]وسائل الشيعة 467:10[. وقول الإمام الرضا عليه السلام لدعبل الخزاعي: "يا دعبل، إرثِ الحسين عليه السلام فأنت ناصرنا ومادحنا ما دمت حيّاً فلا تقصّر عن نصرنا ما استطعت". ]جامع أحاديث الشيعة 567:12[. وأما في الحث على البكاء فقد قال الإمام الرضا عليه السلام للريان بن شبيب: "يَا ابْنَ شَبِيبٍ: إِنْ كُنْتَ بَاكِياً لِشَيْءٍ فَابْكِ لِلْحُسَيْنِ بْنِ عَلِيٍّ ( عليه السَّلام)، فَإِنَّهُ ذُبِحَ كَمَا يُذْبَحُ الْكَبْشُ". ]وسائل الشيعة: 14 / 502[. وقول الإمام الصادق عليه السلام: "من ذَكَرنا أو ذُكرنا عنده فخرج من عينه دمعٌ مثل جناح بعوضة ، غفر الله له ذنوبه ولو كانت مثل زبد البحر". ]تفسير القمي ص616[. أما زيارة الإمام الحسين عليه السلام، فلها من الثواب الجزيل، وقد حث عليها أهل البيت عليهم السلام كثيرا، فيقول الإمام الصادق عليه السلام: "من أتى قبر الحسين عليه السلام تشوقاً إليهكتبه الله من الآمنين يوم القيامة، وأعطى كتابه بيمينه، وكان تحت لواءالحسين ابن علي –ع– حتى يدخل الجنة فيسكنه في درجته إن الله سميع عليم". كذب الموت!. ]وسائل الشيعة ج ١٤ ص ٤٩٧[. ولذلك فإن العناصر الثلاثة أعلاه قد ساهمت كثيرا في إبقاء الثورة الحسينية المقدسة باقية خفاقة إلى يومنا هذا على عكس بقية الثورات على مر التاريخ، ولا تزال هذه الجموع الغفيرة من الموالين لأهل البيت عليهم السلام تُقيم مآتم العزاء والنياحة على مصاب أبي عبدالله الحسين عليه السلام، ولا تزال الملايين تزحف إلى أرض كربلاء لزيارة سيد الشهداء عليه السلام، وستبقى كذلك إلى انقضاء الساعة.
- كذب الموت | محرم ١٤٣٨ هـ - YouTube
- كذب الموت!
- تمارين احتكاك فقرات الرقبة السحري
كذب الموت | محرم ١٤٣٨ هـ - Youtube
، ليخفوا أي أثر لجريمتهم وجريرتهم النكراء ، تلك الملطخة بالسخام وجه التاريخ البشري ؛ فانقلب المكر على الماكر.. وَيَمْكُرُونَ وَيَمْكُرُ اللَّهُ وَاللَّهُ خَيْرُ الْمَاكِرِينَ ؛ فطلعت لهم يانع ورد أحمر قان ، يشرئب من سويداء القلب ، معشوشباً في ضمائر الملايين كغابات يقين. سيدي.. لم يكن لسخاء بَذلِكَ هنالك نظير ، و لن يصل لشحّ فعل قاتليك في الأفعال شبيه.. حتى بلغ الاستكثار برشفة ماء - لا غير- على رضيعك العطشان..! فسقوه حرارة سهم غادر حزّ منه المنحر. دمك المسفوك ظلماً فوق رمضاء الطفوف ، قد أينع غابات عشق إلهي في صحراء القلوب ، وواحات حزن نضر في دهاليز الضمير ، فراح يزكو علواً في أرواح العاشقين. مَن مثلك ضحّى لله بكل ما يملك.. ولم يتوقف ؟ و ذٌبح رضيعه بين يديه من الوريد الى الوريد.. ولم يهتز ؟ من مثلك استطال رحمة حتى بأعدائه.. فبكى اشفاقاً عليهم ؟ ومن مثلك تعجبت من صبره ملائكة السماء ؟ ومن مثلك ظل صوتاً.. ولم يخبُ مثل الصدى؟! فمن مثلك يا سيدي.. من.. كذب الموت | محرم ١٤٣٨ هـ - YouTube. من...!! يا أبيّ الضيّم.. قتلوك فردا ً.. فأضحيت حشوداً مليونية ، و قتلوك جسداً.. فتساميت الى تجسيدٍ حيٍّ للرسالة ، و قتلوك شخصاً.. فتحوّلت الى شاخص وضاء.. ينير دروب التائهين ، و سفينة نجاة في أوج هياج طوفان الفتن ، وقتلوك حقداً حينما قالوا: "إنما نقتلك بغضاً لأبيك" ؛ فغدوت رمزاً لأطهر حب ، وأسمى عشق يمكن أن يعرفه الوجود.
كذب الموت!
(1)
ولهذا فإننا نرى النبي صلى الله عليه واله وسلم يؤكد على مأساوية ثورة الإمام الحسين عليه السلام فيقول صلى الله عليه واله وسلم: "إنّ لقتل الحسين حرارة في قلوب المؤمنين لا تبرد أبداً". ]مستدرك الوسائل ج 10 ص 312[. وروري عن الإمام زين العابدين عليه السلام تأكيدا على هذا المعنى وهو قوله عليه السلام: "ولا يوم كيوم الحسين عليه السلام ازدلف إليه ثلاثون ألف رجل، يزعمون أنّهم من هذه الأمّة كلّ يتقرّب إلى الله عزَّ وجلّ بدمه، وهو بالله يذكرهم فلا يتعظون، حتّى قتلوه بغياً وظلماً وعدواناً". ]أمالي الصدوق, 547[. العامل الثالث والأخير هو إعلام أهل البيت عليهم السلام، بداية من رسول الله صلى الله عليه واله وسلم وتأكيداته على مصاب الإمام الحسين عليه السلام، وانتهاء بصاحب العصر والزمان عجل الله تعالى فرجه الشريف. حيث أقام رسول الله صلى الله عليه واله وسلم العزاء على حفيده الحسين عليه السلام قبل استشهاده بنصف قرن، وقد تحدثت الروايات الكثيرة عن هذا الأمر. وسوف نستعرض واحدة من هذه الروايات التي ذُكرت في كتب بعض فرق المسلمين حيث ورد عن عائشة أنّها قالت: خرج رسول الله (صلى الله عليه وآله) إلى أصحابه، والتربة في يده، وفيهم أبو بكر، وعمر، وعلي، وحذيفة، وعمار، وأبو ذر، وهو يبكي، فقالوا: ما يبكيك يا رسول الله ؟!
ومن طرف آخر نستثمرها لتكون عَبرة باعتبارها مصاباً مفجعاً لا مثيل له ، ذهب ضحيته سبط النبي (ص) وثلة طاهرة من آله وصحبه وأنصاره ، على يد أعتى طاغوت عرفه التأريخ استباح حرمات الله ، وسفك دم الأطهار في معركة غير متكافئة. ومن جانب ثالث فلا بد من الاستفادة من هذه الذكرى لاستنهاض الأمة وبث روح التضحية والجهاد فيها من أجل أن تكون كلمة الله هي العليا وكلمة الكافرين هي السفلى ، فكربلاء الحسين شملت جميع الجوانب فللحزن مكان، وللدرس مكان نستلهم منه دروساً فريدة تغير مجرى التأريخ ، ناهيك عن استلهام روح التفاني من أجل القيم العليا والجود بالنفس أقصى غاية الجود.
ينتج ذلك بفعل التأثير السلبي على أوعية الدم التي تقوم بإمداد شبكية العين بالدم، نظراً لالتواء عضلات الرقبة وما يصاحبها من ضغط قوي، ومن المحتمل أن يحدث نزيف في هذه الأوعية بفعل الضغط. كما أن حركات الرقبة السريعة قد تُحدث تمزق محدود في جدران الشرايين، وهذا بدوره يترك أثراً على كل من شبكية العين والقلب. عندما يلجأ المريض للعلاج باستخدام تقويم عظام الرقبة بشكل دائم ومتكرر، قد يتسبب ذلك في حدوث مشاكل كبيرة أبرزها نزيف في الأوعية الدموية الموجودة في شبكية العين. تمارين احتكاك فقرات الرقبة الشرعية. تمارين احتكاك فقرات الرقبة تكمن فوائد تمتارين الرقبة في زيادة مجال حركة الرقبة، ما يُتيح لفها إلى أقصى درجة ممكنة، كما يلعب دوراً في تقوية عضلات الكتفين والرقبة والعمود الفقري، بالإضافة إلى الحد من الأوجاع والآلام الناتجة عن الوضعيات الخاطئة، كما تمنح الرأس دعامة، نظراً لاستناد الرأس على الرقبة، فيما يلي نقدم لكم أبرز تمارين احتكاك فقرات الرقبة: تمارين الكتفين يجب النظر إلى الأمام، مع المحافظة على الرقبة مستقيمة بشكل قائم. رفع الكتفين معاً لأعلى حد ممكن وبصورة بطيئة. الثبات على هذه الوضعية مدة لا تقل عن خمس دقائق. خفض الكتفين إلى أدنى حدّ ممكن وببطء.
تمارين احتكاك فقرات الرقبة السحري
قم بالتمدد أولاً
هل يتضمّن التمدّد تمارين استرخاء الرقبة؟ إنّ أول الأمور التي يجب عليك القيام بها هي إرخاء شد العضلات في المنطقة التي يوجد بها الألم، ولا يحصل ذلك إلّا من خلال التمدد الجيد، فينصح بعمل تمارين الإطالة للمنطقة المؤلمة، إذ يمكن لهذه التمارين أن تساعد في العديد من الجوانب، ومنها الآتي:
تساعد تمارين تطويل الرقبة على استعادة مرونة المنطقة، والمحافظة عليها. يعزز التمدد من نطاق الحركة. تمارين احتكاك فقرات الرقبة السحري. يعمل التمدد على تحسين تدفق الدم، وزيادة التروية الدموية للمنطقة. كل ما سبق ذكره، سيؤدي في نهاية المطاف إلى تقليل الشعور بالألم. تساعد تمارين التمدّد في استعادة مرونة العضلات وتحسين حركتها، وينصح بأداء تمارين التمدد مدّة 30 ثانية لكلّ وضعية، والمراوحة بين وضعيات الرقبة ضمنها. قم بثني جانب العنق والدوران إلى الأمام والخلف
تُرى هل يمكنك القيام بهذا التمرين أثناء الوقوف؟ يُعرف هذا التمرين باسم Neck side bend and rotation، ويُمكنك القيام به أثناء الوقوف أو الجلوس من خلال القيام بالخطوات الآتية:
في بداية الأمر، يجب أن يكون وجهك باتجاه الأمام. قم بإمالة رقبتك للأسفل وإلى جهة اليمين، حتى تشعر بعضلات رقبتك تتمدد.
تحدثنا في المقال السابق عن داء الفقار الرقبية (بالانجليزية:Cervical Spondylosis) ، وعن أسبابه، ونتطرق في هذا المقال لطرق علاجه. لحسن الحظ أغلب حالات داء الفقار الرقبية تعالج بدون جراحة، إلا أن هناك بعض الحالات التي تستدعي تدخلاً جراحياً. العلاج غير الجراحي
العلاج الطبيعي
وهذا يتضمن تقوية العضلات وتمارين الإستطالة للعضلات الضعيفة كمرحلة أولى للعلاج ويمكن استعمال جهاز شد الرقبة وتحسين وضعية الرقبة إذا استدعى الأمر لذلك، ويستمر العلاج الطبيعي عادة 6-8 اسابيع بمعدل جلستين الى ثلاثة جلسات اسبوعياً. تعرف على أهم 10 أعراض التهاب فقرات الرقبة. الادوية
تعطى بعض الادوية لتخفيف الالم والتهيج مثل:
• باراسيتامول (بالانجليزية: Paracetamol) ، ويعطى للألم الخفيف. • ا لعقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (المسكنات). غالبا ما توصف مع الباراسيتامول، مثل الإيبوبروفين (بالانجليزية: Ibuprofen) و نابروكسين ( بالانجليزية: Naproxen) وهي تعتبر أدوية رئيسيه لآلام الرقبة، فهي تعالج الألم والتورم ويمكن أخذها لعدة أسابيع ، اعتماداً على حجم المشكلة. يمكن أخذ انواع أخرى من الأدوية إذا كان هناك موانع لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أو أن هذه الادوية لم تخفف الالم، كأدوية إرخاء العضلات.