تميزي بإطلالتك الشتوية الرائعة بإرتداء هذا البشت الأنيق، يتميز بتصميمه البسيط وتفاصيل فرو وأكمام طويلة تجعلك تشعرين بالدفء والراحة، مصنوع من خامات ناعمة على البشرة ويمكن تنسيقه مع العديد من ملابسك المتنوعة. النوع: بشت شتوي نسائي
طول الأكمام: أكمام طويلة
التصميم: سادة
الإغلاق: حزام للخصر
المناسبات: كاجوال
بشت شتوي نسائي على اقتناء أسلحة
💥عروووض شتويه🔥🔥🔥
لفتره محدوده
⭐بشت شتوي نسائي🧶
🔹قماش صوف. ⭐تطريز الاسم والشعار حسب الطلب🪡
🔹السعررر 150 ﷼😍
_________________
🔹المقاسات
(60_58_56_54_52)
_____________________
داخل الرياض توصيل 🚛🚛
باقي المناطق شحن 🚗🚗
يحذر "مستعمل" من التعامل خارج التطبيق وينصح بشدة بالتعامل عبر الرسائل الخاصة فقط والتعامل يداً بيد والحذر من الوسطاء والتأكد أن الحساب البنكي يعود لنفس الشخص صاحب السلعة.
بشت شتوي نسائي للجنة المنظمة للدورة
950, 00 SAR
اسم المنتج: بشت نسائي. لون المنتج: البنفسجي الفاتح ورد (الخزامى). نوع القماش: الينن الطبيعي. تفاصيل إضافية: مطرزه بالخيوط البيضاء. طول الشخص
150 152 154 156 158 160 إزالة
الكمية -
+
Compare
رمز المنتج: N1000000
التصنيفات: البشت الحساوي, البشت النسائي, المرأة, شتوي
معلومات إضافية
مراجعات (0)
معلومات التاجر
المزيد من المنتجات
150, 152, 154, 156, 158, 160
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد. كن أول من يقيم "بشت نسائي" لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. تقييمك * مراجعتك * الاسم *
البريد الإلكتروني *
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. Vendor Information
Store Name:
سوق مجاز
Vendor:
Address:
No ratings found yet! سبحة تراب كهرمان أخضر
متوفر
126, 50 SAR شامل الضريبة
إضافة الى السلة
أكمل طلبك بالواتساب
سبحة زيتون 99 خرزه
مفرش طاوله
66, 00 SAR
تحديد أحد الخيارات
بخور جواثا
56, 35 SAR شامل الضريبة
سبحة عقيق مع طربوش
299, 00 SAR
شنطة نسائية
402, 50 SAR شامل الضريبة
قد يعجبك أيضاً…
مبخرة الحرف من خشب الزان و الماهقوني
132, 25 SAR شامل الضريبة
مبخر مع نقش الاسم بالليزر
86, 25 SAR شامل الضريبة
بشت نسائي
بخور سناب الاحساء
مبخر من الصنوبر والزان الطبيعي
149, 50 SAR شامل الضريبة
منتجات متعلقة
شنطة بشت
460, 00 SAR شامل الضريبة
بشت شتوي بخيه دقة متوسع
1.
بشت شتوي نسائي بإسم من تحب
950, 00 SAR
اسم المنتج: بشت نسائي. لون المنتج: أسود. نوع القماش: قماش الينن الأصلي. تفاصيل إضافية: مطرز بالزري الذهبي مع الفضي والاحمر وعند الاكتاف قطعة من القماش مشجر بألوان مختلفة مناسبه للتطريز. طول الشخص
150 152 154 156 158 160 إزالة
الكمية -
+
Compare
رمز المنتج: N1000002
التصنيفات: البشت الحساوي, البشت النسائي, صيفي
معلومات إضافية
مراجعات (0)
معلومات التاجر
المزيد من المنتجات
150, 152, 154, 156, 158, 160
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد. كن أول من يقيم "بشت نسائي" لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. تقييمك * مراجعتك * الاسم *
البريد الإلكتروني *
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. Vendor Information
Store Name:
سوق مجاز
Vendor:
Address:
No ratings found yet! بخور عبق الاحساء
متوفر
56, 35 SAR شامل الضريبة
إضافة الى السلة
أكمل طلبك بالواتساب
بخور العقير
عباءة بشت
780, 00 SAR
بخور الجوهره
بشت نسائي
تحديد أحد الخيارات
بروش النخلة
19, 55 SAR – 23, 00 SAR شامل الضريبة
قد يعجبك أيضاً…
شنطة سدو
287, 50 SAR شامل الضريبة
شنطة
358, 80 SAR شامل الضريبة
شنطة بشت
359, 38 SAR شامل الضريبة
بخور دروازة الكوت
بخور جبل الشعبة
منتجات متعلقة
شنطة لاب توب
قراءة المزيد
شنطة نسائية
402, 50 SAR شامل الضريبة
بشت شتوي بخيه دقة متوسع
1.
من نحن
myille العلامة التجارية الرائدة في عالم الموضة المتخصصة في تصنيع الألبسة النسائية, بوجود فريق مختص يسعى للتميز والتألق في السوق السعودية والخليج العربي وفق معايير الجودة العالمية
واتساب
ايميل
الرقم الضريبي:
300400764800003
300400764800003
تعريف الانضباط الذاتي
الانضباط الذاتي ، هو مفتاح النجاح في الحياة فلا يمكن النجاح بدونه ، ويتساءل الكثيرون لماذا قد يكون هذا الانضباط مهم بهذا الشكل ، في الواقع الانضباط الذاتي يساعد الشخص أن يكون لديه قوة طاقة لا يمكن إيقافها ، نتيجة لذلك تستطيع أن تصل إلى أعلى المستويات في الحياة. [1]
والانضباط الذاتي هو ضبط النفس ، وتجنب الإفراط غير الصحي الذي يؤدي إلى عواقب وخيمة ، كما أنه هو القدرة على الصبر ، وعدم الاستسلام لأي مشاعر سلبية ، ومن خلاله يستطيع الشخص أن يتغلب على أي نقاط ضعف لديه ، ومتابعة خططه بشكل جيد ، فيستطيع تحديد الأهداف ، واتخاذ خطوات ملموسة لتحقيقها. موضوع تعبير عن الانضباط - سطور. [2]
ما هي أهمية الانضباط الذاتي
الكثيرون يعتقدون أن الانضباط الذاتي الجيد يجعل صاحبه قاسيًا مع نفسه ، أو يعيش حياة محدودة ومقيدة ، ولكن في الواقع أن اهمية الانضباط الذاتي لا تقل عن أي مهارة نكتسبها بالفطرة ، بل هو يحدد الأولويات ويساعدنا في التفكير قبل التصرف. [2]
مهارات الانضباط الذاتي
هناك العديد من مهارات الانضباط الذاتي التي يمتلكها الجميع ، وتعتبر من المهارات الضرورية في حياتنا ، وعلى الرغم من أن معظم الناس يدركون أهميتها ، إلا أن القليل منهم يقومون بتقويتها ، ومن أهم مهارات الانضباط الذاتي أنه يعتبر القوة الداخلية، ويساعد في التحكم في النفس وردود الفعل ، والتمسك بالقرارات دون تغيير الرأي ، والأشخاص الذين لديهم هذه المهارات يكونوا أكثر مثابرة من غيرهم.
تعريف الانضباط الذاتي الجامعة الاردنية
تدريب عدم الراحة
من أكثر الأسباب التي تجعل الشخص مفتقرًا للانضباط الذاتي هو التهرب من الأشياء الصعبة والمتعبة، حيث إن المفضل بالنسبة للجميع القيام بالمهام السهلة والمعتادة، لذلك يصبح التهرب بديل عن مواجهة المشاريع الغير مريحة، فإن الفرد يتجه إلى عوامل تشتيت تبعده عن هذه المهام، مما يؤدي إلى فشله في الحياة، وبالتالي حتى ينجح الفرد في ضبط الذات، عليه مواجهة المشاريع المملة والصعبة. اليقظة مع الإلحاح
سوف يكون لدى الشخص الرغبة في عدم الاستمرار في القيام بالأمور الصعبة، كما يمكن أن يقوم بمحاولة تأجيلها، بينما بدلًا من القيام بذلك، عليه تطوير اليقظة لديه نحو تلك الحوافز، مع تأكيد أنه ليس مضطرًا إلى فعلها، وبذلك سوف تصبح أسهل. اقرأ أيضًا: خطوات حل المشكلة
الانضباط الذاتي في الإسلام
لقد تناول القرآن الكريم فكرة الانضباط الذاتي، حيث أوضح أن أفضل ما يتميز به الإنسان هو شعوره بالمسؤولية، وهي ما تُعرف باسم (مسؤولية الإرادة الحرة)، كما ذكر لنا أن الحيوانات تكون على عكس البشر، حيث يمتلكون قدرة ضعيفة على الإرادة الحرة، لذلك سوف نجدها خاضعة بشكل تام أمام رغباتها، أما بالنسبة للبشر، فهم يمتلكون القدرة على الابتعاد عن رغباتهم إذا كان فيها أي ضرر.
تعريف الانضباط الذاتي للمدرسة
التحلي بالشجاعة
من المتعارف عليه أن مواجهة المرء لمخاوفه بدلًا من الهرب منها، هي ما تساعده على تخطيها والتغلب عليها، حيث قال الكاتب رالف والدو معبرًا عنه: (افعل الأمور التي تهاب القيام بها، وستجد أن الخوف يموت داخلك). تعريف الانضباط الذاتي pdf. الالتزام بالعمل الجاد
كلما قُت بالالتزام بالعمل المُتقن والجاد كلما كانت سُمعتك في محيط عملك جيدة جدًا، وارتفع فرص تفوقك ونجاحك، فلكل مُجتهدً نصيب، وقال توماس جيفرسون مؤكدًا: ( كلما كُنت مُجتهدًا في عملك، أصبحت الأكثر حظًا). استغلال الوقت بفاعلية مرتفعة وعدم إضاعته
ينعكس النجاح في إدارة الوقت بصورة إيجابية على نجاحك في كافة الأعمال التي تعزم القيام بها، ولهذا ننصح باتباع القاعدة التالية: (كل دقيقة تستغرقها في التخطيط لأمر ما، تتيح لك عشر دقائق في تنفيذ ذلك الأمر)، وحتى يمكنك تحقيق ذلك لابد أن تكتب خطة يومية لإتمام جميع مهامك مع ترتيبها حسب أولوياتك، وستجد أنها توفر عليك وقتًا كثيرًا. الالتزام بالعادات الصحية
يجب أن تكون متمتعًا بتركيز عالِ وبصحة جيدة حتى تستطيع إتمام مهامك على أكمل وجه، فالعقل السليم في الجسم السليم، ولهذا ننصح باتباع كافة القواعد الصحية والالتزام بها، خاصةً الأطعمة التي تساهم في تقوية الجهاز المناعي.
2- الشعور بالسعادة: نحن جميعًا نبحث عن السعادة اللحظية، لذا قد نتوقف عن بعض المحاولات في سبيل الراحة المؤقتة، لكنّنا لاحقًا نكتشف أنّ الأمر لم يكن كما نتمنى. لذا، من خلال الانضباط الذاتي وقدرتك على التحكم في ذاتك، ومن ثم التقدم نحو ما تريد، ستجد أنّك تشعر بسعادة عندما تصل إلى أهدافك. 3- اكتساب المرونة: يساعدك الانضباط الذاتي على الالتزام بما تود فعله. بالتالي عندما تواجه موقفًا جديدًا بالنسبة لك، لن تشعر بوجود مشكلة، ولن تتوقف عن محاولاتك، بل ستفكّر في الطرق المختلفة لمواجهة هذا الموقف، وهو ما سيساعدك على اكتساب المرونة. 4- التخلّص من شعور القلق: يصاحبنا شعور القلق لفترات طويلة، لا سيّما عند شعورنا بأنّ الأمور خارجة عن سيطرتنا. لذا، من خلال الانضباط الذاتي يكون بإمكانك التحكم في طريقة تصرفك، وبالتالي يقل شعور القلق بداخلك، ويحل بدلًا منه الشعور بالتحكم في الأمور. ما هو الانضباط الذاتي؟ وما هي طرق تنميته والاستفادة منه؟. 7 نصائح تساعدك على اكتساب وتطوير الانضباط الذاتي
نصائح تساعدك على اكتساب وتطوير الانضباط الذاتي كأي شيء في الدنيا، يمكنك العمل على اكتساب وتطوير الانضباط الذاتي. لكن يتطلب ذلك الالتزام بمحاولة الوصول إلى العادات والخطوات المناسبة لتحقيق ذلك الأمر.