استعرضت النجمة اللبنانية هيفاء وهبي، انوثتها تزامنًا مع احتفالات رأس السنة. وارتدت هيفاء فستانًا مجسمًا قصيرا، حملات، مصمم من قماش للامع باللون الأحمر الفاقع، مستعرضة قوامها الممشوق ووزنها المثالي، فيما انتعلت حذاءً ذا كعب عال بنفس اللون. تاتو هيفا وهبي واكرم حسني. واختارت ترك خصلات شعرها الأسود المموج منسدل بحرية فوق كتفيها بشكل جذاب ووضعت مكياجًا جذابًا متناغمًا مع لون بشرتها وعكس جمال ملامحها دون الميل لتكلف مع لون الأحمر الفاقع في الشفاه. موضوعات ذات صلة
وعلقت على الصورة، قائلة: " عام سعيد عليكم جميعًا".
- تاتو هيفا وهبي الخزري
- دورة تطوير الذات والثقة بالنفس، Archives - أكاديمية تطوير الذات - لايف كوتش د. رشا رأفت
- دورة| تقدير الذات والثقة بالنفس - YouTube
تاتو هيفا وهبي الخزري
نشرت النجمة اللبنانية هيفاء وهبي صورة جديدة لها عبر حسابها الشخصي بموقع تبادل الصور والفيديوهات انستجرام
وخطفت هيفاء وهبي انظار جمهورها بملامحها الجذابة ومن الناحية الجمالية، اعتمدت تسريحة شعر مميزة، وتركت خصلات شعرها السوداء منسدلة على كتفيها بشكل مموج وأنيق. ووضعت هيفاء مكياجا يرتكز علي رسمة العين، واعتمدت الكحل والآيلاينر الأسود ليبرز جمال عينيها، بالإضافة إلي الماسكرا لتظهر برموش أكثر طولا وكثافة. تاتو هيفا وهبي الخزري. يذكر أن الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي، أحيت حفلًا غنائيًا ساهرًا في مدينة بور فؤاد بمحافظة بور سعيد وذلك في أحد الفنادق الشهيرة هناك، وأقيم الحفل لصالح إحدى شركات الاستثمار هناك. وأحيت هيفاء وهبى الجزء الثاني من الحفل، بعدما قدم الفنان أحمد جمال بإحياء الجزء الأول، لتتألق بمجموعة من أروع أغانيها القديمة والحديثة.
نشرت الفنانة هيفا وهبي صورا جديدة عبر حسابها الخاص على انستغرام. وخطفت هيفا الأنظار مجددا بإطلالتها الرمضانية حيث ارتدت عباءة مميزة باللون البيج مطرزة بالذهبي وظهرت في الصور وهي تغطي شعرها. A post shared by Haifa Wehbe (@haifawehbe)
وأثنى المتابعون على إطلالة هيفا، مؤكدين ان العيد معها أجمل وانها نجمة رمضان لهذه السنة. ما رأيكم ؟
ملاحظة هامة:
◉↢ نحن فريق مسؤليتنا تجاه مجتمعنا العطاء نقوم بجمع الدورات المجانية بشهادات من الجهات الرسميه وننشرها لكم للفائدة. دورة تطوير الذات والثقة بالنفس، Archives - أكاديمية تطوير الذات - لايف كوتش د. رشا رأفت. ◉↢ تنبيه نحن فقط نعلن للدورات ، الجهات المنفذه للدورات حساباتهم واسم الجهة تكون واضحه في البرشور ، للإستفسار بخصوص روابط الحضور او الشهادات يكون تواصلكم معهم مباشره عبر التواصل الاجتماعي في البرشور. ◉↢ روابط الحضور بعد التسجيل، تجدها في الايميل أو في الرسائل غير الهام في الايميل اللي تم تعبئته في رابط التسجيل، أو يتم إرسال لاحقا. ◉↢ للإستفسار عن اي صعوبه تواجهك اتجه مباشره للبرشور واتواصل مع حسابات الجهة المنفذه يفيدوك.
دورة تطوير الذات والثقة بالنفس، Archives - أكاديمية تطوير الذات - لايف كوتش د. رشا رأفت
يقصد في مهارات تطوير الذات تلك التي تساعدنا على ممارسة أنشطتنا والقيام بالمهمات والأعمال المطلوبة منا بطريقة أفضل وأكثر فعالية، مع تقليل الجهد والوقت اللازم لتنفيذها. دورة| تقدير الذات والثقة بالنفس - YouTube. وبالتالي مع تطوير الذات وامتلاك المهارات اللازمة نغدو قادرين على التأقلم مع الظروف المحيطة بنا، سواء في الحياة الشخصية والمهنية بطريقة أسهل وأقل تعقيدًا وأكثر مرونة وانسيابية. هناك الكثير من المهارات التي يمكن إدراجها تحت تصنيف مهارات تطوير الذات، من الثقة بالنفس إلى التواصل الفعال إلى استخدام الإنترنت بطريقة احترافية تمكننا من توظيفه لتحسين جودة الحياة التي نعيشها، وحتى أمور مثل اختيار الأطعمة الصحية يمكن تصنيفها تحت هذا النوع من المهارات. في السطور التالية سنتعرف على أبرز وأهم مهارات تطوير الذات وكيف يمكنك اكتسابها بالشكل الصحيح وتوظيفها لتحقيق المزيد من الفعالية والإنتاجية في حياتك بمختلف جوانبها. أهم مهارات تطوير الذات والثقة بالنفس لبناء شخصيتك
1 – تنظيم وإدارة الوقت
لن تدرك أهمية هذه المهارة من مهارات تطوير الذات إن لم تتخيل نفسك وأنت مشغول بعشرات وربما مئات القصص من أعمال ومهمات عليك الانتهاء منها بأسرع وقت، وهاتفك مثقل بمئات الإشعارات والرسائل وعشرات الإيميلات التي تنتظر منك الرد وكل ذلك عليك القيام به في وقت وجيز من يومك.
دورة| تقدير الذات والثقة بالنفس - Youtube
تطوير الذات والثقة بالنفس - YouTube
أما في حال كنت تعرف كيف تنظم وقتك وتدير الأمور وفق الأولويات وبناءً على ما لديك من وقت فسوف تكون بمعزل عن كل هذه الفوضى. كنا تحدثنا في مقال سابق عن أهمية تنظيم الوقت والخطوات الصحيحة لذلك يمكنك الرجوع إليه من هنا للاطلاع على الموضوع. 2 – حسن الاستماع
حسن الأصغاء والاستماع للأخرين أيضًا من المهارات المهمة لمن يودون تطوير ذاتهم والارتقاء بالشخصية التي يمتلكون، ويمكنك أن تتخيل أهمية هذه المهارة إذا ما عرفت ما الذي ستخسره عند عدم الاستماع للأخرين وما يقولونه، فربما يقدم لك أحدهم حل للمشكلة التي تواجهك أو يساعد على التطوير من المشروع الذي تعمل عليه من خلال حديثه معك. يمكن تعلم هذه المهارة عبر التدرب وملاحظة الأخرين والأصغاء لهم جيدًا بينما يتحدثون وستجد نفسك بمرور الوقت مستمع جيد، تعرف في هذا المقال كيف تكون مستمتع جيد. 3 – التعلم الدائم
أكثر ما يمكن أن يساهم في تطوير شخصياتنا وتنميتها هو استمرارية التعلم لذلك تعد القدرة على التعلم من أبرز مهارات تطوير الشخصية فضلًا عن دور هذه المهارة في تعزيز الثقة بالنفس بناءً على ما نمتلكه من خبرات ومعارف في مجالنا أو غير مجالنا، وبالتالي نبقى على ثقة بأنفسنا بناء على خبرتنا ومعارفنا المتعددة.