عند تحميل التطبيق سيُطلب منك تعبئة ستة استطلاعات رأي للتمكن من فهم حالتك النفسية. يوصي التطبيق بمهام بناءً على ما يشعر به المستخدم. كل مهمة هي نشاط يهدف إلى تحسين حالتك المزاجية أو مهاراتك. قد تشمل المهمات أشياء مثل: الأنشطة القائمة على العاطفة مثل تمارين التنفس. الأنشطة القائمة على السلوك مثل تعلم كيفية الحياكة. الأنشطة البدنية مثل تمارين الضغط. الأنشطة القائمة على الفكر مثل تعلم كيفية إعادة صياغة الأفكار السلبية. لتحميل تطبيق Mood Mission على Google Play، اضغطي هنا: Mood Mission لتحميل تطبيق Mood Mission على App Store، اضغطي هنا: Mood Mission 8- تطبيق Shine Shine هو تطبيق للعناية الذاتية، وتمكين النفس. يركّز على النساء بشكل خاص، ويهدف إلى مساعدة المستخدمات على الراحة والشفاء والنمو خلال الصعوبات. تطبيق للاستشارات النفسية - تطبيق المرشد - تطبيق للصحة النفسية - المرشد. ينصب تركيز التطبيق على تحسين الذات، وتوصيل رسائل تحفيزية من خلال النص والصوت، والصورة. يوفّر تطبيق Shine أيضاً مجتمعاً شاملاً حتى تتمكّنين من التواصل مع الأعضاء الآخرين في أي وقت. كما يوفّر التطبيق تأملات، وتعقب يومي للحالة المزاجية، وتشمل الموضوعات التي يتم تناولها: التوتر، والقلق، والإرهاق.
- تطبيق للاستشارات النفسية - تطبيق المرشد - تطبيق للصحة النفسية - المرشد
- لبيه | استشارات نفسية ، بكل أمان وخصوصية يقدمها أفضل الأطباء والمعالجون النفسيون المرخصون
- تقشير الركب بالليزر | مجلة الجميلة
- تعبير عن 6 اكتوبر للصف الثالث الاعدادي - المحتوى العربي
تطبيق للاستشارات النفسية - تطبيق المرشد - تطبيق للصحة النفسية - المرشد
قد تم تدريب جميع الاختصاصين بعناية لتقديم العلاج عبر الإنترنت. يتيح التطبيق أسبوع تجريبي مجاني، وعند تحميله يمكنك الحصول على العلاج النفسي من خلال إرسال رسائل نصية، أو فيديو، أو رسائل صوتية إلى معالجتك وقتما تشائين وستتلقين رداً من مرة إلى مرتين يومياً لمدة خمسة أيام في الأسبوع. إذا كنت ترغب في إجراء محادثة مباشرة، فيمكنك طلب تحديد موعد للدردشة المرئية. لتحميل تطبيق Talkspace على Google Play، اضغطي هنا: Talkspace لتحميل تطبيق Talkspace على App Store، اضغطي هنا: Talkspace 6- تطبيق Moodfit إنه تطبيق مجاني للصحة العقلية يساعدكِ في الحصول على مزاج أفضل. سواء كنت تبحثين عن فهم أفضل لمشاعرك، أو كنت تعانين من القلق أو الاكتئاب أو مستويات عالية من التوتر، فإن Moodfit مصمم لمساعدتك على الشعور بالتحسن. هناك استبيان سيساعدك على تحديد مدى خطورة الأعراض، بالإضافة إلى العديد من المقالات والملفات الصوتية التي يمكن أن تساعدك على فهم ما تواجهينه. لبيه | استشارات نفسية ، بكل أمان وخصوصية يقدمها أفضل الأطباء والمعالجون النفسيون المرخصون. يسمح لك التطبيق أيضًا بتتبع حالتك المزاجية. مع مرور الوقت، ستفهمين بشكل أفضل الأشياء التي تؤثر على مشاعرك. لتحميل تطبيق Moodfit على Google Play، اضغطي هنا: Moodfit لتحميل تطبيق Moodfit على App Store، اضغطي هنا: Moodfit 7- تطبيق Mood Mission يهدف هذا التطبيق إلى مساعدة الأشخاص الذين يعانون من التوتر أو القلق أو الاكتئاب للتخلص من هذه المشاعر.
لبيه | استشارات نفسية ، بكل أمان وخصوصية يقدمها أفضل الأطباء والمعالجون النفسيون المرخصون
عن منصة فسرلي
فسرلي هي المنصة الإلكترونية الرائد عربياً في الاستشارات عبر الانترنت ، فبكل سهولة عبر الكتابة أو الصوت أو الفيديو ، وبأمان وسرية تامة ، وأينما كنت ، يمكنك عبر فسرلي الوصول واستشارة خبير معتمد وموثق في أي من تخصصات الصحة النفسية ، تنمية الذات ، العلاقات الزوجية والعاطفية ، الأسرة والطفل ، الصحة واللياقة ، تنمية الحياة المهنية ، وحتى تفسير الأحلام. فسرلي تضم نخبة الاستشاريين والخبراء المعتمدين من جميع أنحاء العالم العربي ، وتضمن لك الحماية الكاملة لخصوصيتك والأمان والسرية التامة لمعلوماتك. 42+
استشاري وخبير معتمد وموثق
60, 000+
مستخدم في التطبيق
ويشجع تطبيق "لبيه" المستخدمين على تقييم المستشارين بعد الحصول على استشارات منهم، كما يوفر الدفع عبر عدة طرق تشمل البطاقات البنكية وخدمة الدفع "سداد"، ويضمن التطبيق للمستخدم الحصول على الخدمة في الموعد المحدد، وفي حالة عدم حصوله على الاستشارة يمكنه استرداد المبلغ المدفوع بسهولة، وفي حالة تعرض المستخدم لأي مشكلة مع المستشار أو مقدم الاستشارة، يمكن للمستخدم الإبلاغ عن ذلك. ويوفر تطبيق "لبيه" 46 مستشارا للمستخدمين للحصول على استشارات عبر هاتفهم في أي وقت بسهولة وذلك مع الحفاظ على الخصوصية وعدم الكشف عن الهوية أو رقم الهاتف، ويتوفر التطبيق الآن لكل من مستخدمي أندرويد عبر متجر جوجل بلاي ومستخدمي ايفون من خلال متجر آبل للتطبيقات.
الاصابة بكدمات على البشرة وتهيج في الجلد لكن عادة ماتزول هذه الأشياء بعد أيام من اجراء العملية. أسباب سواد الركب تتعدد وتتنوع أسباب سواد الركب والتي منها: العوامل الوراثية إذا كان أحد أفراد العائلة لديه اسمرار بهذه المنطقة. الافراط في تعريض الركبة لأشعة الشمس بدون وجود واقي للشمس. تعرض الركبة للأجواء الجافة أو الرطوبة. عدم فرك هذه المنطقة جيدًا أثناء الاستحمام لازالة خلايا الجلد الميت. نقص نسبة الفيتامينات الموجودة في الجسم. استخدام الأدوية التي تعمل على الافراط في افراز الميلاين التي تعمل على ظهور الجلد باللون الداكن. الاحتكاك المستمر مع الثياب أو مع الأرض. تقشير الركب بالليزر | مجلة الجميلة. زيادة حركة المفاصل واصابتها بالتعرق. وصفات طبيعية لتفتيح الركب يلجأ البعض إلى الطب البديل لتفتيح الركب ومن هذه الوصفات: السكر وزيت الزيتون حيث يتم خلط السكر مع كمية مناسبة من زيت الزيتون ودهن الخليط عل الأماكن الداكنة والتدليك لمدة 5 دقائق ثم غسلها بالماء الدافئ حيث تعمل هذه الوصفة على تفتيح الركب وترطيب البشرة وتقشير الجلد الميت والتخلص منه. البطاطا تستخدم لتبييض الأماكن الداكنة وذلك من خلال فرك البطاطا على المنطة المراد تفتيحها أو وضع عصير البطاطا على الركبة وتركه حتى يجف ثم غسلها بالماء الدافئ.
تقشير الركب بالليزر | مجلة الجميلة
-عنصر التمويه الذي كان الجيش المصري سارياً عليه، كان له أثر واضح في الفوز، حيث اعتقدت إسرائيل أن الجيش المصري يقوم ببعض المناورات التدريبية كالعادة، ولن يكون هنالك أي اشتباك قريب ورغم التفوق العسكري والتفوق في الإمكانيات التي كانت تتمتع بها إسرائيل، إلا أن التخطيط والتمويه والالتزام كانوا هم أسباب نصر جيشنا المصري على الغزاة في حرب أكتوبر المجيدة. خاتمة موضوع تعبير عن حرب أكتوبر
فى نهاية هذا الموضوع الشيق نحب أن نؤكد أن من يتحدث عن حرب أكتوبر المجيدة ويقول ان كل أسرار هذه الحرب الشرسة التي قادتها مصر ضد إسرائيل، قد ظهرت فهو واهم حتى الجانب الاسرائيلى مازال يغفل الكثير من أسرار هذه الملحمة في حرب أكتوبر التاريخية واللامعة فى تاريخ هذه الأمة. فتم تدريس هذه الحرب فى معظم الأكاديميات على مستوى العالم بما فيها من قوة وعمق فى التخطيط الاستراتيجى ودقه قتالية عالية فى الأداء وتنفيذ استراتيجيات
تعبير عن 6 اكتوبر للصف الثالث الاعدادي - المحتوى العربي
طريقة عمل رموش الست الشيف هالة
مقادير رموش الست
– عدد أثنين كوب من الدقيق. -نص كوب من السميد. – نص كوب من السمنة أو الزبدة المتاحة لدينا. -نص كوب من السكر. -ربع كوب من الزيت النباتي. – عدد أثنين بيضة ونأخذ صفار بيضة منهم جانبا. – نصف ملعقة صغيرة من البيكينج بودر. – كيس واحد من الفانليا. 1-تبدأين أولا بإحضار وعاء عميق لنضع فية فالبداية المكونات السائلة. 2- نضع في البداية عدد أثنين بيضة في الوعاء العميق ثم نضيف إليه كيس الفانليا. 3- تقومين بوضع نص كوب من السكر علي نص كوب من السمنة أو الزبدة المتاحة الينا في نفس الوعاء العميق. 4 -تضفين ربع كوب من الزيت النباتي ثم تقومين بإحضار المضرب الكهربائي جيدا بشكل منتظم وسريع وعلي مدار 5 دقائق متتاليين. 5 – تقومين عند هذه الخطوة بوضع عدد 2 كوب من الدقيق الأبيض ثم أضافة عليهم نص كوب من السميد. 6- نقلب جيدا هذا المزيج بشكل جيد مستمر وبعد الأنتهاء منه نترك العجينة لترتاح مده قليلة تتراوح ما بين العشرين إلي الثلاثين دقيقة. 7-نأتي بعد ذلك بصاج ونبدا في تقطيع العجينة إلي كور متساوية وبعد ذلك نأخذ كل كورة منهم ونشكلها علي شكل حلوي رموش الست. 8- تضفين علي وجه العجينة صفار البيضة ليعطيها شكل ولون جذاب للعين، بعد الأنتهاء من كل العجينة.
– كان الجيش الاسرائيلي يحتفل بعيد الغفران في يوم السادس من أكتوبر وكان ثاني مانع يجب على الجيش المصري أن يجتازه هو حاجز منيع من الرمال والأتربة كان يعترض طريقهم، والذي كان يحتوي على مستودعات للأفراد بالأسلحة والدبابات وكان من الصعب اجتياز ذلك الحاجز الآليات العسكرية بسبب ضخامته وارتفاعه وهو ما أطلق عليه خط بارليف المنيع. وقد قام الجيش المصري بحساب حسبان عبور ذلك الخط المنيع بذكاء شديد عن طريق استخدام طريقة غير معروفة وهي خراطيم المياه الضخمة ليستطيع الجيش عبور ذلك الخط. أسباب النصر واستعادة الأراضي
– من اهم أسباب النصر في حرب أكتوبر المجيدة هي إيمان الجندي المصري برب العالمين سبحانه وتعالى، فهذا الإيمان أولد بداخله طاقة وقوة لا يمكن هزيمتها، وجعله يشعر بأهمية استرداد أرضه التي استولت عليها جنود الاحتلال. كما أن الترتيب والاستعداد الجيد والتدريب على قيام الجيش بمثل تلك الحرب كان له أكبر أثر على العمل الميداني، حيث طبق الجنود ما قاموا بالتدريب عليه حرفياً وبهمة ونشاط وكان هذا أحد أسباب فوز الجيش في الحرب. – من أكثر العوامل التي ساهمت في الفوز في حرب أكتوبر المجيدة عنصر المفاجأة، حيث تمتعت الحرب منذ بدايتها الى آخرها بالسرية التامة، وعدم الإفصاح عما ينوي الجيش فعله ولا وقته، وكان لتلك السرية آثر كبير في إرباك العدو واقتحام ثكناته، حيث كان يوم الحرب هو يوم السادس من أكتوبر وكان الإسرائيليين يحتفلون بعيد الغفران في ذلك اليوم، أي لم تكن لديهم أية معلومة عن انه هناك أي جيوش و حروب قادمة نحوهم.