خروج كتل دموية ذات حجم أكبر من المعتاد. استمرار الدورة الشهرية لمدة تزيد عن أسبوع. توقف الدورة الشهرية في حال عدم تجاوز 45 عامًا من العمر. اختفاء الدورة لثلاثة أشهر على التوالي. وجود نزيف مهبلي بعد الجماع. من قبل
د. جود شحالتوغ
-
السبت 26 حزيران 2021
نفسية الدورة الشهرية في المنام
5. التحكم بالتوتر
إن مشاعر التوتر والقلق تجعل الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية تزداد سوءًا خصوصًا قبل موعد الحيض بأيام قليلة، ويمكن السيطرة على التوتر من خلال القيام بتمارين الاسترخاء، مثل: اليوغا. والجدير بالذكر أن بعض النساء قد تودي بهن المشاعر السلبية الشديدة أثناء الدورة الشهرية إلى الاكتئاب، مما يضطرهن إلى تناول مضادات الاكتئاب بعد وصفها من قبل طبيب مختص، للسيطرة على هذه المشاعر والتي تؤثر سلبًا على حالتهن النفسية. من قبل
د. أسيل عبويني
-
الخميس 5 تشرين الثاني 2020
نفسية الدورة الشهرية للبنات
مرحلة الحيض: تشعرين بالآلام تقريبا في كل جسدك، وخصوصا
منطقة البطن والظهر، آلام راس والرقبة ، تشعر بمشاعر متضاربة فتكون تشعر بالوحدة وترغب في العزلة ،
تشعر بعدم الرغبة في فعل شيء وتشعر في نفس الوقت بعدم الإنجاز والملل ، 3. ما هي أعراض الدورة الشهرية النفسية والجسدية تختلف أعراض الدورة الشهرية من إمرأة الى اخرى، لكن بشكل عام اليك بعض الاعراض النفسية والجسدية اثناء الدورة: التشنجات آلم في البطن آلم المفاصل آلم اسفل الظهر الشعور بالإنتفاخ مزاج متقلب غثيان وقيء اكتأب وعزلة التعب الصداع والصداع النصفي الخمول والرغبة في النوم افكار سلبية 4. كيف نتعامل مع فترة ا لدوره و كيف نكون أكثر وعيا وسلاما ومحبة مع أنفسنا اولا كوني انت اول المساندين لنفسك، فانت انثى وتستحقين كل العناية ، كن لطيفة مع نفسك حتى لو كانت اوضاعك صعبة او كنت مشغولة للغاية في هذه الفترة، جدي وقتا لنفسك لترتاحي او لتشربي مشروب ساخن او لتقومي بحصة تأمل او حتى لتستلقي فوق سريرك دون مبررات، امنح نفسك اللطف ومنحيها عطلة بدون انجازات، يمكنكي ان تزيدي في ساعات النوم في هذه الفترة اذا كان جسدك محتاج لهذا لكن دون تأنيب، ودون ضغط بل بكل حب اعطي لجسدك ما يريد وما يستحق.
نفسية الدورة الشهرية للرجل
وهي تشتمل غالبًا على:
نزيف انغراس البويضة: قد تعاني بعض النساء من نزيف دموي خفيف على شكل تنقيط في بداية الحمل، وهذا النزيف يكون نتيجة للتخصيب وانغراس البويضة في معظم الأحيان، ويحدث انغراس البويضة عادةً بعد أسبوع إلى أسبوعين من تخصيب البويضة من الحيوان المنوي. تقلصات وآلام متوسطة في البطن وألم يشبه ألم الدورة الشهرية. ظهور بعض الإفرازات البيضاء المهبلية الناتجة عن زيادة خلايا بطانة المهبل. يحدث تغيير في لون الهالة المحيطة بالحلمة وكذلك يصبح الثدي ثقيلاً بعض الشيء. الغثيان والقيء الصباحي. تأخير الدورة الشهرية وهذه علامة واضح جدًا في الحمل ولكنها غير جازمة بشكل كلّي. فلا بد من عمل أحد اختبارات الحمل للتأكد من أن النتيجة إيجابية. تلاحظ الحامل فقدان ملحوظ في الوزن في بداية الحمل ثم تزداد وزنًا في الشهور الأخيرة. كثرة التبوّل: تعتبر من العلامات الأكيدة للحمل خلال الأسبوع الأول من الحمل، ويبدأ بعد فترة الحمل الأولى، حيث تستمر هذه العلامة خلال فترات الحمل المختلفة وحتى الولادة في بعض الأحيان، ولكن على أية حال؛ قد لا تكون علامة أكيدة للحمل عند بعض الحالات من النساء، لذلك يجب الاستشارة الطبية للتأكد من عدم وجود عدوى في الجهاز البولي.
نفسية الدورة الشهرية بدون حمل
تساعد الأطعمة الغنية بحمض الفوليك وبفيتامين ج والأطعمة الغنية بالبيتا كاروتين و بفيتامين E في الحفاظ على صحة عنق الرحم وتقوية جهاز المناعة. اقرئي أيضًا:
علاج تكيس المبايض للبنات الغير متزوجات بالاعشاب
ما سبب كثرة الإفرازات المهبلية عند العزباء
ما هي فوائد الميرمية للهرمونات
علاج تأخر الدورة الشهرية عند البنات بالأعشاب
# الم_الدورة_الشهرية 36. 5M views #الم_الدورة_الشهرية Hashtag Videos on TikTok #الم_الدورة_الشهرية | 36. 5M people have watched this. Watch short videos about #الم_الدورة_الشهرية on TikTok. See all videos 5. 865 شهد💖. 23. 7K views 2. 1K Likes, 203 Comments. TikTok video from شهد💖. (@5. 865): "طلعو اكسبلور عشان البنوتات الصغار يشوفونه 🐋#احبك_بنوتاتي😭💕 #مقاطع_شهوده💞 #اكسبلور #viral #نصائح". اذا كان عمرك (٨-٩-١٠-١١)هاذا الفيديو لك🍓❕ | شوفي مامي في شي اسمها دوره شهريه انا اقولك ايش هي الدوره يعني ياروحي ينزل د#م من المنطقه الحساسه اكيد راح تخافين ومدري وش ترا عادي هاذا الشي طبيعي وكل البنات يصير لهم كذا و انتي صار لك يعني انتي كبيره يا ماما🫐❕ | راح ينمو لك ثدي وهاذا من علامات البلوغ يعني انتي كبيره لازم نروح ل ماما ونقول لها ماما اشتري لي حماله صدر ترا عادي هي تفهم مو تقولين استحي ترا عادي هي تفهم مو تقولين استحي ترا عادي كل بنت زيك مافي شي يخليك تستحين ياقلبي💗. # الدوره_الشهريه 40M views #الدوره_الشهريه Hashtag Videos on TikTok #الدوره_الشهريه | 40M people have watched this. Watch short videos about #الدوره_الشهريه on TikTok.
تعتبر عمليّة اتخاذ القرار محوراً أساسيّاً لأهداف المؤسسات والمنشآت التي تسعى لتحقيقها بواسطة تنفيذها للعمليّات الإداريّة؛ سعياً للمضي قدماً بها نحو التطوّر والتقدم وحل مشاكلها، وتبدأ مراحل عمليّة اتخاذ القرار بالعصف الذهنيّ الإلكترونيّ، وتنتهي باختيار القرار الأنسب من بين البدائل المطروحة بين عدد من القرارات بكفاءة عالية. الفرق بين صنع القرار واتخاذ القرار إنّ الفرق بين عمليتي صنع القرار واتخاذه أن صنع القرار عبارة عن عمليّة ممنهجة تمر بعدة خطوات محددة، ويسبقها وضع المشكلة قيد الدراسة والبحث العميق للتوصل لاتخاذ القرار بكل حيطة ويقظة؛ لتفادي وقوع الأمور السلبيّة، أما فيما يتعلّق بعمليّة اتخاذ القرار فهي عبارة عن رد فعل لما يحيط بالقرار من مؤثّرات وقد تكون بصورة مفاجئة ببعض الأحيان إلا أنّ المدير الناجح هو من يكون مستعداً لهذا التوقيت المفاجئ، كما ينصح دائماً بالتروّي وعدم التسرع باتخاذ أي قرار حتى لا يعود بالضرر على المنشأة وعملها. وكما ذكرنا آنفاً، فإنّ عملية صنع القرار هي البداية الأولى أو التمهيد لبدء البحث عن عدد من البدائل وتمريرها بعدة عمليّات كالمعالجة والدراسة والبحث وأخيراً اتخاذ القرار الأنسب من بين مجموعة هذه البدائل المطروحة، أي أنّ اتخاذ القرار مرحلة نهائيّة لعملية صنع القرار.
ما هو الفرق بين صنع القرار الإداري واتخاذ القرار الإداري؟ - الموسوعة التقنية
28-May-2020, 04:26 PM
SMS ~
[
+]
أقدارنا مكتوبه فلنعِش بهدوء
هنــــــــــــ خفاااايا ـــــــــــــأ
لوني المفضل
Purple
الفرق بين صنع القرار واتخاذ القرار! ؟
صنع القرار
هي تلك العملية التي تسعى إلى إيجاد حل جذري لمشكلة ما تقف عائقاً في وجه سير عمليات المنشأة، والبحث الدؤوب عن الحل الأفضل بين مجموعة من الحلول المطروحة عن طريقة المفاضلة بينها، ويتطلب ذلك من إدارة المنظمة اختيار البديل الأمثل بكل حيطة وحذر؛ سعياً لحل المشكلة وبالتالي صنع القرار. ومن الجدير بالذكر أنّ عمليّة صنع القرار تمر بعدة مراحل وخطوات، أولها تحديد المشكلة واستيعابها، ثم البدء بتحليلها وتقييمها، ويبدأ الشخص المخوّل بصنع القرار باستقطاب المعلومات وجمعها، وينتقل بعدها لاقتراح الحلول المناسبة وتقييمها ثم اختيار الأفضل من بينها. ويمكن تعريف عمليّة صنع القرار بأنّها عمليّة ديناميكية تمر بعدة مراحل، بدءاً من مرحلة التصميم والانتهاء باتخاذ القرار، ومن أبرز سماتها أنها أسلوب متسلسل منطقي في اتباع الخطوات في التوصل للقرار الصائب، وكما أنّها تعتمد في شق طريقها على اكتشاف البديل الأمثل وتحديده بما يتناسب مع الأهداف المنشودة. اتخاذ القرار
يجدر بنا التنويه إلى أنّ اتخاذ القرار مصطلح إداري ليس مرادفاً لصنع القرار، ويعدّ كل منهما مرحلة من مراحل القرار، إذ إنّ اتخاذ القرار هو الخلاصة التي يتوصّل إليها صانع القرار بعد جمع المعلومات والأفكار حول مشكلة في الميدان وإيجاد عدد من البدائل والحلول، حيث إنّ عملية اتخاذ القرار هي اختيار الحل الأمثل بين مجموعة من القرارات تم صنعها من قبل شخص مخوّل بذلك.
الفرق بين صنع القرار واتخاذ القرار - بيت Dz
"مفهوم صنع القرار الإداري: مفهوم اتخاذ القرار: الفرق بين صنع القرار واتخاذ القرار: مفهوم صنع القرار الإداري: هي العملية التي تهدف إلى إيجاد حلول نهائية لمشكلة تعتبر عقبة في طريقة تطبيق سير عمليات المنظمة، والبحث المستمر عن الحل الأحسن بين عدد من الحلول التي تمّ طرحها من خلال طريقة المفاضلة بينها، ويحتاج هذا من إدارة المنظمة اختيار البديل الأمثل بشكل حذر؛ سعيًا لحل المشكلة وبالتالي القيام بصنع القرار. فإن عمليّة صنع القرار تمر بعدد من المراحل والخطوات، تبدأ من تحديد المشكلة وفهمها، ثم القيام بتحليلها وتقييمها، ويبدأ الشخص المسؤول بصنع القرار واستقطاب المعلومات وجمعها، ينتقل فيما بعد لاقتراح الحلول الملائمة وتقييمها ثم اختيار الأفضل من بينها. ويمكن تعريف عمليّة صنع القرار على أنها عملية ديناميكية تمر بعدد من الخطوات، تبدأ من مرحلة التصميم وتنتهي باتخاذ القرار، ومن أشهر سماتها أنها أسلوب متتابع منطقي في اتباع الخطوات في التوصل للقرار الصحيح، وكما أنّها معتمدة في السير في طريقها على معرفة البديل الأفضل وتحديد ما يلائمه مع الأهداف المنشودة. مفهوم اتخاذ القرار: إن اتخاذ القرار مصطلح إداري لا يعتبر مقابل لمصطلح صنع القرار، ويعتبر كل منهما خطوة من خطوات القرار، إذ أن اتخاذ القرار هو النهاية التي يتم التوصل إليها من قِبل صانع القرار، بعد أن يقوم بعملية جمع المعلومات حول المشكلة قيد الدراسة، وإيجاد عدد من الاقتراحات المُثلى، حيث إن عملية اتخاذ القرار هي الاختيار الأفضل بين عدد من القرارات التي تم صنعها من قبل المسؤول.
الفرق بين صنع القرار واتخاذ القرار - Youtube
وعملية اتخاذ القرار تعتبر محور رئيسي لأهداف المنظمات التي تهدف إلى تحقيقها من خلال تطبيقها للعمليات الإدارية؛ ويكون هذا من خلال القدرة نحو التطور والتقدم وحل المشاكل، تبدأ مراحل عملية اتخاذ القرار بعملية العصف الذهني، وتنتهي باختيار القرار الأمثل من بين البدائل التي يتم طرحها بين عدد من القرارات بكفاءة عالية. الفرق بين صنع القرار واتخاذ القرار: الفرق بين عملية صنع القرار وعملية اتخاذ القرار إن صنع القرار يمثل عملية ممنهجة من عدد الخطوات المحددة، ويكون قبلها وضع المشكلة قيد الدراسة والبحث لكي يتم الوصول لاتخاذ القرار بكل حيطة ويقظة؛ ليتم تفادي وقوع الأمور السلبية. أما فيما يتعلق بعملية اتخاذ القرار فهي عبارة عن رد فعل لما يحيط بالقرار من مؤثرات، وقد تكون بشكل مفاجئ في بعض الأوقات إلا أن المدير الناجح هو من يكون مستعد لهذا التوقيت المفاجئ، كما ينصح بشكل عام بالتأني وعدم التسرع في عملية اتخاذ أي قرار حتى لا يعود بالضرر على المنظمة وعملها. وعملية صنع القرار هي البداية الأولى لبدء البحث عن عدد من البدائل وتمريرها بعدد من العمليات، منها: المعالجة والدراسة والبحث وفي النهاية اتخاذ القرار الأمثل من بين عدد من هذه المقترحات المطروحة، أي أن اتخاذ القرار يعتبر مرحلة نهائية لعملية صنع القرار. "
هل هناك فرق بين صنع القرار وإتخاذ القرار ؟
الصنع هو التخطيط اما الاتخاذ فهو بدايه التنفيذ..
صنع القرار هو التفكير فى كيفية تنفيد القرار بتحليل وترتيب الخطوات التى تؤدى إلى ذلك
أما اتخاذ القرار فهو النتيجة المترتبة على صنع القرار و هى تنفيذ القرار
انا مع اجابة الاستاذ حاتم لبيب بالاضافة لانك تجعل غيرك يتخذ القرار الذي تريده انت عبر تهيئة المحيط.
المصدر: