24 [مكة]
الطائف
جهاز رياضي له عدة استخدامات
03:27:19 2022. 02 [مكة]
جهاز رياضي مستعمل
11:15:28 2021. 10. 31 [مكة]
جهاز سير رياضي من يو مارك
06:39:08 2022. 06 [مكة]
100 ريال سعودي
جهاز بنش رياضي لأداء التمارين المختلفة
02:34:39 2022. 29 [مكة]
250 ريال سعودي
للبيع جهاز رياضي اوبتيكال كهربائي
23:44:28 2022. 20 [مكة]
1, 300 ريال سعودي
جهاز رياضي هزاز لحرق السعرات الحرارية ماركة Body في مكة المكرمة بسعر 800 ريال سعودي قابل للتفاوض
00:27:20 2022. 26 [مكة]
جهاز الة اهتزاز رياضي في جدة بسعر ألفين ريال سعودي قابل للتفاوض
18:10:16 2022. 09 [مكة]
جهاز رياضي
20:48:15 2022. جهاز تمارين البطن والجسم للتخلص من دهون البطن والجسم فى اقل وقت - فن التفكير. 08 [مكة]
جهاز مشي سير رياضي في جدة
12:05:35 2022. 04 [مكة]
1, 900 ريال سعودي
جهاز رياضي للبيع بسبب الحاجة
02:56:13 2022. 15 [مكة]
جهاز رياضي نظيف ، جده
23:19:22 2022. 25 [مكة]
جده حي السامر ماركة جهاز رياضي في جدة بسعر 150 ريال سعودي قابل للتفاوض
00:40:23 2022. 13 [مكة]
جهاز رياضي بخيرات متعددة، دراجة ثابتة للرياضة المنزلية
00:00:51 2022. 18 [مكة]
جهاز سير رياضي POWER TRACK PRO
15:44:47 2021. 12. 24 [مكة]
جهاز رياضي للبييييع في مكة المكرمة بسعر 200 ريال سعودي قابل للتفاوض
12:24:36 2022.
- جهاز تمارين البطن والجسم للتخلص من دهون البطن والجسم فى اقل وقت - فن التفكير
- جهاز رياضي للبطن والظهر - أجهزة منزلية أخرى - 163499159
- برنامج نجم الجماهير | مع أبو المعاطي ذكي وأبرز أخبار الأهلي والزمالك 17-11-2018 - فيديو Dailymotion
- فيديو..ابو المعاطي زكي يكشف أخر تفاصيل الصفقات - نجم الجماهير
- نجم الجماهير | مع أبو المعاطي زكي ولقاء نجمي الأهلي حول إستعدادات الدوري وفوز الأحمر 28-7-2018 - فيديو Dailymotion
جهاز تمارين البطن والجسم للتخلص من دهون البطن والجسم فى اقل وقت - فن التفكير
02. 23 [مكة]
بريدة
للبيع جهاز رياضي اوبتيكال كهربائي
23:44:28 2022. 20 [مكة]
1, 300 ريال سعودي
جهاز رياضي للبيع و مكنسة و مروحة....
18:37:31 2022. 15 [مكة]
جهاز رياضي للبيع استعمال نظيف جداً "10ايام"
17:24:26 2022. 01. 05 [مكة]
للبيع جهاز سير رياضي في مدينه الرياض
03:10:37 2022. 26 [مكة]
جهاز رياضي للبيع بسبب الحاجة
02:56:13 2022. 15 [مكة]
جهاز رياضي للبيع بسعر ممتاز
14:25:33 2022. 10 [مكة]
للبيع جهاز رياضي الرياض 350
23:29:55 2022. 23 [مكة]
جهاز رياضي دراجه للبيع
00:10:31 2022. جهاز رياضي للبطن والظهر - أجهزة منزلية أخرى - 163499159. 16 [مكة]
600 ريال سعودي
1
للبيع جهاز رياضي يدوي في المنطقة الشرقية
16:58:46 2022. 31 [مكة]
الخبر
للبيع جهاز سير رياضي مع الغزال الطاير
16:06:07 2022. 24 [مكة]
الطائف
للبيع جهاز رياضي
09:21:49 2022. 09 [مكة]
الأحساء
500 ريال سعودي
جهاز رياضي للبيع بسعر 500 ريال
23:24:49 2022. 04 [مكة]
الدمام
للبيع جهاز رياضي ( الغزال الطائر)
00:44:35 2022. 19 [مكة]
جهاز رياضي للبيع
12:22:08 2021. 12. 31 [مكة]
جهاز رياضي اوبتراك للبيع
16:51:33 2022. 20 [مكة]
عرعر
للبيع جهاز رياضي مستعمل
03:40:53 2022. 06 [مكة]
للبيع جهاز رياضي. ماركة اجهزه رياضيه في جدة بسعر 900 الصفا
22:34:15 2022.
جهاز رياضي للبطن والظهر - أجهزة منزلية أخرى - 163499159
جهاز تمارين البطن والجسم
Abdominal and body exercises device to get rid of belly and body fat in less time
آخر تحديث مارس 1, 2022
جهاز تمارين البطن والجسم من أفضل أجهزة التمارين الرياضية التي تعمل على شد ترهلات البطن بشكل ملحوظ وعلاج السيلوليت، كما يعمل على ازالة الكرش والدهون الزائدة في منطقة البطن بشكل أسرع من التمارين الرياضية، حيث أثبتت الدراسات أن استخدام الآلات والأجهزة الرياضية أثناء ممارسة الرياضة مثل تمارين الغزال الطائر للبطن مضمونة وشديدة الأمان تساعد الجسم في حرق الدهون بشكل أسرع من القيام بتمارين رياضية بدون استخدام الأجهزة. شاهد أيضا: تعلم تداول العملات للمبتدئين لبدء تداول ناجح
افضل جهاز للبطن
ممارسة الرياضة تعتمد على المواظبة على عدة تمارين رياضية، للحصول على جسم رشيق خالي من الترهلات وتراكم الدهون الزائدة بالجسم، و جهاز تمارين البطن والجسم يساعدك في ممارسة التمارين بشكل صحيح. شاهد أيضاً: تمارين ازالة الكرش فى اقل من اسبوع والكرش السفلي
ما هو جهاز تمارين البطن والجسم؟
جهاز تمارين الجسم وأيضا البطن هو جهاز يستخدم لعمل عدة تمارين رياضية عن طريق استخدامه و يوجد العديد من الاشكال والانواع والاحجام من هذا الجهاز، وهذا الجهاز يعمل على شد عضلات الجسم بأكملها ويمنحك القوة والنشاط، وسهولة التمرين والحصول على نتائج سريعة مع الانتظام في تناول الطعام وعمل رجيم.
عندما تقوم بامساك مقود الجهاز، فيمكنك التحكم في مقدار الشغل، وهو الذي يحصل عليه الجزء العلوي، أو السفلي من الجسم. شاهد أيضاً: تمارين شد البطن للنساء للتمتع بجسم مثالي
عندما تمسك منتصف المقود، فإنك بذلك تعمل على المحايدة بين عمل الجزء العلوي، والجزء السفلي للجسم. وعندما تمسك بالمقود منخفضاً بواسطة العارضة، فإن الجزء السفلي من الجسم يعمل بشكل أكبر. يسمى التمسك بالعارضة، بدلاً من المقود بقبضة القديم الأمامية، وهى تضع كل الثقل على الساقين. شاهد أيضا: هل مشد البطن يزيل الكرش وما هي افضل انواع المشدات
كيفية استخدام جهاز الغزال الطائر
استخدام جهاز الغزال الطائر من اسهل الأجهزة التي يمكنك استخدامها في الأجهزة الرياضية
ويتمثل طريقة استخدمها في الاتي:
اولا عليك الإمساك المقابض الخاصة بالجهاز ووضع الأرجل في المنطقة المخصصة لها،
والقيام بالوقوف بصورة مستقيمة
ثانيا قم بتبديل الأقدام بشكل يشبه التبديل أثناء قيادة الدراجة ولكن دون القيام بثني الركبتين
وهو الأمر الذي يجعل عضلات الجسم تتحرك بشكل جيد ومثالي. بالإضافة إلى أن هذا الجهاز لا يحدث أي ضرر للأشخاص المصابون بمشكلات خشونة الركبة
أو يعانون من ألم في منطقة المفاصل
يمكنك مشاهدة أيضاً: مشروع مربح في البيت 2022 دون رأس مال كبير
تمارين الغزال الطائر للبطن
قد ذكرنا لك فوائد تمارين الغزال الطائر للبطن، وقد شرحنا لك بالظبط آليات استخدام هذا الجهاز بكل صدق، ومن واقع خبرتنا الرياضية، فإن تمارين الغزال الطائر، هى التمارين المفضلة في تنحيف منطقة البطن.
كشف أبو المعاطي زكي الناقد الرياضي عبر برنامجه "نجم الجماهير" على يوتيوب كواليس تجديد عقد الفرنسي باتريس كارتيرون مع نادي الزمالك اليوم السبت بشكل رسمي في جلسته مع رئيس النادي الأبيض. وقال أبو المعاطي زكي عبر برنامجه "نجم الجماهير" على يوتيوب:" مجلس إدارة نادي قام بتجديد تعاقد كارتيرون مقابل ٩٥ الف دولار في الشهر، في عقد يبدأ اعتباراً من أول يوليو المقبل". نجم الجماهير | مع أبو المعاطي زكي ولقاء نجمي الأهلي حول إستعدادات الدوري وفوز الأحمر 28-7-2018 - فيديو Dailymotion. وتابع:" شهد العقد بعد البنود التي وضعها أمير مرتضى منصور المشرف العام على فريق الكرة بنادي الزمالك، مثل منح المدرب مكافأة ضخمة في حالة التتويج ببطولة دوري أبطال أفريقيا، بالإضافة إلى تخفيض راتب المدرب في حالة استمرار توقف النشاط الرياضي لمدة طويلة ". قد تعجبك هذه المواضيع أيضاً
برنامج نجم الجماهير | مع أبو المعاطي ذكي وأبرز أخبار الأهلي والزمالك 17-11-2018 - فيديو Dailymotion
برنامج نجم الجماهير | مع أبو المعاطي ذكي وأبرز أخبار الأهلي والزمالك 17-11-2018 - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
يبحث المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام خلال اجتماعه الأسبوع القادم الشكاوى
المقدمة إليه، واتخاذ الإجراءات القانونية وفقاً لقانون المجلس والأكواد
الإعلامية، ولائحة الضوابط والمعايير اللازمة لضمان التزام المؤسسات الإعلامية
بأصول المهنة وأخلاقياتها والحفاظ على حقوق الملكية الفكرية المتعلقة بمحتواها،
والقواعد والمعايير المهنية الضابطة للأداء الصحفي والإعلامي والإعلاني. وتلقى المجلس
الأعلى لتنظيم الإعلام شكوى من الكاتب وحيد حامد ضد احدى شركات الاتصالات، يتهمها
باستغلال مصنف فيلمي مملوك له في عمل إعلانات للشركة دون الحصول على إذن مسبق
منهم، مما يعتبره الكاتب اعتداء من الشركة على حقوق الملكية الفكرية الثابتة له
وتم إحالة الشكوى للجنة الشكاوى للتحقيق فيها. وناقشت اللجنة
شكاوى المستشار مرتضى منصور ضد قيام أبو المعاطي زكي باستغلال قناته على اليوتيوب
وصفحته على الفيسبوك والصفحة الشخصية له وقيامه بسب الشاكي ومجلس إدارة نادي
الزمالك وتبين للجنة بعد الاطلاع على تفريغ الأسطوانات المدمجة والفلاشات صحة
الشكوى وأوصت بحجب قناة "نجم الجماهير" على اليوتيوب وصفحة "نجم
الجماهير" على الفيسبوك وصفحة أبو المعاطي زكي الشخصية على الفيسبوك.
فيديو..ابو المعاطي زكي يكشف أخر تفاصيل الصفقات - نجم الجماهير
كشف أبو المعاطي زكي الناقد الرياضي عبر برنامجه "نجم الجماهير" على يوتيوب عن صراع القطبين الأهلي والزمالك لضم المهاجم الزامبي لاعب الجونة في فترة الانتقالات الشتوية المقبلة في يناير المقبل. فيديو..ابو المعاطي زكي يكشف أخر تفاصيل الصفقات - نجم الجماهير. وقال أبو المعاطي زكي الناقد الرياضي عبر برنامجه "نجم الجماهير" على يوتيوب:" الأهلي دخل في مفاوضات مع الجونة لضم والتر بواليا من الجونة والنادي الساحلي طلب 30 مليون جنيه لبيع اللاعب". وتابع:"الزمالك دخل في خط المفاوضات مع الجونة لضم والتر بواليا وسط منافسة قوية مع النادي الأهلي مما ينذر بصراع قوي بين الطرفين خلال الأيام القادمة ". قد تعجبك هذه المواضيع أيضاً
LTC TV], description:أبو المعاطي زكي يلقن احمد حسام ميدو درساً عالهواء بعد التويتة الأخيرة ضد مجلس الأهلي والإتحاد المصري جزء من حلقة اليوم 27 أكتوبر 2018 من برنامج #نجم_الجماهير للإعلامي #أبوالمعاطي_زكي يناقش فيها أبرز الأحداث الرياضية على الساحة، وتحليل لاهم مباريات البطولة العربية، والرد على مرتضي منصور بعد تصريحات البرلمان وتفاصيل البلاغات المقدمة من الأهلي ضد رئيس الزمالك، وأخبار السوبر المصري السعودي ومباراة الاهلي واتحاد جدة ومباراة الزمالك والاتحاد، يستضيف البرنامج:. طارق سليمان وك. يوسف حمدي. لمشاهدة المزيد من الحلقات: اشترك في قناة الرسمية: برنامج#نجم_الجماهير هو برنامج رياضي يتناول الكثير من الاخبار الرياضية ويناقش اكثر الاحداث الرياضية الساخنة والمثيرة ويحلل أداء الدوري والمنتخب والاندية ويستضيف البرنامج اهم الرياضيين والمحللين في مصر:تابعونا على ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ Official Website | Facebook | Twitter |
نجم الجماهير | مع أبو المعاطي زكي ولقاء نجمي الأهلي حول إستعدادات الدوري وفوز الأحمر 28-7-2018 - فيديو Dailymotion
LTC TV], description:أبو المعاطي زكي ينفي زيارة رئيس الوزراء لـ نادي الزمالك عالهواء جزء من حلقة يوم الأحد 18 نوفمبر من برنامج #نجم_الجماهير للإعلامي #أبوالمعاطي_زكي يناقش فيها أبرز الأحداث الرياضية على الساحة الرياضية في مصر، وأخبار نادي الزمالك وعلى رأسها القضايا المتداولة بين رئيس نادي الزمالك ونائبه هاني العتال، وأخبار نادي الاهلي وآخر أخبار ملف تطوير قطاع الكرة، والحالة الصحية للكابتن محمود الخطيب الذي يستعد لإجراء عملية جراحية في ألمانيا، وضيف الحلقة الناقد الرياضي الكابتن طارق الأدور للحديث عن هذه الملفات. شاهد الحلقة الكاملة: URL لمشاهدة المزيد من الحلقات: اشترك في قناة الرسمية: برنامج #نجم_الجماهير هو برنامج رياضي يتناول الكثير من الاخبار الرياضية ويناقش اكثر الاحداث الرياضية الساخنة والمثيرة ويحلل أداء الدوري والمنتخب والاندية ويستضيف البرنامج اهم الرياضيين والمحللين في مصر:تابعونا على ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ Official Website | Facebook | Twitter |
LTC TV], description:أبو المعاطي زكي يشيد بأداء الوصل الإماراتي في مباراته أمام الأهلي: فريق مكافح جزء من حلقة اليوم 28 أكتوبر 2018 من برنامج #نجم_الجماهير للإعلامي #أبوالمعاطي_زكي يناقش فيها أبرز الأحداث الرياضية على الساحة، وتفاصيل التحقيق في مخالفات مرتضى منصور، ولقاء مه المهندس شريف العريان سكرتير اللجنة الأولمبية حول التحقيق مع رئيس الزمالك وموقف حازم امام من التحقيق مع رئيس الزمالك، وتفاصيل إرسال لائحة الأهلي لوزارة الرياضة لإعتمادها بعد إعتمادها من الأوليمبية. لمشاهدة المزيد من الحلقات: اشترك في قناة الرسمية: برنامج#نجم_الجماهير هو برنامج رياضي يتناول الكثير من الاخبار الرياضية ويناقش اكثر الاحداث الرياضية الساخنة والمثيرة ويحلل أداء الدوري والمنتخب والاندية ويستضيف البرنامج اهم الرياضيين والمحللين في مصر:تابعونا على ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ Official Website | Facebook | Twitter |