المنجز التربوي
المنجز التربوي، هناك العديد من التطورات الحديثة التي تحدث خلال الفترة الحالية وقد تأثرت العملية التعليمية بها بصورة كبيرة من مشاكل وتحديات اجتماعية وثقافية، ومن المتعارف عليه أن مهنة التدريس ترتبط ارتباط وثيق بالعملية التعليمية، لذلك قد كان هناك ضرورة وحاجة ملحة من أجل تطوير العملية التعلمية بالمملكة العربية السعودية وذلك عن طريق المنجز التربوي. طريقة التسجيل في المنجز التربوي
تعريف المنجز التربوي
يعتبر المنجز التربوي أحد أهم السياسات التعليمية التي توجد في المملكة العربية السعودية، ويعد عامل أساسي في المساهمة في تطوير المعلمين أثناء تأدية الخدمة التعليمية، وذلك من خلال التدريب الجيد على الجوانب التعليمية والجوانب العملية، بالإضافة إلى تزويد المعلم بخبرة واسعة. التسجيل في المنجز التربوي. يجب اتباع عده خطوات للتسجيل بطريقة صحيحة في المنجز التربوي، وتتمثل هذه الخطوات في الآتي:
الدخول إلى موقع المنجز التربوي. من هنا
القيام بتسجيل مشترك جديد. تعبئة كافة البيانات بطريقة تتسم بالدقة. القيام بتسجيل الدخول عند نجاح عملية الاشتراك. اتمام تسجيل الدخول، وذلك بملء نموذج التسجيل بإدخال كلمة المرور، ورقم السجل المدني.
اختيار أحد البرامج التي تلائمك من خلال بوابة الترشيح، ومن هذه البرامج ما يلي:
القيام بالضغط على زر رشح نفسك. يتم تأكيد الطلب في البرنامج المحدد، وذلك من خلال ارسال رسالة بريد الكتروني من الادارة المختصة بالتدريب. استلام رسالة من الادارة تشير إلى أنه تم قبولك بنجاح في البرنامج. كيفية طباعة الشهادات من المنجز التربوي
للتمكن من طباعة الشهادة من الموقع الخاص بالمنجز التربوي يجب اتباع الخطوات الآتية:
الدخول إلى الصفحة الخاصة بك في موقع المنجز التربوي. البرامج المختلفة التي تمت المشاركة فيها ستظهر مباشرة أمامك. ستظهر علامة P في عمود استخراج أمام البرامج التي تم الحضور الكامل لأيام التدريب الخاصة بها. ضغط زر الطباعة. بعد الضغط على زر الطباعة تظهر استمارة تقييم البرنامج. الضغط مباشرة على رابط الاستمارة. الضغط على زر تجهيز للطباعة. تحديد الطابعة التي تتصل مع جهاز الكمبيوتر الخاص بك. تغيير اتجاه الطابعة من طولي إلى عرضي، وذلك من خلال التفضيلات. الضغط على زر الموافقة على الطباعة. ستتم عملية الطباعة بنجاح بعد التأكد من أن الطابعة تتصل بالكمبيوتر اتصال جيد. ويجب العلم بأن عند التغيب عن أحد أيام التدريب المحددة لن تستطيع اتمام عملية طباعة الشهادة، وذلك لأن عمود الاستخراج سيحتوي على كلمة متغيب بدلاً من علامة P، وحتى تتمكن من الطباعة لابد من تعويض أيام الغياب أياً كان عددها.
خطوات التسجيل في برامج المنجز التربوي
عليك أولاً زيارة الموقع الخاص بخدمات المنجز إدارة التدريب التربوي بجدة من خلال الضغط على الرابط الخاص بالموقع، ثم اختيار التسجيل كمشترك جديد، بعدها يطلب الموقع ملء مجموعة من البيانات الخاصة بالمشترك، وهكذا يتم الاشتراك بشكل ناجح. الخطوة التالية هي تسجيل الدخول من خلال نموذج التسجيل الذي يعتمد على رقم السجل المدني الخاص بالمشترك وكلمة المرور، حتى تظهر لك الأيقونة الخاصة ببوابة الترشيح، التي يمكنك من خلالها اختيار البرنامج التدريبي المناسب لك. بوابة الترشيح تتضمن القوائم الآتية، برامج المشاريع الوزارية، برامج إدارة التدريب، برامج الإدارات التعليمية، برامج المراكز الخاصة، وبرامج تدريبية أخرى، اختار أحد البرامج ثم اضغط على زر رشح نفسك. ترسل إدارة التدريب رسالة للمشترك عبر البريد الإلكتروني، تلك الرسائل يتم إرسالها للأشخاص الذين تم قبول ترشيحهم، ورسالة أخرى تتضمن التأكيد على طلب الاشتراك في البرنامج المحدد، أي أنه في حالة قبول الطلب سوف تأتيك رسالة نصية بذلك. المصدر:
هذا التدريب يسمح للمعلمين بالسير خطوة بخطوة مع التطورات العلمية والتقدم التعليمي المعتمد على الخبرات والمعارف والمعلومات المهارية، بالإضافة إلى القدرة على مواكبة ثقافة العصر والتقدم التكنولوجي الهائل، حتى يتمكن الجيل الحالي من المعلمين والمعلمات إخراج طلبة على أعلى مستوى من الكفاءة العلمية والخبرات الدراسية التي تؤهلهم إلى سوق العمل. التسجيل في المنجز إدارة التدريب التربوي بجدة
يواجه الأفراد مشكلات عديدة ومختلفة عند الرغبة في التسجيل في المنجز إدارة التدريب التربوي وبرامجه، حيث يمثل أمر التسجيل صعوبة للكثيرين الراغبين في التدريب والتطوير والابتعاث بجدة. نقدم لكم اليوم يد المساعدة من خلال توضيح كيفية التسجيل في المنجز إدارة التدريب التربوي وكيفية القيام بتفعيل حساب الشخص بطريقة كاملة، بالإضافة إلى توضيح كيف يتم الاشتراك في دورات المنجز التربوي، وكيف يمكنكم بكل سهولة طباعة الشهادات التي يقدمها المنجز. جدير بالذكر أن تلك الشهادات الخاصة بالدورات التي يقدمها هي من أهم الشهادات التي تؤهل الأفراد إلى العمل في مجال التعليم في السعودية، لذلك عليكم متابعتنا للتعرف على كيفية التسجيل والاستفادة من الموقع بشكل مباشر ومتابعة البرامج بشكل سهل وسلس.
ملاحظات هامة: عزيزتي المدربة نحيطك علمًا بما يلي:
1- عند إلغاء برنامج ما سيتم إلغاء حجز القاعة وإلغاء حجز جميع الأيام، وسيتم حذفه إلكترونيًا من النظام في اليوم التالي من تاريخ الإلغاء. 2- في حالة عدم إرسال طلب برنامج ما بعد إدخاله، سيتم حذف البرنامج إلكترونيًا من النظام في اليوم التالي من تاريخ الإدخال. 3- في حالة إرجاع طلب برنامج للمدربة ولم يتم العمل عليه(تعديل ثم تأكيد وإرسال) سيتم حذف البرنامج إلكترونيًا من النظام بعد يومين من تاريخ الإرجاع.
أقرأ أيضا: بلاك بورد جامعة الملك خالد اكاديميا kku
بعد إتمام عملية التسجيل قم بتسجيل الدخول باستخدام كل من رَقْم السجل المدني وكلمة المرور. اضغط علي "بوابة الترشيح" ثم اختر البرامج المناسبة ومنها (المشروعات الوزارية، إدارة التدريب، الإدارات التعليمية، المراكز الخاصة، برامج أخري). قم بالضغط علي رشح نفسك. أقرأ أيضا: بلاك بورد كلية التقنية تسجيل دخول 1442 blackboard tvtc
سوف يتم إرسال رسالة إلي البريد الإلكتروني للمشرحين من قبل إدارة التدريب، وعليك تأكيد الطلب وفي حالة قَبُول طلبك سوف تصل إليك رسالة تفيد بذلك.
[٢]
حكم النوم على جنابةٍ
يجوز لمن جامع زوجته أن ينام على جنابةٍ دون أن يغتسل، وله أن يغتسل عند استيقاظه لأداء صلاة الفجر، كما ينبغي له أن يتوضأ قبل النوم، إلّا أنّ الوضوء في حقّه مُستحبٌ وليس بواجبٍ في رأي جمهور العلماء، قال الإمام الشوكاني في ذلك إنّ للجنب أن ينام أو يأكل قبل الاغتسال، وله كذلك أن يشرب أو يُعاود أهله فهذا كُلّه ممّا أجمع عليه العلماء. [٣]
حكم النوم على الشقّ الأيسر
يجوز للمسلم أن ينام على شقه الأيسر، إلّا أنّه يكون بذلك مُفوّتاً لسنة رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم-، فيفوته أجر اتّباعها، حيث كان من هديه عليه السلام أن ينام على جنبه الأيمن ويضع يده اليمنى تحت خدّه الأيمن، وقد أرشد إلى فعل ذلك أيضاً، وقد قال ابن حجر -رحمه الله- حول ذلك أنّ اختصاص النوم على الجانب الأيمن له فوائد عديدةٌ؛ فهو أسرع لانتباه الإنسان، كما أنّ القلب مُتعلّقٌ إلى الجهة اليمنى في الإنسان فلا يثقل بالنوم. النوم علي البطن ايام الدوره الشهريه. [٤]
المراجع
↑ رواه الألباني، في صحيح الترغيب، عن طخفة بن قيس الغفاري، الصفحة أو الرقم: 3080، حسنٌ لغيره. ↑ " حكم النوم على البطن" ، ، 2009-6-14، اطّلع عليه بتاريخ 2019-1-30. بتصرّف. ↑ "حكم النوم على جنابة" ، ، 2010-1-20، اطّلع عليه بتاريخ 2019-1-30.
النوم علي البطن حرام
3. إعادة التنفس
يتعرض الطفل لحالة تسمى "إعادة التنفس" في حالة النوم على بطنه، حيث يقوم باستنشاق زفيره، أي أنه يستنشق غاز ثاني أكسيد الكربون السام وبالتالي قد يُسبب هذا الوفاة. 4. زيادة احتمالية الارتجاع
عندما نوم الرضيع على بطنه يُمكن أن تزداد فرص حدوث التجشؤ أو الارتجاع الحمضي لديه، وهذا يؤدي إلى تقييد عملية التنفس، وخاصةً للأطفال الذين يُعانون من مشكلة الارتجاع. 5. زيادة حرارة الجسم
يتسبب نوم الرضيع على بطنه زيادة حرارة الجسم، وخاصةً في موسم الصيف، مما ينتج عنه الإصابة بالحمى والجفاف. 6. أضرار على القلب
وُجد أن الأطفال الذين ينامون على بطونهم هم أكثر عرضة لسرعة نبضات القلب ، والضغط على أعضاء الجسم على عكس النوم على الظهر الذي يُسبب راحة واسترخاء لكافة أعضاء الجسم. فوائد نوم الرضيع على بطنه
يوجد عدة فوائد لنوم الرضيع على بطنه، وتشمل:
تجنب إصابة الطفل بالرأس المتسطح: والتي تحدث نتيجة نوم الطفل على ظهره أو أحد الجانبين لفترات طويلة. النوم على البطن تحليل شخصيه - مجلة حرة - Horrah Magazine. تقوية عضلات الرأس: وذلك لأن الطفل يتعلم التحكم في رأسه بشكل أسرع ويكثر في تحريكها ورفعها لأعلى في وضعية النوم على البطن، وبالتالي يُساهم ذلك في تقوية عضلات رأسه وعنقه.
النهي عن النوم على البطن
النوم على البطن
تختلف طريقة النوم من شخصٍ إلى آخر، فبعض الأشخاص يفضّلون النوم على أحد الجانبين، بينما يفضل البعض الآخر النوم على البطن، والبعض الآخر يفضّل النوم على الظهر، ولكل طريقة مساوئها، وفي هذا المقال توضيح لأضرار النوم على البطن؛ فعلى الرغم من أن النوم على البطن يمكن أن يقلل من الشخير ويقلل من توقف التنفس أثناء النوم إلا أنه ضار للرقبة والظهر، وذلك يمكن أن يؤدي إلى قلة النوم وعدم الراحة طوال اليوم، وإذا كانت المرأة حاملًا فيجب أن تكون حريصةً بصورة خاصّة على وضعية النّوم وتجنّب النوم على البطن إن أمكن. [١]
أضرار النوم على البطن
للنوم على البطن أضرار كثيرة، منها ما يأتي: [٢]
يضع ضغطًا على العمود الفقري: يعاني الكثير من الأشخاص الذين ينامون على بطنهم من نوع من الألم في المفاصل أو الظهر أو الرقبة، وعادةً ما تؤدي هذه الآلام إلى الاستيقاظ في منتصف الليل، ممّا يؤثر بصورة مباشرة على النوم، ويرجع الشعور بهذا الألم إلى أن الجزء الأوسط من الجسم هو بالضبط مكان وجود الوزن، مما يصعب الحفاظ على وضعية مناسبة للعمود الفقري أثناء الليل، ويؤدي هذا الضغط على العمود الفقري إلى زيادة الضغط على بقية أجزاء الجسم، بالإضافة إلى الألم في جميع أجزاء الجسم.
هل النوم على البطن يزيد الوزن
تغيير وضعية النوم
تأكد من تغيير وضعك للنوم كل بضع ساعات، إذا كنت غير مرتاح أو حتى في كثير من الأحيان إذا كنت تريد أن تفقد دهون البطن، استلق على ظهرك أو على بطنك لمدة 2 إلى 4 ساعات. يجب عليك أن تتأكد من تحسين نظامك الغذائي والعمل على بدء ممارسة الرياضة حتى يعمل جسمك بشكل أسرع مع حرق السعرات الحرارية والدهون. هل النوم على البطن يزيد الوزن. حاول ألا تأكل قبل الذهاب إلي الفراش، وتجنب الشرب أو التدخين قبل الذهاب إلى الفراش، وكل ذلك يعيق قدرة الجسم الطبيعية على حرق الدهون أثناء النوم. تجنب التحديق في هاتفك المحمول أو الكمبيوتر أو التلفاز قبل الذهاب إلى الفراش، فالضوء الأزرق المنبعث من هذه الأجهزة يعوق إنتاج الميلاتونين الذي بدوره يؤثر على إنتاج هرمون الجوع. حاول تجنب القيلولة في اليوم، والتي ستبطئ عملية التمثيل الغذائي في اللحظات المهمة ؛ في فترة ما بعد الظهر ، سيتباطأ التمثيل الغذائي بشكل طبيعي أثناء التحضير للنوم ومع ذلك، من خلال القيلولة ستكون أبطأ لدرجة أنك تصبح كسولًا ولا تستطيع يعزز الهضم السليم ويفقد الوزن. مشروب خاص قبل النوم لحرق دهون البطن والخصر
يعد اغلب الناس يبحثون عن أفضل مشروب قبل النوم حتى يساعد على حرق دهون منطقتي البطن والخصر، حيث أن هذا هو الوقت الذي تتكون فيه الدهون بصورة أكبر ولكن إذا تم استخدامه بصورة صحيحه، يمكن أن يؤدي إلى نتائج عكسيه، حيث يعد الشاي الأخضر من أكثر المشروبات التي تكون مناسبة للنوم كما تظن أنه يحتوي على مادة الكافيين.
من قبل
ياسمين ياسين
-
الأربعاء 19 أيلول 2018