الهندباء
تنتمي الهندباء إلى عائلة النباتات المزهرة، [١] وهي نبات أصفر اللون، وتُعدّ تاراكساكوم أفينيلال من أكثر أنواع هذه النباتات شيوعًا؛ إذ تنمو في أنحاء متعدّدة من العالم، وعادةً ما تستخدم أوراقها وأزهارها وجذورها للأغراض الطبية، [٢] ويُذكر أنَّها استخدمت منذ قرون عديدة لعلاج العديد من الأمراض الجسدية، خاصّةً علاج السرطان، وحب الشباب، وأمراض الكبد ، والاضطرابات الهضميّة. [١]
فوائد الهندباء للكبد
تمتاز الهندباء بفوائدها الصحية المميزة لتعزيز صحة الكبد ؛ إذ وجدت العديد من الدراسات التي أُجريت على الحيوانات التأثير الوقائي الذي تلعبه الهندباء لحماية أنسجة الكبد من الإجهاد والمواد السامة، وكشفت إحدى لدراسات أنَّ محتوى الهندباء من مضادات الأكسدة يُشكّل حمايةً كبيرةً لأنسجة الكبد من السموم، كما أنَّ مستخلص الهندباء يُقلّل من مستويات الدهون الزائدة في الكبد، ويحمي أنسجة الكبد من الإجهاد التأكسدي. [١] كما كشف المعهد الكوري للأبحاث الغذائية أنَّ مستخلص نبات الهندباء يساهم في حماية الكبد من مرض الكبد الدهني غير الكحولي، ويجدر بالذكر أنَّ محتوى الهندباء من مضادات الأكسدة وفيتامين (ج) واللوتين يُعزز وظائف الكبد، ويحميه من السموم، ويُساعد على علاج نزيف الكبد.
فوائد الهندباء للكبد - سطور
[٣]
يحمي الجلد من أشعة الشمس
بعض الأبحاث قد أشارة بأن الهندباء قد تساعد في حماية الجلد من أضرار أشعة الشمس، إن الأشعة فوق البنفسجية تسبب أضرار كبيرة للجلد وتساهم في شيخوخة الجلد، وفي دراسة عام 2015 على الخلايا الجلدية في المختبرات قد وجدوا بأن الهندباء قد تقلل من تأثير واحد من أنواع أضرار الأشعة فوق البنفسجية، إن حماية الجلد من ضرر الأشعة فوق البنفسجية قد يساعد على ظهور الشخص أصغر سنًا لمدة أطول، وبحاجة إلى الأبحاث على البشر لتأكيد هذه النتيجة وهي فوائد الهندباء الصحية.
فوائد الهندباء - مجلة رجيم
طرق تناول السريس أو الهندباء البري
يمكن تناول السريس مثل غيره من أنواع الخضار الأخرى كالجرجير ويتناوله معظم الناس بالريف المصري مع الخبز والجبن يمكن عمل شاي مغلي السريس بغد غليه في الماء على النا ونقعه لمدة ربع ساعة وبعد ذلك يتم تناوله لفتح الشهية أو تنظيف الكبد والكلى وعلاج الإمساك يمكنك ايضا تجفيف أوراق السريس أو الهندباء البرية لعمل شاي منه في الوقت الذي ترغب تناوله ملحوظة على الرغم من الفوائد الصحية الرهيبة للسريس أو الهندباء البرية إلا أنه يحذر تناوله للمراة الحامل والمرضعة والطفل الأقل من عمر العامين أو من يعاني من التهاب حاد بالمرارة
كما تعرف هذه العشبة بأنها ترقق الدم وأنها تساعد في خفض مستويات سكر الدم عند تناولها بجرعات كبيرة. كما تستخدم مدرة للبول ومضادة للروماتزم وهي تستخدم لعلاج مرض فقدان الشهية العصبي. المكملات الغذائية:
الزنك / أسيدوفيلس / فيتامين (ب) المركب / حقن فيتامين (ب 12) / فيتامين (ج) / خميرة البيرة / فيتامين (ه) /
ملاحظات مهمة يجب مراعاتها:
- إذا ظهر على أي شخص علامات فقدان الشهية المرضي فيجب رؤية الطبيب وعدم اهمال ذلك. - الشخص الذي يعاني فقدان الشهية المرضي يجب أن يدخل المستشفى فوراً ويعطى مغذيات عن طريق الوريد من البوتاسيوم والعديد من الفيتامينات. - الهزال يزيد كثيراً من معدل الإحساس بالاكتئاب والقلق والتوتر والغضب وقد يحتاج المريض لعام أو أكثر ليتعافى من مرض فقدان الشهية ليتحسن شكل جسده، لإعادة إقامة نظام غذائي طبيعي وعكس آثار الهزال على المزاج والسلوك. - يعتقد بعض الباحثين أن الموصلات العصبية Neurotransmitters مثل الدوبامين والسيروتينين والنور إيبينفرين والمورفينات الداخلة تلعب دوراً مهماً في فقدان الشهية.
من أول من حفر بئر زمزم اهلا وسهلا بكم في موقع كل جديد الثقافي المتميز بالسرعة في الاجابة على اسالتكم بشتى انواع مجالاتها وانه من دواعي سرورنا ان نجيب على سؤالكم وكانت الاجابة على السوال هي: من أول من حفر بئر زمزم ؟ قصي بن كلاب.
هل تعلم من حفر بئر زمزم بعد ان اندثر في الجاهلية ؟ وكيف عرف مكانها ؟ الشيخ سعيد الكملي - Youtube
الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته. اختيار هذا الخط
اسم الكاتب:
تاريخ النشر: 02/01/2022
التصنيف: الجزيرة العربية قبل البعثة
الأمور العظيمة يسبقها من الإشارات والأحداث ما يكون مؤذنا بقربها، وعلامة على وقوعها، وقد مهَّد الله تعالى لمولد وبعثة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم بأحداث عظيمة سُجِّلت في السيرة النبوية وفي تاريخ البشرية، ومنها: حفر عبد المطلب لبئر زمزم..
وماء زمزم كما هو ثابت ومعلوم خير ماء على وجه الأرض. هل تعلم من حفر بئر زمزم بعد ان اندثر في الجاهلية ؟ وكيف عرف مكانها ؟ الشيخ سعيد الكملي - YouTube. عن عبد الله بن عباس رضى الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: ( خَيرُ ماء على وجْه الأرض ماء زَمْزم، فِيه طعامٌ من الطُّعْم، وشِفاءٌ من السُّقْم) رواه الطبراني. وعن أبي ذر رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال له عن ماء زمزم: ( إنَّها لمباركة، هي طعام طُعمٍ، وشِفاءُ سُقمٍ) رواه الطبراني. ( خيرُ ماءٍ على وَجهِ الأرضِ) أي: أفضل أنْواع الماء على وجه الأرض قاطِبةً ( ماء زَمزَم) هي البِئرُ المَشهورة في المسجد الحرام، ولعلَّ هذا لما فيه مِن البَركة، ( فيه طَعامٌ مِن الطُّعم) أي: تسُدُّ مَسَدَّ الطَّعام، وتُشبِع شاربَها وتُقوِّيه، كما يُشبِعُ الطَّعامُ ويُقوِّي، ( وشِفاءٌ مِن السُّقْم) أي: وفيه شِفاءٌ للنَّاس مِن الأمراض إذا شُرِبَ بنيَّةٍ صالحة.. وفي الحديث: فضل ماءِ زَمزَم.
72 مترا، ثم وصل الى 13. 39 مترا، وفي هذا العمق توقف هبوط الماء في البئر. ولما تم توقيف المضخات بدأ الماء يرتفع حتى وصل الى 3. 9 مترا خلال إحدى عشرة دقيقة". وسجل مشاهداته بقوله: " لن أنسى ما حييت هذا المنظر الرهيب، كانت المياه تتدفق من هذه المصادر بكميات لم يكن يتخيلها أحد، وكان صوت المياه وهي تتدفق بقوة يصم الآذان". وينفى الكوشك وهو مدير عام سابق لمصلحة المياه بالمنطقة الغربية أن تكون لعمليات حفر الأنفاق في الجبال وحفريات الأساسات العميقة للأبراج السكنية المحيطة بالحرم أي تأثير في التركيب الجيولوجي لمسار مياه زمزم أو اختلاطها بمصادر أخرى سواء من الآبار أو غيرها. وقال: هذا لم يحدث أبدا. وشرح مزيدا للتوضيح: " وفقا للدراسات التي قمنا بها وجدنا أنه عندما تهطل الأمطار على مكة المكرمة ويسيل وادي إبراهيم يزداد منسوب مياه زمزم زيادة طفيفة في البئر. ولكن عندما تهطل الأمطار على المناطق المحيطة بمكة كالطائف وغيرها تزداد المياه زيادة عظيمة في بئر زمزم. ومعنى هذا أن المصدر الأساسي للبئر هو الجبال المحيطة بمكة والتصدعات الصخرية الموجودة فيها. وفي كتابي (زمزم) توجد صورة أخذت عبر الستالايت مرفقة بتحليل يبين أن كل هذه التصدعات الصخرية متجهة الى بئر زمزم".