كما يضم منتزه السد الحجري وهو يتميز باحتوائه بحيرة تبلغ مساحتها 10 الاف م2 وعمقها 2 م ، ويضم ممرات للمشاة طولها 4. 5 كم ، بالإضافة إلى عددا من الجلسات تحيط بالبحيرة. أما منتزه بحيرة المصانع يحتوي على ممرات مشاة طولها 4 كم وجلسات للمتنزهين 22 جلسة ومساحة بحيرته 40
000 م2 وعمقها 10 م. كما يضم الوادي منتزه بحيرة الجزعة الذي يصل طول ممرات المشاة الخاصة به 5. اين يقع وادي حنيفة : دليلك السياحي الشامل لأجمل وديان السعودية - الرحالة. 5 كم و 37 حلسة ومساحة بحيرته 35 ألف م2 وعمقها 3 م. الجوائز:
حصل مشروع التأهيل البيئي للوادي على عدة جوائز تقديرا للاسهامات التي قام بها لتطوير الوادي ، حيث حصل على جائة أفضل خطة تطوير مصادر المياه عالميا في عام 2003 من قبل مركز المياه بواشنطن في الولايات المتحدة ، ونال جائزة مؤسسة الجائزة العالمية للمجتمعات الحيوية في لندن سنة 2007 ، أما في عام 2010 فنال جائزة الاغا خان العالمية للعمارة. يمكنك الاطلاع على مقالات أخرى:-
منتزه وادي نمار بالرياض
منتزه الامير سلطان بحائل
منتزه عطا الله الأرض السعيدة
اين يقع وادي حنيفة : دليلك السياحي الشامل لأجمل وديان السعودية - الرحالة
هي – هلا الجريد حولت "هيئة تطوير الرياض" وادي حنيفة إلى أكبر متنزه مفتوح في السعودية، بعد أن أعادت تأهيله وزراعته ليصبح أحد أبرز معالم مدينة الرياض ومزاراتها الطبيعية ليتمتع أهالي مدينة الرياض وقاطنيها بالهواء العليل والمناظر البديعة. ويشمل المنتزه الذي يمتد على مسافة تزيد على 80 كيلو متراً، خمسة متنزهات مفتوحة في بطن الوادي، وهي: -متنزه سد العلب الذي يحتوي على ممرات للمشاة بطول 5, 5 كيلو متر، وجلسات للمتنزهين تشمل 93 جلسة، ومواقف للسيارات على جوانب الطريق تتسع لـ 200 سيارة، إلى جانب رصيف للمشاة بطول 2 كيلومتر مزود بالإنارة والتشجير. -متنزه سد وادي حنيفة المزود بـ 27 جلسة للمتنزهين، وممر للمشاة بطول 5, 6 كيلومتر. -متنزه السد الحجري الذي تبلغ مساحة بحيرته نحو 10 آلاف متر مربع وبعمق يصل إلى مترين، مع ممرات محيط السد للمشاة بطول 4, 5 كيلومتر، وجلسات للمتنزهين حول البحيرة. -متنزه بحيرة المصانع المزودة بممرات للمشاة بطول 4 كيلومترات، مع 22 جلسة للمتنزهين. فيما تبلغ مساحة البحيرة 40, 000 متر مربع، بعمق يصل إلى 10 أمتار. -متنزه بحيرة الجزعة الذي تبلغ ممرات المشاة المقامة فيه 5, 5 كيلومتر، وعدد 37 جلسة للمتنزهين، وبحيرة تبلخ مساحتها 35 ألف متر مربع، بعمق يصل إلى ثلاثة أمتار.
تتفرع بداخل وادي حنيفة بالرياض خمسة منتزهات مختلفة تُمثل الطبيعة الساحرة، التي تجعل من الجولة به رائعة الجمال، لذا يمكن التوجه إلى واحدة من هذه المنتزهات والاستمتاع برفقة الأهل والأصدقاء. هذا بجانب توافر ملعب لمحبي كرة القدم مجهز بأفضل الإضاءات والإعدادات المتنوعة التي تساهم في الاستمتاع بممارسة كرة القدم بسهولة ومتعة. تتمثل أفضل الأنشطة في وادي حنيفة بالرياض في الاستمتاع بالحفلات الشوائية التي يمكن القيام بها في أحضان الطبيعة برفقة الأهل أو الأصدقاء. بجانب ما سبق فواحدة أخرى من أفضل الأنشطة في وادي حنيفة بالرياض تتمثل في الاستمتاع بركوب البدالات المتنوعة في البحيرة المتواجدة في وسط الوادي، والتي من خلالها يمكن الاستمتاع بنسيم الهواء الطلق، وعيش روح من المغامرة والبهجة. نجد في وادي حنيفة أيضًا منطقة الدرعية التي تعد واحدة من أفضل الأماكن التاريخية والتراثية في المملكة العربية السعودية، وتتكون من ثلاثة أحياء تتمثل في: حي الطريف، وهو الحي الذي يحتوي على المنازل الخاصة بآل سعود، والتي تم إحاطتها بسور محكم. حي غصيبة: وهو من الأحياء التي تم اعتبارها العاصمة الأولى للدرعية في الماضي. بجانب حي البجيري، والذي تمكن من أن يصبح مزيج من التطورات الحديثة والتراث التاريخي المميز.
وتميل أغلب السيدات إلى وصف إحساس أول إيلاج عند المرأة بأنه مجموعة مختلفة من الأحاسيس التي تجعل المرأة تشعر:
بالدفء
الوخز
الحدة
الارتجاف
الحرارة
هزة جماع مفاجئة
الشعور بالامتلاء بعد دخول القضيب في المهبل
ترطب الفرج
الدفع المستمر في الداخل
أسئلة حول إحساس أول إيلاج عند المرأة
يرتبط إحساس أول إيلاج عند المرأة بمجموعة من المفاهيم والتخوفات حول علاقة الإيلاج الأول بالألم والنزيف. وفي هذا الجزء من المقال نقدم إجابات عن أهم الأسئلة التي تدور في الذهن حول اللقاء الجنسي الأول في حياة المرأة. وفي الحقيقة هذه الأسئلة يطرحها الرجال عن ليلة الدخلة وأول ليلة جماع كما تطرحها النساء بنفس القوة. توجد علاقة بين احساس الاعضاء بالعضو المريض وبين احساس المؤمنين باخيهم المؤمن المحتاج بين ذلك مستنيرا بحديث الرسول - موقع اسئلة وحلول. الوصول إلى فهم صحيح حول إجراءات ليلة الزفاف، والأمور المتوقعة عند محاولة فضّ غشاء البكارة دون تهويل أو تهوين من الموقفـ يساعد على تخطي الليلة الأولى بنجاح. هل تنزف المرأة أثناء ممارسة الجنس المهبلي؟
يعتبر النزيف في المرة الأولى أمرًا طبيعيًا عند بعض النساء، ولكن من المحتمل ألا يكون هناك الكثير من الدم. لذلك ليس هناك داع للفزع أو الخوف فبعض الناس ينزفون ، والبعض الآخر لا ينزف. من المرجح أن تنزف المرأة إذا كان غشاء البكارة سليمًا.
تنميل اللسان: هل شعرت به من قبل؟ - ويب طب
أي. شنايدر:التحليل النفسى والفن،ترجمة يوسف عبد المسيح ثروة وزارة الثقافة والإعلام ،العراق. 1984ص162. -3 امرجع نفسه. تنميل اللسان: هل شعرت به من قبل؟ - ويب طب. ص163
-4داريان ليدر وجودى جرفز: أقدم لك لكان ،ترجمة إمام عبد الفتاح إمام ،المجلس الأعلى للثقافة ،مصر 2002 ص 50. -5محسن عطيه:الفن وعالم الرمز،عالم الكتب، القاهرة،1996ص34&35. -6نفس المرجع، ص38. -7روبين جورج كولنجوود: مبادئ الفن،ترجمة أحمد فخرى محمود الدارالمصرية للتاليف والترجمة 1966ص378. -8ألان باونس:الفن ألوروبى الحديث ،ترجمة فخرى خليل، المؤسسة العربية للدراسات والنشر بيروت 1994،ص 50
-9روبين جورج كولنجوود:مبادئ الفن ص1183&184.
توجد علاقة بين احساس الاعضاء بالعضو المريض وبين احساس المؤمنين باخيهم المؤمن المحتاج بين ذلك مستنيرا بحديث الرسول - موقع اسئلة وحلول
فهم تشريح المناطق التناسلية بشكل أفضل: عادة ما يكون التركيز في العملية الجنسية على مداعبة المهبل وإدخال القضيب فيه لكنّ الأهم من ذلك وحسبما تقول الدراسات هو التركيز على منطقة البظر لأنّ مداعبته أكثر متعة لِلمرأة. حيث وجدت دراسة أجريت على 1000 امرأة أن هناك 18. 4% فقط منهن يستمتعن بالجنس من خلال المهبل فقط ولكن في المقابل يوجد الثلث ممّن كنّ يصلن إلى المتعة المطلوبة من خلال تدليك ومداعبة منطقة البظر. نصائح لجعل الليلة الأولى للجماع أفضل ليلة عند المرأة
هناك الكثير من النساء اللواتي لديهنّ بعض التصورات الخاطئة حول العملية الجنسية والشعور بالخوف والرهبة من الليلة الأولى بعد الزواج أو ما يسمى ليلة الدخلة، لكن توجد بعض الطرق التي يمكن من خلالها تهيئة النفس لِجعل تلك الليلة من أجمل ليالي الحياة، من أبرز هذه الطرق ما يلي:
عمل رقصة في المنزل: لا يقتصر الرقص بين الزوجين على حفلة العرس، إذ يمكنهما تشغيل موسيقى رومانسية والبدء بالرقص مع تبادل الأحاديث والتعبير عن الحب والمودة، حيث يمكن أن يساعد ذلك في تهيئة النفس وزيادة التعاطف بين الزوجين لجعل العملية الجنسية أسهل. الحصول على حمام دافئ: حيث يمكن للمرأة بعد فرحة العرس الحصول على الراحة والاسترخاء عن طريق أخذ حمام ماء دافئ مع استخدام الزيوت العطرية مثل: زيت الياسمين أو اللافندر، ويمكن أيضًا تحسين المزاج من خلال تزيين الحمام ووضع الشموع كما يستطيع الزوج مشاركة زوجته هذه اللحظات الرائعة.
وبالرغم من استمتاعها بفترة المداعبة والوقت الذي أعطته لنفسها لكي تكتشف مكامن اللذة في جسدها، إلا أن تجربة العملية الجنسية الكاملة للمرة الأولى لم تكن سهلة بالنسبة إليها، وبخجلٍ تروي ميريم لرصيف22 بعض التفاصيل المتعلقة بما حصل: "ما بتذكر كتير شو صار ليلتها بس يلي بعرفو إنو كنت ملبكة كتير، مش عارفة كيف إتصرف. جسمي كان كلو مشنج وأكيد هالشي زاد الوجع... "، تأخذ نفساً عميقاً وتضيف:"يلا قطعت على خير". تكشف ميريم أن شريكها ساعدها كثيراً لتكون في مزاج مناسب للجماع: "حطلي موسيقى رايقة، ضويلي شموع وكان هو كل الوقت يلي عم بقود السفينة... هالشي ريّحني شوي وخففلي التوتر... "، وتضيف: "بعد الـ sex حسيت حالي مستحيي والخجل عم ياكلني أكل، بس هو ساعدني تحس حالي قوية وأكدلي إنو ما في شي نستحي منو". من جهتها تتحدث ديانا (25 عاماً) التي تعمل في إحدى المنظمات الإنسانية عن تجربتها لأول مرة مع الجنس: "كانت أول مرة لتنيناتنا... ما حدا منّا كان مجرب يعمل علاقة جنسية كاملة من قبل، وهالشغلة ريّحتني نوعاً ما". قبل الإقدام على ممارسة الجنس مع شريكها، كانت الأفكار المتناقضة تتخبط في رأسها وفق ما تؤكده لرصيف22: "سمعت من رفقاتي إنو ممكن انوجع وينزل كتير دم، بس كمان كان عندي تصوّر إنو يا لطيف شو رح يكون الشعور حلو، وإني رح طير وسافر على عالم تاني... وعن اللحظات التي سبقت الجماع، تقول: "أول شي كنا مستحيين من بعضنا، وبعدان كل شي صار عالرايق وبطريقة سلسة... ما كان في هالوجع يلي كنت خايفي منو".