كتاب: إدارة الوقت
كتاب إدارة الوقت: لن تجد فى هذا الكتاب الوصفة السحرية التى تجعلك منظماً او مديراً لوقتك بفاعلية ، ولكن الكتاب يحمل الكثير من النصائح والمعلومات التى ستساعدك بجدية على ترتيب افكارك وإعادة البرمجة ، فقد أتى الكتاب سلساً ومتغيراً فى اسلوبه فستجدة فى بعض الاماكن موضوع بشكل نقاط وفى أماكن اخرى ستجدة بطريقة حوارية ، وبعض الاماكن الاخرى ستجدة على شكل قصص قصيرة. كتاب: حياة بلا توتر
السعادة في بيتك فلا تبحث عنها في حديقة الآخرين، لكننا غالباً ما نغفل عنها، بل وننظر إلى ما لدى الآخرين على أساس أن بلوغ ما عندهم هو منتهى السعادة، لم نعد راضيين بما بين أيدينا، بل دائماً ما ننظر إلى ما عند الآخرين ونتمنى ما هو في حوزتهم، بينما معجزة السعادة تكمن في مواصلة اشتهاء ما نملك والحفاظ عليه بدلاً من ضياع العمر في تمنى ما قد يكون سبب تعاستنا إن نحن حصلنا عليه، ألم يقل أوسكار وايلد: "ثمة مصيبتان في الحياة؛ الأولى: ألا تحصل على ما تريد، والثانية: أن تحصل عليه دون الاستمتاع به" سعادتك في داخلك فلماذا تبحث عنها بعيداً وتسافر في طلبها؟! كتاب: البرمجة اللغوية العصبية
سيساعدك هذا الكتاب على توثيق الصلة بينك وبين نفسك ،كيف تصنع رابط لنفسك لتعاود التجربة التى عشتها من قبل عن طريق مؤثر مرتبط بها ، استغلال قدرة الإحساس بالذات, التحكم في إدراكه وفي الحكم على الناس ،ويساعد على اكتشاف نظامتمثيلي والأنظمة التمثيلية المميزة للآخرين وتعلم كيفية استعمال هذهالمعطيات لتحسين الاتصال بالشخص البصري والسمعي والحركي, إدراك قدرةالتعميم والإلغاء, ويحتوي على تعلم مهارات التحكم في الانفعالات والتفوقفيها, استخدام مهارات استراتيجية الاتصال المطلق ببراعة وممارستها في كافةمجالات الحياة.
- كتب ابراهيم الفقي pdf download
- فوائد الرز الحساوي - طريقة
كتب ابراهيم الفقي Pdf Download
إبراهيم الفقي نبذة عن إبراهيم الفقي ولد إبراهيم محمد الفقي في حي فيكتوريا بالأسكندرية، برز في رياضة تنس الطاولة لعدة سنوات ومثل مصر في عام 1969 في بطولة العالم لتنس الطاولة بألمانيا الغربية. تدرج في السلم الوظيفي حتى عُين مدير قسم في قطاع الفنادق بفندق فلسطين بالإسكندرية و في سن الخامسة والعشرين، وصل إبراهيم إلى الدرجة الثالثة. وفي كندا، بدأ دراسة الإدارة، وهناك عمل كحامل كراسي ومنظف صحون. كتب ابراهيم الفقي pdf download. وعندما سافر الفقي إلى كندا مع زوجته، عمل في أدنى الوظائف في فندق على الرغم من نجاحه في الفندقة في مصر، وفي وقت قصير أصبح مدير أكبر الفنادق في كندا. وحصل على شهادة دكتوراة في علم التنمية البشرية و الكثير من الشهادات الدولية ، ويقول إبراهيم الفقي أنه استحدث علمين جديدين مسجلين باسمه: علم ديناميكية التكيف العصبي وعلم قوة الطاقة البشرية. وفي صباح يوم الجمعة 10 فبراير 2012، نشب حريق في مركزه للتنمية البشرية وامتد لباقي أدوار العقار الذي يمتلكه الفقي ويقيم فيه، ووجد هو وشقيقته، وسيدة تعمل مربية للأطفال موتى اختناقاً. عش كل لحظة كأنها آخر لحظة، عش بحبك لله عز وجل، عش بالتطبع بأخلاق الرسول عليه الصلاة والسلام، عش بالأمل، عش بالكفاح، عش بالصبر عش بالحب، وقدر قيمة الحياة.
إدارة الوقت. سيطر على حياتك. أيقظ قدراتك واصنع مستقبلك. سحر القيادة. التنويم بالايحاء. الطاقة البشرية والطريق الي القمة. استراتيجيات التفكير. التفكير السلبي والتفكير الإيجابي. الأسرار السبعة للقوة الذاتية. كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك. اسرار التسويق الاستراتيجي. الطريق إلى النجاح. الطريق إلى الامتياز. قوة الذكاء الروحى. احترف فن الفراسة. الثقة و الاعتزاز بالنفس. اعرف نفسك. العمل الجماعى. حلل شخصيتك بنفسك. سحر الكلمة. غير حياتك في 30 يوم. فن خدمة العملاء. فن و أسرار اتخاذ القرار. قوة التحفيز. قوة العقل الباطن. كيف تصبح نجماً اجتماعياً لامعاً. نم قدراتك الذهنية. كتب ابراهيم الفقي غير حياتك في 30 يوم. احترف التحدث و الإقناع. و الكتب المتوفرة للمؤلف في المكتبة والأرشيف الوطني لكندا عبارة عن عشرة عناوين كلها نشرت خلال التسعينات من القرن الماضي. وتدرجت مواضيعها زمنيا من تناول تقنيات البيع مرورا بفن التدبير الناجح ووصولا إلى الكتابة عن التطوير الذاتي والنجاح بشكل عام. مواد مرئية المفاتيح العشرة للنجاح. قوانين العقل الباطن. فن وأسرار اتخاذ القرار. قوة الثقة في النفس. شرائط سمعية اللقاء المفتوح مع د. إبراهيم الفقي. البرمجة اللغوية العصبية، وتطبيقاتها في حياتنا العملية.
ويساعد في عملية الهضم و تقوية القلب. 2- يساعد في محاولات فقدان الوزن
يحتوي الأرز البني علي نسبة منخفضة من الكربوهيدرات عن الأرز الأبيض. وبالإضافة إلي ذلك فهو يساعد علي منع زيادة الوزن. و أيضاٌ تناول أو شرب الأرز البني يومياٌ يساعدك علي منع زيادة الوزن. ويجعلك تشعر بتحسن طوال اليوم. 3- بناء عظام قوية وصحية:
الأرز البني غني بعنصر المنك الذي يقوي صحة العظام و يقلل من إلتهاب المفاصل. لذلك يمكنك تناول الأرز البني مرتين في الأسبوع وذلك لمنع حدوث إلتهابات المفاصل وغيرها من الأمراض المتعلقة بالعظام. فوائد الرز الحساوي - طريقة. 4- تقليل معدلات الكوليسترول في الدم:
يقلل الزيت الموجود في الأرز البني من نسبة الكوليسترول في الدم. ويحتوي علي أحماض دهنية تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. 5- يساعد في سهولة عملية الهضم. يحتوي الأرز البني علي الألياف الغير قابلة للذوبان والتي تساعد في عملية الهضم. ويساعد في الإفراز. وبالتالي يمنع حدوث مشاكل الإمساك. 6- يجعل شعرك وبشرتك أكثر جمالاٌ:
إن وعاء من الأرز البني يحتوي علي 1, 2 مجرام من الزنك. وهذا يساعدك للحصول علي بشرة وشعر لامع. كما أنه يمنع حدوث مشاكل حب الشباب و الطفح الجلدي. 7- الوقاية من الربو:
يحتوي الأرز البني علي مواد مضادة للإلتهابات والتي تمنع حدوث مشاكل الربو.
فوائد الرز الحساوي - طريقة
يعتبر الأرز الحساوي من اشهر الأكلات الأساسية على مائدة السحور في شهر رمضان، حيث يتم استهلاكة بكمية كبيرة ويتهافت عليه العرب والمصريون بشكل كبير جدا، ويفضله الخليجيون في جميع انحاء الدول العربية. وينقسم الأرز الحساوي إلى عدة أنواع, وهي:
(أرز حساوي هجين ممتاز- أرز حساوي هجين متوسط وأرز محلي أصلي)، وكل نوع يحمل خصائص مختلفة، حيث يتميز الأرز الحساوي الأصلي بلونه الأحمر الغامق أو الفاتح، بينما الأرز المحلي يكون لونه أحمر داكنا، وبالنسبة لـ الهجين فإنه يميل إلى اللون الأحمر الفاتح مع اللون الأبيض الخفيف؛ إلا أن جميع الأنواع تحمل العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات المهمة لجسم الانسان والعظام بشكل خاص. فوائد الرز الحساوي للاستزراع السمكي المشروع. ويحتاج كل نوع من انواع الارز الحساوي الى ارض زراعية مغمورة بالماء، ويتم ريه كل 3 او 4 ايام ثم اعادة ريه مرة اخرى بعد 5 ايام، أما الوقت المناسب لزراعته، فيكون في شهري يوليو وأغسطس، فهو من الحبوب الصيفية التى تحتاج إلى درجة حرارة الصيف الساخن. يحتوي ثلاثة أرباع الكيلو من الأرز الحساوي على نحو 1800 سعرا حراريا، ويحمل فيتامينات ايه وبي وإي، وذلك طبقا للدراسات البحثية التى أجريت عليه. كذلك يحمل الأرز الحساوي عناصر غذائية عالية أهمها الحديد، والكربوهيدرات، والحديد، والفيتامينات، وخاصة فيتامين بي، وكذلك الزيوت والألياف وتكمن هذه العناصر والفيتامينات المفيدة في القشرة الداخلية من حبة الأرز.. وتبلغ نسبة الكربوهيدرات في الأرز الحساوي نحو 65.
بس عند سؤال صعنطوطو ؟؟؟ وين احصله يعني لو اروح بنده ولا كارفور
اقول عطوني رز حسآوي او بني,, بيعرفونه ؟؟ <<< بتتصطر::: التوقيع:::
يارب.. الجنة وماقرب إليها من قول وعمل..