الطلقة الروسية
اغنيه الطلقه الروسيه تارا
شجاعة تاره 😉على اغنية الطلقه الروسيه - YouTube
مقطع صغير من أغنية متل الطلقة الروسية - YouTube
عصير الشمام
يُعدّ عصير الشمام من الفواكه المغذية والمفيدة للجسم؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الضرورية للجسم، ويُعدّ عصير الشمام من العصائر المناسبة في فصل الصيف؛ لأنّه يعوّض جسمكِ عن كمية السوائل التي يفقدها وذلك لاحتوائه على الماء، ويتيّمز العصير بطعمه المنعش المستساغ عند جميع الفئات العمرية، وبسهولة وسرعة وتعدّد طرق تحضيره، ومن خلال هذا المقال سنُقدّم لكِ طرقًا مختلفةً لإعداد عصير الشمام. طريقة عمل عصير الشمام
المكونات
4 مكعبات من الثلج. ملعقتان كبيرتان من العسل. حبّة من الشمام. طريقة التحضير
نُقطّع الشمامة من المنتصف ثمّ نزيل منها البذور. نُقطّع الشمام على شكل مكعبات صغيرة الحجم. نضع نصف كمية قطع الشمام في الخلاط الكهربائي. نضيف ملعقة كبيرة من العسل ومكعبين من الثلج إلى قطع الشمام. نخلط المكونات جيدًا حتى نحصل على مزيج ناعم القوام. نسكب عصير الشمام في أكواب التقديم. نضع النصف الآخر من كمية الشمام في الخلاط الكهربائي. نضيف ملعقة كبيرة من العسل ومكعبين من الثلج. نُقدّم عصير الشمام فورًا. طريقة عمل عصير الشمام والخوخ
4 ملاعق كبيرة من السكر. كوبان من الماء البارد. عصير الشمام بالحليب لذيذ جدا بالخطوات المصورة * متميز*. 4 حبّات من الخوخ.
عصير الشمام بالحليب لذيذ جدا بالخطوات المصورة * متميز*
طريقة عصير الشمام:
المكونات:
يمكنك إحضار كمية من الشمام و التى تقدر بحوالى نصف ثمرة مقطعة. و يمكنك إحضار كمية من الحليب و التى تقدر بحوالى 3/4 كوب. يمكنك إحضار كمية من السكر و التى تقدر بحوالى ملعقة واحدة كبيرة. طريقة التحضير:
حيث أنه يتم وضع الشمام فى الخلاط مع القليل من الماء و العمل على ضربه جيدا. بعدها يتم إضافة اللبن و السكر و من الممكن أن يتم إستبداله بالعسل الأبيض و ضربهم معا من أجل الحصول على المزيج المناسب. و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب: فوائد الجلوتامين قبل النوم
04-27-2013, 11:15 AM
المشاركة رقم: 1 معلومات العضوة التسجيل: 9-3-2013 العضوية: 66848 المشاركات: 1, 000 بمعدل: 0. 27 يوميا معدل التقييم: الحالة:
04-27-2013, 05:34 PM
المشاركة رقم: 2 لك خالص الشكر على ما بذلت من جهد وتحملت مشقة هذا
الموضوع. 05-10-2013, 01:22 PM
المشاركة رقم: 3 معلومات العضوة الكاتبة: اللقب: عضوة حيوية تسلم ايدك مشكوره