وقت التحضير 45 دقيقة
وقت الطهي 30 دقيقة
المقادير
3 حبة بطاطس
1 علبة تونة
ملح
كمون
زيت للقلي
للتغطية:
2 بيضة مخفوقة
دقيق
بقسماط
خطوات التحضير
يغسل البطاطس جيداً، ويسلق بالطريقة التلقيدية دون تقشير وحتى ينضج. يقشر البطاطس، ويهرس جيداً، حتى ينعم. يتبل بالملح والكمون، ويهرس مرة أخرى. توضع التونة في بولة، ويصفى منها الزيت، وتتبل بالملح والكمون، وتخلط جيداً. يؤخذ مقدار معلقتين كبيرتين من البطاطس، وتوضع في راحة اليد. تحشى البطاطس بالتونة، وتغلق عليها جيداً. تكرر العملية حتى انتهاء الكمية. ترص على صينية، وتوضع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. تغمس كرات البطاطس في الدقيق ليغطيها بالكامل. ثم يغمس في البيض ثم في البقسماط. يوضع زيت غزير في مقلاة على النار حتى يسخن. طريق عمل كرات البطاطس بالتونة - ويب طب. تقلى كرات البطاطس في الزيت، وتقلب على الجانبين حتى تكتسب اللون الذهبي. ترفع على ورق مطبخ لتتخلص من الزيت الزائد. ترص في الطبق، وتقدم كسناك. أحدث الوصفات
طريقة عمل كحك العيد بحشو الملبن
طريقة عمل حلى الشعيرية الباكستانية بالكريم كراميل
طريقة عمل معمول الكيري الهش
طريقة عمل عجينة الكانيلوني في المنزل
وصفات متعلقة
طريقة عمل كرات الكفتة المقلية
طريقة عمل كرات اللحم السويدية
طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن الشيدر
إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة
إنشاء حساب جديد
لديك حساب بالفعل؟ تسجيل دخول
تسجيل دخول
ليس لديك حساب؟ إنشاء حساب جديد
نسيت كلمة المرور
إختارى وصفاتك المفضلة
طريق عمل كرات البطاطس بالتونة - ويب طب
لحمة مفرومة. بصلتين. فلفل اسود. بهارات اللحمة. ورق لوري. ملعقتان سمنه او زبده. طريقة تحضير حشوة اللحمة المفرومة
نقوم بإحضار طاسة ونضع بداخلها ملعقتان من السمنة أو الزبده حتى يسخن ثم نقوم بإضافة البصل بعد تقطيعه مكعبات صغيرة ونقلبهم حتى يصبح لون البصل اصفر. ثم نضع عليه اللحمة المفرومة ثم نضيف الملح والفلفل الاسود ثم القليل من بهارات اللحمة ثم نضيف ايضا ورقة اللوري. طريقة كرات البطاطس بالتونه | أطيب طبخة. ثم نقوم بتقليب الخليط جيدا حتي يستوي ونقوم بعد ذلك باستخراج ورق اللوري من اللحمة، ثم نقوم باستخدام حشوة اللحمة المفرومة بدلا من المكس جبنة وبذلك نكون حصلنا على كرات البطاطس باللحمة المفرومة اللذيذة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
طريقة كرات البطاطس بالتونه | أطيب طبخة
كفته بطاطس بالتونه
مقدمة الوصفة
بوصفة مبتكرة وشهية حضري كفته البطاطس بالتونة وقدميها مع الكاتشب والمايونيز. سيعجبك أيضًا: برجر التونة
وقت التحضير:
45 دقيقة
يكفي J
6
أشخاص
المقادير
- رشة فلفل أسود. - 3 حبات بطاطس. - 2 ملعقة صغيرة كاري. - 2 علبة تونة مفتتة. - 4 فصوص مهروسة ثوم. - زيت نباتي للقلي. - رشة نعناع ناشف. - 1/4 كوب عصير ليمون. - ملعقة صغيرة ملح. - 3 بيضات مخفوقات. - كوب دقيق. 6 أشخاص
طريقة التحضير
تغسل البطاطس وتقشر ثمّ توضع في قدرِ عميقٍ وتغمر بالماء. تسلق البطاطس حتى تنضج ثمّ تهرسي باستخدام الشوكة. تضاف التونة والفلفل الأسود والكاري والملح والثوم وعصير الليمون والنعناع
تقلب المكوّنات جيداً حتّى تتداخل مع بعضها البعض. كفتة البطاطس بالتونة - ووردز. نشكل الخليط على هيئة كرات متوسطة الحجم ثمّ تغمس في البيض المخفوق. تغلف الكرات بالدقيق وتقلي في زيت حامي على نار متوسطة حتّى تأخذ اللون الذهبي. ترتب كفتة البطاطس بالتونة في طبق التقديم وتزين بالنعناع.
كفتة البطاطس بالتونة - ووردز
الرئيسية
لايف ستايل
دبرى و وفرى احلى سلطة مكرونه بالتونه والخضار للشيف علاء الشربينى بالفيديو
سلطة مكرونه بالتونة والخضار
اصدقائى وصديقاتى باقى ما يقرب من اسبوعين على عيد الاضحى ولان كل اكلاته دسمة ومرتبطة باللحوم نحاول تلك الايام اننا نتناول اكلات خفيفة بدون لحوم استعدادا لاكلات العيد وباذن الله نقدم منها عدة اطباق. طبق اليوم من الاطباق الخفيفة الصحبه والتى من الممكن تناولها للدايت او للأنظمة الغذائية بدون دايت ، وممكن تناولها كسلطه او كطبق رئيسى مشبع يحتوى على العديد من العناصر الغذائية. الفيديو التالى من قناة " اون دراما " بيقدم لنا الشيف علاء الشربينى من برنامج احلى اكله طريقة عمل مكرونه بالتونه والخضروات وممكن ست البيت تضيف من عندها اى اضافة تفضلها اسرتها مثل المايونيز او المسطره او صوص الصويا اضافات اخرى كثيرة حسب ذوقها لان الطعام فن ولا يوجد به ثوابت ولكنه ابداع. التصنيفات
سلطة مكرونه ، مكرونه بالتونه ، اطباق بدون لحوم ، اطباق خفيفه ، احلى اكلة
ثم في النهاية نقوم برفع البطاطس بعد أن تأخذ لون ذهبي في كل جوانب على ورق مناديل المطبخ لتمتص الزيت ثم تقدم ساخنة مع صوص الجبنة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
– يحتوي لحم الأرنب على نسبة عالية من الحديد المهم لمرضى فقر الدم والأنيميا الحادة. – يحتوي على كمية عالية من البروتينات التي تساعد على إنتاج كرات الدم الحمراء في الجسم وتنشيط الدورة الدموية، مما يزيد من فرص تدفق الأكسجين إلى الخلايا وأنسجة الجسم أكثر. – في حالات أمراض القلب والأوعية الدموية ننصح بتناوله لأنه يحتوي على نسبة قليلة من الدهون، ويقي من حدوث تصلب شرايين. – يعمل على بناء الكتلة العضلية للجسم لأنه يحتوي على نسبة بروتين عالية، فتساعد على تكوين الكتلة العضلية، وبناء العضلات بجانب الرياضة. – يحتوي على كمية من الكالسيوم التي يحتاجها الجسم للعظم وللأسنان لمنع هشاشة العظام وتسوس الأسنان. – يحتوي على نسبه عالية من البوتاسيوم فهو مهم لصحة الجهاز العصبي. – يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ب المركب الذي يساعد على تنمية القدرات الذهنية للشخص، ويساعد على تنمية القدرات العقلية مثل الانتباه والذاكرة والإدراك. – ينشط القدرة الجنسية عند الرجال لاحتوائه على نسبة عالية من الفسفور. – يحتوي على الزنك الذي يقي من الأمراض التي تصيب الذاكرة مثل ألزهايمر. – صحي وأفضل أنواع اللحوم لمريض السكري لأنه يحتوي على نسبة عالية من البروتينات المهمة له ويحتوي على الزنك الذي يساعد على تنظيم نسبة السكري في الدم.
العلاج بالصوت: استخدام ضوضاء خارجية معينة كموسيقى خفيفة لإخفاء إدراك الفرد لطنين أذنه. نمط الحياه الصحي: ممارسة الرياضة، والأكل الصحي، والنوم الجيد، والراحة والبعد عن القلق والتوتر، وإيقاف التدخين كلها عوامل تساعد في الحد من طنين الأذن. من قبل
د. ميس هلال
-
الثلاثاء 2 حزيران 2020
سماع صوت ذباب في الاذن بالتغيب
ممارسة التمارين الرياضية.
الاضطرابات غير السمعية مثل الصدمة في الرأس أو الرقبة، واضطرابات الفك الصدغي (مفصل الفك) وسوء محاذاة الرقبة. علاج انسداد الأذن بالهواء يمكن أن يعالج الطنين مؤقتًا عن طريق بعض الأدوية، مثل: مضادات الالتهابات مثل الأسبرين والإيبوبروفين ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية. المهدئات. مضادات الاكتئاب. بعض المضادات الحيوية وعوامل العلاج الكيميائي. كيفية تشخيص هواء (طنين) في الأذن؟ عادة ما يقوم الطبيب بفحص الحلق والأنف والأذن وإجراء اختبار السمع الذاتي. طنين الأذن | استشارات طبية - طبيب دوت كوم. كما يقوم البعض بإجراء تحليل الضوضاء في الأذن وهو اختبار من أجل معرفة قدر انبعاث الضوضاء من الأذن الداخلية. هذا بالإضافة إلى اختبار أي اضطرابات في التوازن، واختبار السمع الموضوعي (استجابة جذع الدماغ السمعية). وقد يطلب بعض متخصصي الرعاية الصحية إجراء تحليل الدم، وإجراء التصوير المقطعي بالرنين المغناطيسي على الجمجمة والتصوير المقطعي بالكمبيوتر على الدماغ، وأخيرًا يجب أن يقوم الطبيب بفحص فقرات الرقبة والفك. ومن المهم أن يقوم الطبيب بإجراء اختبار للسمع الذاتي بمشاركة المريض والذي يقوم الطبيب من خلاله بالتحقق من إدراك الصوت في الأذنين لدى المريض. حيث يجلس المريض في غرفة مصممة لعزل الصوت، ويتم إدخال مجموعة أصوات مختلفة عبر ترددات مختلفة في أذن المريض من خلال سماعات الرأس.