02:54 م
الأربعاء 13 يناير 2021
كتب - كريم حسن:
يرغب بعض الأشخاص في مضغ مكعبات الثلج أو امتصاصها بهدف الشعور بالانتعاش، أو تخفيف حدة جفاف الفم، بغض النظر عن درجة حرارة الجو، وسواء كان الطقس حارًا أم باردًا، دون إدراك للأضرار الصحية التي قد يسببها الإفراط في تكرار تلك العادة. يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، أضرار مضغ مكعبات الثلج، وفقًا لموقعي "Medical news today"، و"Health line". أسباب الرغبة في تناول التلج
هناك مجموعة من العوامل التي تدفع الشخص لتناول الثلج، وتشمل:
1- الجفاف
يمكن أن يؤدي الجفاف الخفيف إلى الرغبة الشديدة في تناول الثلج، والذي يساعد على تبريد الجسم وترطيب الشفاه الجافة. 2- العادات الغذائية السيئة
قد تؤدي المشكلات الغذائية الأساسية إلى زيادة الرغبة في تناول الثلج، والتي تتمثل في إضافة العصائر المنكهة إلى الثلج، وهو ما يصبح عادة بمرور الوقت، وبالتالي يضر الجسم. لمحبى أكل الثلج باستمرار.. علامة على الإصابة بنقص الحديد - اليوم السابع. 3- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
ربط الباحثون بين المعاناة من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد والرغبة في تناول الثلج، إلا إن الأسباب المعللة لذلك ما زالت غير واضحة. ولكن، يزعم بعض الباحثين أن مضغ الثلج يشعر مرضى فقر الدم باليقظة، من خلال تحفيز إرسال الدم المحمل بالأكسجين إلى الدماغ.
لمحبى أكل الثلج باستمرار.. علامة على الإصابة بنقص الحديد - اليوم السابع
أكل الثلج
قد يستمتع البعض بتناول الثلج من وقت لأخر وهو أمر طبيعي إلى حد ما، لكن ما إن شعر الشخص بأنه مضطر لتناول الثلج يجب إعادة النظر بصحة الأمر، حيث إن حدوث هذا الأمر قد يعطي إشارة بأن يكون الشخص مصابًا باضطراب في الأكل يعرف باسم البيكا pica، وهو اضطراب في الأكل يتضمن تناول مواد لا تعتبر عادةً طعامًا طبيعيًا يستهلكه الناس ويمكن أن يشمل ذلك الكثير من الأصناف الغريبة مثل الميل لتناول رقائق الطلاء أو الصمغ أو الشعر أو الثلج، فضلًا عن ذلك فقد يفيد الأشخاص الطبيعيون تناول الثلج بنفس الفوائد التي يزودها الماء للجسم تمامًا، إلا أن أضرار أكل الثلج على الصحة العامة ببعض الحالات هو صلب حديث المقال. [١]
أضرار أكل الثلج على الصحة
عند الحديث عن أضرار أكل الثلج على الصحة يجب التنويه إلى أن الأكل المفرط له هو ما قد يسبب حدوث العديد من المضاعفات الخطيرة على جسم الإنسان والتي قد تتسبب بها الحالة النفسية للشخص أو وجود إصابته بفقر الدم أو الجفاف، والعديد من المشاكل الأخرى التي يجب التعامل معها بشكل جيد وعلاجها، أما أضرار أكل الثلج على الصحة العامة فهي موضحة بالنقاط الآتية: [٢]
تضرر الأسنان
يؤدي استهلاك الثلج بكميات كبيرة إلى أن تلف مينا الأسنان والتسبب بتشققات أو حدوث ترقق في الأسنان، وهذا بالطبع يمكنه أن يؤدي إلى المزيد من المشاكل مثل حساسية أعلى لدرجة الحرارة وحدوث الألم.
أكل الثلج - ويكيبيديا
حرق السعرات الحرارية
تحفز مكعبات الثلج على حرق السعرات الحرارية من خلال تذويب الطعام، وتحويله إلى درجة حرارة الجسم العادية. يحرق فيما يقرب إلى 160 سعرة حرارية، في حال تناول لتر من مكعبات الثلج بدلًا من تناول لتر ماء، مع ممارسة رياضة الجري لعدة كيلو مترات. ترفع مكعبات الثلج من معدلات إنتاج الأيض داخل الجسم، فقد تزيد من إنتاج الطاقة من خلال التخلص من المواد الغذائية المتواجدة في الجهاز الهضمي بعد الهضم، وبالتالي تساهم في إنقاص الوزن. فوائد اكل الثلج للحامل
يستخدم الثلج لسد الشهية وعدم اكتساب وزن زائد. يخفف من أعراض الوحم الذي يشمل الدوخة والغثيان والقئ المستمر في فترة الصباح خاصة في الأشهر الأولى. يقلل من القلق والعصبية والتوتر، فهو يساعد على تهدئة الأعصاب. يزيد من وصول الدم إلى الجنين، وتحفيز الأوعية الدموية على العمل. ينظم درجة حرارة الجسم للحامل، ويعيد النضارة والحيوية للبشرة. يخفف من حرقة المعدة التي تعاني منها الحامل بسبب ضغط الجنين بشدة على المعدة خاصة في الشهور الأخيرة. لكن من المهم التعرف على مضار أكل الثلج أيضًا وأسبابه قبل القيام بذلك. تتشابه فوائد اكل الثلج تقريبًا مع فوائد الماء، لا يقدم أي فوائد إضافية للصحة، نظرًا لأن الثلج ماهو إلا تجمد الماء، فعليك تناول الثلج بطريقة آمنة للحصول على السوائل التي تحتاج إليها.
بل إن الأخطر من ذلك والأكثر تعقيدا عندما يحاول الانسان التخلص من ادمان اكل الطين يمر بأعراض انسحابيه مثل أي مدمن على أي مخدر تقليدي. ومن ثم نؤكد ان ادمان الطين مشكلة حقيقية ان دخلت حياة الانسان خاصة الاطفال والحوامل قد تمتد معهم لما بعد مرحلة الطفولة،
وايضا الى ما بعد فترة الحمل وهذا يسوقنا الى الحديث عن الاضرار والمخاطر والمشاكل التي قد يسببها ادمان اكل الطين على الانسان. مخاطر ادمان الطين
أولا: ان انتشار ظاهرة ادمان الطين بين اوساط الاطفال يفتح الباب متسعا لحالة من اعتياد نفس الطفل على السلوك الإدماني،
وهذا خلل خطير لا يجب السماح به داخل تكوين نفس الطفل وتركيب سلوكه حتى لا يعتاد على الادمان ومع تقدم عمره يقدم على ادمان المخدرات. ثانيا: رصدت الدراسات المعنية بدراسة ظاهرة ادمان الطين انتشار هذا السلوك بين السيدات الحوامل،
خاصة من يحملن في عمر صغير مما قد يؤدى الى اصابة الحامل بسوء التغذية وهذا يسبب خطر كبير على الحامل،
فضلا عن الخطر الذى يمثله على الجنين. ثالثا: ان ادمان الطين يزيد من احتمالية اصابة الانسان بالعديد من الالتهابات والديدان الضارة. رابعا: ان تقرحات الجهاز الهضمي والإسهال المستمر عرضان لا يفارقان من وقع فريسة في خطر ادمان اكل الطين.
معنى اسم منال حسب علم النفس
تفسير علم النفس للأسماء أنها الشيء الملازم للشخص منذ ولادته وحتى مماته، ومما لا شك فيه أن اسم الشخص يؤثر على شخصيته ولذلك يلزم أن يكون الاسم يدل على المعاني الإيجابية المميزة ، حتى تترك أثر إيجابي على شخصية الفرد، مما ينعكس بشكل إيجابي على العائلة والمجتمع ككل. واما اسم منال في علم النفس يدل علي أن الشخصية تتسم بالكثير من الصفات الرائعة مثل خفة الظل والثقة في النفس، كما تكون شخصية محبوبة جدًا ومرغوب بها دائمًا. ما معنى اسم منال وشخصيتها
شخصية اسم منال تتميز بالثقة بالنفس إلى حد الغرور، وشخصية تحب دائمًا أن يهتم كل الناس بها وأن تكون مميزة بين من حولها فهي لا تحب أن تشبه أحد أبدًا. كتابة اسم منال مزخرف
حاملة اسم منال شخصية تتسم بالتجديد دائمًا، وتفضل أن تظهر بشكل مميز ومختلف ليس فقط في شكلها وإنما حتى في طريقة كتابة اسمها ايضا، ولذلك يوجد الكثير من الطرق المختلفة الجميلة والمزخرفة لاسم منال منها مايلي:
م͠ن͠آ͠ل͠
m̀́à́ǹ́à́l̀́
م̲ن̲آ̲ل̲
m̷a̷n̷a̷l
مـنإآلُ
m͠a͠n͠a͠l͠
م̀́ن̀́آ̀́ل̀́
m̥an̥̥̲̣̥al
م̯͡ن̯͡آ̯͡ل̯͡
ᎷᎯ ᏁᎯ Ꮮ
مـ♥̨̥̬̩نآإل
ɱặŋặł
mäٍñäl
اهم صفات اسم منال
تتصف صاحبة اسم منال بالرقة الشديدة مما يجعلها تلفت جميع أنظار كل من يحيط بها، ورقتها الشديدة تظهر على كافة سلوكياتها وطريقة حديثها ونمط حياتها بشكل عام.
معني اسم منال و صفات حامل اسم
الأسماء هي شيء ملازم للإنسان منذ بداية عمره وحتى مماته، وما لا شك فيه أن اسم الإنسان يترك أثر واضح على شخصيته ولذلك يجب أن يكون للاسم دلالات على معاني جميلة وإيجابية، حتى تؤثر إيجابيًا على شخصية صاحبه، ما ينعكس بشكلٍ إيجابي على العائلة. منال ، يُكتب بالإنكليزية ( Manal)، هو من الأسماء القديمة التي عاودت انتشارها مرةً أخرى، في عصرنا الحالي، اسم يثبت تواجده في بلادنا العربية. منال اسم عربي الأصل ، يحمل في طياته الكثير من المعاني والدلالات الجميلة والراقية، وهو اسم جميل قريب من القلب، وخفيف على اللسان، فهو اسم علَم مؤنث. لكن ماذا عن معنى اسم منال؟ يحمل اسم منال الكثير من معاني العطاء والأمنية والعطيّة والنصيب والهدية القيّمة والهدف والمُراد، فهو مصدر من الفعل نال وينول، وهو ما يُحقَّق أو يُحرَز، وهو ما يطلب تحقيقه من أهداف وأمنيات والمنال هو كل ما يسهل الحصول عليه دون تعب أو جهد، وهو ما ينجح المرء فب الحصول عليه. ما هي صفات حاملة اسم منال؟ تتسم صاحبة اسم منال بالهدوء والرقة فهي شخصية تحب الهدوء، مثابرة وصبورة، تتحمل العقبات التي تواجهها، وتتمنى لو أنها تنال كل شيء تحبه، فهي شخصية تتميز بالتجديد دائمًا، وهي رومنسية إلى أبعد الحدود، وجريئة جدًا ما يجعلها تلفت أنظار من حولها، طيبتها تظهر على جميع تصرفاتها وطريقة حديثها وأسلوب حياتها بشكلٍ عام، لذلك فهي مرغوب بها دائمًا.
معني اسم منال في الاسلام
معنى اسم منال بالإنجليزي
اسم منال أحد أهم الأسماء المتميزة في الوطن العربي والتي من السهل كتابتها بسبب انتشارها سابقاً سواء باللغة العربية التي يكتب فيها الاسم "منال" دون الحاجة إلى تشكيل وبالمثل من السهل جداً كتابة اسم منال في اللغة الانجليزية حيث يُكتب الاسم فيها من خمسة حروف وهي طريقة واحدة فقط لا غير Manal ومن الخطأ أن نكتب اسم منال بهذه الطريقة Mnal كما يكتبها البعض بهذه الطريقة لأنها طريقة خاطئة. اقرء أيضاً: معنى اسم يونس بالتفصيل
أسماء مشاهير يحملون اسم منال
منال العالم:
هي طباخة من الأردن أتمت دراسة الليسانس في علم النفس عام 1981 في كلية الآداب بجامعة عين شمس. منال الشريف:
وهي من أشهر الناشطات الحقوقيّة في السعودية ترأست حملة كبيرة من أجل المطالبة بحقوق المرأة السعودية حيث طالبت بحق المرأة في قيادة السيارات وقامت بإطلاق مبادرة تسمي "سأقود سيارتي بنفسي" حتي تطالب بالسماح للمرأة بقيادة السيارة. منال يونس:
وكانت تشغل منصب رئيس الاتحاد العام للنساء في العراق منذ عام 1976. دلع اسم منال
منولي
منول
منووله
منمن
منميلو
منمينو
منولتي
منالتي
ميو
نانا
ميويا
ميا
أسماء تليق على اسم منال
هناك العديد من الأسماء التي من الممكن أن تليق على اسم منال ومنها
نهال
ليال
مياس
معنى اسم منال
معنى اسم منال في المعجم الجامع
أوضح المعجم الجامع أن اسم منال هو مصدر ميمي مشتق من أصل الفعل (نال) أي حقق ما أراد، أما (نيل) ومعناه ما يريد تحقيقه، وكلما تم إلحاقه بجمله تغير معناه، فعند قولنا ناله أوفر منال: أي أعطاه أحسن عطاء. حكم تسمية اسم منال في الإسلام
يرجع الأصل في الحكم على الاسم بجوازه من عدمه من الأحكام والشروط التي وضعها الإسلام ليسهل عملية الاختيار على الأهالي، فقد أكد علي ضرورة ألا يحمل الاسم أي معاني سيئة أو دلالات مهينة أو حزينة، أو إشارات لأي معبود غير الله الواحد الأحد، وألا يكون مسيئًا للذات الإلهية أو لأي نبي من الأنبياء، وكذلك ألا يحمل إي إساءة إلى أي دين آخر، وألا يكون هذا الاسم من الصفات الإلهية التي اختص بها الله فقط مثل ملك، حق، قدوس. وعلى الرغم من أن اسم منال لم يُذكر في القرآن الكريم أو السُنة النبوية، إلا أنه لا يحتوي علي أي من الصفات السابق ذكرها بل هو يعني الوصول للمراد أو تحقيق ما تصبو إليه النفس، وكلها صفات محمودة وجائز التسمية بها، لذلك لا حرج من إطلاق هذا الاسم على الفتيات المسلمات. الصفات الشخصية لحاملة اسم منال
عندما يقرر الأبوان اختيار اسم ما والتأكد من جمال معانيه يقرران إطلاقه على مولودتهما على أمل أن تحمل الطفلة نفس الصفات الجميلة التي يحملها الاسم، ومن الصفات التي تتميز بها صاحبة اسم منال ما يلي:
شخصية هادئة جداً وصعبة المراس ليس من السهل الوصول لها.
نستعرض من خلال هذا المقال معنى اسم منال بالتفصيل، من الأسماء الجميلة التي لم تختفي من الساحة طويلاً بل عادت لتنتشر كما كانت من قبل، وقد يرجع أسباب معاودة الانتشار إلى جمال الاسم ورقته وخفة وقعه على الأذن وسهولة نطقه، ورغم انتشار الاسم في الوطن العربي إلا أن الكثيرين من الآباء والأمهات لا يعرفون معناه، إن اختيار اسم لمولود جديد لهو أمر شاق على العديد من الأهالي فهو يتطلب الإلمام بكل معاني الاسم وما يحتويه من دلالات وصفات حتى يتثنى إطلاقه على مواليدنا. لذا سنقدم لكم في مقالنا اليوم معنى اسم منال ودلالته وأصله وما الصفات التي تتميز بها حاملات هذا الاسم وحكم الإسلام في إطلاقه على الفتيات المسلمات، كل هذا في موسوعة بالتفصيل فتابعونا. معنى اسم منال في قاموس معاني الأسماء
منال اسم من الأعلام المؤنثة وهو من أصول عربية، ومشتق من الفعل (نول) ومعناه العطية، و(أنال) معناها أعطى، والمنال هنا تعني النصيب أو العطية أو الصواب. عندما نقول بعيد المنال أي تصبو له النفس ولكنه صعب الحصول عليه، وإذا قلنا قريب المنال فمعناه أن الشيء في متناول الفرد ويستطيع الحصول عليه بسهولة دون مشقة. ومن الكلمات التي تشبهه في اللغة العربية: تنال – نوال – ناله.