الأحد 24/أبريل/2022 - 11:24 ص
مسلسل الاختيار 3
ظهر في مسلسل الاختيار 3 بحلقته التي اذيعت امس السبت تنظيم الأجناد الارهابي، ونرصد في التقرير التالي كل شيء ما يخص التنظيم الإرهابي. منصة شاهد vip تعلن عرضها لفيلم "من أجل زيكو" بعد رفعه من دور العرض | أهل مصر. في فبراير الماضي عاقبت الدائرة 3 إرهاب بمحكمة جنايات أمن الدولة طوارئ المنعقدة بمجمع محاكم طرة، متهمين بالإعدام شنقًا وذلك لاتهامهم بتأسيس خلية "تنظيم الأجناد". واتهمت النيابة العامة كلا من "مهاب محي ورضا عباس" بتأسيس "تنظيم الاجناد" وتورطهم بالتخطيط لتنفيذ عمليات إرهابية تستهدف قوات الشرطة والجيش بمدن محافظات القناة، واستهداف المنشآت العامة والخاصة، وحيازة أسلحة ومفرقعات. تحقيقات النيابة العامة وكشفت التحقيقات قيام المتهمين بتأسيس جماعة إرهابية على خلاف القانون بغرض الدعوة إلى تعطيل أحكام الدستور، ومنع مؤسسات الدولة والسلطات العامة من ممارسة أعمالها، وتخريب الممتلكات العامة، ومقاومة السلطات، وإحراز أسلحة نارية وذخائر والاعتداء على الحرية الشخصية للمواطنين. وأثبتت التحقيقات قيام المتهمين بتكوين خلية إرهابية بناء على تعليمات من عناصر تكفيرية، واعتنقوا أفكارًا متطرفة تقوم على تكفير العاملين بمؤسسات الدولة، وتلقي أعضاء وتركيب المفرقعات، بتكليف من مسئول التنظيم "م.
- منصة شاهد vip تعلن عرضها لفيلم "من أجل زيكو" بعد رفعه من دور العرض | أهل مصر
- افضل المكملات الغذائيه للشعر والبشره | المرسال
- أهم فيتامين للبشرة والشعر - موضوع
- أفضل فيتامين للبشرة والشعر - موضوع
- أفضل الفيتامينات للشعر ومصادرها الطبيعية
منصة شاهد Vip تعلن عرضها لفيلم &Quot;من أجل زيكو&Quot; بعد رفعه من دور العرض | أهل مصر
محادثات سعودية إيرانية (الأناضول)
تاريخ النشر: 25. 04. 2022 | 17:05 دمشق
إسطنبول - وكالات
أعلنت وزارة الخارجية الإيرانية أن إيران والسعودية عقدتا جولة محادثات جديدة في وقت سابق من الأسبوع الماضي، لمناقشة إعادة العلاقات بين الطرفين. وقال المتحدث باسم الخارجية الإيرانية سعيد خطيب زادة اليوم الإثنين، إن إيران والسعودية عقدتا في بغداد يوم الخميس الماضي جولة خامسة من المحادثات وصفتها بـ "الإيجابية"، بهدف تطبيع العلاقات بينهما، وفق ما نقلت وكالة رويترز. وأضاف خطيب زادة في تصريحات أدلى بها خلال مؤتمر صحفي أسبوعي: "عقدت الجولة الخامسة من المحادثات بين السعودية وطهران في العراق وكانت المحادثات إيجابية وأحرزت تقدماً". وكانت الدولتان اللتان قد انقطعت العلاقات بينهما في 2016 بعد أن اقتحم محتجون إيرانيون السفارة السعودية في العاصمة الإيرانية بعد إعدام رجل دين شيعي في السعودية. وبدأت كل من الرياض وطهران المحادثات المباشرة منذ العام الماضي لمحاولة احتواء التوترات. إلا أن إيران علقت المحادثات في آذار الماضي دون إبداء أسباب، وذلك بعد أن أعدمت السعودية 81 رجلاً في أكبر عملية إعدام جماعي تنفذها منذ عقود.
وفي مسلسل "رانيا وسكينة" تعرضت مي عمر لنوع خيانة مشابهة، بعدما اكتشفت أن زوجها يخونها مع فتاة أخرى وهي خطيبة شقيقها؛ حيث تمكنت من سماعه وهو يتحدث معها في الهاتف في الفيلا الخاصة بهما. وفي مسلسل "انحراف" الذي تقوم ببطولته روجينا، تطور الأمر هذه المرة للقتل، بعدما قامت ابنة أحمد فؤاد سليم بقتل ريهام سعيد التي تلعب دور زوجة أبيها بعدما اكتشفت أن خطيبها على علاقة بزوجة أبيها. صديقة الزوجة
كما ظهر البطل في عدد كبير من المسلسلات هذا العام بدور الخائن لزوجته مع صديقتها، سواء عن طريق الزواج السري أم عن طريق علاقة أخرى؛ ففي مسلسل "بابلو" خان محمود حجازي زوجته دارين حداد مع صديقتها المقربة أمينة مغربي، وذلك بعدما رفضت أن تكون إحدى عشيقاته، ليتزوجها على زوجته. الأمر نفسه تكرر في مسلسل "راجعين يا هوى"، بعدما تزوج إسلام جمال من صديقة زوجته المقربة، وهي مطلقة ولديها طفلة، فتزوج منها في السر حتى لا يأخذ زوجها منها حضانة الطفلة، قبل أن يتم كشف أمرهما وتبلغ زوجته طليق صديقتها بالأمر. وفي مسلسل "رانيا وسكينة" كان هناك حالة خيانة مشابهة؛ حيث إن روبي مخطوبة لأحمد خالد صالح، ولكنها تنقلب عليه بمجرد علمها بأنه يخونها مع صديقتها المقربة.
اقرأ أيضاً: فوائد فيتامين أ للشعر
فيتامين B
يعد البيوتين من أفضل انواع فيتامين ب لنمو الشعر ، وفي الحقيقة أن نقص البيوتين نادر جداً، كما تساعد أنواع فيتامين ب الأخرى في نمو الشعر إذ تساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء والتي تنقل الأكسجين والمواد المغذية إلى فروة الرأس. افضل فيتامين للشعر والبشرة عليه، ومن فوائد. وتجدر الإشارة إلى وجود العديد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات ب مثل اللحوم والخضراوات الورقية داكنة اللون، كما يمكن تناول مكملات فيتامين ب أو ملتي فيتامين الشعر الذي يحتوي عليها. فيتامين C
يعد فيتامين سي من أفضل فيتامينات الشعر، فهو من مضادات التأكسد التي تحد من الجذور الحرة والتي تمنع نمو الشعر، كما يساعد في امتصاص الحديد، ويساهم في إنتاج بروتين الكولاجين وهو من مكونات الشعر. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
فيتامين D
توجد العديد من الدراسات التي تدعم وجود علاقة بين الإصابة بداء الثعلبة البقعية وبين نقص فيتامين د الذي قد يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل كبير، لذلك ينصح الأفراد بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د مثل سمك السالمون ، أو الحليب المدعم والتعرض لأشعة الشمس.
افضل المكملات الغذائيه للشعر والبشره | المرسال
يُنصح باختيار المكمل الغذائي الذي يحتوي على فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، ومجموعة فيتامين ب، والحديد، والزنك، والبروتينات للحصول على شعر صحي وجميل. وأفضل مكمل للبشرة المكملات المحتوية على الدهون غير المشبعة كالأوميغا-3، والبروتينات، وفيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامين ج، والزنك، والسيلينيوم. وتجدر الإشارة إلى إمكانية الحصول على هذه العناصر الغذائية والفيتامينات من تناول الطعام. أفضل الفيتامينات للشعر ومصادرها الطبيعية. المراجع Kayla McDonell. The 5 Best Vitamins for Hair Growth (+3 Other Nutrients). Retrieved on the 15th of May 2020 from:
WebMD. Nutrients for Healthy Skin. Retrieved on the 15th of May 2020 from:
أهم فيتامين للبشرة والشعر - موضوع
ومع ذلك، يوجد عدد من التقارير التي تفيد بأن تناول جرعة عالية جداً من الزنك يمكن أن يساهم أيضاً في تساقط الشعر. لهذا السبب، قد يكون من الأفضل الحصول على الزنك من الأطعمة الغنية به مثل المحار، ولحم البقر، والسبانخ، وجنين القمح، وبذور اليقطين، والعدس. اقرا ايضاً:
مستحضرات علاجية من الأطعمة لإزالة تجاعيد الوجه
اثبتت الابحاث العلمية الحديثة انه بالامكان ازالة تجاعيد الوجه ليس بالليزر والعمليات الجراحية والتقشير والحقن فحسب وانما كذلك بالامصال التي...
اقرأ أكثر
نصائح للحفاظ على صحة الشعر
بالرغم من فوائد تناول ملتي فيتامين للشعر المتعددة، إلا أنه يوجد عدد من النصائح الهامة أيضاً للحفاظ على صحة الشعر والتي تتضمن:
التقليل من استخدام جل الشعر. الحد من تجفيف الشعر بمجفف الشعر والفرشاة. الحد من تمشيط الشعر عندما يكون مبللاً. تجنب شد الشعر وإجراء تسريحات الشعر التي تقوم على مبدأ شده. التقليل من التوتر عن طريق ممارسة ما لا يقل عن 150 دقيقة من التمارين المتوسطة إلى الشديدة في الأسبوع. الحرص على شرب ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يومياً. أفضل فيتامين للبشرة والشعر - موضوع. الحرص على اتباع نظام غذائي صحي. مراعاة سلامة منتجات الشعر. للمزيد: حقائق عن العناية بالشعر
كيف يمكن تحضير دقيق الشوفان لإزالة الرؤوس السوداء؟?
أفضل فيتامين للبشرة والشعر - موضوع
[١]
فوائد فيتامين هـ للشعر والوجه
يعد فيتامين هـ من أفضل الفيتامينات الغنية بمضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجسم، حيث إن الكثير من الشركات تضيف فيتامين هـ لمنتجات العناية بالجمال لأسباب عديده، ولفوائده الكثيرة، ومنها: [٢]
يحمي الجلد من التقدم في السن (الشيخوخة). يحمي الجلد والبشرة من الالتهابات والمشاكل التي يمكن أن تتسبب بها الشمس. يبقي فيتامين هـ الجلد بحالة جيدة ويبني جهاز مناعة قوي. يحمي الشعر من السقوط، حيث ترى دراسات عديدة أن الأغذية والمكملات الغنية بفيتامين هـ، تحسن من نمو الشعر نتيجة خصائصها المضادة للأكسدة. افضل فيتامين للشعر والبشرة ولمعرفة. يحسن الدورة الدموية لفروة الرأس ويزيد من تدفق الدم فيها، فزيادة تدفق الدم يشجع جذور الشعر على النمو. يرطّب الشعر، حيث يبني حاجز حماية للشعر ويحميه من الجفاف. يحافظ على نضارة الشعر، فيبني طبقة خارجية تضفي اللمعان على الشعر، ويحافظ على نسبة الزيوت في الشعر، الأمر الذي يُظهر الشعر أكثر إشراقاً. يبقي فروة الشعر صحية، حيث يبني قاعدة قوية للشعر لنموه بشكل جيد. محاذير استخدام فيتامين هـ
بالرغم من الفوائد العديدة لفيتامين هـ، إلّا أنّ استخدامه يجب أن يكون بحذر لبعض الأشخاص وبعض الحالات، ومن أهمها: [٣]
المرأة الحامل: يعدّ فيتامين هـ آمناً عند استخدامه للمرأة الحامل، إلّا أنّ هناك قلقاً من أنّه قد يؤثر على الجنين إذا تمّ استخدامه في الأشهر الأولى من الحمل، لذا فإنّ المرأة الحامل تُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدامه.
أفضل الفيتامينات للشعر ومصادرها الطبيعية
هناك عدد كبير من الفيتامينات والتي أصبح لها دور كبير في المكملات الغذائية ، فتلك الفيتامينات الهامة التي تعمل على تعويض كل النقص الذي يوجد في غذائنا اليومي، كما ن هناك علاقة كبيرة بين عملية التغذية السليمة وبين الشعر الصحي وايض البشرة الصافية التي تكون خالية من أي كلف يوجد بها، فما هي أفضل المكملات الغذائية التي لها علاقة بالشعر وأيضا بالبشرة. افضل فيتامين للشعر والبشرة الدهنية. علاقة الفيتامينات بالشعر والبشرة
هناك عدد كبير من المشاكل التي توجد في البشرة والشعر والتي يكون سببها الأول هو عدم التغذية الجيدة، وهي التي تنعكس بشكل تلقائي على كل من الشعر وأيضا البشرة. كما ان البشرة هي التي تتعرض لعدد كبير من المشاكل مثل الكلف وأيضا الحبوب والتلف، كما ان الشعر أيضا معرض الى تلك المشاكل الخطيرة والتي من الممكن ان تؤدي الى تساقط الشعر وأيضا ظهور القشرة بشكل كبير، وغيرها من المشاكل الخطيرة والتي تكون بسبب سوء التغذية، وكما نعلم ان التغذية السليمة تعمل على امداد الجسم بكل المغذيات وأيضا الفيتامينات اللازمة لصحة الجسم بشكل كبير. كما انه في تلك الأيام هناك عدد كبير من الطرق التي من الممكن ان تكون سبب في علاج كل المشاكل التي تحدث من سوء التغذية، ولكن هناك عدد كبير من الأشخاص الذين قد توصلوا الى الحل المثالي للعمل على تعويض ذلك النقص من الفيتامينات.
فيتامين B
يعدّ فيتامين B بأنواعه من الفيتامينات المهمّة لبناء وتكوين خلايا البشرة والشعر، فقلة نسبة هذا الفيتامين في الجسم يسبّب التهاباً في الجلد، وحكّة وتهيّجاً في البشرة، لذلك يجب تناول مصادر فيتامين B بشكل كبير ومن أهمّها: الموز، والشوفان، والأرز، والبيض وغيرها، كما يساهم هذا الفيتامين في تغذية الشعر وزيادة نموّه.