بالتالي فإن الرياضة تستخدم حديثًا لتأهيل القلب على الحياة بعد حدوث الجلطة، وكذلك فإنها تقلل من نسبة تكرارها مرة أخرى. عليك قبل البدء بممارسة الرياضة مشاورة طبيبك للتأكد من إمكانية تحمل المجهود المبذول خلالها وعدم تعرضك للضرر بسببها. بعد موافقة الطبيب، يمكنك البدء بممارسة الرياضة تدريجيًا، فعلى سبيل المثال، يمكن البدء بالمشي البسيط في أول أسبوع، وتختلف المسافة التي يمكن قطعها من شخص لآخر، وبالتالي فعليك المشي قدر المستطاع دون أن ترهق نفسك. ماذا بعد الجلطة الدماغية؟ (القسم الثاني) -//- د. مزاحم مبارك مال الله. يمكنك زيادة المسافة المقطوعة تدريجيًا على مدار ستة أسابيع، بحيث يكون هدفك هو المشي لمدة 20-30 دقيقة يوميًا (على الأقل 150 دقيقة أسبوعيًا)؛ ولكن قد تختلف هذه المسافة إن كان لديك أمراض أخرى، مثل أمراض الجهاز التنفسي، أو فقر الدم (الأنيميا)، أو تكرار حدوث أعراض الذبحة الصدرية، وينبغي عليك مراجعة الطبيب في مثل هذه الحالات. بالنسبة لنوع الرياضات المفضلة من حيث شدتها، فعليك تجنب كل الرياضات التي تتضمن كتم النَفَس والضغط على الأسنان كرفع الأثقال. لمعرفة المزيد حول الرياضة المناسبة لك، و كيفية ممارستها، إقرأ مقالنا عن الرياضة. تقليل الوزن
ينبغي المحافظة على الوزن الطبيعي والذي يُحدد بناءً على "معامل كتلة الجسم BMI"، ويتم حسابه عن طريق: الوزن (كغم)÷ ( الطول × الطول (سم))، ويجب أن لا يقل عن 15 وأن لا يزيد عن 25، ويمكن تقليل الوزن باتباع النصائح الغذائية والرياضية المذكورة سابقًا.
- ماذا بعد الجلطة الدماغية؟ (القسم الثاني) -//- د. مزاحم مبارك مال الله
- طرق تأهيل نطق مريض جلطة المخ - موسوعة
- تطوير جهاز تحكم آلى عن بُعد يمكنه المشى والزحف مثل القوارض الحقيقية
- أعراض متلازمة ما بعد الجلطة وطرق الوقاية والعلاج | المرسال
- مسلسل شباب البومب 10 الحلقة 10 العاشرة
- مسلسل شباب البومب 10 الحلقة 2 الثانية
- مسلسل شباب البومب 9 الحلقة 25 الخامسة والعشرون | شوف نت
ماذا بعد الجلطة الدماغية؟ (القسم الثاني) -//- د. مزاحم مبارك مال الله
7- ممارسة الحياة اليومية:
يستطيع المصاب بالجلطة معاشرة أهله خلال اسبوع وقيادة عربته بعد شهر واحد ولا ينصح بالسفر الا بعد اسبوعين حسب الدراسات الحديثه، وأغلب المستشفيات في العالم تعطي اجازة شهر كامل من العمل وتقيم حالته بعد ذلك اذا كان يمكنه الرجوع الى العمل وطبيعة ذلك العمل الذي يمكنه الرجوع اليه بعد تلك الفترة. وأخيرا فإن برنامج تأهيل مرضى جلطات القلب هو نقلة نوعية في رعاية مرضى الجلطات ويعتبر من اساسيات علاج مرضى جلطات القلب في القرن الحديث ولا يكتمل علاج أي مريض الا به، ويبقى ان نتكاتف كلاً فيما يخصه للوصول لذلك الهدف السامي.
طرق تأهيل نطق مريض جلطة المخ - موسوعة
تشخيص الجلطة الدماغية
أخذ السيرة المرضية والفحص السريري يساعد في اشتباه المرض. وقد يتطلب تأكيد التشخيص إجراء صورة للدماغ. ويمكن إجراء أحد الصور التالية:
صورة طبقية للدماغ CT Brain
وهي صورة التي يطلبها الطبيب في الطوارئ، فتظهر النتيجة بشكل سريع وتساعد على تقييم وجود نزيف دماغي أم لا. وهي تساعد الطبيب في اتخاذ القرارات العلاجية المهمة لمريض الجلطة الدماغية. صورة الرنين المغناطيسي للدماغ MRI Brain
وهي صورة يستغرق إجرائها فترة أطول من الصورة الطبقية، ويتم إجرائها عادة بعد خلال دخول المريض إلى المستشفى. وتساعد في إعطاء معلومات إضافية عن طبيعة الجلطة الحاصلة وحجمها. علاج الجلطة الدماغية
يعتمد العلاج على نوع الجلطة الحاصلة، فتعالج:
جلطة نقص التروية
إ برة تحليل الخثرة: وهي تعمل على إذابة الخثرة. ولكن يتم إعطائها في حالات محددة فقط، ويجب أن تتوفر شروط محددة ليقوم الطبيب بإعطائها لك. إعطاء مميعات الدم: وهي تساعد في السيطرة على التخثر ومنع توسعه. جلطة نزيفية
يتم عادة بتوقيف المميعات وعلاج أي مشاكل تزيد من تميع الدم. تطوير جهاز تحكم آلى عن بُعد يمكنه المشى والزحف مثل القوارض الحقيقية. في بعض الحالات، قد يلجأ الطبيب لإجراء قسطرة لعلاج الشرايين القابلة للنزيف. فيساعد ذلك على منع حدوث النزيف مرة أخرى.
تطوير جهاز تحكم آلى عن بُعد يمكنه المشى والزحف مثل القوارض الحقيقية
مشاكل في التفكير والوعي والتركيز والذاكرة. تنميل في اليد أو القدم. مشاكل في المضغ والبلع. مشاكل في السيطرة على المثانة والأمعاء. فقدان القدرة على الكلام. اختلاف في سلوك مريض الجلطة الدماغية
تسبب السكتة الدماغية العديد من التغييرات المحيرة في عواطف الشخص وسلوكه. فجأة، يمكن أن يبدو وكأنه شخص مختلف تمامًا عما كان عليه في السابق. هل تعود الذاكرة بعد الجلطة ؟
نعم، يمكن أن تعود الذاكرة للمرضى بعد الجلطة في بعض الأحيان، وفي أسوأ الأحيان لا تتطور مشكلة فقد الذاكرة ولكن لا يستطيع المريض استرجاع ما حدث في السابق. نصائح لفترة ما بعد جلطة الدماغ للمريض والأهل
العناية بالمريض في فترة ما بعد جلطة الدماغ
تساعد العناية بعد الإصابة بجلطة الدماغ، إعادة التأهيل، المريض في استعادة المهارات التي قد تفقد بسبب تلف الدماغ الناجم عن السكتة الدماغية، ليس ذلك فقط بل إنه يساعد في حماية المريض من الإصابة بجلطة دماغية مرة أخرى. فيما يلي أشهر العلاجات المستخدمة في إعادة التأهيل بعد جلطة الدماغ
- علاج مشاكل النطق واللغة
يساعد مختص أمراض النطق واللغة المرضى في حل مشاكل النطق بعد الجلطة الدماغية ، واستعادة قدرتهم على التواصل والبلع بعد السكتة الدماغية.
أعراض متلازمة ما بعد الجلطة وطرق الوقاية والعلاج | المرسال
نصائح للمريض بعد الإصابة بأمراض القلب
الحياة قبل الإصابة بأمراض القلب تختلف عنها قبل الإصابة، فعليك اتباع نمط حياة نشيط وحيوي، وألا تركن إلى الخمول والكسل. عليك إنقاص وزنك، وممارسة الرياضة قدر المستطاع. عليك المحاولة جاهدًا الإقلاع عن التدخين. الجلطة القلبية لا تعني نهاية الحياة، وعملك ليس سبباً لها؛ بل على العكس، ينبغي عليك بعد الجلطة أن تكون أكثر نشاطًا وحيوية. الحياة بعد الإصابة ب الجلطة القلبية و تضيق الشرايين التاجية تختلف عنها قبل الإصابة، فهناك العديد من عوامل الخطورة التي تزيد من نسبة حدوث الجلطة يمكن تعديلها، وبالتالي تقليل نسبة حدوث جلطة جديدة، و بفعل ذلك أنت تحمي قلبك وشرايينك بشكل عام، مثل: شرايين الدماغ، والأطراف السفلية، وغيرهم. بالتالي، عليك الحرص كل الحرص على اتباع نمط حياة جديد، أكثر حيوية، وأكثر نشاطًا، وأكثر صحة، ويمكن ذلك باتباع النصائح التالية:
التوقف عن التدخين
التدخين يعتبر من أقوى عوامل الخطورة التي تسبب الجلطة القلبية، وفي نفس الوقت هو عامل متغير؛ أي يمكنك المحاولة جاهدًا الإقلاع عن التدخين؛ لأنه لا يزيد فقط من نسبة حدوث الجلطة الأولى؛ ولكنه يزيد أيضًا من نسبة تكرارها مرات ومرات، لذا ينبغي عدم انتظار حدوث الأعراض كألم الصدر أو غيره لتقلع عن التدخين، كن مبادرًا واتركه الآن.
متلازمة ما بعد الجلطة ( PTS) هي حالة طويلة الأجل تحدث نتيجة لتجلط الأوردة العميقة ( DVT)، حيث تحتوي الأوردة في ذراعينا وساقينا على صمامات صغيرة داخلها تضمن تدفق الدم بشكل صحيح نحو القلب، و DVT هو انسداد أو جلطة تعوق الوريد ويمكن أن تؤدي إلى تلف الصمامات. متلازمة ما بعد تجلط الأوردة العميقة
أكثر من ثلث الأشخاص الذين يعانون من تجلط الأوردة العميقة يصابون بمتلازمة ما بعد الجلطة PTS، وتشمل أعراض هذه المتلازمة: الاحمرار، والتورم، والقرحة، وآلام الساق المزمنة، ويمكن أن تؤثر هذه المتلازمة على القدرة على الحركة وهي مكلفة جدا في علاجها، لذا من الأفضل اتخاذ إجراءات وقائية لمنع هذه المتلازمة، جدير بالذكر أن تجلط الأوردة العميقة غالبا ما يحدث في الساقين. أسباب متلازمة ما بعد الجلطة
السبب الرئيسي لحدوث متلازمة ما بعد الجلطة، هو عندما تتلف الصمامات وجدران الأوردة نتيجة لحدوث تجلط في الأوردة العميقة، ويعد التشخيص والعلاج الفوري أمر ضروري لمنع حدوث هذا الضرر، لأنه بمجرد أن تتضرر الصمامات وجدران الوريد لا يمكن إصلاحها، وتعد الصمامات الوريدية ضرورية لضمان تدفق الدم في اتجاه صاعد نحو القلب، فهي هشة للغاية ويمكن أن تتضرر بسهولة، وعندما تتلف الصمامات يمكن أن يتدفق الدم بطريقة خاطئة، وهذا ما يسمى الارتداد أو الارتجاع، ويتسبب هذا في زيادة الضغط على الأوردة في الجزء السفلي من الساقين، مما يؤدي إلى التورم.
شباب البومب 9 الحلقة 4 كامل بدون حذف جودة عالية #شباب_البومب #شباب_البومب9 - YouTube
مسلسل شباب البومب 10 الحلقة 10 العاشرة
ابو سوسن جاي الاستراحه وبيضرب كفته ب العجرا☠️💔💔. # شباب_البومب6 155. 2M views #شباب_البومب6 Hashtag Videos on TikTok #شباب_البومب6 | 155. 2M people have watched this. Watch short videos about #شباب_البومب6 on TikTok. See all videos # شبابالبومب 828. 7K views #شبابالبومب Hashtag Videos on TikTok #شبابالبومب | 828. 7K people have watched this. Watch short videos about #شبابالبومب on TikTok. See all videos مسلسلات 🍿 🎥 1. 1M views 30. 1K Likes, 453 Comments. TikTok video from مسلسلات 🍿 🎥 (): "#شباب_البومب #ramadan قعيد ومشاري يمثلون". شباب البومب 10🌙 | كمل للاخر🤣 | قعيد ومشاري يتضاربون🤛🏻🔥. # شباب_البومب 3. 6B views #شباب_البومب Hashtag Videos on TikTok #شباب_البومب | 3. 6B people have watched this. Watch short videos about #شباب_البومب on TikTok. مسلسل شباب البومب الموسم العاشر بطولة الفنان فيصل العيسي ينقل النبض الشبابي للمجتمع السعودي بشكل خاص والخليجي والعربي بشكل عام، يعرض المسلسل على قناة روتانا خليجية See all videos # شباب_البومب9 600. 3M views #شباب_البومب9 Hashtag Videos on TikTok #شباب_البومب9 | 600.
التصنيف: كوميديا
البلد: السعودية
التقييم 8. 1 من 10
سنة الإنتاج: 2022
مدة العرض: 45:48
مشاهدة وتحميل مسلسل الكوميديا السعودي شباب البومب الموسم العاشر الحلقة 10 العاشرة كاملة يوتيوب بطولة سعاد عبدالله وفخرية خميس ويعقوب عبدالله كامل بجودة عالية HDTV 720p 1080p شاهد نت ، شاهد اون لاين مسلسل شباب البومب 10 الحلقة 10 كاملة Daily motion ديلي موشن مسلسلات عربية 2022 حصريا على موقع يلا دراما. قصة المسلسل: مسلسل كوميدي يستعرض قضايا الشباب السعودي بطريقة كوميدية
طاقم العمل: سعاد عبدالله, فخرية خميس, يعقوب عبدالله, شيماء علي, فهد العبدالمحسن, حسين المهدي, نور, هدى حمدان, عبدالعزيز صفر, طلال باسم, جود عزيز, سماح
الكلمات الدلالية
مسلسلات عربية, مسلسلات مصرية, مشاهدة, تحميل, اون لاين, الحلقة, يوتيوب, ديلي موشن, كاملة, مسلسلات رمضان 2022, شباب البومب 10 2022, مسلسل شباب البومب 10, تحميل مسلسل شباب البومب 10, مشاهدة مسلسل شباب البومب 10, مسلسل شباب البومب 10 الحلقة 10
اضف تعليقك
Sorry, only registred users can create playlists.
مسلسل شباب البومب 10 الحلقة 2 الثانية
مشاهدة مسلسل شباب البومب الجزء التاسع الحلقة 25 الخامسة والعشرون بطولة فيصل العيسى – بدور عامر ومعه شكش وكفته وياسر في شباب البومب 9 الحلقة 25 Full HD season 9 شاهد بدون اعلانات جودة BluRay 1080p 720p 480p مسلسل الكوميدي الخليجي السعودي شباب البومب كامل يوتيوب اون لاين تحميل vip مجاني على موقع شوف نت
شباب البومب 9 كامل عامر مات في السجن 😱😭👇 - YouTube
مسلسل شباب البومب 9 الحلقة 25 الخامسة والعشرون | شوف نت
تم اضافة الحلقة 17
مثبت
WEB-DL
تم اضافة الحلقة 4
تم اضافة الحلقة 2
تم اضافة الحلقة 8 الأخيرة
تم اضافة الحلقة 6 الأخيرة
تم اضافة الحلقة 28 الأخيرة
تم اضافة الحلقة 16
Blu-Ray
تم اضافة الحلقة 1
تم اضافة الحلقة 11
تم اضافة الحلقة 23
تم اضافة الحلقة 3
تم اضافة الحلقة 24
تم اضافة الحلقة 1015
تم اضافة الحلقة 7
تم اضافة الحلقة 246
تم اضافة الحلقة 22
تم اضافة الحلقة 3
شوف نت © 2022 جميع الحقوق محفوظة.