سلطة الذره والخس صحية وشهية مناسبة لتقليل الوزن تحضيرها سهل
سلطة الذره والخس من أجود انواع السلطات التي تقدم عادة إلى جانب الاطباق الاخرى وهي مشبعة وغنية بالعاناصر التغذوية وهي مميزة ولذيذة ومناسبة لكثير من الناس وأهم مكوناتها فهو لذو أهميّةٍ تاريخيةٍ كبيرة، ويمتاز الخس بأنّه يحتوي على كمية من مضادات الأكسدة القوية، وأنّه قليل السعرات الحرارية، وكذلك يمتاز بأنّه غني بالألياف والمياه والكالسيوم وفيتامين أ، ممّا يجعله غذاءً هامًا للإنسان، وللمرأة الحامل خاصًة. كما وتعتبر الذرةُ من ألذ المأكولات التي يرغب بها الكبار وحتى الصغار، وذلك بسبب مذاقها الشهي، والذرة متوافرة في جميع الأسواق، وتدخل الذرة في إعداد الكثير من المأكولات والأطباق، ويمكن أن تضاف بعض الإضافات للذرة لكي تحسن من مذاقها مثل الزبدة والجبن، أو الليمون الحامض وبجمع كل من الذرة والخس في طبق سلطة واحد يعطي الكثير من الفوائد. ولما ما يتميز به هذا الطبق من طعم رائع وشكل ولا رواع ولما يوفر من عناصر مهمة للجسم سواء اليروتين المهم لبناء العضلات والدهون المهمة للغذاء وتحتوي على العديد من الفيتامينات و أيضا من الكربوهيدرات الصحية التي تناسب جميع الاجسام و يعتبر هذا الطبق ايقونة في بلاده الاصلية وهو معبر عن ثقافتهم وهو من أفضل أنواع الوجبات لديهم لما احتواء من فوائد ولأنه سهل التحضير وفير المكونات مناسب لجميع الفئات والأعمار.
- سلطة الشمندر والخس و الذره بالروب
- سلطة الذرة والخس الاحمر | ELWASFA
- كتب الذرة وتربيتها - مكتبة نور
- خطوات صلصة برجر قودي بألذ مذاق - معلومه صحيه
سلطة الشمندر والخس و الذره بالروب
سلطة الذره: المقادير: 2علبة ذرة 2 ملعقة مايونيز 4 ملاعق عصير ليمون 1 ملعقة ملح 1 رأس خس ½ ضمة بقدونس 1 فليفله حمراء خبز صغير مقطع ومحمص الطريقة: تصفى الذرة من الماء ويقطع الخس والبقدونس والفليفله الحمراء لعمل السلطة. يضاف الملح والمايونيز والليمون. يزين الطبق بالخبز المحمص. وبالهناء والعافية © 2007 البوابة()
حمل الآن تطبيق النهار الجديد
للإطلاع على أخر الأخبار والأحداث اليومية في لبنان والعالم
سلطة الذرة والخس الاحمر | Elwasfa
وجبة سلطة و مقبلات مطبخ سلاطات, صحي و دايت, طبق جانبى, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 15 دقائق مدة الطبخ 15 دقائق الوقت الكلي 30 دقائق
الحصص 4
1 ربطة خس احمر 1 ربطة جرجير 1 ربطة بقدونس 1 ربطة بصل اخضر 2 عدد طماطم 1 كوب ذرة صفراء 1 كوب زيتون اسود شرائح 1 ملعقة صغيرة بذور كتان للتبيلة 1/4 كوب حليب رايب 1 عدد ليمون 1 ليمونة صغيرة معلقة كبيرة زيت زيتون ذرة ملح
يتم خلط مكونات التتبيل معاً ثم نضيف إليها الخضروات بعد تقطيعها حسب الرغبة و تقلب جيداً و تغرف في طبق التقديم و بالهنا و الشفا.
Browsing Tag
سلطة الذرة بالصور لذيذة
سلطة الذرة بالصور
سلطة الذرة بالصور من الاكلات المشهورة التي تقدم في شوارع الهند، مميزة ورائعة مع صلصة بالليمون…
سلطة الذرة الحارة شهية
سلطة الذرة الحارة
سلطة الذرة الحارة سهلة وسريعة التحضير تفيد للرجيم، مميزة ولذيذة مع الطعم الحار، مع صلصة بالليمون…
كتب الذرة وتربيتها - مكتبة نور
سلطة الذرة والخس || Corn and Lettuce Salad - YouTube
صحافة الجديد
-
2022-4-28 |
36 قراءة
- الأكثر زيارة
شاهد ايضا وصفات كيكة البيتزا او البيتزا الكذابه بيتزا كذابه خفيفه وسريعه سهلة ومضمونة. صلصة البيتزا قودي. 45 وصفة مكتوبة مجربة وناجحة لـالبيتزا الكذابة. صلصة فرشلي البيتزا جبن 680 جرام. من منا لا يعشق صلصة الطماطم بنكهتها المميزة التي تضفي على الطعام مذاقا متميزا لا يضاهي. صلصة المعكرونة روزيه من قودي تأتي في علبة لا يمكن التلاعب بها لضمان الطعم الأصلي والطازج. صلصة البيتزا الإيطالية 25 77 تقييم. المصدر الأول لافضل 10 خلينا لك البحث والاختيار أسرع وقرار الشراء صار أسهل من خلال قوائم لأفضل المنتجات والخدمات والأشخاص مع وصف وتصويت ورابط مباشر. يوم_البيتزا ايش البيتزا المفضلة. عروض بندة الاسبوعية 29 مارس 2021 والمقدمة من شركة بنده العزيزية والمتواجدة بالمملكة العربية السعودية تطرح الكثير من المنتجات الغذائية بالإضافة إلى بعض الأدوات والأجهزة البسيطة والتي تصلح لكافة مستلزمات البيت السعودي. خطوات صلصة برجر قودي بألذ مذاق - معلومه صحيه. ماجيك شيف صلصة البيتزا نكهة البيبيروني 439غم. قودي صلصة الهابانيرو رانش 290مل. توقف عن البحث عن كل صنف عند سوق جمله مختلف أو موزع اختيار الجملة قريب. مواد غذائية بالجملة منظفات وأدوات نظافة لمحلات البقالة والسوبر ماركيت والكافيات والمطاعم والفنادق والمقاصف وللمنازل بأقل الأسعار عروض يومية.
خطوات صلصة برجر قودي بألذ مذاق - معلومه صحيه
بالتأكيد عند تجربة صلصة برجر قودي في المنزل سوف تحبونها، فإنها وصفة لذيذة وسهلة مصنوعة من مكونات بسيطة وتضاف إلى البرجر والبطاطس المحمرة، حيث صلصة البرجر الخاصة هي الوحيدة التي تضيف له مذاق شهي يجعله مميز، ولهذا يتساءل الجميع عن سر الوصفة. ما هي صلصة برجر قودي؟
صلصة البرجر قودي هي نوع من الصلصات الكريمية، المصنوع بشكل أساسي من خليط من المايونيز والكاتشب مع إضافة إليها بعض النكهات الأخرى، فقد تقدم إلى جانب الساندوتشات. صلصة برجر قودي
المقادير
نصف كيلو من اللحم المفروم. خبز برجر. شرائح من الخس مقطعة رفيع. بصلة واحدة مقطعة صغير. شرائح من الخيار المخلل. ملح وفلفل أسود. ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي. شريحتان من الجبن. مقادير الصوص
كوبان من المايونيز. كوب من الكاتشب. ثلاث ملاعق كبيرة من الصوص الحار.. ربع كوب من المستردة. نصف فنجان من ماء المخلل. ملعقة واحدة صغيرة من الثوم البودرة. واحد ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو. ملح وفلفل أسود. اقرأ أيضًا:
ثلاث وصفات متنوعة لتحضير صلصة البيتزا
طريقة تحضير صوص البرجر
نجهز وعاء ونضع به المايونيز والكاتشب و ماء المخلل. بعد ذلك نضيف الصوص الحار والمستردة ونحرك هذه المكونات مع بعضها جيدًا حتى يتجانسوا.
كان بكام يمكنك من معرفة التخفيض الحقيقي عن طريق مقارنة السعر الحالي بالسعر السابق و الذي يعتبر التخفيض الحقيقي الذي تحصل عليه. المنتجات المشابهه:
يقوم كان بكام أيضاً بإظهار المنتجات المشابهه بطريقة ذكية، عادة عن طريق اقتراح منتجات مشابهه بسعر أفضل أو منتجات مشابهه تباع عن طريق بائعين أو مواقع تسوق أخري. يعمل علي اللابتوب، التابلت و الجوال:
يعمل موقع كان بكام علي كل أنواع متصفحي الانترنت علي أجهزة الكومبيوتر، اللابتوب، التابلت و الجوال. يوجد أيضا لكان بكام تطبيق للجوال لهواتف الأندرويد و بالتالي يمكن لمستخدمينا استخدام الموقع في أي مكان و باستخدام أي جهاز.