زبدة الفول السوداني الطبيعية
بازلاء مسلوقة
فول سوداني محمص بقشره
كم هي السعرات الحرارية والمكونات الغذائية الموجودة في
الكمية
x
السعرات الحرارية
60% Complete
مشي 6min
60%
40% Complete (success)
ركض 4min
40%
20% Complete (info)
سباحة 3min
20%
60% Complete (warning)
دراجة أو تمارين سويدية 6min
80% Complete (danger)
رقص 3min
80%
مكونات الوجبة الغذائية
القيمة
وحدة
60. 00
37. 00
الوزن بالغرام
1. 29
كتل البروتين
0. 89
كتل الكربوهيدرات
12. 00
كتل الدهون
كتل # / قياس
0. 62
وحدة الكثافة بالغرام
217. 00
السعرات الحرارية كالوري
906. 00
الطاقة بالكيلوجول
9. 00
غرام البروتين
8. 00
غرام الكربوهيدرات
18. 00
مجموع الدهون بالغرام
2. 00
مجموع السكر بالغرام
3. 00
مجموع الألياف الغذائية بالغرام
الدهون المشبعة بالغرام
0. 00
الكولسترول بالملغ
20. 00
الكالسيوم بالملغ
0. 80
الحديد بالملغ
الصوديوم بالملغ
244. 00
البوتاسيوم بالملغ
65. فول سوداني محمص بنكهة الثوم من ديكا دوا، 200 غرام - عبوة واحدة: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية. 00
المغنيسيوم بالملغ
133. 00
الفسفور بالملغ
الثيامين بالملغ
ريبوفلافين بالملغ
نيون النياسين بالميكروغرام
54. 00
حمض الفوليك بالميكروغرام
- سعر ومواصفات فول سوداني محمص و مملح من سيرانو - 200 جرام | تسعيرة دوت كوم
- فول سوداني محمص | ساعدوووني : محرك بحث عن الأكلات فى مواقع الطبخ العربية
- فول سوداني محمص بنكهة الثوم من ديكا دوا، 200 غرام - عبوة واحدة: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية
- فول سوداني محمص غير مملح - BTurkish
- اهنئكم بحلول عيد الفطر المبارك 2022 | محمود حسونة
- على الدنيا السلام !!!
- لعبة الفرق بين الصورتين المرآة السحريه Mirror Magic
- تامر فرج: أشارك بالحكاية الأولى من مسلسل "وجوه" مع حنان مطاوع - بوابة الأهرام
- فادي صبيح لصفاء سلطان: شو جابك ع حارتنا.. وسختي كل عيلتنا
سعر ومواصفات فول سوداني محمص و مملح من سيرانو - 200 جرام | تسعيرة دوت كوم
فول سوداني محمص بالسمسم من هازر باباالفول السوداني المحمّص ينتمي الفول السوداني إلى عائلة البقول والتي تعتبر من أغنى المصادر الغذائية بالبروتينات في مملكة النباتات، ومن المميز في الفول السوداني أنه يحافظ على قيمته الغذائية دون تغيير سواء كان محمصاً أو مملحاً أو نيئاً أو مهروساً على شكل زبدة الفول السوداني، ولعلّ أكثر أشكال الفول السوداني انتشاراً واستهلاكاً بين الناس هو الفول السوداني المحمّص، وذلك بسبب اعتباره من المكسّرات التي يمكن تناولها كوجبة خفيفة غير دسمة في أي وقت من الأوقات، بالإضافة إلى الطعم المميز للفول السوداني المحمص والذي يختلف عن حالته النية أو المملحة. يشكل الفول السوداني واحداً من المصادر الغنية بالطاقة، وذلك لاحتوائه على معدلات عالية من الفيتامين بأنواعه المختلفة والمعادن ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر الغذائية المهمّة. سعر ومواصفات فول سوداني محمص و مملح من سيرانو - 200 جرام | تسعيرة دوت كوم. يساعد الفول السوداني في تقليل معدلات الكولسترول المضرّ في الجسم ورفع معدلات الكولسترول المفيد، كما يشتمل على عدد من الأحماض الدهنية غير المشبعة وأهمها حمض الأوليك، والذي يقي من الإصابة بالأمراض التاجية. يحتوي الفول السوداني على نسب عالية من البروتين، والذي يشكل عاملاً أساسياً ومهماً في نمو الجسم وتكوين العضلات والأنسجة المختلفة بما يحتويه من أحماض أمينية متنوّعة.
فول سوداني محمص | ساعدوووني : محرك بحث عن الأكلات فى مواقع الطبخ العربية
فوائد الفول السوداني للجسم
المحافظة على نسبة السكر ضمن معدلاتها الطبيعية. يمدّ الأطفال بالطاقة والحيوية، وينشط ذاكرتهم، ويزيد تركيزهم. تناوله مفيد للمرأة الحامل والجنين؛ لاحتوائه على البروتين والفيتامينات المختلفة، كما يقلل نسبة إصابة الجنين بالربو. يقلل خطر الإصابة بالنوبات القلبية، أو الإصابة بالسكتات الدماغية، فهو غنيٌ بالمواد التي تساعد على تروية القلب وتزويده بالدم. يقي من الإصابة بمرض الزهايمر. يعزز أداء جهاز المناعة. يقلل نسبة الكولسترول الضار في الجسم، وبالتالي تقليل انسداد الشرايين، فالدهون الموجودة بالفول السوداني مفيدة للقلب. يجدد الخلايا التالفة في الجلد، ويؤخر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. يقي من الإصابة السرطان، ويحد من تفشي الخلايا المسرطنة، وخصوصاً أورام القولون والبروستاتا. فول سوداني محمص | ساعدوووني : محرك بحث عن الأكلات فى مواقع الطبخ العربية. يغدي الأعصاب، ويقوي عضلات الجسم لغناه بالبروتين، كما أنّه يعد مفيداً للأفراد الذي يمارسون كمال الأجسام. يعطي إحساساً الشبع؛ لاحتوائه على الألياف الغذائية، وإذا ما تمّ أكله باعتدال فهو يؤدي إلى خسارة الوزن. ملاحظة: من المفضل أن يتمّ تناول الفول السوداني باعتدال، بمقدار حفنة واحدة ملء قبضة اليد، حتّى لا تؤثر الدهون الموجودة فيه سلباً على الصحة، كما يفضل أن يتمّ تحميصه قبل الأكل، واختيار الأنواع غير المملحة.
فول سوداني محمص بنكهة الثوم من ديكا دوا، 200 غرام - عبوة واحدة: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية
٢٬٠٠٠٫٠٠ US$-٢٬٦٥٠٫٠٠ US$
/ مجموعة
1.
فول سوداني محمص غير مملح - Bturkish
تختلف فترة التوصيل حسب اختيارك لوسيلة الشحن، التي تتم عبر شركة الشحن السريع دي اتش ال او الشحن العادي ارامكس. يعمل فريقنا على تغليف طلبيتك بعناية فائقة لضمان سلامتها حال الوصول إليك.
- 25% Roll over image to zoom in
Click to open expanded view
$ 4. 50
$ 3. 80 (-25%)
Compare
Description
Specification
مراجعات (0)
على عكس المكسرات التي تنمو على الأشجار مثل الجوز واللوز ، فإن الفول السوداني هو في الواقع نبات ينتمي إلى عائلة البقوليات. كما يوحي الاسم ، ينمو في الأرض. لكنها أقرب بكثير في الذوق إلى أصناف الفستق ، لذلك سميت بالفستق. كسر القشرة هو جزء من روتين أكل الفول السوداني. تطلب بعض الأماكن من عملائها على وجه التحديد إلقاء قشور الفول السوداني على الأرض ، بحيث تتشكل مجموعة من قشور الفول السوداني على الأرض. يختلف الفول السوداني ، وهو بقوليات ، عن النباتات الأخرى في أنه ينتج ثمارها تحت الأرض. في تكوينه
يحتوي على معدل 25٪ بروتين و 46٪ دهون و 16٪ كربوهيدرات و 5٪ مواد معدنية. في كل 100 جرام يحتوي على 660 سعرة حرارية من الطاقة ، و 30 جرامًا من البروتين ، و 57 جرامًا من الدهون الكلية (46 جرامًا منها دهون غير مشبعة) ، و 0 (صفر) كولسترول. Related
معلومات إضافية
Weight
100 جرام, 250 جرام, 500 جرام
ذات صلة فوائد الفول السوداني للشعر أضرار الفول السوداني
الفول السوداني
ينتمي الفول السوداني إلى فصيلة البقوليات ذوات الفلقتين، ويعد من المحاصيل التي يتم حصادها خلال فصل الصيف، وتتم زراعته في أجواء دافئة، وتربة خفيفة الرطوبة، فتنبت الأزهار على سطح التربة، ثمّ يُغرس الجنين لحين اكتمال نضوجه، وموطنه الأصلي هو امريكا الجنوبية، وهناك العديد من أصناف الفول السوداني التي تختلف وفقاً لحجم النبتة ودرجة نموها، ويسمى أيضاً بفستق العبيد ومكسرات الفقراء. يحتوي الفول السوداني على العديد من العناصر الغذائيّة المفيدة، ففيه فيتامينات، وأملاح، ومعادن مختلفة، وهو غني بالبروتين، والكربوهيدرات، وتعمل القشرة الخارجية المغلفة لحبّة الفستق على حمايتها من العوامل الخارجية، ومن التلف، يؤكل على شكل مكسرات، ويستخرج منه الزيت من خلال جرش حبات الفول، كما يتمّ طحن حبوبه للحصول على دقيق القول السوداني واستعماله كبديل للطحين العادي. فوائد قشر الفول السوادني
يحتوي قشر الفول السوداني المتميز بلونة الأحمر وطبقته الرقيقة على العديد من الفيتامينات، والمواد المضادة للأكسدة، ولذك يتمّ استخدامه في الصناعات التجميلية؛ لأنّه يعمل على تأخير ظهور التجاعيد والخطوط الرقيقة في الوجه، كما يؤدي تناول الفول السوداني بقشرته، إلى احتفاظه بخصائصه ومميزاته، وخصوصاً إذا كان طازجاً وغير محمص، ودون إضافة الأملاح، حيث يقي من مرض الزهايمر، ويحافظ على قوة الذاكرة ونشاطها.
الكاتب: مصطفى قاسم عباس
27-12-2009, 09:30 PM
عضو متميز
تاريخ التسجيل: Nov 2009
مكان الإقامة: العراق
المشاركات: 485
رد: كلمات مبعثرة
بارك الله فيكي يا اختي وكتبه في ميزان حسناتك
__________________
التعديل الأخير تم بواسطة أم عبد الله; 07-01-2010 الساعة 12:03 PM.
اهنئكم بحلول عيد الفطر المبارك 2022 | محمود حسونة
أكمل مفقود الأفلاج "موسى الكريع" ١٤ يومًا منذ آخر مرة شوهد فيها في ١٠ رمضان عند زيارته لأخته في منزلها بحي الشفاء في الرياض ، وكان قد تغيب عن منزل أسرته في الأفلاج في ٤ رمضان، ولم يتبين أي شيء عن وضعه ومكانه حتى الآن. وقال علي بخيت عبدالله الكريع، شقيق المفقود: "خرج أخي (موسى) من المنزل صباح يوم الثلاثاء ٤ رمضان، وسألنا عنه الأقارب، وبحثنا عنه طيلة ستة أيام دون جدوى". وأضاف: "بعد مرور ستة أيام على غيابه، أتى إلى منزل أختي في الرياض في حي الشفا يوم الاثنين ٩ /١٠، ليفطر عندها، وكان متعبًا ومرهقًا، وبعد الإفطار اتصل علينا يخبرنا أنه بخير". تامر فرج: أشارك بالحكاية الأولى من مسلسل "وجوه" مع حنان مطاوع - بوابة الأهرام. وتابع: "المحزن أنه في ليلة ١٠ رمضان نفسها، خرج من منزل أختي بعد صلاة العشاء، ولم يرجع حتى الآن". وأردف: "أبلغنا عن فقده في قسم شرطة الأفلاج، ونناشد الجميع بالبحث عنه، والتواصل معنا على جوال ٠٥٠٦١٩٧٠٩٧ علي الكريع، ٠٥٦٨٨٥١١٥٥ صالح الكريع، أو إبلاغ أقرب مركز شرطة". وأضاف: "عمر أخي ٣٥ عامًا، ويرتدي قميصًا (نص كم) رمادي، ولديه شعر خفيف، ويعاني بعض الاضطرابات، لكنه هادئ الطبع ولا يحمل أي إثباتات، وسبق أن فقد أكثر من مرة، وفي إحدى المرات لم نجده إلا في المنطقة الشرقية".
على الدنيا السلام !!!
وهذه دعوة مني لإثراء هذه الصفحة بمشاركاتك وسوف نسعد بقراءة النصوص لك وباذن الله يروق لك المكان
20/01/2008, 04:59 PM
"عريق فكل شبر يا وطن من أولك لأقصاك
بديع.. تحلّق بجـو الخيال وتسحـر الرائـي"
اعتقد بعد هالبيتين ماراح تسال كيف عرفتك يابدر
بطريق مظلم وسط غابه موحشه
تشوف نور ليله مقمره بضي الحبايب
الايام صدف يابدر
كيف مافي شئ جديد على الساحه الفنيه لك
بما انك موجود خصص لك صفحه خاصه هنا بالقسم
وخلي الناس تستمتع وترتوي من شعرك
لاتكون عاد حاسد كذا
21/01/2008, 07:27 AM
على الدنيا السلام إن لم يكن بها صديق صدوق صادق الوعد منصف...!!! للدنيا أحلى التحايا حين تمنحك أجمل من تمرهم كنور القمر بليل مظلم...!!! أخي بدر
لما هذا التشاؤم...
وهذا الإستياء...
أليس بالحياة ما يستحق أن لا نحرق فتيل الإنتظار... اهنئكم بحلول عيد الفطر المبارك 2022 | محمود حسونة. بأسبابه
فإن أجحفتنا أيامه بالخيانة...
وافتقدنا فيها الأمانة...
حتماً بين من نلتقيهم... من يستحق التروي... والبقاء...!!! تقبل مروري
روزري
لعبة الفرق بين الصورتين المرآة السحريه Mirror Magic
24/12/2007, 01:33 PM
على الدنيا السلام!!! جاءت كيبوردية سريعه من قلب يحتضر.. اعذروني على قصرها..
ليش يا دنيا الضيا صرتي ظلام
ليش ما باقي من سراجك فتيل؟! الوفا.. والطيبة.. على الدنيا السلام !!!. وصدق الكلام
للأسف.. أشبه بواقع مستحيل
والصديق الصادق القول الهمام
صار في الدنيا من أمثاله قليل
الخيانة ما غدت شي(ن) حرام
والأمانة ما بقت طبع(ن) نبيل
آه يا حسرة.. على الدنيا السلام
ما بقى باقي.. وقد حان الرحيل
25/12/2007, 05:07 AM
الفارس الاخير
مُخلــص
رد: على الدنيا السلام!!!
تامر فرج: أشارك بالحكاية الأولى من مسلسل &Quot;وجوه&Quot; مع حنان مطاوع - بوابة الأهرام
كان من المفترض أن ندخل موسوعة جينيس للأرقام القياسية لأننا شاهدنا أفلامًا أجنبية مترجمة إلى العربية، وكان بإمكاننا تعلم أكثر من لغة. كل يوم نخرج عندما كنا صغارًا مع مريم والمخلوق الذي كان معنا، وكنا نقرأ حروف السيارات، الأمر ليس معقدًا، إنه سهل. هل تعرضت للضرب في حياتك السابقة لم أتعرض للضرب قط في حياتي السابقة. كلمات عن عيد ميلاد اختي. ما هي الأشياء التي كانت تحدث لك وقلت قبل ذلك إذا أخبرتك فلن تنام بالليل هناك أشياء لا يمكن قولها. كيف هي الشهرة معك، وهل تعودت عليها وأحبتها جيد، نعم لقد اعتدت على ذلك وأحببته بالتأكيد. ما الشيء الذي كنت تفتقده في حياتك السابقة وتمنيت ووجدته في حياتك الجديدة غير بطاقة الحالة والدراسة أشياء كثيرة جدا. –
فادي صبيح لصفاء سلطان: شو جابك ع حارتنا.. وسختي كل عيلتنا
أبعث لكم برقية مع العصفور ، وأتقدم على القريب والبعيد ، لأقول لكم عيدًا سعيدًا ، سنة جديدة سعيدة بمناسبة عيد الفطر المبارك. ربي اجعل كل ايامك اجازتك واملأ حياتك بالفرح والسعادة دائما ، وانتهز هذه الفرصة لتهنئتك بعيد الفطر المبارك. سنة جديدة سعيدة. كلمات عن بنت اختي. أنظر أيضا: يسعدني ويسعدني أن أتقدم إليكم بخالص التهاني بمناسبة عيد الفطر المبارك
رسائل أود أن أهنئكم بعيد الفطر المبارك
ومن أجمل الرسائل وأثمنها لتهنئة عيد الفطر والتي يمكن الاستفادة منها في تهنئة الشخصيات العامة والرؤساء والمديرين وأي شخص آخر ما يلي:
يسعدني ويسعد قلبي أن أهنئكم بمناسبة عيد الفطر المبارك أجعله الله وليمة طيبة مزدهرة وصالحة لنا ولكم جميعاً. يسعدنا أن نتقدم إليكم بأحر التهاني وأحر البركات بمناسبة عيد الفطر ، نرجو العودة إليه. إنه شرف لي ، والسعادة تدخل أعماق قلبي ، أهنئكم بمناسبة عيد الفطر المبارك. عيد سعيد. أخي الحبيب يسرني أن أبعث لك بأطيب الكلمات وأحلى العبارات ؛ ولأبارك لكم بقدوم عيد الفطر المبارك ، أعادها الله عليكم وعلى جميع أفراد الأسرة الكريمة بالخير والبركات. اقرأ أيضا: بمناسبة عيد الفطر ، أتقدم بأحر التهاني لعام 2022
رسائل يسعدني أن أهنئكم بعيد الفطر المبارك
هناك مجموعة من رسائل التهنئة الطيبة التي يمكن إرسالها للعائلة والأقارب والأحباء بمناسبة عيد الفطر ، ومنها ما يلي:
يسعدني ويشرفني أن أتقدم بالتهنئة لمعاليكم بمناسبة عيد الفطر ، حفظكم الله ، وجعل لكم جميع أيام العطلات.
سهام المجد
02-04-2010 12:43 AM
كلمات تمس القلب ارسلها لكل مـن أحب
كلمات تمس القلب ارسلها لكل مـن أحب إذا كنت في صلاة فاحفــــظ قلبك
وإذا كنت في مجلس الناس فاحفظ لسانك
وإذا كنت في بيوت الناس فاحفظ بصرك. كلمات عن نجاح اختي. وإذا كنت على الطعــام فاحفظ معدتك
واثــنــتـــان لا تذكرهمـــا أبدأ:
إســـــــــــــاءة الناس إليك.....
وإحسانك للناس............... إعلــم: ليس غير الله يبقى..
من علا فالله أعلى.. اعلم رعاك الله..
أنه من عاش مات.. ومن مات فات..
وكل ما هو آتٍ آت..
من وثق بالله أغناه ومن توكل عليه كفاه
ومن خافه قلت مخافته ومن عرفه تمت معرفته
أروع الكلمات!!!