دبس التمر هو من أنواع التحلية التي يفضلها الكثير من الناس، حيث أنه طبيعي ومفيد للجسم وله فوائد كثيرة، وأيضاً يتم صنعه من التمر بعد إزالة النواة، كما أنهم يقومون بتحضيره عن طريق وضع التمر في ماء مغلي ساعتين من الزمن، حتى يصبح سميك، يعمل أيضاً على تقوية المناعة بسبب الحديد الذي يحتوي عليه، يجب وضعه ضمن قائمة الطعام حين تريد أن تزيد من وزنك، بسبب السكريات التي يحتوي عليها لذا سنتناول على فوائد دبس التمر للدورة الشهرية. فوائد دبس التمر للدورة الشهرية أكد أكثر الباحثون على أن فوائد دبس التمر للمرأة كثيرة جداً، خاصةً أثناء الحيض، هذا غير فائدته التي يعرفها الكثير من الناس. وهناك العديد ممن يفضلون تناوله خلال شهر رمضان، حيث أنه يقوم بتقوية الجسم وتعويضه. يوجد بدبس التمر فيتامينات وكالسيوم، ليس فقط له قيمة غذائية ولكنه علاج للسيدات أثناء الحيض أيضاً، لأنه يقوم بتخفيف الاضطرابات التي تشعر بها المرأة قبل وأثناء الحيض، بسبب احتوائه على السيروتونين وهو هرمون مختص بتخفيف آلام الحيض. يجب أن تأكل المرأة أثناء الدورة الشهرية طعام يحتوي على فيتامين ب١ وفيتامين ب٢، وهذه الفيتامينات مختصة بتهدئة الأعصاب ومعالجة القلق وتنشيط عمل الغدة.
- فوائد دبس التمر للجنس
- فوائد دبس التمر لفقر الدم
- فوائد دبس التمر لزيادة الوزن
- موضوع تعبير عن زيارة المريض ومساعدة الضعيف ومعاونة المحتاج - مقال
- عيادة المريض غيــــــر المسلم | الدليل الفقهي
فوائد دبس التمر للجنس
مفيد للقلب
يُعتبر دبس التمر مصدرًا جيدًا للبوتاسيوم الذي يُساعد في الحفاظ على صحة القلب ويعزز ضغط الدم الصحي، كما وأشارت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن دبس التمر يمكن أن يُساعد في زيادة مستويات الكوليسترول الجيد (HDL) الذي قد يساهم في الحماية من أمراض القلب والسكتات الدماغية، ومع ذلك فإنه لا يوجد دليل يؤكد أن دبس التمر سيكون له نفس الفوائد على البشر. القيمة الغذائية لدبس التمر
تحتوي ملعقة كبيرة من دبس التمر على:
60 سعرة حرارية. 1 غرام من البروتين. 14 غرام من الكربوهيدرات. 10 غرامات من الدهون. 10 غرامات من السكر. أقل من 1 غرام ألياف. يُعتبر دبس التمر أيضًا مصدرًا مهمًا للعناصر التالية:
الكالسيوم. الحديد. المنغنيز. المغنيسيوم. البوتاسيوم. فيتامين ب 6. من قبل
ريم السعدي
-
الأربعاء 28 نيسان 2021
فوائد دبس التمر لفقر الدم
لمحة عامة حول دبس التمر
دبس التمر ، ويُسمّى أيضاً عسل التمر، ورُبّ التمر، (بالإنجليزية: Date syrup)، وهو شرابٌ ذو لونٍ بُنيّ داكن يُستخرج من أنواعٍ عديدةٍ من التمر، من أشهرها تمر الخلاص (بالإنجليزيّة: Khalasah)، والذي يتميّز بحلاوته المتوسطة، [٣] ويُعدُّ دبس التمر من أكثر منتجات التمر شيوعاً خاصّةً في دول الخليج، [١٢] كما أنَّه يُعدُّ خياراً جيداً كبديلٍ صحيّ عن المُحليّات السائلة. [١٣]
المراجع
^ أ ب Hajer Taleb, Sarah Maddocks, R Morris And Others (26-2-2016), "The Antibacterial Activity of Date Syrup Polyphenols against S. aureus and E. coli", Frontiers in Microbiology, Folder 7, Page 198. Edited. ↑ Sahar Kazemalilou And Ainaz Alizadeh (2017), "Optimization of Sugar Replacement with Date Syrup in Prebiotic Chocolate Milk Using Response Surface Methodology", Korean Journal for Food Science of Animal Resources, Issue 3, Folder 37, Page 449–455. Edited. ^ أ ب ت ث Fars Kaed Alanazi (2010), "Utilization of date syrup as a tablet binder, comparative study", Saudi Pharmaceutical Journal, Issue 2, Folder 18, Page 81–89.
فوائد دبس التمر لزيادة الوزن
6- يمنع نقص بوتاسيوم الدم:
يحتوي دبس التمر على البوتاسيوم المعدني الضروري، والذي يعد ضروريًا للعمل السليم للخلايا. فهو يساعد في الحفاظ على توازن الحمض القاعدي للجسم ويمنع الإجهاد الحراري. كذلك يلعب البوتاسيوم أيضًا دورًا مهمًا في تقلص الأعصاب والعضلات ويساعد في الحفاظ على صحة القلب. 7- يعالج حب الشباب:
يحتوي دبس التمر على حامض اللبنيك الذي يساعد في تخفيف أعراض حب الشباب، مما ينتج حمض اللاكتيك. فهو يستخدم بشكل فعال في العلاجات الطبيعية وغير السامة وغير التحسسية، ذات الطبيعة الفسيولوجية لعلاج حب الشباب. كذلك يعمل على تنقية الوجه وتصفيته من العيوب المختلفة، كذلك فرد البشرة والمساعدة على شدها بشكل كبير وواضح. كما إنه يساهم في تحفيز الكولاجين الموجود في البشرة، مما يساهم بشكل واح في التخلص من الشيخوخة وتقدم عمر البشرة. 8- يحمي من السرطان:
بصرف النظر عن العديد من الفيتامينات والمعادن المتوفرة به. كذلك يحتوي دبس التمر أيضًا على السيلينيوم، مما يجعله مفيد جدا في علاج السرطان. كما إنه يساهم بشكل كبير في التخلص من مشكلات السرطانات المختلفة. 9- العناية بالشعر:
مستخلصات دبس التمر جيدة للشعر وتساعد أيضا على نمو شعر صحي، وتكثيف الشعر الخفيف ويزيده.
اذا ما كنت تطمح لاستغلال التمر في هذه الناحية فننصحك بتناول التمر مع الحليب المحلى بالعسل ما قبل النوم، وستلاحظ الفرق.
لذا فإن زيارة المريض رحمة للزائر أيضاً لأنه سينال أجر كبير، وأيضاً سيتعظ ويعرف أنه في نعم كثيرة لا يعرف قيمتها. مساعدة الضعيف من أولى الأمر التي حث عليها الدين الإسلامي، حيث إن الضعيف لا يجد من يكون بجانبة ويشعر بالمهانة. عيادة المريض غيــــــر المسلم | الدليل الفقهي. لذا فإن معاونة المحتاج لابد من الحرص عليها. قد يهمك: ماذا يقال عند زيارة المريض؟
فوائد زيارة المريض
إن الجلوس عند المريض يعد الجلوس بمعية الله سبحانه وتعالى، حيث قال رسول الله صلى الله عليه وسلم إن الله سبحانه وتعالى.
" يَقُولُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ: يَا ابْنَ آدَمَ، مَرِضْتُ فَلَمْ تَعُدْنِي، قَالَ: يَا رَبِّ، كَيْفَ أَعُودُكَ وَأَنْتَ رَبُّ الْعَالَمِينَ
قَالَ: أَمَا عَلِمْتَ أَنَّ عَبْدِي فُلاَنًا مَرِضَ فَلَمْ تَعُدْهُ، أَمَا عَلِمْتَ أَنَّكَ لَوْ عُدْتَهُ لَوَجَدْتَنِي عِنْدَهُ، يَا ابْنَ آدَمَ، اسْتَطْعَمْتُكَ فَلَمْ تُطْعِمْنِي. قَـالَ: يَا رَبِّ، وَكَيْفَ أُطْعِمُكَ وَأَنْتَ رَبُّ الْعَالَمِينَ ؟. قَالَ: أَمَا عَلِمْتَ أَنَّهُ اسْتَطْعَمَكَ عَبْدِي فُلاَنٌ فَلَمْ تُطْعِمْهُ، أَمَا عَلِمْتَ أَنَّكَ لَوْ أَطْعَمْتَهُ لَوَجَدْتَ ذَلِكَ عِنْدِي، يَا ابْنَ آدَمَ، اسْتَسْقَيْتُكَ فَلَمْ تَسْقِنِي.
موضوع تعبير عن زيارة المريض ومساعدة الضعيف ومعاونة المحتاج - مقال
لابد من ابتعاد المريض عن التدخين، حيث لا يصح إن عندما يقوم شخص بزيارة مريض ويقوم بإعطاء سجائر له. كنوع من الحب هذا من الأمور التي لا يجب إتباعها. عدم الإطالة عند زيارة المريض، ولابد من التخفيف في الجلوس معه. إن زيارة المريض هي من أولى الزيارات، التي تعد من أولويات زيارة الرحم. موضوع تعبير عن زيارة المريض ومساعدة الضعيف ومعاونة المحتاج - مقال. وأيضاً زيارة المريض تزيد من المحبة بين الناس، كما إنها تصفي القلوب وترفع من معنوية المريض. وأيضاً الدعاء عندما يقوم الشخص بزيارة المريض مستجاب. تعد زيارة المريض من أكثر الأمور، والتي تهون على المريض أوجاعه. مقالات قد تعجبك:
زيارة المريض في الإسلام
تعد زيارة المريض من أهم الآداب التي حث عليها الدين الإسلامي المسلمين، كما جعلها من أهم حقوق المسلم لأخيه المسلم. ولابد من مراعاة حالة المريض وشعوره، حيث لا يقوم برفع صوته عند زيارة المريض ولا يصطحب الأطفال عند زيارة المريض. لأنهم يكونوا مصدر إزعاج له. علاوة على إن هناك أحاديث كثيرة تتحدث في زيارة المريض، ومنها قال رسول الله صلى الله عليه وسلم.
" خَمْسٌ تَجِبُ لِلْمُسْلِمِ عَلَى أَخِيهِ: رَدُّ السَّلَامِ ، وَتَشْمِيتُ الْعَاطِسِ ، وَإِجَابَةُ الدَّعْوَةِ، وَعِيَادَةُ الْمَرِيضِ ، وَإتِّبَاعُ الْجَنَائِزِ".
عيادة المريض غيــــــر المسلم | الدليل الفقهي
رواه البخاري (1356). وحضر النبي صلى الله عليه وسلم موت عمه أبي طالب فدعاه إلى الإسلام فأبى. متفق عليه. والمصلحة في ذلك قد تكون دعوته إلى الإسلام, أو كف شره أو تأليف أهله ونحو ذلك..
انظر "فتح الباري" (10/125). هل يكرر العيادة ؟
اختار بعض العلماء أنه لا يعوده كل يوم حتى لا يثقل عليه, والصواب أن ذلك يختلف باختلاف الأحوال, فبعض الناس يستأنس بهم المريض ويشق عليه عدم رؤيتهم كل يوم, فهؤلاء يسن لهم المواصلة ما لم يعلموا من حال المريض أنه يكره ذلك. حاشية ابن قاسم (3/12). لا يطيل الجلوس عند المريض
ينبغي أن لا يطيل الجلوس عند المريض, بل تكون الزيارة خفيفة حتى لا يشق عليه, أو يشق على أهله ، فإن المريض قد تمر به حالات أو أوقات يتألم فيها من المرض ، أو يفعل ما لا يحب أن يطلع عليه أحد, فإطالة الجلوس عنده يوقعه في الحرج. إلا أنه يعمل في ذلك بقرائن الأحوال, فقد يحب المريض من بعض الناس طول الجلوس عنده. حاشية ابن قاسم (3/12) ، الشرح الممتع (5/174). وقت الزيارة:
وأما وقت الزيارة, فلم يرد في السنة ما يدل على تخصيصها بوقت معين, قال ابن القيم: لم يخص صلى الله عليه وسلم يوماً من الأيام, ولا وقتاً من الأوقات بعيادة, بل شرع لأمته ذلك ليلاً ونهاراً, وفي سائر الأوقات اهـ.
حيث قال رسول الله صلى الله عليه وسلم" حَقُّ الْمُسْلِمِ عَلَى الْمُسْلِمِ خَمْسٌ: يُسَلِّمُ عَلَيْهِ إِذَا لَقِيَهُ، وَيُشَمِّتُهُ إِذَا عَطَسَ، وَيَعُودُهُ إِذَا مَرِضَ، وَيَشْهُدُ جَنَازَتَهُ إِذَا مَاتَ، وَيُجِيبُهُ إِذَا دَعَاهُ"
زيارة المريض من السنن التي لابد من الأخذ بها، لذا فإن الإنسان لابد أن يقوم بزيارة المريض من أجل معرفة أن في صحة لا عوض لها. شاهد أيضاً: موضوع تعبير عن زيارة المريض بالعناصر
خاتمة موضوع تعبير عن زيارة المريض
في ختام موضوع تعبير عن زيارة المريض ومساعدة الضعيف ومعاونة المحتاج، إن زيارة المريض من الأمور الواجب فعلها. كما تكون من أهم الفضائل التي يحرص الإنسان على أن يتبعها، لذا فإن زيارة المريض لها أجر وثواب كبير عند الله سبحانه وتعالى. كذلك نجد إن زيارة المريض تجعل الشخص، يشعر بالنعم الذي يعيش فيها. وفي نهاية رحلتنا حول موضوع تعبير عن زيارة المريض ومساعدة الضعيف ومعاونة المحتاج، أتمنى أن يستفيد طلابنا الأعزاء من هذا الموضوع دمتم بخير.