رغد دخلت على ريم بغرفتها: الاخت شاقه الخشه.. اكيد حبيب القلب متصل.. يله قولي وش قال وش قلتي بالتفصيل الممل.. ريم: الا تعالي يا قلبي وياعمري ويا احلى اخت بالدنيا... وشلون طلعت الفكره منك. انو تعطينه رقمي اخبر ان مخك مقفل.. رغد: انا مخي مقفل الشرهه مو عليك الشرهه علي اللي ساعدتك ورحمتك وحنيت عليك.. وقلت اختي حرام تتحطم.. وفي النهايه هذا كلامك.. ريم: يابعد قلبي انتي انا بدونك وش اكون وش اساوي وش اصير.. رغد: صيري اللي تبين بس قولي وش صار.. "ريم قالت لرغد وش صار بينها وبين سليمان" رغد: اكيد راح اروح معك.. رواية احلى صدفه في حياتي كامله منتديات غرام - منتديات بورصات. ريم: ما يبيلها كلام.. يله قومي وتجهزي. رغد: من الحين ريم: ايه انا بروح من الحين.. رغد: ثقلي ثقلي يا مرجوجه وش بيقول الولد عنك البنت ماصدقت خبر من العصر رايحه.. ريم: والله متحمسه اشوفه ما كأني شايفته امس ولا دوام كامل. رغد: الحمدالله يارب... الله لايبلاني ولا يبلى المسلمين قولي امين.. ريم خذت المخده ورمتها على وجه رغد: اطلعي برا.. وجعل ربي يبلاك بواحد يجننك.. ان شا الله.. رغد تضحك: ابطلع ابطلع تجهزي من الحين ما اوصيك ترى سليمان بيطير منك. وطلعت وسكرت الباب.. خافت لايجيها شي اعظم.. رواية احلى صدفه في حياتي كامله منتديات غرام [عذراً, فقط الأعضاء يمكنهم مشاهدة الروابط] رواية احلى صدفه في حياتي كامله منتديات غرام
تاريخ التسجيل: Jan 2010 المشاركات: 37, 801
معدل تقييم المستوى: 50
رد: رواية احلى صدفه في حياتي كامله منتديات غرام
جزاك الله خيرا ودى واحترامى
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
بعدد خلقه وزنة عرشه ورضا نفسه ومداد كلماته
- هلا وغلا بام تركي - منتديات آهات القلوب
- برد و جفا.. ونسمة هوى للكاتبة \ وصيت قلبي عليك - 26 - END - Wattpad
- رواية احلى صدفه في حياتي كامله منتديات غرام - منتديات بورصات
- تجربتي مع مكمل النحاس دواعي استعماله وفوائده - مجلة الدكة
- تجربتي مع مكمل النحاس دواعي استعماله وفوائده - موسوعة
- تجربتي مع حبوب النحاس – جربها
هلا وغلا بام تركي - منتديات آهات القلوب
روآية بدونك كـل حياتي ولا شــــي سعوديه روعه ورومنسيه وجريئه "
بسم الله الرحمن الرحيم..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
كـل إنسان يمر بتجـارب صعبه في حيـاته..
وكل إنسان يحاول يعبر عن مشاعره في " ورقه "
هذي أول روايه لي..
روايه تناقش الحب.. وقضايا آلحب..
تذمر العوائل..
كره الزوجه لااهل زوجهـا........! برد و جفا.. ونسمة هوى للكاتبة \ وصيت قلبي عليك - 26 - END - Wattpad. " قضيه في مجتمعنا هذا "..
وعندما يكون الحب ليس له حدود..
وعندنا يكون الحب معدوم..
وعندما لانضع حدود لمن نحب..
عندما نهدي الذي نحبه كل مالدينـا وفي الاخير " قضيه تسود المجتمع الكبير "
عندنا يتفجر الحب والمشاعر في وقت " خطأ " مجتمع " خطأ "
بعض الاوقات يصح مجتمع متخـــلف!! هذي اول روايه لي تنـاقش معنى آلحب.. معنىـآ آلصدآقه.. معنى آلآخوهـ..
عـــــــــــلاقات الانترنت الغير متووووووقعهـ..!! قبول الاضافات!!!!!!!!!!!!!!!!!
برد و جفا.. ونسمة هوى للكاتبة \ وصيت قلبي عليك - 26 - End - Wattpad
لا ريم في نفسها يا حلو رورو من فمك: الحمد الله بخير: بس ماشاء الله تذكرت إسمي.. "سليمان في نفسه.. ليه هو أنا نسيتك لحظه":.... أكيد راح أتذكره لاأنك أمس معاي بالمدرسه.. ريم: أهااا كيفك إنت وش أخبارك وكيفك تركي وسعود ونواف.. <<<<<<<<<<الأخت طاقة الميانه مع الشباب.... سليمان: الحمد الله بخير ويسلمون عليك.. ريم: الله يسلمك ويسلمهم.. سليمان: إلا رورو ترى ساعتك معي أنا قلت لأختك قالت لك ريم: ايه قالت لي.. سليمان:طيب كيف راح اوصلها لك!! ؟؟ ريم:سهله.. ولا تنسى ترى معك ام الافكار<<<<<<<واثقه سليمان:يـله نورينا ست رورو.. ريم: شوف اروح اليوم الفيصليه ونلتقي هناك في مكان معين وتعطيني الساعه.. وبس. شفت الذكاء ياشيخ.. سليمان وهو مبسوط على هبالها: ايه شفت ذكائك بسم الله عليك عبقريه.. ريم: حضرتك تتطنز علي.. سليمان: لا حشى انا اطنز على رورو.. هلا وغلا بام تركي - منتديات آهات القلوب. اصلا انا ما اقدر عليك.. ريم: ايه اشوى تسنع احسن لك.. سليمان: يمه تخوفين.... ريم: ايوه ما قلت لي وين راح نلتقي فيه.. سليمان: المكان اللي يعجبك.. ريم: ترى انا ما قلت اعزمني انا قلت وين نلتقي. سليمان: والله عارف بس حبيت انه انتي تختارين المكان.. ريم: ايه مدامه كذا اوكيه.. وش رايك بستار بوكس الفيصليه... حلو كذا.. سليمان: اختيارك اكيد راح يكون ذوق يا اميرة الذوق.. ريم: اقول ما تلاحظ اخ سليمان انو كل شوي تزيد جرعة الكلام الحلو.. لايكون نسيت الموال عشان اذكرك فيه.. سليمان: والله حافظه وبسمعه لك ؟!!
رواية احلى صدفه في حياتي كامله منتديات غرام - منتديات بورصات
نواف حب يرفع ضغط تركي:وش فيك حبيبتي ماتلعبين؟
ريما:مادري خايفة ماحب العب لحالي
نواف:وانا ولد ابوي زوجتي ماتلعب طيب قومي معي..
سحب يد ريما
ركب الدباب وريما وراه
نواف:تمسكي فيني قوة
ريما:لا توصي حريص!!
يشتهر الأدب التركي بروايات مذهلة خطتها أسماء أدبية لامعة تركت بصمتها محليا لتنتشر وتصبح معروفة عالميا. حيث يوجد أعداد كبيرة من الروائيين المشهورين, فلدينا الروائي الشهير أورهان باموق صاحب جائزة نوبل في الأدب, وعزيز نيسن و أليف شافاق وكمال يشار و غيرهم الكثير و الكثير. فمن المعروف أن الأدب التركي لديه تاريخ أصيل وعريق يذخر بالأسماء المبدعة. و لقد قمنا هنا بتزويدكم بثلاث روايات تركية مميزة أردنا أن نشارككم فيها المتعة والتشويق, سوف تنال إعجابكم و تستمتعوا بقراءتها:
1) قواعد العشق الأربعون, (أليف شافاق):
قواعد العشق الأربعون, هي رواية للكاتبة التركية إليف شافاق, من أكثر الروايات المشهورة والتي قرأت في تركيا. تتحدث الرواية عن الحب الصوفي وفق اربعون طريقة, رواية جديدة و مبتكرة حول الصوفي الشهير جلال الدين الرومي, في هذه الرواية تسرد الكاتبة حكايتين متوازيتيين, في خطين زمنيين, إحداها في الزمن المعاصر أيلا زوجة وأم تقدم لها إحدى دور النشر رواية عن الصوفية لتنظر في مدى صلاحيتها, والأخرى في الماضي في القرن الثالث عشر حيث تحكي لنا الكاتبة عن حياة عالمين صوفيين هما جلال الدين الرومي وشمس الدين التبريزي.
ومافيه احد معاك
الهنوف:ان شاء الله.. الله يجزاك خير يادكتور تركي..
تركي:ولو ماسويت الا الواجب.. تقدرين تمشين؟
الهنوف:ابي احاول خلاص انت روح تعبتك وياي
تركي:لا انا بشوفك تقدرين تمشين اولا
الهنوف قامت وحاولت تمشي وبعدين طاحت رجلها بالحيل تعورها اذا ضغطت عليها,,
تركي:اوكي لاتهتمين ابي اتصل على ريما..!! تجي تساعدك في المشي..
تركي اتصل على ريما وفهمها السالفة.. اول ماجت ريما راح تركي
الهنوف:دكتور دكتور
تركي التفت لها وهو يبتسم:هلا؟
الهنوف:والله مدري كيف اشكرك.. وياليت كل شبابنا مثلك..
تركي:لا تشكرين ولا شيء.. والشباب فيهم الخير والبركة.. انتبهي لرجلك ولاتغطين عليها.. اذا عورتك الليلة قولي لي..!!
اللّوز: يتميّز اللوز بغناه بالنحاس الذي يعتبر أساسي في انتاج "الميلانين" التي يؤخر ظهور الشيب. الخضروات الورقية الخضراء: تحتوي الخضروات الورقية الخضراء على الفيتامنيات والمعادن التي تغذي فروة الرأس والتي تساهم في التخلّص من كلّ مشاكل الشعر بما فيها الشيب.
تجربتي مع مكمل النحاس دواعي استعماله وفوائده - مجلة الدكة
3_ كما ان الخميرة لها دور كبير في محابة الارق الذي يمكن ان يكون عائق كبير في النوم، وتمنح الجسم نوم مريح جدا. 4_ الخميرة لها القدرة في حماية الجسم من أي نوع من أنواع السرطان الذي من الممكن ان يصيبه، كما انها علاج فعال لمرض السكري. تجربتي مع مكمل النحاس دواعي استعماله وفوائده - موسوعة. 5_ الخميرة البيرة لها دور كبير في علاج البشرة والشعر من أي مشكلة يمكن ان تحدث بها، كما ان الخميرة لها القدرة في إزالة حب الشباب والعمل على تفتيح البشرة من أي اثار للندوب الناتجة عنها. 6_ ان الخميرة لها القدرة الكبيرة في الحد من أي مظهر من مظاهر الشيخوخة التي يمكن ان تحدث، ما انها تعمل على انتفاخ الخدود لتبدوا بشكل رائع. 7_ كما ان الخميرة من المكونات المفيدة جدا والتي تدخل في صناعة عدد كبير من العلاجات، وخاصة علاج البنسلين.
تعتبر الخميرة واحدة من اهم المكملات الغذائية الهامة التي يحتاجها جسم الانسان، فالخميرة تحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية الفعالة، ومن أهمها الكروم، و البوتاسيوم ، وأيضا مادة السيلينيوم، وأيضا الحديد، والزنك، ومادة المغنيسيوم ، وأيضا فيتامين ب، كما ان حبوب الخميرة تحتوي على نفس المكونات. كما انها عبارة عن مستخلص من الخميرة الطبيعية، كما ان هناك بعض الاشخاص الذين يأخذون حبوب الخميرة كعلاج فعال، ومن اهم الأشياء التي يتم تناول حبوب الخميرة من اجلها هي نضارة البشرة، كما ان لها القدرة في تعزيز صحة الاظافر، وأيضا لها دور كبير في علاج تقصف الشعر، ولكن هل تعلم ما هي أهمية الخميرة في علاج شيب الشعر. ما هي فوائد حبوب الخميرة للشيب
ان حبوب الخميرة تحتوي على حمض البانتوثينيك وأيضا حمض امينوبزويك، كما ان حبوب الخميرة تحتوي على نسبة كبيرة من العناصر الهامة التي يحتاجها الشعر لتعزيز الصحة به وتجنب التقصف مثل، الحديد وأيضا النحاس، كما انها لها القدرة في كثافة الشعر ولها القدرة في حماية فروة الراس من الجفاف وتمنع قشرة الشعر من الظهور كما ان لها القدرة في علاجها، كما ان واحدة من اهم الأشياء التي تفعلها الخميرة للشهر هي منع ظهور الشيب في الشعر.
تجربتي مع مكمل النحاس دواعي استعماله وفوائده - موسوعة
علاقة نقص النحاس وشيب الشعر
غالبًا ما يعزو البعض ظهور الشيب أو الشعر الأبيض إلى العوامل الوراثية وخاصة الشيب المبكر ، لكن الحقيقة التي قد تدهشك من مدى مسؤولية نظامك الغذائي في التأثير على جودة شعرك وهذا ما أثبتته الدراسات العلمية. ويعرف العلماء شيب الشعر المبكر الوراثي بأنه ظهور أكثر من 5 شعرات بيضاء في الرأس قبل سن العشرين لأصحاب البشرة البيضاء و25 شعرة للآسيويين و30 شعرة للأفارقة، ومع ذلك وبالرغم من تدخل العوامل الوراثية فإن نقص مستويات الحديد والنحاس والكالسيوم في الدم له علاقة وثيقة بحدوث شيب الشعرالمبكر. فإذا كنت تريد شعرًا أكثر لمعانًا وصحة وأقل شيبًا ، فستحتاج إلى مساعدة من بعض العناصر الغذائية، والنحاس هو أحد تلك العناصر الغذائية الهامة لصحة الشعر. تجربتي مع مكمل النحاس دواعي استعماله وفوائده - مجلة الدكة. حيث يمكن أن يؤدي نقص النحاس إلى انخفاض إنتاج الطاقة عندما يحدث ذلك ، فإنه يؤثر على الأنسجة وخلايا الدم في جسمك وأيضًا يقل إنتاج الميلانين بسبب نقص النحاس، وهو الصبغة المسئولة عن لون الشعر والبشرة. ونقص الميلانين هو المسئول الرئيسي عن ظهور الشعر الأبيض، ولا يمكن إنتاج الميلانين إلا بواسطة الخلايا الصباغية في وجود إنزيم التيروزيناز ، والنحاس هو الذي يحفز هذا التفاعل الإنزيمي، لذلك فإن تناول المكملات التي تحتوي على النحاس هو وسيلة فعالة للغاية للمساعدة في الحماية من شيب الشعر.
انخفاض مستويات النحاس من شأنه أن يساهم في شعورك المضاعف بالبرد. 9. الشيب المبكر
كما ذكرنا سابقًا فإن النحاس يعمل على تحفيز إنتاج الميلانين، وبالتالي نقصانه من شأنه أن يؤدي إلى ظهور الشيب المبكر لديك. مصادر النحاس
بعد أن قمنا بذكر أهم علامات نقص النحاس التي قد يعاني منها بعض الأفراد، لا بدّ الآن من التنويه إلى المصادر الطبيعية التي من الممكن أن نحصل على النحاس من خلالها، والتي تشمل الآتي:
الكبد. المأكولات البحرية. الشوكولاتة الداكنة. الشوفان. حبوب السمسم. الفطر. اللوز. زيادة مستويات النحاس
بالرغم من أهمية معدن النحاس لجسم الإنسان، إلا أنه من المهم عدم زيادة مستوياته، فأنت بحاجة إلى جرعات قليلة منه يوميًا، تناول الكثير من النحاس من شأنه أن يسبب تسمم النحاس، والذي يترافق مع الأعراض التالية:
الغثيان والقيء، قد يكون في بعض الأحيان ممزوجًا مع الدم. الإسهال. ألم في المعدة. تغيير لون البراز إلى الغامق. صداع. صعوبة في التنفس. عدم انتظام نبضات القلب. انخفاض ضغط الدم. الدخول في غيبوبة. تضرر الكبد والكلى. أهمية النحاس
للنحاس وظائف عديدة في جسم الإنسان، أهمها:
يساعد في الحفاظ على عمليات أيض صحية في الجسم.
تجربتي مع حبوب النحاس – جربها
في تجربتي مع مكمل النحاس دواعي استعماله وفوائده من العناصر المهمة للجسم مثل المكملات الغذائية الأخرى التي تلعب دورًا مهمًا في وظائف أجهزة الجسم المختلفة، ولا شك في أن العنصر نحاس. متوفرة في مجموعة من مصادر الغذاء معلومات عن مكمل النحاس المشتق من بعض التجارب سوف نعرضها لك في ما يلي، وكذلك معرفة أسباب استخدام مكمل النحاس، وأعراض نقص النحاس وزيادة في الجسم، في بالإضافة إلى فوائد مكملات النحاس، وكذلك مصادر الحصول على النحاس، يمكننا أيضًا معرفة سعر مكمل النحاس، وجرعات النحاس الموصى بها، ثم إلقاء نظرة على المخلفات الفرعية لمكملات النحاس. تجربتي مع مكمل النحاس دواعي استعماله وفوائده
في الحقيقة لا شك أن جسم الإنسان يحتاج إلى هذا النوع من المكملات الغذائية، ولكن في الحقيقة الإفراط في تناوله يسبب العديد من الآثار الجانبية، لذلك يجب استخدام المكملات الغذائية بحذر، فهذا الطعام مكون من النحاس. يوجد النحاس عادة في بعض العناصر الغذائية، أو يؤخذ على شكل أقراص عن طريق الفم أو حتى عن طريق الحقن، مما يعمل على تقوية جهاز المناعة والأعصاب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ما سبق، فهو يساهم في تحسين وظيفة خلايا الدم الحمراء في الجسم، مما يؤدي إلى إنتاج الكولاجين.
يتواجد النحاس في الشيكولاتة الداكنة، والشوفان أيضا. سعر مكمل النحاس
إن سعر المكملات الغذائية التي تحتوي على عنصر النحاس في صيدليات المملكة العربية السعودية تتراوح ما بين 40 إلى 60 ريال سعودي. وإلى هنا عزيزي القارئ نكون قد توصلنا إلى نهاية هذا المحتوى من خلال الاطلاع على تجربتي مع مكمل النحاس ، بالإضافة إلى معرفة أعراض نقص معدن النحاس في الجسم، والجرعات الموصى بها لتجنب الوقوع في خطر الإصابة بأي من أعراض زيادة النحاس في الجسم. المصادر
(1)
(2)