6- يُقلل من فرص الإصابة بعسر الهضم أو الإمساك. 7- تناول عصير الفراولة فى وجبة السحور يمنحنا صيامًا بدون عطش وشعور بالانتعاش حتى موعد الإفطار. 8- الفراولة مفيدة أيضًا لتنظيم ضغط الدم لاحتوائها على معدن البوتاسيوم.
- فوائد عصير الفراولة .. يعزز الجمال وصحة الجسم ويحمي من الأمراض - كل يوم معلومة طبية
- انهيار مفاوضات برشلونة مع ليفاندوفسكي ( تفاصيل مثيرة) | كورنر سبورت
- بايرن يكشف عن آخر تطورات إصابة ليفاندوفسكي
- صدمة لبرشلونة بشأن ليفاندوفسكي - صحيفة العالم الجديد
فوائد عصير الفراولة .. يعزز الجمال وصحة الجسم ويحمي من الأمراض - كل يوم معلومة طبية
لذا ، فإن تناولها سيساعد في تخفيف سيلان الأنف والعيون المائية وخلايا النحل ، وفقًا لدراسة أجراها المركز الطبي بجامعة ميريلاند في الولايات المتحدة. تجنب أعراض الاكتئاب أو التقليل منها
تحتوي هذه الفاكهة على عدد كبير من المكونات وأحدها حمض الفوليك ، أحد مكونات الفراولة يساعد على منع تكوين فائض من حمض الهوموسيستين الأحماض الأمينية في الجسم ، مما يمنع الدم والمغذيات الأخرى من الوصول إلى الدماغ. يتداخل هذا الحمض الأميني مع إنتاج السيروتونين أو الدوبامين أو النوربينفرين ، الذي ينظم المزاج والنوم والشهية. فوائد أخرى للفراولة
تعتبر الفراولة من أفضل الفواكه للمرأة المتزوجة، لأنها تساعد في الحفاظ على صحتها الجنسية وتعزيز الشعور بالرغبة والإثارة أثناء الجماع مع زوجها، حيث تعمل الفراولة على:
تنشيط الدورة الدموية مما يؤدي إلى وصول الدم إلى الأعضاء التناسلية الأنثوية. فوائد عصير الفراولة .. يعزز الجمال وصحة الجسم ويحمي من الأمراض - كل يوم معلومة طبية. تحتوي الفراولة على معدن الزنك وهو منشط جنسي قوي للمرأة. العلاج من البرود الجنسي والفتور الذي يصيب الكثير من السيدات.
يمنع السرطان
يمكن أن يلعب كل من فيتامين سي وحمض الإلاجيك ellagic acid والمغذيات النباتية وحمض الفوليك دوراً أساسياً في مكافحة السرطان، ولحسن الحظ تحتوي الفراولة على كميات وافرة من هذه المكونات الفعالة، مما يجعل هذا العصير لذيذًا كأداة فعالة جدًا لخفض خطر الإصابة بالسرطان، عن طريق خفض الإجهاد التأكسدي ومنع الأمراض المزمنة. يحسن النشاط الأيضي
تعتبر مجموعة فيتامينات B هام في نشاط التمثيل الغذائي، من حيث تنظيم إنتاج الطاقة إلى توازن الهرمونات، ويقدم عصير الفراولة مستويات عالية من فيتامين B6، وحامض الفوليك، والريبوفلافين، والنياسين، والثيامين. يسرع الشفاء
المستويات العالية من فيتامين C وحمض الإلاجيك، إلى جانب الإمدادات الكثيفة من المعادن والفيتامينات، هذا العصير يمكن أن يحفز الجسم لبدء عملية الشفاء، والتي تسرع وقت الشفاء بعد المرض أو الإصابة أو الجراحة. الآثار الجانبية لعصير الفراولة
هناك أيضًا بعض الآثار الجانبية المحتملة لعصير الفراولة مثل مشاكل الجهاز الهضمي، والتعرض المحتمل للمبيدات الحشرية والحساسية، ومع ذلك عند تناوله باعتدال، فإن قلة قليلة من الناس يعانون من نتائج سلبية عند استهلاك أو استخدام عصير الفراولة.
مسيرته الكروية [ عدل]
لعب حسن صالحميدزيتش خلال مسيرته الاحترافية مع 5 أندية في تسعة عشر موسمًا وسجل خلالها 62 هدفًا ضمن 441 مباراة. حيث فاز في أربعة مواسم بالكأس وفي ستة مواسم بالدوري. خاض حسن صالحميدزيتش مسيرته مع نادي هامبورغ 2 [الإنجليزية] في موسم 1994–95 ولمدة موسمين، مشاركًا في 57 مباراة سجل خلالها 4 أهداف. ثم انتقل إلى نادي هامبورغ في موسم 1995–96 واستمر معه طيلة ثلاثة مواسم، حيث شارك في 72 مباراة سجل خلالها 19 هدفًا. لينتقل بعدها إلى نادي بايرن ميونخ في موسم 1998–99 ليلعب معه تسعة مواسم، مشاركًا في 236 مباراة سجل خلالها 29 هدفًا. ثم انتقل إلى نادي يوفنتوس في موسم 2007–08 ليلعب معه أربعة مواسم، مشاركًا في 61 مباراة سجل خلالها 7 أهداف. هذا وانتقل لاحقًا إلى نادي فولفسبورغ في موسم 2011–12 لمدة موسم واحد، مشاركًا في 15 مباراة سجل خلالها 3 أهداف. [3]
روابط خارجية [ عدل]
حسن صالحميدزيتش على موقع الاتحاد الدولي لكرة القدم (الإنجليزية)
حسن صالحميدزيتش على موقع الاتحاد الأوروبي لكرة القدم (الإنجليزية)
حسن صالحميدزيتش على موقع (الإنجليزية)
حسن صالحميدزيتش على موقع بيانات كرة القدم. دي إي (الألمانية)
حسن صالحميدزيتش على موقع L'Équipe (الفرنسية)
حسن صالحميدزيتش على موقع (التركية)
حسن صالحميدزيتش على موقع Munzinger Sports Archives (الألمانية)
مراجع [ عدل]
^ "Hassan Salihamidzic" ، Juventus ، مؤرشف من الأصل في 17 ديسمبر 2008 ، اطلع عليه بتاريخ 18 فبراير 2020.
انهيار مفاوضات برشلونة مع ليفاندوفسكي ( تفاصيل مثيرة) | كورنر سبورت
نريد أن نغتنم فرصة اللعب أمام جماهيرنا والتأهل للنهائي". [ 2020/03/09 - 10:05 م] حميديتش: مواجهة شالكه "صعبة" وعلينا خوض هذا التحدي هاى كورة – أكد البوسني حسن صالح حميديتش المدير الرياضى لنادي بايرن ميونخ على صعوبة مواجهة شالكه بكأس ألمانيا قائلا:" ستكون مواجهة صعبة. إذا كنت ترغب في الفوز يجب عليك الفوز على الجميع. كان يمكن أن تسفر القرعة عن منافسين أسهل، لكننا الآن علينا خوض هذا التحدي والنجاح فيه". حميديتش يوضح موقف البايرن من تجديد عقود نجومه هاى كورة- كشف البوسني حسن صالح حميديتش، المدير الرياضي لنادي بايرن ميونخ موقف البافاري من تجديد عقود نجومه التى أوشكت على الانتهاء قائلا:" هناك محادثات بيننا لاحقًا، وسيعلم اللاعبون موقفنا، لكننا نريد الآن التركيز على الجانب الرياضي في الأسابيع القليلة المقبلة". حميديتش: قدمنا مباراة جيدة أمام ماينز هاى كورة – أشاد البوسني حسن صالح حميديتش المدير الرياضى لنادي بايرن ميونخ بالمستوي الذى قدمه البافارى أمام ماينز أمس السبت قائلا: "ماينتس فريق جيد، ولديه لاعبين أصحاب سرعات كبيرة في الهجوم. لذلك كان علينا أن نكون حريصين بعدم الاندفاع إلى الأمام بقوة.
بايرن يكشف عن آخر تطورات إصابة ليفاندوفسكي
من هو حسن صالح حميديتش ويكيبيديا وهل هو مسلم يعتبر حاليا المدير الاداري لنادي بايرن ميونخ وهو يعتنق الديانة الاسلامية.
صدمة لبرشلونة بشأن ليفاندوفسكي - صحيفة العالم الجديد
منصب جديد لحميديتش فى البايرن هاى كورة –قررت إدارة نادي بايرن ميونخ الألماني لكرة القدم تعيين البوسني حسن صالح حميديتش (42
عاما) المدير الرياضي في المجلس
التنفيذي للنادي البافاري للعمل المميز الذى قدمه منذ منذ تعيينه مديرا رياضيا للنادي قبل بداية موسم 2017 / 2018. [ 2019/11/12 - 12:22 م] حميديتش: الفوز أهم من الأداء هاى كورة – أعرب البوسني حسن صالح حميديتش المدير الرياضى لنادى بايرن
ميونخ الألمانى عن سعادته بالفوز الهام الذى حققه فريقه على حساب أولمبياكوس
اليونانى أمس الثلاثاء قائلا:" حققنا
الفوز ووصلنا إلى النقطة التاسعة، وهذا هو الشيء الأهم. لقد كانت مباراة صعبة
وشهدت تعرض بعض... حميديتش يرد على انتقادات ليفاندوفسكي هاى كورة – رد البوسني حسم صالح حميديتش المدير الرضاى لنادي بايرن ميونخ
على انتقاده لسياسة الانتقادات التى انتهجتها ادارة النادى البافارى هذا الصيف:"لا
داعي له أن يقلق بشأن وظيفتي أو وظيفة كارل-هاينز رومينيجه أو أولي هونيس. بالتأكيد لم يكن ينبغي أن يصرح بذلك عليناً. أعتقد... حميديتش: كويساني يتمتع بعقلية جبارة هاى كورة – أعلن
نادي بايرن ميونخ الألمانى تعاقده الرسمي مع الفرنسي ميكائيل كويسانسي لاعب وسط
بروسيا مونشنجلادباخ البالغ من العمر 20 عامًا وذلك عقب نهاية مباراة الفريق
البافاري ضد هرتا برلين في افتتاح منافسات الدوري الألماني.
هاى كورة – أشار حسن صالح حميديتش المدير الرياضي لبايرن ميونيخ، إلى أن النادي لن يبحث عن المزيد من التعاقدات الرئيسية هذا الصيف. تعاقد بطل البوندسليجا مع المدافع دايوت أوباميكانو من لايبزيج في وقت سابق من هذا العام، لكن صالح حميدزيتش قال إن المدرب الجديد جوليان ناجيلسمان... حميديتش: كومان لن ينتقل إلى مانشستر يونايتد! هاى كورة – علّق حسن صالح حميديتش، المدير الرياضي لنادي بايرن ميونيخ، على شائعات احتمال انتقال اللاعب كينجسلي كومان إلى مانشستر يونايتد. وقال حميديتش: "لم يكن هناك شيء، ولم نكن لننظر في الأمر أيضًا!