خبرني - التوت البري هو أحد أنواع الفواكه اللذيذة التي يعشقها الكثير من الأشخاص، وهو أميركي الأصل وينتمي إلى عائلة الخلنجية، وغالبًا ما يتم تناوله في شكل عصير بسبب طعمه اللاذع والحامض، كما يتم إضافته إلى العديد من الأطعمة كالمربى والحلويات لمنحها طعم مميز ومذاق خاص. فوائد ذهبية يمتلكها التوت الأسود.. تعرف عليها | دنيا الوطن. يُزرع التوت البري في مناطق مختلفة من شمال غرب المحيط الهادئ، أوروبا وأميركا خاصة المناطق الجبلية الباردة مثل ألاسكا ومونتانا وجبال كاسكيد وروكي، ويتم تصديره إلى مختلف دول العالم، وقد انتشرت وبشكل كبير في دول آسيا منذ حوالي 400 عام قبل الميلاد، ثم عرفت في دول أوروبا وأميركا بعد الميلاد. ويحتوي التوت البري على نسبة عالية من العناصر الغذائية الهامة للجسم مثل الفيتامينات كفيتامين أ، وفيتامين ب وفيتامين سي وفيتامين ج وفيتامين ك، المعادن كالصوديوم والكالسيوم، والمغنيسيوم، والزنك، والفسفور، والبوتاسيوم، والمنغنيز، والحديد والكبريت، والنحاس، مضادات الأكسدة، الكربوهيدرات والأحماض الأمينية الأساسية، بالإضافة إلى نسبة منخفضة من السعرات الحرارية، ما جعله يمتلك فوائد عديدة للصحة بشكل عام والكلى بشكل خاص. شكل التوت البري يمتلك التوت البري قشرة خارجية ملساء خفيفة على عكس التوت العادي، إذ تكون قشرته متعرجة إلى حد ما، وغالبا ما يكون لونه أزرق أو أحمر أو أسود، كما أنه ذات مذاق أكثر حامضية مقارنة بالتوت العادي الذي يمتلك طعم حلو.
فوائد التوت البري الأسود
يتربع
على عرش الفاكهة, ليس فقط بطعمه المحبب للكثيرين ، ولكن أيضا كغذاء يقي ويعالج من
أمراض عديدة ، فقد كشفت الدراسات أن مضادات الأكسدة الموجودة به تحارب السرطانات
وأورام الجسم ، كما يمنع تصلب الشرايين وارتفاع نسبة الكولسترول بالدم, يمنع
تهيجات الجلد ، يفتت حصوات الكلى, يقى من خطر تسوس الأسنان يكافح السمنة. عن
فوائد التوت البرى بنوعيه الأحمر والأسود, كان هذا التحقيق. فوائد التوت البري الاسود. يقول
الدكتور أحمد شكرى, أستاذ أمراض الكبد والجهاز الهضمى: التوت البرى بأنواعه المختلفة يحتوى على كميات
كبيرة من الأملاح المعدنية, "الصوديوم "البوتاسيوم "الحديد",
التى يحتاجها الكبد للعمل بكفاءة ، كما يعمل على تنظيم إفراز العصارة الصفرواية
الهاضمة للدهون ومنع تراكمها بالجسم مما يقلل من تصلب الشرايين وارتفاع نسب الكولسترول
الضار ، كما يمنع تكون حصوات الكلى, يساهم فى تفتيتها إذا ما انتظم المريض فى
تناول عصير التوت على الريق يوميا ، كذلك يقضى على نوبات الإمساك لدى مرضى القولون
العصبى, إذ ينظم عملية الهضم خاصة النشويات المعقدة. يعمل أيضا على تنظيف الكبد من السموم, أما أوراقه
فتحتوى على الكثير من مضادات الأكسدة التى تحمى الكبد من التلف, الإصابة بالسرطان, الأمراض
الفيروسية, لاحتوائه على عناصر الفوسفور, الكالسيوم, البوتاسيوم ، المضادة
للالتهابات, لذا على مرضى الكبد ادراجه فى نظامهم الغذائى, كما ينصح خبراء التغذية بإضافة بعض من أوراقه إلى كوب
الشاى أو الماء الساخن للاستفادة منه.
الذهاب إلى الطبيب يوميا أمر في غاية الصعوبة، أو الصيدلية للحصول على
بعض المسكنات لتخفيف بعض الآلام، لكن هل تعلم أنه يوجد داخل منزلك صيدلية طبيعية
يمكن استخدامها للحد من بعض الآلام وإيقافها، ربما لفترة حتى زيارة الطبيب، وإليك بعض الطرق الفعالة للتخلص من الآلام وانت داخل المنزل، وباستخدام بعض المواد الطبيعة بشكل
صحيح ـ وفقا لموقع WebMD. وفي السطور
التالية من خلال "Food Today" نكشف بعض المواد الطبيعية عند استخدامها
بشكل صحيح، تحد من بعض الآلام ومنها:
1- الزنجبيل مضاد للغثيان ومهدئ للمعدة:
الزنجبيل،
متواجد في كل منزل ـ بلا استثناء- ويشتهر هذا الجذر الحار بخصائصه المضادة للغثيان
ولاسيما تهدئة المعدة في الطب التقليدي، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يساعد الزنجبيل
في تخفيف مجموعة متنوعة من الآلام منها؛ الأوجاع المرتبطة بالتهاب المفاصل، وكذلك تقلصات
الدورة الشهرية، وتخفف أقراص الزنجبيل من آلام الدورة الشهرية، وكذلك الأدوية
المضادة للالتهابات التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الإيبوبروفين. 2- العنب البري صيدلية متنقلة معك لتسكين الألم:
يعتبر العنب صيدلية متنقلة معك لإحتوائها على مجموعة عناصر متكاملة وغنية بالعصارة والمغذيات النباتية، والتي
تساعد في تقليل الالتهاب والألم، وإذا لم تتمكن من الحصول على العنب الطازج
يمكنك أن توفر العنب البري المجمد، فيوجد به أيضا نفس الكمية من العناصر الغذائية المتواجدة
في العنب البري الطازج، ويمكن أن يكون للفراولة والبرتقال، اللذان يحتويان على
نسبة عالية من مضادات الأكسدة والبوليفينول، تأثير مهدئ مماثل للعنب في
تخفيف بعض الآلام.
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. للبيع خزان ماء 2000 لتر اخو الجديد
21:21:21 2022. 04. 18 [مكة]
عنيزة
خزان ماء ممتاز جدا 1500 لتر
11:01:20 2022. 02. 09 [مكة]
جدة
خزان ماء 3000 لتر بخزان 1000 للمبادلة
15:36:54 2022. 03. 23 [مكة]
الرياض
خزان الزامل ماء 3000 لتر
23:08:14 2022. 05 [مكة]
خزان ديزل ماركة خزان ديزل 20 درام في سكاكا بسعر 700 ريال سعودي قابل للتفاوض
14:49:43 2022. 04 [مكة]
سكاكا
للبيع خزان ماء بحالته الراهنه
15:01:48 2022. 20 [مكة]
للبيع خزان ماء 500لتر نظيف جدا استعمال بسيط
06:41:36 2022. 08 [مكة]
خزان ماء شركة الزامل السعة 3000
17:27:42 2022. 13 [مكة]
الدمام
خزان ماء 3000l بي 450 والتنزيل عليك
11:58:35 2022. 01. 17 [مكة]
450 ريال سعودي
1
خزان ماء أخو الجديد في حائل
21:47:31 2022. 20 [مكة]
حائل
خزان غاز 1000 لتر شبة جديد
23:33:55 2022. 04 [مكة]
الطائف
خران مويه 10000 لتر بيع فوري خران ماء
19:10:07 2021. خزان ماء للبيع. 12. 31 [مكة]
5, 000 ريال سعودي
خزانات خزان للبيع
19:44:57 2021. 11. 22 [مكة]
للبيع خزان فيبر جلاس حجم كبير جداً
19:48:51 2022. 07 [مكة]
9, 000 ريال سعودي
للبيع خزان غاز سعه 1000لتر
21:13:27 2022.
يمكن استخدام تركيبات بي في سي إذا طلب الزبون كما يمكن تغيير قياسها حسب طلب الزبون. الضمان: سنة واحدة ضد أخطاء الصنع
درجة الحرارة للاستخدام: -5 ° س وحتى + 65 ° س
الضغط المناسب للاستخدام: الضغط الجوي
الميزات: متينة, موثوقة, صحية واقتصادية
منتجات خاصة: يمكن إنتاج منتجات خاصة حسب طلب الزبون
خزان ماء فيبر جلاس عمودي
09 [مكة]
مغاسل يدين شبه جديده
19:58:10 2021. 24 [مكة]
للبيع بلك هوردي جديد من مصنع الخياط
10:39:26 2022. 25 [مكة]
3 جاكوزي جديد للبيع
14:52:19 2022. 28 [مكة]
1, 350 ريال سعودي
حديد سابك جديد للبيع باقل من السوق
11:58:23 2022. 25 [مكة]
3, 900 ريال سعودي
حجر الرياض للبيع جديد
23:25:34 2021. 15 [مكة]
فود ترك كارافان للبيع جديد لم يستخدم
03:45:18 2022. 02 [مكة]
17, 000 ريال سعودي
للبيع جاكوزي جديد استعمال سنه ونص
11:07:07 2022. 25 [مكة]
الأحساء
4, 800 ريال سعودي
كابلات للبيع 4*25 السويدي مسلح جديد ومستعمل
05:15:40 2022. 18 [مكة]
للبيع اسلاك كهرباء جديد
16:53:52 2022. 07 [مكة]
خشب جديد منوع-بلويد -مرابيع الواح
21:30:46 2022. 01 [مكة]
حديد تسليح جديد
15:30:48 2022. 23 [مكة]
3, 100 ريال سعودي
طبلون كهرباء 8 خط جديد كامل لم يستخدم الفنار ضمان 25 سنة
21:27:25 2022. 04 [مكة]
400 ريال سعودي
2
سراميك باركيه جديد لم يستخدم
13:24:54 2022. 28 [مكة]
مصعد ايطالي جديد بضمان 10سنوات
05:00:53 2022. 24 [مكة]
45, 000 ريال سعودي
8
باركيه خشب م استخدم جديد للي له نظر
11:34:08 2022. 17 [مكة]
الرس
900 ريال سعودي
محول 1000ك جديد لم يستخدم
15:30:44 2022.
22 [مكة]
للبيع حديد مرجيحه
12:42:01 2022. 15 [مكة]
19:12:37 2021. 24 [مكة]
الدرعية
يمكن استخدام تركيبات بي في سي إذا طلب الزبون كما يمكن تغيير قياسها حسب طلب الزبون. الضمان: سنة واحدة ضد أخطاء الصنع
درجة الحرارة للاستخدام: -5 ° س وحتى + 65 ° س
الضغط المناسب للاستخدام: الضغط الجوي
الميزات: متينة, موثوقة, صحية واقتصادية
منتجات خاصة: يمكن إنتاج منتجات خاصة حسب طلب الزبون
خزان فيبر جلاس أفقي
01 [مكة]
سقالات مصرية متينة أخو الجديد للبيع
20:33:37 2022. 02 [مكة]
145 ريال سعودي
7
مفاتيح وافياش جديدة ماركة ليجراند للبيع
12:20:41 2022. 02 [مكة]
6, 500 ريال سعودي
16:15:11 2021. 06 [مكة]
الرياض.. مغاسل للبيع مستعمله
16:15:51 2022. 12 [مكة]
سقالات للبيع
18:34:58 2022. 09 [مكة]
للبيع مغاسل فخمه مع المرايا حقتها
10:55:40 2022. 17 [مكة]
للبيع طبلية بلاط رصيف اسمنتي ساده
21:40:15 2022. 19 [مكة]
مزرعة للبيع في المحمدية - الرياض
19:44:12 2022. 13 [مكة]
نخيل مثمر للبيع فروخ ونقايل وجثايث
10:00:21 2022. 13 [مكة]
نخيل مثمر للبيع الخرج
11:34:04 2022. 05 [مكة]
للبيع حديد ومواد بناء
15:47:41 2022. 10 [مكة]
المجمعة
للبيع 3 خزانات زيت مخزنة وغير مستعملة في الخرج. 21:10:19 2022. 17 [مكة]
24, 000 ريال سعودي
للبيع حديد تسليح ومواد البناء
18:15:55 2022. 14 [مكة]
3, 600 ريال سعودي
سكراب حديد للبيع ااااااااا
11:04:07 2022. 27 [مكة]
للبيع مغاسل جديده كامله باحجام متفرقه
11:29:36 2022. 04 [مكة]
مغسله للبيع ماركة مغسله مع درج اضافي ومرايا طويل في الخرج بسعر 500 ريال سعودي بداية السوم
00:38:21 2022. 22 [مكة]
للبيع حديد مرجيحه
12:42:01 2022.
09 [مكة]
شنكو للبيع مشروط خالي من العذاريب اثنين مقصوص
23:15:14 2022. 25 [مكة]
الرياض