- عدم حفظ الصورة اذا لن تجدها مرة أخرى. - تمل من وضع كود التحقيق دوما. صلاحيات العضو: - تحميل سريع - حفظ صورك مع إمكانية تصنيفها في مجلدات - إمكانية بقاء صورك محفوظة لعدة سنين و لن تخسرها تعود اليها كلما تحتاجها و نأتي الان لنبين بالصور كيفية تسجيلك كعضو في موقع العملاق: أولا ندخل على رابط الموقع من هنا أولا: عليك الضغط على زر مشترك جديد. كما تبين الصورة ثانيا: تأتيك صفحة ملئ البيانات الخاصة بك كما لا تنسى يجب على البريد أن يكون صحيحا لكي يتم تفعيل حسابك. العملاق لتحميل الصور. كما تبين الصورة ثالثا: بعد ملئ البيانات إضغط على زر موافق. كما تبين الصورة رابعا: تأتيك رساله بأنه تم بنجاح اشتراكك و قبول عضويتك كما في الصورة خامسا: إذهب الى بريدك الإلكتروني تجد رساله تفعيل حسابك إضغط على الرابط في الرسالة المبعوثة. فهنيئا بعد ذلك أصبحت احد اعضاء اكبر موقع تحميل صور عربي فما عليك الأن و أخيرا الا عدل سابقا من قبل الزعيم في الجمعة فبراير 13, 2009 3:26 pm عدل 1 مرات souilem عـــضــو فــعــال معلومات اضافية تاريخ الإنضمام: 20/10/2008 عدد المشاركات: 93 العمر: 41 قوة السمعة: 0 قوة النشاط: 19 موضوع: رد: العملاق موقع لتحميل الصور الخميس فبراير 12, 2009 6:12 pm نشكرك غلى المجهود الكبير.
العملاق لتحميل الصور - دليل المواقع السعودية
مرحباً بك..
يمكنك تحميل ماتشاء وفق المسموح به.. شكراُ لزيارتك
رفع الملفات
بالضغط على الزر بالاسفل فانت توافق على شروط الخدمة. فضلاً انتظر جاري رفع الملفات.....
الاعضاء المتواجدون حالياً: [ 0]
#1 #13 السلام عليكم تحية لجميع زائري وأعضاء منتديات فرتكة دعما لجهود إدارة المنتدى في تقديم الشروح الوافية للإخوة الأعضاء من أجل التعريف بطرق استخدام خصائص المنتدى أقدم لكم هذا الشرح البسيط والمهم لكل اعضاء المنتدى والزوار: طريقة رفع صورة من جهازك ثم استعمالها ووضعها في المنتدى تابعوا معي مشكورين غير مالين من شرحي الركيك سنعمل على موقع العملاق لرفع الصور ( هو المحبب عندي) كما أن خدمته قديمة و الصور تبقى و لا تمحى للدخول للعملاق هذا إليك الرابط: إليك خيارين: - يمكنك رفع الصورة مباشرة بمجرد دخولك من دون تسجيل بالموقع. - يمكنك تسجيل عضوية هناك لضمان بقاء صورك و ترتيبها في مجلدات كما في جهازك.
الكركم والصحة النفسية
في دراسات أجريت على مرضى الاكتئاب، بينت النتائج أن المصابين الذين تناولوا حبوب الكركم إلى جانب أدوية الاكتئاب كان تحسّنهم أكثر بكثير من الذين تناولوا فقط أدوية الاكتئاب. بعض الدراسات تتحدث على دور الكركمين في رفع هرمونات الدوبامين والسيروتونين أيضًا. حبوب الكركم والدهنيات
بيّنت الدراسات أنّ تناول حبوب الكركم قد يساعد في تخفيض نسبة الدهنيات في الدّم وخصوصًَا الدهون الثلاثية Triglyceride، وأيضًا نسبة الكوليستيرول. حبوب الكركم والتهابات المفاصل
أظهرت العديد من الدراسات أن حبوب الكركم يقلّل من الآلام المصاحبة لالتهابات المفاصل، كما أنها تحسن من حركية هذه المفاصل. يأتي دور الكركم من مادة الكركمين فهي ذات تأثير شبيه جدًا بتأثير البروفين والأيبوبروفين في حالات التهاب المفاصل من حيث تخفيف الألم والالتهاب أيضًا. حبوب الكركم والحكة
أظهرت الدراسات أن تناول حبوب الكركم يوميًا يؤدي إلى تقليل وتخفيف الحكة في كثير من الأشخاص الذين يعانون منها بسبب الأمراض المختلفة. بعض فوائد حبوب الكركم التي ما زالت قيد الدراسة:
حب الشباب. تعرف على ما هو منتج الكركمين مع دكتور أحمد أبو النصر. الاسهال. التهاب المفاصل الروماتزمي. التهاب الكبد الوبائي.
هل تعلم ما هى &Quot;فوائد الكركمين&Quot; بالتفصيل والعلاج &Quot;كبسولات الكركمين&Quot; مع د وائل سعداوى - Youtube
تظهر الأبحاث المبكرة أن تناول الكركم قد يمنع مرض السكري لدى الأشخاص المصابين بمقدمات السكري. تساعد أقراص الكركمين في الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية والتهاب القزحية والالتهابات الفيروسية. طريقة استخدام الكركمين
هناك طريقتان لحصول الجسم على ماده الكركمين وهما:
تناول الكركم والذى يحتوى بداخله على الكركمين عن طريق شرب كوب من الحليب الدافئ بالكركم يومياً أو إضافة مسحوق الكركم إلى الشوربة أو العصائر، أو غير ذلك من الطرق المنزلية التقليدية. وهناك استخدام الكوركومين كمكمل غذائي، وهو افضل فى حالة اردت الحصول على جرعة كافية منه، و كيفية استخدام الكركمين ترجع إلى الطبيب المعالج أو ما يدون على عبوات مكملات الكركمين الموثوق بها مثل الكركمين الامريكي وهي 3 أقراص يوميا. طريقة استخدام الكركمين للتخسيس
زيادة معدل السكر في الدم هو من العوامل الرئيسية في تراكم الدهون في الجسم خاصة في البطن والارداف. فوائد حبوب الكركمين - مقال. لهذا يستخدم منتج الكركمين للتخسيس لأنه يقوم بضبط مستوى السكر في الدم ويزيد من فعالية إنتاج العصارة الصفراوية التى تعمل على امتصاص الدهون وهضمها فبذلك يكون الكركمين له دور مباشر في عدم تراكم الدهون وتحسين عملية التمثيل الغذائي.
يعمل الكركم على تثبيت العديد من التفاعلات التي تؤدي إلى الإلتهابات ما يعطيها القوة في تخفيف الالتهابات. الكركم مضاد للأكسدة
الأكسدة هي واحدة من العمليات الضارة في جسم الإنسان، والتي تنتج منها ما يعرف بالجذور الحرة free radicals، والتي قد ينتج منها العديد من الإلتهابات وأيضًا حتى السرطانات. ما يميّز الكركم ويجعله في أعلى قائمة مضادات الأكسدة أنه يقوم بتثبيط هذه الجذور الحرة ويرتبط بها حتى لا تؤذي خلايا الجسم. إضافة إلى ذلك فهو يحفّز مناعة الجسم تجاه هذه الجذور الحرة ويحفز مضادات الأكسدة الأخرى. فهو يقوم بدورين كبيرين معًا. الكركم والدماغ
خلايا الدماغ من الخلايا التي تنقسم وتتجدد ببطئ، إضافة إلى أنها من الخلايا التي تتأثر كثيرًا بتقدم السنّ. يعمل الكركم على زيادة عامل التغذية العصبية الدماغي (brain-derived neurotrophic factor (BDNF، مما يزيد من نمو الخلايا العصبية الجديدة ويقاوم العمليات المتعلقة بالتقدم بالعمر المختلفة في الدماغ. هل تعلم ما هى "فوائد الكركمين" بالتفصيل والعلاج "كبسولات الكركمين" مع د وائل سعداوى - YouTube. الكركم وحمّى القش Hay fever
بيّنت الدراسات أنّ الكورمومين الموجود في الكركم، يساعد في تقليل الأعراض المصاحبة لحمّى القش (الحمى التحسسية التي عادة ما يكون سببها الغبار وتكون في الصباح) مثل أعراض العطاس والحكة وسيلان الأنف.
فوائد حبوب الكركمين - مقال
ذات صلة قناع الكركم لحب الشباب فوائد صابونة الكركم لحب الشباب
الكركم
الكركم عبارة عن نبات عشبي ينمو في القارة الهندية، يتم تجفيف جذوره تحت درجة حرارة عالية، ثم طحنها للحصول على متبل الكركم الذي لا يدخل فقط في تحضير مختلف أطباق الطعام، بل يُمكن استخدامه لتعزيز صحة بشرة. فوائد الكركم لحب الشباب
توضح النقاط الآتية بعض من فوائد استخدام الكركم لحب الشباب:
يحتوي على العديد من المركبات التي تمتلك خصائص مضادة للالتهابات، وبعض أنواع البكتيريا. يعمل على تنشيط الدورة الدموية، ويُخلص البشرة من الدهون الموجودة في المسامات. يُقلل من تهيج البشرة. يُساهم في ضبط كمية إفرازات دهون وزيوت البشرة. يُساهم في التخفيف من الآثار المتبقية لحب الشباب. يُساعد على تقشير الوجه، وبالتالي الحصول على بشرة ناعمة تخلو من الشوائب. طرق استخدام الكركم لعلاج حب الشباب
توضح النقاط الآتية بعضًا من الطرق التي يُمكن استخدام الكركم فيها لتخفيف من حالات حب الشباب، ولكن تجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب المُختص قبل اتباع أي منها:
تخلط ملعقة كبيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من خشب الصندل، ثم إضافة مقدار مناسب من عصير الليمون الطازج حتى يتم الحصول على عجينة متماسكة، تفرد على الأماكن المصابة على شكل طبقة خفيفة وتترك حتى تجف تماماً، ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ.
مثال على ذلك: إن كنت ممن الأشخاص الذين يتناولون كبسولات الكركمين، فلابد أن تحرص على تناولها وفقًا للإرشادات الطبيب أو الإرشادات المدونة على العبوة. الأعراض الجانبية لدواء الكركمين Curcumin
يسبب الكركم سيولة في الدم لذلك يمكن أن يزيد من النزيف، لذا يمنع على الحوامل أثناء الشهور الأولى في الحمل، حتى لا يتعرضن إلى حالة من النزيف. ومن أضرار الكركمين أيضًا أنه يثير المخاض لدى السيدات، لأنه من الأعشاب التي تحتوي على بعض الآثار الجانبية على بعض المرضى، لذا لا ضرورة من الإفراط في إضافته إلى الطعام بشكل مبالغ فيه كما يعتاد البعض. مقالات قد تعجبك:
شاهد أيضًا: أعراض الزهايمر المبكر
تفاعلات دواء الكركمين Curcumin
الكركمين هو ذاك العنصر النشط الحيوي والرئيسي المتواجد في جذور نبات الكركم، وهذا نبات من ضمن نباتات عائلة الزنجبيل. ويستخدم الكركم كثيرًا كمادة تلوين تعطي نكهة في المأكولات خاصة الموجودة في جنوب آسيا منذ عدة قرون، وقد أوصي به منذ آلاف السنين. وقد تم بحث الكركمين على نطاق واسع من قبل جميع العلماء المعاصرين والبيولوجيين. تحذيرات دواء الكركمين Curcumin
للكركمين في بعض الأوقات مضاعفات أو أضرار جانبية، خاصة في حالة تناوله على هيئة كبسولات مكملات غذائية بجرعات مرتفعة ومركزة، وهذه أهم أضرار الكركمين في حالة تناوله بصورة مفرطة دون الرجوع لأي استشارة طبية من الطبيب المعالج أو الصيدلي وإليكم التحذيرات بالتفصيل:
حصى الكلى:
يحتوي كبسولات الكركمين على مادة الأكسالات وهي من المواد التي تعمل على زيادة فرص تكون حصوات الكلى، حيث أن هذه المواد ترتبط بحبيبات الكالسيوم الموجودة داخل الجسم وتكون حصوات كبيرة الحجم في داخل الكلى وتكون صعبة التفتت.
تعرف على ما هو منتج الكركمين مع دكتور أحمد أبو النصر
[٣]
رفع قدرة الجسم المضادة للأكسدة
يعتبر الكركم من المكملات الفعالة المضادة للأكسدة نتيجة لاحتواءه على الكركمين، فهو يعمل على معادلة الجذور الحرّة (free radicals) التي تهاجم أنسجة الجسم وتعمل على إتلافها، والعديد من الأمراض المختلفة، إضافة إلى ذلك فإن الكركم يعمل على تعزيز نشاط الأنزيمات المضادة للأكسدة داخل الجسم.
كما وجد أن الكركم قد يساعد على خفض مستويات الكولسترول السيء في الجسم لكن لا زالت هناك الحجة للمزيد من الأبحاث والدراسات لتوضيح ذلك. 4. الوقاية من السرطان
وجدت بعض الدراسات أن تناول الكركم قد يساعد على مكافحة السرطانات المختلفة، لا سيما: سرطان البروستاتا، سرطان الثدي، سرطان البنكرياس، إذ أن للكركم تأثيرًا مضادًا للالتهاب بطبيعته، مما قد يجعله يلعب دورًا في:
إيقاف نمو الخلايا السرطانية. إبطاء وتيرة نمو وانتشار السرطانات. تحفيز موت الخلايا السرطانية. ولكن يجب التنويه إلى أن الكركم قد يؤثر سلبًا على فعالية العلاج الكيميائي ، لذا يفضل استشارة الطبيب أولًا قبل البدء بتناول كبسولات الكركم مع علاجات السرطان. 5. تحسين عملية الهضم
بسبب خصائص الكركم المضادة للالتهاب والمضادة للأكسدة، فإن تناول الكركم بانتظام أو تناول كبسولات الكركم قد يساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل عام، إذ قد يساعد على تحسين الهضم وتحسين حالة المصابين بمتلازمة القولون العصبي. 6. تحسين صحة الكبد
يحتوي الكركم على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي قد تساعد على حماية الكبد من التلف الذي قد تسببه السموم المختلفة، وهو أمر قد يكون مفيدًا بشكل خاص للأشخاص الذين يتناولون أدوية قوية من الممكن أن يكون لها تأثير سلبي على الكبد.