تاريخ النشر:
2022-02-27
الصنف:
مقبلات
التقييم:
تُعتبر طريقة كرات البطاطس المحشية من الطرق المفضلة لدى العديد من الأشخاص والأطفال خصوصاً، الذين يفضلون تناول البطاطس بكل أشكالها، إلا أنهم يفضلون الكرات المحشية بحشوات مختلفة، واليوم سنقدم الكرات المحشوة باللحم. المكونات
60 دقيقة
12 اشخاص
380 سعرة حرارية
مقادير البطاطس
أربع حبات كبيرة من البطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. مقادير الحشوة
نصف كيلوغرام من اللحم المفروم ناعماً. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان صغيرتان من الكمون. طريقة عمل كرات البطاطس. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. أربع ملاعق من معجون الطماطم. مقادير الغلاف
أربع بيضات. كوب من الطحين. كوبان من البقسماط المطحون. مقادير القلي
كوبان من الزيت النباتي. طريقة التحضير
45 دقيقة
طريقة تحضير البطاطس
تم نسخ الرابط
اسلقي البطاطس في قدر كبير مع الملح على نار عالية لمدة خمس دقائق، ثم غطي القدر وهدئي النار تحته واتركيها لمدة عشرين دقيقة، بعدها صفيها وضعيها في وعاء واهرسيها للحصول على هريس البطاطا دون كتل والقابل للتشكيل على شكل كرات. طريقة تحضير الحشوة
سخني الزيت في مقلاة على النار، ثم ضيفي له البصل والثوم وقلبيهم لمدة عشر دقائق، ثم أضيفي اللحم المفروم وبقية التوابل وقلبيهم لمدة عشر دقائق أو حتى ينضج اللحم تماماً.
طريقة عمل كرات البطاطس بالخضار | سوبر ماما
تعد البطاطس من الوجبات المفضلة للكبار والصغار، كونها خفيفة على المعدة ولذيذة المذاق، وسهلة التحضير أيضا، كما أن لها العديد من الطرق والأنواع والأشكال، وفي هذا المقال نقدم لكم طريقة كرات البطاطس التي تتميز بأنها مقرمشة من الخارج وهشة من الداخل، ويمكنك إعدادها في فترة زمنية قصيرة لا تتعدى نصف ساعة وتكفي 6 أشخاص. طريقة كرات البطاطس المكونات كوبان من البطاطس المهروسة حبة واحدة من البيض المخفوق ثلاث أرباع كوب من جبن الشيدر كوب متوسط من البصل الأخضر المفروم نصف كوب من البقسماط مقدار من الزيت للقلي الطريقة أحضري وعاء كبيرا وضعي به مقدار البطاطس المهروسة، ثم اخفقي حبة واحدة من البيض مع الجبن الشيدر المبشور والبصل المفروم ومقدار البقسماط، وقومي بخلط تلك المكونات حتى تحصلي على عجينة متماسكة. طريقة عمل كرات البطاطس المقلية👌بحشوة اللحم المفروم والجبن - YouTube. قومي بتشكيل كرات البطاطس واتركيها لمدة ربع ساعة، ثم أحضري مقلاة وضعي بها مقدارا من الزيت وسخنيها على النار وقومي بقلي كرات البطاطس بها حتى يصبح لونها بنيًا ذهبيًا، ثم ارفعيها على مناشف ورقية للتخلص من بقايا الزيت الموجودة بها وقدميها دافئة على وجبة الغداء. طريقة أخرى لكرات البطاطس يمكنك إضافة بعض مصادر البروتين كاللحوم والدواجن لتلك الطريقة لتعزيز قيمتها الغذائية وإكسابها طعما رائعا، كما أنها طريقة سريعة وتكفي عددا كبيرا من الأفراد.
طريقة كرات البطاطس
المكونات 6 حبات متوسطة الحجم من البطاطس المسلوقة والمهروسة نصف بصلة واحدة مفرومة 3 قرون من الفلفل الأحمر المفروم 3 قرون من الفلفل الأخضر المفروم نصف كيلو من اللحم البقري المفروم ملعقة ونصف من الكمون البودر نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحار 6 ملاعق كبيرة من صلصة الطماطم 5 ملاعق من اللبن ملعقة كبيرة من الملح حبتان من البيض المخفوق مع ملعقة كبيرة من الماء كوب من الدقيق كوب من البقسماط الطريقة اسلقي البطاطس في وعاء كبير وأضيفي لها مقدارا من الملح، وعندما تنضج قومي بهرسها جيدًا مع إضافة 5 ملاعق من اللبن حتى تصبح ناعمة ومرنة. طريقه عمل كرات البطاطس. أحضري إناء وقومي بقلي البصل والفلفل المفروم لبضع دقائق حتى يذبل، ثم أضيفي اللحم المفروم وقلبي تلك المكونات حتى يصبح لون اللحم بنيًا وأضيفي الملح والكمون والفلفل الحار. اسكبي صلصة الطماطم على هذا الخليط واتركيها على نار خفيفة لمدة 5 دقائق، ثم قلبي تلك المكونات مرة ثانية، وقومي بتشكيل كرات البطاطس مع حشو كل واحدة منها بملعقة صغيرة من خليط اللحم واغمسيها في مقدار من الدقيق ثم ضعيها في البيض وأخيرًا اغمسيها في مقدار البقسماط. ضعي كرات البطاطس في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل قبل القلي لضمان تماسكها، ثم قومي بقليها حتى يصبح لونها ذهبي، وضعيها على مناشف ورقية وقدميها بعد ذلك.
طريقة عمل كرات البطاطس المقلية👌بحشوة اللحم المفروم والجبن - Youtube
متعددة الاستخدامات يمكنك إعداد البطاطس بعدة طرق سواء كانت مسلوقة أو مخبوزة مع استخدام القليل من الزيت لعدم رفع نسبة السعرات الحرارية بها، كما يمكن تحميصها في الفرن مع إضافة مقدار قليل من زيت الزيتون البكر و الروزماري وعدم نزع قشرها لوجود معظم العناصر الغذائية به.
طريقة عمل كرات البطاطس بالدجاج والكريمة - Youtube
طريقة حشي كرات البطاطس
شكلي البطاطس على شكل كرات صغيرة واحفريها من المنتصف لتستطيعي وضع الحشوة في داخلها ثم أغلقي الجوانب جيداً للحصول على حبة بطاطس محية باللحم، عندها ضعيها في الطحين، ثم في البيض المخفوق ثم تعاد في البقسماط المطحون، وضعيها على صينية لتجهيزها للقلي. طريقة قلي كرات البطاطس المحشية
سخني الزيت في المقلاة وضعي فيه كرات البطاطس بالتدريج واقليها لمدة ثلاث دقائق، ثم أخرجيها وضعيها في مصفاة أو على أوراق التجفيف. طريقة عمل كرات البطاطس بالدجاج والكريمة - YouTube. طريقة تقديم كرات البطاطس المحشية
قدمي كرات البطاطس المحشية بجانب الكاتشب أو الصوص المفضل لديك. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
380
الدهون
16g
الكربوهيدرات
45g
البروتين
14g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
القيمة الغذائية للبطاطس تعد البطاطس مصدرًا غنيًا بالسعرات والبروتين والكربوهيدرات وفيتامين ج وفيتامين ب 6 والمعادن مثل البوتاسيوم والمنغنيز والمغنيسيوم والفوسفور والنياسين والفولات. الفوائد الصحية للبطاطس تعد البطاطس من الخضروات المليئة بمجموعة متنوعة من العناصر الغذائية والفوائد الصحية التي منها: احتواؤها على مضادات الأكسدة تعتبر البطاطس وخاصة البطاطس الأرجوانية غنية بمضادات للأكسدة مثل مركبات الفلافونويد والكاروتينات والأحماض الفينولية التي تقضي على الجذور الحرة، وتقي من الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري والسرطان مثل سرطان الكبد والقولون والمستقيم. طريقة كرات البطاطس. التحكم في مستوى السكر بالدم تحتوي البطاطس على النشا المقاوم الذي لا يتم تكسيره وامتصاصه من الجسم، كما يعتبر غذاء للبكتيريا المفيدة في أمعائك ويعمل على خفض مقاومة الأنسولين، مما يساعد على خفض نسبة السكر في الدم بعد تناول الوجبات لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. خالية من الغلوتين تمتاز البطاطس بأنها خالية من الغلوتين، لذا يمكن للأشخاص الذين يعانون من حساسية الغلوتين والاضطرابات الهضمية تناولها وإضافتها إلى نظامك الغذائي، كما تساعد على الوقاية من الشعور ببعض الأعراض مثل آلام المعدة والانتفاخ والطفح الجلدي والإسهال والإمساك.
أخيرًا ، نأمل أن نكون قد ساعدناك.
اخطاء السونار في البنت الماء والولد النار
الشهر السادس – السابع كثير من السيدات تقول أن الطبيب قد حدد نوع الجنين على أنه ولد ووقت الولادة وجدت الجنين بنت، ويكون السبب في ذلك أن الجنين يكون في وضعية غير سليمة لا تسمح برؤية الأعضاء التناسلية للجنين، ومن الممكن أن يكون الحبل السري هو السبب حيث يعيق تحديد نوع الجنين فترى ان العضو التناسلي هو لذكر لكنك حامل في بنت. الشهر الثامن يكون هذا الفحص أو الاختبار مهم جداً لمعرفة هل يوجد تشوهات أو عيوب خلقية في الجنين أم لا وكذلك هل تطورات الجنين تسير بشكل صحيح أم لا، وهذا الجهاز دقيق للغاية في قياس أطوال الجنين ووزنه من رأسه حتى أصبع قدمه الصغير، ويسمح لكِ ولزوجك برؤية ملامح الجنين بشكل أوضح، لكن في بعض الأوقات يخطأ في تحديد نوع الجنين هل هو فتاة أم صبي بسبب أن الجنين نائم أو في وضعية لا تسمح للطبيب برؤية نوعه. الشهر التاسع يعد جهاز السونار بالأشعة فوق الصوتية مهم جداً للطبيب لكي يطمئن على صحة الجنين وتطوره بشكل سليم، وألغاء أي احتمال بوجود عيب خلقي، ويستخدمه الأطباء أيضاً في التحقق من نوع الجنين، لكن يوجد احتمالية في خطأ هذا الجهاز لتحديد نوع الجنين، بسبب عدة عوامل منها خطأ في حساب مدة الحمل، إعاقة الرؤية بسبب وجود الحبل السري أمام الجنين، أو ان الجنين نائم، ومهارة أخصائي التصوير.
اخطاء السونار في البنت القويه
النظرية الرمزية في تحديد نوع الجنين
يعتمد الأطباء في هذه النظرية بنسبة كلية على المشيمة. فإذا كانت المشيمة في الجزء الأيمن من الرحم فيكون احتمال كبير جدًا أن هذا المولود ذكر والعكس بالنسبة للإناث. أخطاء السونار في الشهور المتقدمة
لا تقتصر أخطاء السونار على الشهر الرابع والخامس فقط بل تمتد إلى الشهر السابع والثامن وأحيانًا الشهر التاسع أيضًا. أخطاء السونار في البنت - صيدلية. وهذه الأخطاء بشكل عام تمثل خطأ الطبيب وهو من يتحمل مسؤولتيه. أحيانًا أيضًا تكون بسبب عدم كفاءة جهاز السونار المستخدم، لذلك يجب دائمًا الكشف الدوري على جهاز السونار والتأكد من سلامته بصفة مستمرة. حتى لا تحدث مثل هذه الأخطاء التي تؤثر على سمعة الطبيب بشكل ملحوظ، خصوصًا مع انتشار مواقع التواصل الاجتماعي بشكل كبير جدًا. هل يساعد النظام الغذائي في تحديد جنس المولود؟
الإجابة نعم النظام الغذائي للمرأة الحامل يلعب دور كبير جدًا في تحديد نوع المولود، خصوصّا في فترة أول شهرين من الحمل. ويساهم أيضًا النظام الغذائي للمرأة الحامل في توفير بيئة غذائية جيدة وأمنة بالنسبة للجنين. حيث تستطيع أن توفر له كافة العناصر والمكونات الغذائية المختلفة مثل الكالسيوم والمغنسيوم والصوديوم، وغيرها من الأملاح والمعادن، والمكونات الغذائية التي تمنح الجنين الصحة الجيدة.
حيث أنها أفادت أنها كانت في الشهر الرابع من الحمل، وذهبت للطبيب المتابع للحالة لإجراء فحص السونار، وتحديد جنس الجنين داخلها. حيث أفاد الطبيب بعد إجراء فحص السونار أن الجنين عبارة عن بنت. وبدأت هذه المرأة وأهل الجنين في شراء بعض التجهيزات التي تخص البنات؛ مثل الملابس المبهجة والملابس المطرزة، وبعض الألعاب التي تخص البنات، وغيرها من الإكسسوارات والاحتفالات التي تخص البنات. ولكن سرعان ما انخفض منسوب المياه داخل بطنها في الشهر التاسع، وخاف الطبيب من تعرض الطفل للجفاف، مما أدت إلى إجراء عملية الولادة في مطلع الشهر التاسع، ولكن كانت المفاجأة أن المولود كان ولد فكانت صدمة لجميع الحاضرين. التجربة الثانية في أخطاء السونار في البنت
فيما يخص بعض التجارب الخاطئة الثانية في تحديد جنس المولود من خلال فحص السونار. أخطاء السونار في البنت | الروا - الروا. فقد ذهبت امرأة إلى الطبيب المتابع لإجراء فحص السونار، في مطلع الشهر الرابع، ولكن لم يتمكن الطبيب من تحديد جنس المولود. وفي الزيارة التالية للطبيب في أواخر الشهر الرابع ومطلع الشهر الخامس. أخطأ الطبيب حيث أفاد أن نوع المولود ولد لأنه أخطأ حيث رأى أن الحبل السري هو عضو تناسلي خاص بالأولاد، فأخطأ في التقدير لأن ما كان داخل هذه المرأة كانت بالفعل عبارة عن بنت.