هناك الكثير من الشباب والفتيات الذين يبحثون عن أكلات سهلة وسريعة التحضير وغير مكلفة للوقت والمجهود وتساعد على الإحساس بالشبع والحفاظ على الوقت لذلك يقدم اليوم السابع مع الشيف فاطمة عبد المنعم طريقة عمل 3 أكلات سهلة وبسيطة وسريعة التحضير، ويمكن تنفيذها في دقائق معدودة. طريقة عمل التونة بالبصل
المكونات:
عبوه تونة
بصل مفروم
فلفل حار اختياري
ملح وكمون
ملعقة كبيرة زيت زيتون
طريقه تحضير التونة بالبصل:
في طبق تقديم نضيف التونة ونتبلها بقليل من الملح والكمون ثم نضيف البصل والفلفل الحار ونقلب جيدا ثم نزينها بقليل من زيت الزيتون وتقدم مع الخبز الأبيض.
- اكلات سهله وسريعه التحضير وبسيطه
- اكلات سهله وسريعه اردنيه
- محمد وزيري وهيفاء وهبي خزري
- محمد وزيري وهيفاء وهبي اغاني
- محمد وزيري وهيفاء وهبي انستقرام
- محمد وزيري وهيفاء وهبي التل
اكلات سهله وسريعه التحضير وبسيطه
نصف كوب ذرة. طريقة التجهيز
نضع القدر على النار ونضع الزيت فيه ونتركه يسخن ثم نضع الجزر والبطاطس والفلفل في الزيت ونقلب لمدة 3 دقائق. ثم نضيف اللحم والخضروات إلى صلصة الطماطم والفلفل الحلو والملح والفلفل الأسود ويستمر التحريك. اغلي نصف كوب من الماء لمدة 10 دقائق، ثم أضيفي الذرة. حضري الشوربة وقدميها وهي ساخنة وزيّنيها بالبصل الأخضر والجبن. طبخة سهلة بالبطاطس
بطاطس مقشرة ومقطعة إلى شرائح. شريحة بصل مفرومة ناعماً. نصف كوب زبدة. اكلات سهله وسريعه التحضير وبسيطه. كوب ونصف من الحليب. كوب ونصف من كريمة الطبخ. خمسين جرام جبن مبشور. رشة فلفل أسود. نغلي رقائق البطاطس لمدة 5 دقائق، ثم نأخذ القدر ونضعه على النار ونضع الزبدة ثم البصل ونقلب حتى تذبل. أضيفي الحليب ثم أضيفي الكريمة والبصل وقلبي، ثم نخفض الحرارة لمدة 5 دقائق. نحضر الصينية ونشر الزبدة، ضعي البطاطس فيها، ثم اسكبي مزيج الحليب فوقها، واسكبي نصف كمية الجبن وقلبي جيداً. رشي باقي الجبن على البطاطس ورشي الفلفل الأسود، ثم قم بتغطيته بورق الألمنيوم، وضع الصينية في الفرن لمدة 30 دقيقة. ثم اخرجي وإزالة القصدير وحمرة الخدود على الوجه لمدة 30 دقيقة. كبسة بدون دجاج
أرز بسمتي: كوب ونصف ( يغسل وينقع في الماء البارد لمدة 30 دقيقة).
اكلات سهله وسريعه اردنيه
في وعاء أو قدر آخر نضع البصل ونضع اللحم المفروم، ومن ثم نضع عصير الطماطم والصلصة والبهارات حتى تنضج، ثم نضع المعكرونة عليها، تقلب وتتقدم. كاري الدجاج
مكونات
كوب أرز. ملعقة كبيرة زيت زيتون. بصل متوسط الحجم إلى شرائح رقيقة. ملعقتين من الكاري. نصف كوب زبادي. كوب كريمة طبخ. نصف ملعقة صغيرة ملح خشن. كيفية التحضير
يحضر الأرز بالطريقة المعتادة ويترك جانباً. ثم نقوم بتسخين الزيت في قدر عميق ونضع فيه بعض الزيت ونتركه يسخن ثم نضيف البصل المفروم ونقلب حتى يذبل. أضيفي كريمة الكاري والحليب واستمري في التقليب، ثم أضيفي الملح والفلفل والطماطم حسب الحاجة وقلبي ثم ارفعي عن النار واتركيها جانباً. نحضر الأطباق و نضع الدجاج والأرز معًا ونسكب الصلصة. طبخة سهلة بالذرة
ملعقة طعام زيت زيتون. قطعتين جزر وتقطع إلى مكعبات. بصلة مفرومة ناعماً. بصل اخضر ( كمية على حسب الرغبة) ويقطع علي شكل شرائح للزينة. فلفل أخضر مقطع إلى مكعبات. نصف كيلو لحم مفروم. ملاعق كبيرة من الصلصة. علبة فاصوليا حمراء جاهزة، صفيها واشطفيها. ملعقة صغيرة ملح. اكلات سهله وسريعه للسحور. ثلاث أكواب ماء. ملعقة كبيرة فلفل أحمر مطحون. ربع كوب جبن شيدر مبشور
نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود.
مع اقتراب شهر رمضان المبارك نبدأ في البحث عن طرق تحضير أكلات سهلة وسريعة للسحور لتجنب الروتين والملل في الوجبات، وهذا ما سنتطرق له في مقالنا المُوجز. فيما يأتي نتعرف على مجموعة أكلات سهلة وسريعة للسحور:
أكلات سهلة وسريعة للسحور: الحمص مع البيض والخضار
يتم تحضير الحمص مع البيض والخضار بالشكل الآتي:
المكونات
تتضمن:
1 كوب من الحمص المطبوخ. 4 - 6 حبة من البيض. 1 كوب من البصل المقطع شرائح. 1 كوب من السبانخ. 2 فص من الثوم المهروس. 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. 4 ملعقة كبيرة من الشطة أو أقل حسب الرغبة. اكلات سهله وسريعه ولذيذه ... رياض الخالد - YouTube. 1 / 2 ملعقة صغيرة من الملح. طريقة التحضير
تتم بالشكل الآتي:
صفي الحمص واتركه جيدًا. سخن زيت الزيتون على النار، ثم اقلي البصل والثوم حتى تذبل وتتكرمل لحوالي 8 دقائق. أضف الحمص، والشطة، والملح، و2 ملعقة كبيرة من الماء، واترك المكونات على النار الخفيفة لحوالي 6 - 8 دقائق حتى تتسبك. أضف السبانخ وقلب، وبمجرد أن يذبل ارفع المكونات عن القدر. اسكب المكونات في طبق للفرن، ثم اصنع حفر صغيرة وضع البيض فيها. أدخل الصينية في الفرن على درجة حرارة 175 مئوية لمدة 12 - 15 دقيقة، ثم قدمها مع الخبز العربي. أكلات سهلة وسريعة للسحور: عصيدة الشوفان وبذور الشيا والفواكه
ويتم تحضير عصيدة الشوفان وبذور الشيا والفواكه باتباع التعليمات المذكورة أدناه:
1 / 2 كوب من الشوفان.
الأحد 24/مايو/2020 - 04:58 م
محمد وزيري وهيفاء وهبي
حصل «الدستور» على وثيقة رسمية تثبت زواج المنتج محمد وزيري من النجمة اللبنانية هيفاء وهبي. وحدث بين وزيري وهيفاء أزمة مؤخرا، حيث رفعت عليه قضية، وأعلنت وقتها أن محمد وزيري، مدير أعمالها، نصب عليها في 62 مليون جنيه. يشار إلى أن هيفاء وهبي كان من المقرر أن تشارك في رمضان 2020 بمسلسل «أسود فاتح» لكن خرج من السباق في اللحظات الأخيرة بسبب أزمة وباء كورونا.
محمد وزيري وهيفاء وهبي خزري
في جولة انتصار جديدة، أعلنت الفنانة اللبنانية، هيفاء وهبي، عن خسارة مدير أعمالها السابق محمد وزيري قضية إثبات الزواج التي كان تقدم بها لمحكمة الأسرة ليثبت زواجه منها، جاء ذلك بعد أيام من سجن وزيري على ذمة التحقيق في قضية نصب وسرقة أموال. وكتبت تغريدة على موقع "تويتر": " محمد وزيري يخسر قضية محكمة الأسرة ويتم رفض دعواه لعدم وجود أصل العقد! وقضت المحكمة بجلسة اليوم ٢٠٢٠/٧/٢٨ بعدم قبول الدعوى وإلزام رافعها بالمصاريف وأتعاب المحاماة! شكرا المستشار ياسر قنطوش لأنك بذلت مجهودا كبيرا لإثبات الحقيقة والشكر الأكبر للقضاء المحترم! ". محمد وزيري يخسر قضية محكمة الاسرة ويتم رفض دعواه لعدم وجود اصل العقد! وقضت المحكمة بجلسة اليوم ٢٠٢٠/٧/٢٨ بعدم قبول الدعوي و إلزام رافعها بالمصاريف و أتعاب المحاماة! شكرا المستشار ياسر قنطوش لانك بذلت مجهود كبير لإثبات الحقيقة والشكر الاكبر للقضاء المحترم! #الحمدلله — Haifa Wehbe (@HaifaWehbe) July 28, 2020
وكان محمد وزيري، مدير أعمال الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي، قد حرك دعوى قضائية لإثبات زواجه سرا من الفنانة اللبنانية، التي أكدت أنه قدم ورقة مزورة. وأظهرت وثيقة مسربة أن محمد وزيري، الذي كان يعمل مدير أعمال سابقا لهيفاء وهبي، رفع دعوى يوم 16 مايو/أيار الماضي في نيابة قصر النيل لشؤون الأسرة طالب فيها بإثبات زواجه من صاحبة "أنا هيفا"، وحملت الدعوى رقم 89 لسنة 2020.. يذكر أنه في الخامس من مايو الماضي، تقدمت النجمة اللبنانية، من خلال وكيلها القانوني بمصر المستشار ياسر قنطوش، ببلاغ يحمل رقم 17766 لسنة 2020 جنح قسم أول مدينة نصر، ضد مدير أعمالها السابق محمد حمزة عبد الرحمن محمد الشهير بـ"محمد وزيري".
محمد وزيري وهيفاء وهبي اغاني
استخدم الفنان محمد وزيري "حق الرد" على تصريحات النجمة اللبنانية هيفاء وهبي ، ونفى تماما كل ما قالته حول استيلائه على أموالها ومنزلها ومكتبها، كما أكد علنا للمرة الأولى زواجهما لمدة 3 سنوات لافتا أن التوتر في العلاقات بينهما بدأ مع تصوير فيلمها الأخير "أشباح أوروبا" من إنتاجه. محمد وزيري ينفي سرقة ممتلكات هيفاء وهبي
وقال مدير أعمال هيفاء وهبي السابق وزيري، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي عمرو أديب في برنامج "الحكاية" المذاع عبر فضائية " mbc مصر: أنه تزوج من هيفاء وهبي يوم 24 مارس 2017، وأضاف: أنا نفسي يطلع مستند واحد عن كل الاتهامات دي"، النيابة طلبت مني فواتير الحاجة من جوة البيت وطلعت الفواتير من 2017 وباسمى. ونفى أن تكون هيفاء وهبي أعطته أموالا لشراء هذه الأشياء له واضاف: هي لو ادتني فلوس هتديني الفلوس دي في شنطة بلاستيك ولا هتديهالي من بنك والمبالغ اللي بتقول عليها دي مبالغ مش طبيعية، ومقدرش أخدها. وبرر وزيري، الاتهامات بسبب الخلافات الشخصية بينه وبين هيفاء وهبي مؤكدا أن اتهامها له بسرقتها كان لـ "أسباب شخصية"، مضيفًأ: "هيفاء بدأت بالفلوس وبعدين بالعقارات وبعدين بالفيلم وبتقول في الفيلم أنها ماخدتش أجرها وفي حجم المخاطر اللي أنا فيها لأن آخر فيلم لهيفاء كان سنة 2014، واتوقف وكانت مخاطرة كبيرة.
محمد وزيري وهيفاء وهبي انستقرام
هيفاء وهبي
وقال محامي هيفاء وهبي، في بلاغه، إن محمد وزيري كان يعمل مديراً لأعمال موكلته في مصر، وكان المعني بالتعاقد على الحفلات والبرامج والمسلسلات التي تخصها، كما كان يتولى تسلم القيمة المادية المتفق عليها للحفلات والمسلسلات من المنتجين والمتعهدين، إضافة إلى توليه إيداعها بالبنك في حساب هيفاء وهبي. وأشار إلى أن محمد وزيري استغل التوكيل الذي حررته له هيفاء وهبي، وحصل على مبلغ 63 مليون جنيه (نحو 4 ملايين دولار) دون وجه حق من ممتلكاتها، وأودع المبلغ في الحساب الخاص به دون علم وهبي.
محمد وزيري وهيفاء وهبي التل
جدل كبير أثير خلال الآونة الأخيرة بسبب القضايا والاتهامات المتبادلة بين الفنانة هيفاء وهبي ومدير أعمالها السابق محمد وزيري، لا سيما قضية إثبات الزواج التي رفعها ضدها، لكن ما لبث أن خسرها في النهاية. خلال الساعات الماضية تم تداول صورة من عقد زواج عرفي بين هيفاء ووزيري يعود لتاريخ 23 مارس 2017 بمهر ألف جنيه، وكشف العقد عن تاريخ ميلاد كل منهما، فالزوج مواليد 13 نوفمبر 1986 بينما هيفاء مواليد 10 مارس 1974، أي فارق العمر بينهما 12 عاما تقريبا. من جهته، نفى المستشار ياسر قنطوش محامي هيفاء وهبي، أن يكون العقد صحيحا، موضحا أنه سيسجن وزيري بسببه، لأنه تزوير بالمستندات، مضيفا: "العقد مصطنع ومزور. ولو كان معاه من الأول ليه مقدموش في المحكمة. هو عايز يشغل الرأى العام". كان قاضى غرفة المشورة بمحكمة استئناف الجيزة، قد رفض الاستئناف المقدم من قِبل محمد وزيرى، مدير أعمال الفنانة اللبنانية هيفاء وهبى السابق، على تجديد حبسه 15 يومًا بتهمة سرقة الأموال وخيانة الائتمان، واستمرار الحبس، وقال ياسر قنطوش محامي هيفاء وهبي في تصريحات صحفية أن النيابة ستستكمل التحقيقات مع وزيري خلال الأيام القادمة. على صعيد آخر، أمرت النيابة العامة بالشيخ زايد، بحبس محمد وزيري مدير الأعمال السابق للفنانة اللبنانية هيفاء وهبي، 4 أيام على ذمة التحقيق بعد توجيه له تهمة الاستيلاء على أموالها والنصب عليها.
وبحسب ما كشفته قناة "الشرق" الإخبارية السعودية، فإن التحقيقات إستمرت على مدى 3 جلسات، وتحديدا في 13 و16 و20 تموز/يوليو عام 2020، وقدمت فيها هيفا وحدة تخزين رقمية (فلاش ميموري) بسعة 16 جيجا تحتوي على 20 مقطعاً صوتياً لمحادثات بينها وبين وزيري، بهدف ضمان حقوقها وإثبات وجود علاقة عمل بينهما، وإستلامه مبالغ مالية لشراء وحدات عقارية لصالحها بغرض استثمار أموالها. من جهته أكد وزيري أن التسجيلات تخصه، لكن لا يتذكر متى تم تسجيلها، وعلق:"أنا كنت عايش مع مراتي في البيت وهي بتسجل لي من دون علمي، وأنا عندي رسالة على الموبايل هقدمها بتفيد أني مخدتش منها فلوس". مفاجأة هيفا في موسم صيف 2021 وكان علم موقع "الفن" أن هيفا تتعاون مع الملحن المصري بلال سرور بأغنية جديدة، ستطرحها خلال موسم الصيف. وبحديث خاص لموقعنا، صرّح سرور بأن الأغنية فريدة من نوعها، وستشكل مفاجأة كبيرة في الوسط الفني بإيقاعها.