مجهود كبير بذله النجم مايكل بي جوردن بطل سلسلة أفلام Creed للحصول على جسم رياضي لبطل من أبطال رياضة
الملاكمة، جوردان اتبع نظام غذائي يعتمد على تناول البروتين بجميع أنواعه مع بعض
الرياضات الشاقة ليكتسب الفورمة التي ظهر بها وكشف جوردان خلال لقائه ببرنامج E! ، أنه كان عايش
ليأكل فقط، وكشف أنه كان يتناول اللحوم والدجاج والأرز حتى في الاستراحة الخاصة
بالتصوير، فما هو النظام الذي اتبعه جوردان ليظهر بهذه الفورمة. نظام غذائي يهدف لبناء العضلات
قال في لقائه التليفزيوني ببرنامج E! ، إنه كان يعتمد على تناول الحبوب
الكاملة لضمان الهضم السلس والخضروات الطازجة، حيث كان الهدف هو بناء العضلات مع
الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ومستويات التغذية وتتضمن خطة النظام الغذائي لمايكل
بي جوردان الكثير من البروتينات الخالية من الدهون والخضار الخضراء والدهون الصحية
والحبوب المغذية. 6 وجبات يومية مليئة بالبروتين
كشف جوردن، أنه كان يتناول 6 وجبات يومية عبارة عن:
الوجبة الأولى: 6 بياض بيض، 45 جرامًا من
الكربوهيدرات منها: الشوفان والأرز وما إلى ذلك. الوجبة الثانية: مشروب البروتين و35 جرامًا من
الكربوهيدرات منها: "الشوفان".
- مايكل بي جوردن - ويكيبيديا
- جينيفر لورانس تظهر لأول مرة وهي حامل على السجادة الحمراء في ثوب ذهبي مذهل إلى جانب ليوناردو دي كابريو في العرض الأول لـ Don’t Look Up في نيويورك… صور – Aflam Directory
- PANET | مجلة بيبول تمنح الممثل مايكل بي. جوردن لقب أكثر الرجال جاذبية
- اختلاف حجم هالة الثدي بمركز أمراض الدم
- اختلاف حجم هالة الثدي تناولي هذا النوع
مايكل بي جوردن - ويكيبيديا
اختارت مجلة بيبول الممثل مايكل بي. جوردن الذي شارك في فيلم (بلاك بانثر) يوم الثلاثاء ليكون "أكثر الرجال جاذبية على قيد الحياة"، وهو ثالث ممثل أسود على التوالي الممثل مايكل بي. جوردن - (Photo by Rich Fury/Getty Images) يحصل على هذا التكريم. وقال جوردن، وهو أعزب ويبلغ من العمر 33 عاما، إن اللقب منحه "شعورا رائعا". وبدأ جوردن مسيرته الفنية عندما كان طفلا في برامج تلفزيونية مثل مسلسل (أول ماي تشيلدرن) وصعد بخطى ثابتة طريق الشهرة في هوليوود حتى قدم أداء متميزا في دراما العدالة الاجتماعية (فروتفيل ستيشن) عام 2013. وفي عام 2015، لعب دور البطولة في فيلم الملاكمة (كريد) المكمل لسلسلة أفلام (روكي) وبعد ثلاث سنوات جسد شخصية الشرير إريك كيلمونجر أمام الراحل تشادويك بوسمان في فيلم (بلاك بانثر). وحصد جوردن اللقب، الذي أعلن عنه في البرنامج التلفزيوني (جيمي كيميل لايف! )، بعد المغني جون ليجند والممثل البريطاني إدريس إلبا، اللذين حصلا على اللقب في عامي 2019 و2018.
جينيفر لورانس تظهر لأول مرة وهي حامل على السجادة الحمراء في ثوب ذهبي مذهل إلى جانب ليوناردو دي كابريو في العرض الأول لـ Don’T Look Up في نيويورك… صور – Aflam Directory
الخميس 21 أبريل 2022
صدر العدد الأول بتاريخ 2 يونيو 2007
رئيس التحرير خالد هلال المطيري
العدد: 5013
C°
سيلفستر ستالون
قرر الممثل الأميركي سيلفستر ستالون مغادرة حلبة المصارعة نهائيا، معلنا انتهاء رحلته مع شخصية روكي. وكشف ستالون، عبر حسابه على أحد مواقع التواصل، أن الجزء الثاني من سلسلة أفلام "Creed" هو آخر ظهور للشخصية التي جسدها لأكثر من 40 عاما. وذكر خلال الفيديو أنه سعيد جدا لأن القصة التي كان يرغب في تقديمها عرضت على الشاشة، لافتا إلى أن الممثل مايكل بي جوردان سيحمل الراية من بعده ويكمل المسيرة.
Panet | مجلة بيبول تمنح الممثل مايكل بي. جوردن لقب أكثر الرجال جاذبية
مايكل بي جوردن. تيسا تومبسون. جراهام مكتافيش. براين أنتوني ويلسون. مارك رينو سميث. فيليشيا رشاد. نجاح فيلم كريد في 2015 تصدر الفيلم نجاحاً كبيراً عبر الترند على مواقع التواصل والسوشيال ميديا حيث تم إصداره في 25 نوفمبر 2015 وكانت مدة الفيلم وتوقيته 133 دقيقة حيث أخذ الفيلم عن شخصيات ألفها سيلفستر ستالون وتم تصويره في فيلادليفا وحصل الفيلم على جائزة المجلس الوطني الخاص بمراجعة العشرة أفلام الأولى فهو تكلم وسلط الضوء حول البطل الذي أبدى رغبته ان يكون لاعب الوزن الثقيل وان يحظى بمكانة مثل والده الذي كان لاعب ملاكمة محترف جداً. إقرأ أيضا: موقع ببجي موبايل الرسمي
أخرج الفيلم المخرج راين كوقلر وأنتج مالياً من روبرت تشارتوف وإرفين فينكلر وكان البطل مايكل بي جوردن ويعتبر هذا الفيلم السابع لأفلام الروكي القديمة فهي درامي رياضي يشرح بطولة لعبة الملاكمة التي قادها البطل للفوز في البطولة بعد عناء وجهد كبير بذله للجاهزية الكبرى لخوض النهائي.
وشمل 13 زوجا من الأحذية الرياضية انتعلها بعض من أشهر أسماء الـ"ان بي ايه" بينهم سكوتي بيبن وشاكيل أونيل. وقالت "سوذبيز" إن أحذية "نايكي اير جوردان 1 لم تغير شكل الأحذية الرياضية إلى الأبد وحسب بل شكلت إحدى دعائم ثقافة الأحذية الرياضية".
أعماله [ عدل]
أفلام [ عدل]
السنة أسم الفيلم الدور ملاحظات 1999 Black and White Teen #2 2001 Hardball Jamal 2007 Blackout C. J. 2009 Pastor Brown Tariq Brown 2012 الذيول الحمراء Maurice 'Bumps' Wilson وقائع Steve Montgomery 2013 محطة فروتفيل أوسكار غرانت [7] Justice League: The Flashpoint Paradox دور صوتي سايبورغ 2014 تلك اللحظة المحرجة Wyatt Rivers 2015 فنتاستك فور
Johnny Storm / Human Torch [8] كريد أدونيس كريد
[9] 2018 النمر الأسود إريك كيلمونجر [10] كريد 2 أدونيس كريد [11]
ألعاب الكترونية [ عدل]
السنة
أسم اللعبة
الدور
ملاحظات
2011
جيرز أوف وور 3
Jace Stratton
دور صوتي
2016
NBA 2K17
Justice Young/Himself
2017
Wilson's Heart
Kurt Mosby
مراجع [ عدل]
^
^ معرف ممثل في أفلامي. آي تي: — تاريخ الاطلاع: 4 أبريل 2022
^ "«محطة فروتفيل».. السود في مرمى الرصاص" (باللغة الإنجليزية) ، اطلع عليه بتاريخ 15 مايو 2018. [ وصلة مكسورة]
^ "سيلفستر ستالون بطل ملاكمة في عمر السبعين في فيلم " Creed" " ، ، مؤرشف من الأصل في 6 أغسطس 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 15 مايو 2018. ^ "إيرادات قياسية وغير مسبوقة لـ Black Panther حول العالم" ، بوابة الفجر ، مؤرشف من الأصل في 21 أبريل 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 15 مايو 2018.
متلازمة بولاند: (بالإنجليزية: Poland syndrome) تُعدّ متلازمة بولند مرضاً نادر الحدوث، وهو أحد العيوب الخلقية منذ الولادة، وتتميز هذه المتلازمة بعدم تطور العضلة الصدرية مما يؤدي إلى غياب الثدي، وقد تكون اليد على الجانب المتأثّر أصغر من اليد الأخرى، أو تكون الأصابع مفقودة. العلاجات والحلول
من الحلول والخيارات العلاجية التي يمكن تقديمها في حال عدم تماثل الثديين ما يلي: [٤]
العلاج الجراحي: يعتمد العلاج الجراحي على تكبير حجم الثدي الصغير؛ وذلك بزراعة حشوة خلف نسيج الثدي الأصليّ أو تصغير حجم الثدي الأكبر بهدف تحقيق التماثل. طرق أخرى: من الممكن استخدام الحشوات المبطّنة، أو الرغوة، أو المادة الهلامية التي تُحشى داخل حمّالة الصدر، بحيث تُعطي شكلاً مناسباً عند ارتداء الملابس. فيديو سبب اختلاف حجم الثديين
للتعرف على سبب اختلاف حجم الثديين شاهد الفيديو
المراجع
^ أ ب "PREGNANCY & PARENTING > UNEVEN BREASTS",, Retrieved 15-3-2018. Edited. ↑ "why are my breast different sizes",, Retrieved 15-3-2018. Edited. ^ أ ب ت "What causes breast asymmetry? ",, Retrieved 15-3-2018. Edited. ^ أ ب "Breast Asymmetry",, Retrieved 19-3-2018.
اختلاف حجم هالة الثدي بمركز أمراض الدم
تكرار الإصابة قد يعالج بعض المرضي من المرض وعندما يتم شفائهم بفترة فقد يتعرضون للإصابة به مرة. هكذا قد علمنا معًا الفرق بين ثدي العزباء والمتزوجة وسبب التغيير في حجم الصدر والاعراض المصاحبة لمرض سرطان الثدي. ما هي أسباب تهيج الحلمات وعلاجها التغيرات الجسمية والهرمونية المرأة في كل مراحلها تمر بتغيير في الهرمونات، وبالتأكيد تحدث التغييرات نتيجة لعدة أسباب منها: مواعيد الدورة الشهرية حيث يتزايد افراز (هرمون البروجسترون) قبل وبعد الدورة الشهرية للمرأة. تناول عقاقير موانع الحمل فتؤثر على الهرمونات للمرأة اثناء فترة الحمل فيحدث تغييرات مباشرة وغير مباشرة في الثدي. بلوغ سن الخمسين حيث تنقطع الدورة الشهرية عند المرأة حينها وتتغير الحلمات بتغير الهرمونات، لذلك يحدث تهيج والتهاب في الثديين. فترة الحمل وهي أكثر فترة شيوعًا بها تغيرات الهرمونات في جسم المرأة واختلاف حجم الثديين استعدادًا لمرحلة الرضاعة وافراز اللبن الطبيعي للجنين بعد الولادة. الخضوع لعمليات تجميل الثدي الكثير من السيدات تقوم بعمليات التجميل في الثدي لتضخيم الحجم او لتصغيرهم وتجميلهم وايضًا. ولكن عمليات التجميل لها اضرار وخيمة وقد تسبب بعض المضاعفات الغير متوقعة، واليكم الامثلة: الشعور بالألم المزمن في الثدي.
اختلاف حجم هالة الثدي تناولي هذا النوع
الحالة المزاجية والنفسية جزء لا يتجزأ عن أسباب اختلاف حجم الثدي والهالة، علاوة على ذلك تساهم ضربات القلب وتدفق الدم في تضخم حجم الثدي وامتداد الهالات في حالة الحالة المزاجية الجيدة النشطة. خلال فترة الحمل تتأثر الهرمونات الجسمية للمرأة استعدادًا وتهيًا لمرحلة الرضاعة، فتتغير تلقائيًا حجم الحلمات والهالة وقد تكون الحلمات داكنة اللون. لكن حينما تنتهي فترة الرضاعة تعود الحلمات والهالات لحجمهما الطبيعي كما كان. كما نعلم ان عالم الجسم مترابط كل جزء به ببعضه لذلك عندما يزيد وزن المرأة يزيد معه حجم الحلمة والهالة. واثناء فقد الوزن قد تستقر الحلمات على حجمهما وقد تعود الى ما كانت عليه. وكما قلنا سابقًا لا داعي للقلق حول التغييرات الجسمية الطبيعية، فقط علينا ان نقلق إذا تمت الملاحظة بزيادة حجم هالة واحدة دون غيرها فقد تكون علامة على وجود مرض سرطاني خبيث يجعل إحدى الثديين أكبر حجمًا من الاخر. فيفضل للاطمئنان الرجوع الى الطبيب فورًا والقيام بالفحوصات والإجراءات اللازمة. ما هي اعراض سرطان الثدي الشائعة امراض تصيب الثدي تغيير لون الجلد على سبيل المثال (احمرار الثديين والتهابهما). التغيير في حجم الثديين والهالات.
أسباب أخرى: ومن الأسباب المحتملة الأخرى الجنف (بالإنجليزية: Scoliosis)، أو انحناء العمود الفقري ، والتشوهات في جدار الصدر. فحوصات لتقييم عدم تماثل الثديين
تشمل الفحوصات لتقييم عدم التماثل ما يلي: [٣]
صورَةُ الثَّدْيِ الشُّعاعِيَّة: من الشائع أن يكون حجم الثديين مختلف، ولكنّهما يكونان متشابهين في الكثافة والبُنية، ويمكن تقييم البنية الداخلية للثدي بتصوير الثدي بالأشعة أو الماموجرام (بالإنجليزية: Mammogram)، وفي حال وجود اختلاف في كثافة أحد الثديين أو وجود كتل في أيّ منهما، سيساعد التصوير بالماموجرام على الكشف عنها.