق طبيا، ولكن تطور الأمر وكان من الصعب عليك القيام بالأنشطة اليومية لأنك متعب وتشعر بالنعاس لقلة نومك، فقد يصف طبيبك حبوب منومة لفترة قصيرة لعلاج الأرق ، إذ تعمل الأدوية بسرعة ولكن لفترة وجيزة إذ ستساعدك فقط في تجنب مشاكل مثل النعاس في اليوم التالي.
اشياء تطير النوم المبكر
التمرن في الهواء الطلق:
أثبتت الأبحاث أن الأنشطة التي ترفع معدل ضربات قلبك، مثل الجري والمشي السريع وركوب الدراجات والسباحة تحسن النوم وتحارب الأرق وحتى لو مورس لوقت قصير، 10 دقائق مثلا قد تساعد، رغم من أن الهدف هو الحصول على 150 دقيقة على الأقل من التمارين متوسطة الشدة في الهواء كل أسبوع. 2. تمارين بناء العضلات ورفع الأثقال:
ثبت أن بناء العضلات يحسن من جودة النوم، ويمكن أن يساعدك أيضًا على النوم بشكل أسرع والاستيقاظ بشكل أقل خلال الليل لذا جرب ممارسة التمارين مثل تمارين عضلات الكتف، الفخذين وتمرين الضغط. 3. اليوجا:
قد يكون وضع اليوجا والاسترخاء، بالإضافة إلى تمارين التنفس الهادئ المصاحب لها مفيدة بشكل خاص إذا كان التوتر هو ما يمنعك من النوم، ومن المرجح أن ينام أولئك الذين يعانون من الأرق لو مارسوا اليوغا يوميًا لمدة ثمانية أسابيع بشكل أسرع مع زيادة الوقت الذي يقضونه في النوم. اشياء تطير النوم للاطفال. أطعمة تمنع الأرق:
لا يعني الأكل والشرب من أجل نوم أفضل مجرد تجنب الكافيين والأطعمة الثقيلة التي تسبب حرقة في الليل، بل يمكن لبعض الأطعمة والمشروبات أن تساعدك على النوم بشكل أسرع وأصح، إليك بعض الأشياء التي يجب شراؤها وأكلها لمزيد من الليالي المريحة.
إن مشكلة خيال قبل النوم ليست مشكلتك وحدك بل يعاني منها الكثير والكثير من الناس وخصوصاً ممن ينامون بغرف منفردين ومغلقة عليهم على عكس ما يكون معك شخص بالغرفة يمكنك التحدث معه قليلاً حتى يغلبك النعاس, حاول تجربة الحلول السابقة بشكل متكرر لعلها تجدي وهناك حلول أخرى مرتبطة بالجانب الديني أو الروحاني مثل الاستماع إلى نصوص دينية أو صلوات ما قبل النوم أو الأدعية والأذكار وهي أشياء قد لا يكون لها إثبات علمي ولكن في الجانب الديني تعد ضرباً من ضروب اليقين ولذلك يمكنك تجربتها أيضاً بجوار الحلول السابقة لعلها تكون المنجية وتمنع عنك استثارة خيال قبل النوم. عمرو عطية طالب بكلية الطب، يهوى كتابة المقالات و القصص القصيرة و الروايات.