نقدم لكم اليوم الأحد، تاسع أيام رمضان المباركات، طريقة عمل المرضوفة النجرانية ذات المذاق اللذيذ والتي يعشقها الكبير والصغير. والمرضوفة النجرانية من الأكلات الشعبية الأشهر في نجران، وهي عبارة عن عجين وزبدة سائحة بنكهة المدخن، وهو ما يجعل طعمها شهيًا ولا يقاوم، وتستغرق مدة تحضير المرضوفة 30 دقيقة تقريبًا. المكونات:
٤ كؤوس دقيق بر
ماء للعجن (تعتمد كمية الماء على نوع الدقيق)
٢ ملعقة سمن
كأس حليب
كأس زبدة بدرجة حرارة الغرفة
حجر نظيف ومغسول بالماء والصابون. ربع كأس دقيق بر
طريقة التحضير
نضع الدقيق في وعاء بعد أن يُنخل ثم نضيف الماء بالتدريج حتى تتكون عجينة متماسكة ولكن قوامها رخو قليل. ويحمى الصاج على النار وتوضع عليها العجينة وعندما تتحمر تقلب على الجهة الأخرى حتى تتحمر. طريقة عمل الرضيفه بطريقه حلوه | فوز الشهري - YouTube. وعند استواء العجينة نحضر وعاء ونضع العجينة به ثم ندهن اليد بالقليل من السمن وتدعك العجينة ويضغط عليها حتى تلين وتصبح قابلة للعجن. وتنقل بعدها إلى وعاء مخصوص وتوضع العجينة على شكل دائري ونحدث فجوة في المنتصف لنسكب الزبدة فيما فيها. وبعدها نضع الزبدة في وعاء على النار ونتركها حتى تذوب وتبدأ بإظهار رغاوٍ على السطح. في هذه الأثناء نكون قد وضعنا الحجر المغسول والمنشف على النار، ثم نضع في وعاء ربع كأس دقيق وعندما تبدأ الزبدة بإظهار رغاوٍ على السطح والحجر قد أصبح ساخنًا جدًا نضع الحجر في وعاء الدقيق ونقلبه حتى نلاحظ ظهور دخان من الدقيق.
- تزين موائد إفطار رمضان.. طريقة عمل المرضوفة النجرانية بمذاقها اللذيذ
- طريقة عمل الرضيفه بطريقه حلوه | فوز الشهري - YouTube
- اهتزاز الجسم من الداخل عند النوم الأرشيف - دار مسنين البيت بيتك
- موقع خبرني : أسباب صحية ونفسية خطيرة وراء رعشة الجسم
تزين موائد إفطار رمضان.. طريقة عمل المرضوفة النجرانية بمذاقها اللذيذ
طريقة عمل الرضيفه بطريقه حلوه | فوز الشهري - YouTube
طريقة عمل الرضيفه بطريقه حلوه | فوز الشهري - Youtube
يفرد نصف كوب الطحين في صحن مقعّر ثمّ يغمر الحجر في الطين حتى يغطّيه بالكامل. يترك الحجر في الطحين لحين يلتصق الطحين به بفعل حرارته، ويمكن الاستدلال على ذلك من خلال ملاحظة خروج الدخان من الحجر. يرفع الطحين باستخدام الملقط المعدني ثمّ يغطّس في الزبدة المغلية، ثم يقلب الحجر في الزبدة من جميع جوانبه. يترك الحجر يغلي مع الزبدة حتى ذوبان جميع ذرات الطحين عنه، ثم يخرج من القدر، وتخفّف الحرارة عن الزبدة حتى أخفّ قدر ممكن. تزين موائد إفطار رمضان.. طريقة عمل المرضوفة النجرانية بمذاقها اللذيذ. يضاف الحليب أو اللبن تدريجياً إلى الزبدة مع تحريك المكوّنات معاً حتى تمتزج. تضاف رشّة الملح إلى باقي المكوّنات، ويمكن الزيادة في كمية الملح في حال استخدام الزبدة غير المملحة لحين ضبط الطعم. يترك مزيج الزبدة والحليب على الحرارة الخفيفة، ويترك كذلك حتى يغلي ببطء. تبقى الرضيفة على النار إلى أن تنضج وتصبح جاهزة للتقديم ويمكن الاستدلال على ذلك من خلال ملاحظة التغيير في شكلها وقوامها، بحيث تتخذ قوام السمن الصافي. تقدم الرضيفة ساخنة مع الخبز البلدي أو العسل أو العريكة أو المبثوث، كما يمكن الاستمتاع بطعمها مع كوب من الشاي الساخن.
بعد ذلك يرفع الحجر من الدقيق ومعه القليل من الدقيق المدخن ويوضع في الزبدة ثم نسكب كاس الحليب ونقلب على نار هادئة، ويترك على النار ليغلي عدة دقائق ثم يرفع، وتصب الرضيفة في منتصف العجينة وتقدم على موائد الإفطار. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة المواطن ولا يعبر عن وجهة نظر منقول وانما تم نقله بمحتواه كما هو من المواطن ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة. اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى
3ـ الأنيميا
نقص الحديد في الجسم يتسبب في قلة وصول الأكسجين لخلايا الجسم مما يسبب رعشة داخلية في الجسم وهزات فجائية لذا يمكن الالتزام بنظام غذائي متكامل مع تناول أدوية تحتوي على عنصر الحديد لتفادي حدوث اهتزاز الجسم لا ارادي. موقع خبرني : أسباب صحية ونفسية خطيرة وراء رعشة الجسم. 4ـ الضغوط النفسية
عندما يصاب الإنسان بالأمراض النفسية دون تلقي العلاج المناسب، فإن التوتر والارتياب المصاحب لتلك الضغوط تتسبب في حدوث هزات في الجسم بشكل فجائي، لذلك مع تلقي العلاج المناسب يمكن أن تختفي الهزات الفجائية للجسم. 5ـ اهتزازات عند النوم
أحيانًا يتعرض البعض لهزات فجائية عند الدخول في مراحل النوم العميقة، مما يتسبب في استيقاظ الشخص وصعوبة العودة للنوم مرة أخرى تحدث هذه الاهتزازات لبعض الأشخاص الذين لا ينالون قسط وفير من النوم ويتناولون الكثير من المنبهات كالشاي والقهوة خاصة في فترة الليل. كما تعرف من هنا على كيفية علاج الخوف من الناس نهائيا: علاج الخوف من الناس نهائيًا بخطوات بسيطة لفهم ذاتك
أحيانا تكون الهزات الفجائية مؤشر واضح على وجود مشكلة صحية لا يجب التغاضي عنها حتى يتم تدارك الأمر والسير في طريق العلاج للتخلص من ذلك الشعور، في حالة التعرض اهتزاز الجسم لا إرادي لمرات عديدة من الهزات اللاإرادية ينبغى الذهاب للطبيب وإجراء الفحوصات والتحاليل لمعرفة سبب تلك الأعراض.
اهتزاز الجسم من الداخل عند النوم الأرشيف - دار مسنين البيت بيتك
- الأدوية: مثل أدوية الضغط، وأدوية الاكتئاب، وأدوية أخرى. - عدم تناول الطعام لفترة طويلة قد تعطي هذا الشعور؛ لأن هذا قد يؤدي إلى نقصان السكر في الدم. هناك بعض الأمراض التي يمكن أن تسبب الرجفة، وعلى ما يبدو أن كل الأمراض التي سأسردها قد تم استبعادها:
- مرض باركنسون، وهذا يحصل عند كبار السن. - نقص الكالسيوم. - أمراض الكبد. - أمراض القلب. - ارتفاع الضغط. لذا إن كنت ممن يتناول المنبهات بكثرة فيجب أن تقلل منها أو كنت مدخنا أن تتوقف عنه، وتراقب الأعراض، فإن اختفت فتكون هي السبب، والأدوية إن كنت تتناول أي دواء أن تسأل طبيبك عن الأدوية، فقد تكون هي السبب إن كانت قد ظهرت بعد تناولك للدواء. نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة. اهتزاز الجسم من الداخل عند النوم الأرشيف - دار مسنين البيت بيتك. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
السعودية عبير
شكرا جزاك الله الف خير
رومانيا ابوبدر
صاحب الرجفه اتواصل معي الله يوفقك ومن يجد لها حل يخبرني
العراق أسراء
شكرا لكم
مصر Amira
جزاك الله خير
ألمانيا ابو مصطفى
جزاكم الله خير الدارين
العراق علاء البصري
السلام علييكم الرجفه داخل الجسم سببها فرط الغده الدرقيه.. ارجو نشر تعليقي على الشاشه
السودان محمد
نفس الاعراض
ظهرت بعد استخدامي ل عقار
زولام غيار ربع ولكنها ظهرت بعد اربع اشهر من تناول علبتين وصفهما لي الطبيب بسبب الم في الرأس
لبنان لميس
اتمنى وصول تعليقي لكم وشكرا.
موقع خبرني : أسباب صحية ونفسية خطيرة وراء رعشة الجسم
أسباب رعشة الجسم من الداخل تتمثل أسباب رعشة الجسم من الداخل في التالي: الرعشة الناتجة عن الإصابة بالأعصاب الطرفية هذه الرعشة تنتج بسبب الإصابة بمرض باركنسون وتتفاقم هذه الرعشة عند الاسترخاء أو المشي. الرعشة الناتجة عن أمراض المخيخ يعتبر المخيخ هو الجزء المسؤول عن نشاط العضلات في الجسم، هذه الرعشة تبدو قاسية وبطيئة وتظهر من مرتين إلى أربع مرات في الثانية. أسباب اهتزاز العضلات تتمثل أسباب ارتجاف الجسم واهتزاز العضلات في التالي: استهلاك كمية كبيرة من النيكوتين. الجفاف الذي يصيب العضلات الكبيرة في الجسم. نقص بعض العناصر الغذائية في الجسم مثل الكالسيوم، فيتامين د، فيتامين ب. ممارسة النشاط البدني الزائد يؤدي إلى ظهور رعشة في اليدين أو القدمين. تهيج سطح العين أو الجفون يؤدي إلى وجود رعشة عند العضلات المحيطة بالعين.
إدمان المشروبات الكحولية. فرط نشاط الغدة الدرقية، وهو مرض ينتج عنه إنتاج الجسم كميات كبيرة من هرمون الغدة الدرقية. طريقة تشخيص رعشة الجسم
في كثير من الأحيان تعد هذه الرعشات طبيعية، خاصة مع التعرض لضغوط نفسية شديدة أو الشعور بالقلق أو الخوف، فقد تحدث تلك الرعشات. وبمجرد ذهاب الشعور تتوقف الرعشة عادة، وفي الأغلب ما تكون الهزات جزءًا من الاضطرابات الطبية التي تؤثر على الدماغ أو الجهاز العصبي أو العضلات. ولكن يجب أن تستشير طبيبك إذا كانت معاناتك من الرعشة الغير مبررة تؤرقك وتستمر لفترة طويلة، وخلال الفحص البدني سوف يقوم الطبيب بمراقبة المنطقة المصابة بالرعشة. وقد يطلب طبيبك أن تقوم بكتابة أو حمل شيئًا لمعرفة مستوى شدة الرعشة لديك. وقد يقوم طبيبك أيضًا بجمع عينات من الدم والبول للتأكد من علامات مرض الغدة الدرقية أو الحالات الطبية الأخرى. كما قد يطلب الطبيب اختبارًا عصبيًا، لتحديد مدى عمل الجهاز العصبي من أجل قياس ردود فعل الأوتار، وتحديد وضع وقوة العضلات والقدرة على الشعور باللمس. علاج رعشة الجسم
يمكنك أن تتلقى علاجًا في بعض الحالات الخاصة والذي يوقف تمامًا الرعشات الفجائية وهو كالتالي:
الأدوية: توجد بعض الأدوية التي تستعمل عادة لعلاج الرعشة نفسها، ومنها:
المهدئات والتي قد تحد من الرعشات الناجمة عن القلق، وفي بعض الأحيان يتم وصف الأدوية المضادة للنوبات في بعض الحالات ونحوها من الأدوية.