ماذا يعني الصمت
الصمت في الحب ماذا يعني كم
يسعى للحب بالصمت..
لماذا لا يعبر الجميع عن حبهم بكل أريحية؟! من كان لديه صديق عزيز على قلبه.. فليقل له إني أحبك..
من كانت لديها زوج يحبها ويسعى لراحتها.. لا تلتمس أجرًا إلا أن تقول له إني أحبك..
ومن كانت له زوجة تمنحه كل يومٍ عطاءًا بالحياة.. فليقل لها أحبكِ..
حينما سُئل محمد صلى الله عليه وسلم عن أحب الناس إلى قلبه، قال عائشة،لم يقل هذا عَيبٌ.. وحينما أتاه رجلًا يبلغه أنه يحب فلان، قال له هل أبلغته أنك تحبه؟! قال لا.. قال فأبلغه.. ولنا به قدوة صلى الله عليه وسلم.. الحب ما بين الصمت والحياة – موقع الصحبة نيوز. إنه ينشر الحب والسلام.. فلماذا لا ينشره البشر؟! كونوا على يقين أن بعض الكلمات والأفعال التي قد لا تعني لكم شئ.. ربما تعني لغيركم كل شئ..
دعوا الاستعلاء أو الخجل أو اللامبالاة أو أي سبب يحول بينكم وبين من تحبون.. ومن بين أسرتكم الصغيرة وذويكم وأقاربكم وأصدقائكم.. قولوا أحبك...
رندلى منصور، شاعرة وروائية لبنانية
المولد والنشأة
رندلى منصور من مواليد 1976بلبنان، سنوات الطفولة والتعليم الإبتدائي كانت بالدوحة/قطرأما ما تبقى من التعليم المتوسط والثانوي في بيروت في مدرسة الإنترناشونال كولدج IC التي تخرج منها عدد كبير من السياسيين والمثقفين المخضرمين.
الصمت في الحب ماذا يعني بارتي
أما الدراسة الجامعية كانت في الجامعة الياسوعية/ جامعة القديس يوسف في بيروت وكان مجال التخصص علم الإجتماع وقد تمّ الحصول على دبلوم في علم الإجتماع من كلية العلوم الإنسانية ، حاصلة على ماجستير في إدارة الموارد البشرية. ناشطة في المجال الإجتماعي منذ سنوات المدرسة ،ومشاركة في أعمال تطوعية كثيرة مع الجمعيات منها "الحركة الإجتماعية"، في قسم المسرح الذي يعنى في تحضير المسرحيات قبل عرضها على الجمهور ومناقشتها مع النقاد والكتاب والمخرجين والممثلين. ومنذ عام 2000 بدء العمل التطوعي الإحترافي مع "حركة السلام الدائم" ، وتمّ الحصول على شهادة مدرب لحلّ النزاعات بالطرق السلمية. أما عن الكتابة فقد بدأت منذ الطفولة، في التاسعة من العمر ، عدة مشاركات في مجلة المدرسة وبعدها في الرابعة عشر تمّ نشر عدّة مقالات في نهار الشباب وهو منبر شبابي أسبوعي يصدر مع جريدة النهار المعروفة عربيًا. مدرّسة لمادة علم الإجتماع منذ 20 عامًا وعضو نقابة المعلمين في لبنان، عضوفي لجنة الإمتحانات الرسمية لصفوف الثانوية العامة، مشاركة في لجنة تعديل المناهج التربوية للصفوف الثانوية مع مركز البحوث التربوي. علامات لغة العيون في الحب الصامت - سطور. حاصلة على ماجستير في إدارة الموارد البشرية، وحاليًا طالبة دكتوراه في إدارة الموارد البشرية.
الصمت في الحب ماذا يعني لك
وأضافت أنه يتظاهر بأنه لا يحب رد المرأة على انتقاداته أو الدفاع عن نفسها بالكلام، ولكنه لا يتحمل كثيراً الصمت الذي تمارسه عليه في هذه المواقف. وفي هذه الحالة يصمت هو الآخر، ويحاول قسراً أن يهدئ نفسه؛ ليجعلها تتكلم. فإن وجد ذلك الصمت لا يمس أموراً حساسة عنده كرجل فإن باله يهدأ، وبذلك تحرز المرأة انتصاراً بصمتها الحازم. الصمت في الحب ماذا يعني هذا. ************ فيس بوك إن صمتك أمام الرجل يعتبر محاولة لفهمه؛ فأنت تعمدين للصمت كوسيلة لتحليل الأمور في ذهنك قبل إطلاق حكم على الآخرين، تابعي المزيد لتعرفي إيجابيات صمتك.
الصمت في الحب ماذا يعني اخونك
؟!!! هنآلگ آلگثير من آلنآس من يصمتون عندمآ يغضبون أو يمرون بمأسأة أو حزن عندمآ يندمون عندمآ يشعرون بالوحدة أو آلملل ﻵ يبگون وﻵ يتگلمون پل يتخذون آلصمت لغة لهم هل آنت من هذآ آلنوع؟!! مآ آلشعور آلذي تشعر به عندمآ تصمت؟!! هل تشعر بأنگ ضعيف؟!! آم تعتبره قوة وتحگم ف الاعصاب؟
والسموحة على الاطالة
في الحقيقة
حسب مفهومي عن الصمت
أجد الصمت نوعان
نوع إرادي
ونوع قهري
فالصمت الإرادي هو طريقة الصمت التي يمارسها الإنسان بكل حرية ومتى يريد
حتى وأن كان يملك حق الكلام وفضل الصمت فهذا صمت اختياري. وهذا النوع من الصمت لا يؤثر على نفسية الإنسان
ولكن الصمت القهري
هو ذلك النوع من الصمت الذي يفرض عليك أكراها في وقت احتراقك داخليا وأنت تريد الدفاع عن حقك أو نفسك ولا تتاح لك هذه الأحقية المشروعة. الله الملك. الصمت في الحب ماذا يعني خلاص. لم يجبر إبليس على الصمت عندما أراد التحدث فسمح له بقول ما يريد عليه من الله ما يستحق. فنطق فسقا و رفض السجود لأبونا ادم عليه السلام
والمنطق يقول من قل كلامه كثر عمله
لذلك نجد قليلي الكلام هم أكثر إنتاجا في حياتهم لأنهم عندما يصمتوا يكونوا يفكروا بعمق. والتفكير بعمق لا يتم في حضرة الكلام
وصمت ا للسان يعني إن هناك أمرا مهما جاري التفكير فيه
فالحلو ل ل ا تأتي من خلال الضوضاء ولكن تأتي من خلال السكينة
[FONT=&] لكن إذا كان الصمت ناتج عن اكتئاب نفسي [/FONT]
[FONT=&] فهذا يعتبر صمت مرضي ناتج عن تكميم تعسفي في حق من يعاني من هذا النوع من الصمت [/FONT]
[FONT=&] يعني كل قال كلمة.
وتابعت تقول: رغم أن هذا الصمت يغيظ الرجل في كثير من الأحيان، فإن السكوت قد يعني شيئين بالنسبة له: إما أن المرأة قبلت توبيخاته وانتقاداته، أو أنها صمتت لتفادي تأزيم الموقف. وكلا الأمرين يعتبر انتصاراً بالنسبة للرجل. وفي هذه الحالة فإن صمت المرأة قد يمثل أداة فعالة؛ للتواصل مع زوجها وتفادي ماهو أسوأ. فهم الآخر قالت آنا ماريا: إن صمت المرأة أمام الرجل في كثير من المواقف يعتبر محاولة لفهمه؛ لأن الاستماع للآخر والتأمل في شخصيته يساعدان على فهمه بشكل أفضل. لذلك فإن المرأة تعمد للصمت كوسيلة لتحليل الأمور في ذهنها قبل إطلاق حكم على الآخرين. وأشارت إلى أنه في أحيان كثيرة فإنها تحتار في فهم حديث، أو محاولة أو تعبير من الرجل، وهذا يجعلها تلجأ للصمت؛ من أجل فهم المقاصد والمعاني لتفادي الوقوع في الأخطاء، وبخاصة إذا كان للرجل نوايا خبيثة، والمقصود هنا ليس الزوج، وإنما شخص تعرفت عليه المرأة للتعارف قبل الزواج. ماذا يعني الصمت في علم النفس - مُستعلم س و ج. وأكدت أن الصمت يفيد كثيراً في فهم الآخرين؛ لأن الأخذ والعطاء إن لم يكونا متكافئين فإن النتيجة، أو بالأحرى نتيجة الحديث والنقاش تكون عقيمة. وتابعت تقول: إن المرأة تخشى ذكاء الرجل، والعكس صحيح أيضاً، لكن ثبت أن المرأة أذكى في العلاقات الإنسانية، وتستطيع أن تمارس صمتاً يكون مفيداً لها؛ لتفادي الوقوع في المطبات، أما الرجل فهو لا يتوانى عن إظهار شخصيته دون أن يعلم أن المرأة ذكية، وتستطيع فهمه بقليل من الصمت الذي وصفته الكاتبة بـ«الصمت الدبلوماسي»، الذي لا يستطيع الرجل ممارسته إذا كانت له غاية مع المرأة.
لذلك يجب مراعاة تناول كميات مناسبة من الألبان، ومنتجاتها، أو يمكن الاعتماد على مكملات الكالسيوم. كذلك تظهر بعض المشاكل عند التقدم في العمر منها نقصان امتصاص فيتامين B12 مقارنة بالسنوات المبكرة من العمر. لذلك يجب على كبار السن من الرجال ممن تزيد أعمارهم عن الخمسين تناول 2. 4 ميكروغرام من فيتامين B12 يومياً. كذلك معظم المكملات الغذائية تحتوي على كميات أكبر. ملتي فيتامين لكمال الاجسام
يحرق الرياضيين سعرات حرارية أعلى من الأشخاص الأخرين. كما يجب عليهم تناول كميات أكبر من الطعام للحفاظ على أوزانهم طبيعية، ولكن غير معروف حتى الآن هل تحتاج أجسامهم كميات أكبر من الفيتامينات والمعادن أم لا. فيتامين د في ملتي فيتامين للرجال
يلعب فيتامين د دور أساسي في الصحة الجسدية للرياضيين وخاصة صحة العظام. وتشير العديد من الدراسات إلى أهمية فيتامين د كمكملات غذائية للرياضيين. بل أن العديد من الأبحاث تنسب الكثير من الفوائد الصحية لمكملات فيتامين د، منها:
1. تساعد العضلات على التعافي من التلف بعض التمارين. 2. كما تحسن جهاز المناعة. 3. كذلك تعزز من صحة القلب والجهاز الدوري. ماهو أفضل ملتي فيتامين للرجال في مصر من حيث الجودة والسعر؟ - صحتي. ولكننا مازلنا نحتاج للعديد من الدراسات ذات الجودة العالية لتفيدنا أكثر في فائدة مكملات فيتامين د بعد التمرين.
ماهو أفضل ملتي فيتامين للرجال في مصر من حيث الجودة والسعر؟ - صحتي
أمثلة على فيتامينات للانتصاب
على الرغم من أن فوائدها في علاج مشكلات الانتصاب ليست مثبتة علميًّا بشكل قاطع، إلا أن الحصول على حصة كافية منها قد يكون له تأثير إيجابي على الانتصاب، إليك قائمة بأبرز الفيتامينات التي قد تسهم في علاج مشكلات الانتصاب:
1. فيتامين ب3
قد يكون لفيتامين ب3 تأثير إيجابي على الصحة الجنسية للرجال، إذ تبين للعلماء من خلال إحدى الدراسات العلمية أن قيام مجموعة من الرجال المصابين بارتفاع الكولسترول ومشكلات في الانتصاب بتناول حصص يومية من فيتامين ب3 تتراوح بين 500-1500 ملليغرام ولمدة 12 أسبوعًا متواصلًا قد ساعد على تخفيف حدة مشكلة الانتصاب لديهم. وهذه بعض مصادر فيتامين ب3 الطبيعية: الأفوكادو ، والفستق السوداني، والفطر، والأرز البني، ولحم الدجاج، واللحم البقري. 2. ملتي فيتامين multivitamin : أفضل الأنواع الموجودة في الصيدلية - مدونة شفاء الطبية. فيتامين د
عند الحديث عن فيتامينات للانتصاب علينا أن نذكر فيتامين د ، إذ يعد فيتامين د أحد أنواع الفيتامينات التي قد يجمع بينها وبين عملية الانتصاب رابط ما، كما يأتي:
أظهرت إحدى المراجعات العلمية وجود علاقة بين تدني مستويات فيتامين د وبين خلل الانتصاب الحاد. أظهرت دراسة علمية أن الرجال المصابين بنقص في فيتامين د قد تكون مشكلات خلل الانتصاب لديهم أكثر حدة من غيرهم.
ملتي فيتامين Multivitamin : أفضل الأنواع الموجودة في الصيدلية - مدونة شفاء الطبية
حمض الفوليك
حمض الفوليك هو أحد فيتامينات ب المهمة، قد يُساعد حمض الفوليك على حماية الرجال والنساء من أمراض القلب لأنه يمنع تراكم الهوموسيستين (Homocysteine) والذي هو ضروري لبناء البروتين ولكن زيادة إنتاجه قد يُؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية. إن الجرعة المُوصى به لحمض الفوليك هي 400 ميكروغرام يوميًا والتي يُمكنك الحصول عليها من خلال تناول كميات قليلة من الخضروات الخضراء الورقية أو الفاصوليا يوميًا، ويمكن تناوله من ضمن الفيتامينات المتعددة، ولكن يجب عليك تناول مكملات غذائية بعد استشارة الطبيب لأن زيادة حمض الفوليك قد يرفع من خطر الإصابة بسرطان القولون. فيتامين ب12
إن فيتامين ب12 مهم للحفاظ على صحة الجهاز العصبي ودعم وظائفه والتي من ضمنها الذاكرة، تزداد الحاجة إلى هذا الفيتامين عند الرجال الأكبر سنًا لتعزيز صحة الدماغ حيث أن أعراض انخفاضه تشمل الاكتئاب والخرف. مع تقدم العمر يصعب امتصاص فيتامين ب12 من الطعام فقد يحتاج أي رجل يزيد عمره عن 50 عامًا لتعويض هذا النقص عن طريق المكملات الغذائية، ويُوصى بجرعة 2. 4 ميكروغرام يوميًا. فيتامين أ
من المعروف أن فيتامين أ مهم لتقوية البصر، كما يُعرف بأنه الفيتامين المضاد للعدوى بسبب دوره في دعم وتعزيز جهاز المناعة، إن الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين أ هي 3000 وحدة دولية، حيث أن تناوله بإفراط يُمكن أن يسبب الغثيان، والقيء، وضعف العظام.
افضل فيتامينات في الصيدلية
كثير من الأشخاص يعانون من الخمول والكسل والإرهاق، ويعد ذلك إشارة إلى نقص الفيتامينات في الجسم، لذا يلجأ البعض لتناول الفيتامينات التي يحتاجها على هيئة مكملات غذائية، فما هي افضل فيتامينات في الصيدلية هذا ما سوف نعرضه في السطور التالية في معلومة. ما هي افضل فيتامينات في الصيدلية
يحتاج الجسم إلى بعض الفيتامينات والمعادن الهامة ويمكن تعويض نقصها عن طريق تناول حبوب فيتامينات من الصيدلية، ومن أفضل الفيتامينات على سبيل المثال:
فيتامين A:
يعد Vitamin A من أكثر الفيتامينات التي يحتاجها الجسم. يساهم فيتامين A في تقوية النظر وتحسينه، كما يحمي من التعرض لاحتمالية الإصابة بالعمى الليلي. يلعب دوراً في تقوية جهاز المناعة. يساعد على تقليل نشاط الخلايا السرطانية. Adeno B6
يعمل على إمداد الجسم بفيتامين B6. يعد ذلك الفيتامين مهم لصحة الأعصاب. كما أن B6 يساهم في تقليل حدة التشنجات عند مرضى الصرع. يعمل أيضا على علاج مشكلة فقر الدم. Alvital
يعد ذلك الشراب من المكملات الغذائية الغنية بالفيتامينات. يمكن استخدامه للتغلب على مشكلة فقدان الشهية. كما أنه مفيد للشعر، فهو يساهم في نموه، و أيضا يحافظ عليه من التعرض للتقصف والتساقط.