[GDWL]فوائد زيت اللوز المر للبشرة[/GDWL]
زيت اللوز المر غني بالفيتامينات وأهمها فيتامين A/B/I وتعمل هذه الفيتامينات على ترطيب وتنعيم وجمال البشرة. يعتبر زيت اللوز معالج ذو عقل، بمعني أن البشرة تمتص زيت اللوز ولكن لا يؤدي لإغلاق مسام البشرة وبذلك فهو يعتبر معالج ومحافظ للبشرة ويجعلها أكثر جمالا ونضارة. يساهم زيت اللوز المر في حماية البشرة من الحروق نتيجة التعرض لأشعة الشمس الحارقة. فوائد الترمس المر للبشره. يساهم في التخلص من مشكلة الحبوب والبثور في الوجه. يعمل كمحارب للأتربة وعوامل الجو السيئة التي تسبب جفاف البشرة.
فوائد المر للجسم والبشرة - موضوع
مضاد للميكروبات. خلايا يجدد الجلد. مفيد للأوردة العنكبوتية والشعيرات الدموية المكسورة. يوازن إنتاج الزيت. يرطب البشرة الجافة ويروض البشرة الدهنية. كيف تستخدمين زيت النيرولي للبشرة؟ هناك العديد من الطرق لتطبيق هذا الزيت الرائع على البشرة، وبما أنه يعمل بشكل جميل على مجموعة من أنواع البشرة، فإن زهر البرتقال يعد خياراَ رائعاَ للجميع. فوائد المر للبشره. نظراَ لخصائصه المضادة للشيخوخة. زيت الوجه هذا مفيد لجميع أنواع البشرة ويساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة. استخدميه ليلاً لتجديد شباب البشرة. هذه الوصفة مثالية للاستخدام اليومي للوجه. أنت بحاجة إلى 3 ملاعق كبيرة من زيت الجوجوبا و 5 قطرات من زيت النيرولي الأساسي 3 قطرات من زيت اللبان العطري و4 قطرات من زيت بذور الجزر امزجي المكونات معاً في زجاجة قطارة زجاجية داكنة ورجي جيداً قبل الاستخدام.
[GDWL]زيت اللوز المر لعلاج البشرة التالفة[/GDWL]
من مميزات زيت اللوز المر أنه يستخدم لجميع أنواع البشرة، وهو يساعد في علاج البشرة من الأمراض، الهرش والالتهابات، وذلك من خلال هذه الوصفة. مكونات الوصفة:
7 ملاعق زيت اللافندر. 7 ملاعق زيت البابونج. 3 ملاعق زيت اللوز المر. طريقة التحضير:
القيام بخلط المكونات جيداً. القيام بوضع الخليط على بشرة الوجه. فوائد زيت اللوز المر للبشره. تكرار هذه الوصفة بشكل يومي. t, hz] hgg,. hglv ggfavm hglv hgl,
أهم استراتيجيات التعليم الحديثة ،إن التحدث استراتيجيات التعلم الحديثة يطول ويكثر حيث أنها كثيرة ومختلفة في أنواعها واستخداماتها وما هي إلا تطور طبيعي للاستراتيجيات التقليدية التي عملت على تقديم الكثير من المعارف داخل الصفوف التعليمية ولك في موقع محيط أهم استراتيجيات التعليم الحديثة بالتفصيل. استراتيجيات التعليم وماهيتها
تعرف استراتيجية التعليم على أنها الطريقة أو الكيفية التي يتبعها المعلم أثناء شرح المحتوى التعليمي وإدارة الصف وتتضمن كل الإجراءات والخطوات التي يقوم بها المعلم بداية من صياغة الأهداف التعليمية نهاية بتحقيق نتائجها وقياسها، ويرى بعض العلماء وأصحاب الدراسات التربوية أن هناك فرق جوهري بين استراتيجية التعلم واستراتيجية التدريس يتمثل في الآتي:
تعد استراتيجية التعلم منهجية متبعة يقوم بها المعلم مع الطلاب من أجل تحقيق الأهداف التعليمية والقيام بجميع الأنشطة التربوية داخل الصف. بينما تمثل استراتيجية التدريس مجموعة المهارات والإمكانات التي يمتلكها المعلم فقط ويوظفها من أجل توصيل التعلم للمتعلمين في أماكنهم ويغلب الطابع الشخصي للمعلم على العملية التعليمية وقد تكون مسؤولية التعلم واقعة بشكل كامل على عاتقه.
8 من أهم استراتيجيات التدريس الحديثة للصفوف الاولية - هوامش
وقد لاقت هذه النظرية إقبالاً متزايداً من المربين والمعلمين
والطلبة لما لها من انعكاسات واضحة على طرق التدريس والتعلم. ويوضح الجدول التالي
نشاطات التعلم لكل نوع من الذكاء والأدوات التعليمية الملائمة والاستراتيجيات
المناسبة (حسين, 2007, ص13-14). ثماني
استراتيجيات للتعليم
تعليمات
الاستراتيجيات
أدوات
التعلم
نشاطات
نوع
الذكاء
أقرا
عن التالي، أكتب حول، تحدث عن، استمع إلى …. الخ
الكتب
الأشرطة، الكراسات، الطوابع.. الخ
المحاضرات،
والنقاش، وألعاب الكلمات، والرواية، والقصة، وكتابة المجلات…. الخ
اللغوي
حدد
الكمية، فكر بشكل دقيق، أعط قيمة..
آلات
حاسبة، وأدوات علمية، وألعاب رياضية والمعالج الرياضي
العصف
العقلي، حل المسائل، التجربة العلمية، الحساب العقلي، الألعاب الرقمية…الخ
ا لرياضي - المنطقي
أنظر
إلى الرسم التالي، ألاحظ، أرسم خريطة عقلية. الرسومات
والخرائط، والفيديو، ومجموعة الليجو، وأدوات فنية، وخداع البصرـ والكاميرا،
والصور
تمثيل
مرئي، نشاطات فنية، ألعاب تخيلية، تخطيط عقلي، الاستعارة، المرئيات
المكاني
- البصري
أبن.. أشهر نظريات التعليم الحديثة التي يجب عليك معرفتها - القيادي. ،
ارقص، مثل بشكل ظاهر، المس
بناء
أدوات، وأدوات الرياضية، والطين، أدوات اللمس
الدراما،
والرقص، واستعمال اليدين في التعليم، وأنشطة اللمس، نماذج الاسترخاء
الحركي
- الجسدي
غن
مقطع… اقرع، استمع إلى…
الشريط
المسجل، والأدوات الموسيقية…
الأغاني
التي تختارها، عزف الألحان، تعلم النغم ، تأليف الأغاني واستخدامها كجزء تعليمي.
أشهر نظريات التعليم الحديثة التي يجب عليك معرفتها - القيادي
يمكن أن يؤدي الحفاظ على بساطة الأشياء أيضاً إلى تحسين إمكانية الوصول للمتعلمين الذين ليس لديهم وصول جيد إلى شبكة Wi-Fi وأجهزة الكمبيوتر. يمكن أن تسمح لهم عملية بسيطة بالوصول إلى عملهم وإكماله على هاتف ذكي أو جهاز ذكي إذا لم يكن الكمبيوتر متاحاً بسهولة. التحلي بالمرونة: تعني التعليمات المرنة أن يتم منح الطلاب الفرصة للتعبير عن فهمهم بمجموعة متنوعة من الوسائل والتخلي عن التمسك بطريقة واحدة ثابتة لإنجاز المهمة. فيتم إعطاؤهم خيارات لإظهار الفهم. يمنح هذا الطلاب إحساساً بالاختيار والتحكم في العملية. من وجهة نظر تعليمية، فإنه هذا يزيد من احتمالات الانتهاء من العمل وأن يكون بجودة عالية. الحرص على الإيجاز والتنظيم: خلال عملية التعلم عن بُعد يجب أن يكون هناك منطق لتسلسل المهام ولماذا يتم إجراؤها. يؤدي إنشاء الرسوم البيانية والمخططات الانسيابية إلى تقليل الحمل المعرفي للكثير من النص. بعد ذلك، يمكنك إدراج ارتباطات تشعبية في المستندات التي تسمح للطلاب بالنقر للوصول إلى المواد. على نفس المنوال، يجب أن تنقل بوضوح ما يجب القيام به بطريقة يمكن أن يفهمها جميع الطلاب.
فمثلا بعد أن يحدد المعلم أهداف الدرس، يختار القصة المناسبة لدرسه مع تحديد وقت السرد ووقت المناقشة، ثم يشرك المعتعلمين في إلقاء القصة كالتنبؤ بالوقائع الخاصة بأحداثها، ثم يربط هذه الأحداث والوقائع التي جاءت في القصة بأهداف الدرس. مميزات الاستراتيجية: 1- طريقة جذابة وشائقة للدارسين. 2- لا تحتاج إلى إمكانات وتكاليف. 3- يسهل استخدامها من طرف جميع المدرسين مع اختلاف خبراتهم. استراتيجية التعلم الالكتروني: وسيلة تعليمية جاءت مواكبة للتوسع الذي تشهده التكنلوجيا في عصرنا، حيث يتم توظيف تقنيات المعلومات والاتصالات ووسائطهما الكثيرة، في العملية التربوية التعليمية بشكل يخلق في الطالب التفاعل الحيوي مع محتوى الدرس والمدرس والزملاء. وأهم ما يميز التعلم الالكتروني أنه يساعد المتعلم على اكتساب معارفه بنفسه فبذلك يحقق التفاعلية في عملية التعليم (تفاعل المتعلم مع المعلم، مع المحتوى، مع الزملاء، مع المؤسسة التعليمية، مع البرامج والتطبيقات) وكونه كذلك متوفر ويمكن الوصول إليه في أي وقت ومن أي مكان. بعض مصادر التعليم الالكتروني: الكتب الإلكترونية (Electronic Books) قواعد البيانات (Date Bases). الموسوعات (Encyclopedias).