أعراض الشد العضلي
تظهر على الشخص المصاب بحالة الشد العضلي مجموعة من الاعراض نلخصها لكم كالآتي:
-ألم شديد و قوي في منطقة العضلة المصابة. -عدم القدرة على تحريك العضلة المصابة بالتشنج. -ظهور انسجة العضلات بشكل واضح تحت الجلد. -تصلب في العضلة المصابة وزيادة في الحجم بسبب الانتفاخ. -اذا كانت عضلة الساق هي المصابة بالتشنج فإن الألم يزداد عند محاولة التحرك. كيف يحدث الشد العضلي ؟
يحدث الشد العضلي نتيجة مجموعة من الأسباب التي تعرض العضلة لحدوث التشنج وتلك الأسباب هي:
-الإفراط في استخدام العضلات و كثرة الضغط عليها. -عدم استخدام العضلة بالشكل الصحيح و اجهادها. -نقص كميات البوتاسيوم في الجسم تسبب التشنج العضلي. الشد العضلي في المريء | الأسباب والعلاج. -ضعف تدفق الدم بسبب بعض الأمراض المرتبطة بالشرايين. -الضغط المستمر على فقرات العمود الفقري تسبب حالة الشد العضلي مع ألم يزداد تدريجيا مع المشي. كيف يمكن تجنب الاصابة بالشد العضلي ؟
يمكن تجنب الاصابة من حالة تشنج العضلات باستخدام مجموعة من الطرق الوقائية وهي:
-تجنب الجفاف أو ممارسة الرياضة في الأجواء الحارة. -شرب كمية وافرة من السوائل قبل ممارسة الرياضة بساعة على الاقل. -عدم اجهاد العضلة و الابتعاد عن الممارسات التي تعرضها للضغط.
- تعانون من ارتجاع المعدي المريئي؟ تجنبوا هذه المأكولات
- الشد العضلي في المريء | الأسباب والعلاج
تعانون من ارتجاع المعدي المريئي؟ تجنبوا هذه المأكولات
[٣]
علاج الشد العضلي بالأدوية
في بعض الحالات قد يكون الشد العضلي ناجمًا عن التعرض لحادثٍ ما أو أسباب أخرى تؤدي إلى حدوث شد عضلي مؤقت، وتتطلب مثل هذه الحالات القيام بمراجعة الطبيب، والحصول على العناية الطبية اللازمة، حيث يقوم الطبيب غالبًا بوصف أنواع معينة من الأدوية تسمى بمرخيات العضلات ، وتتضمن هذه الأدوية ما يلي: [٤]
دواء سايكلوبينزبرين. دواء أورفينادرين. دواء باكلوفين.
الشد العضلي في المريء | الأسباب والعلاج
تجنب ارتداء الملابس الضيقة. أدوية علاج غصة المريء قد يصف طبيبك الأدوية مثل مثبطات مضخة البروتون أو حاصرات H2 إذا كنت مصابًا بارتجاع المريء، لمعالجة السبب الكامن وراء الأعراض. ومع ذلك ، تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الاستخدام طويل الأمد لمثبطات مضخة البروتون قد يؤدي إلى أمراض الكلى. إذا كنت تعاني من القلق أو الاكتئاب ، فقد تساعد مضادات الاكتئاب في رفع مزاجك وتقليل آلام المريء. يمكن أيضًا وصف الأدوية لإرخاء عضلات البلع. تعانون من ارتجاع المعدي المريئي؟ تجنبوا هذه المأكولات. وتشمل هذه الحقن حقن البوتوكس وحاصرات الكالسيوم. جراحة غصة المريء إذا كانت الأدوية وتغييرات نمط الحياة غير كافية للعلاج، فقد تتم جراحة المريء بالمنظار عن طريق الفم (POEM): حيث يقوم الجراح بإدخال منظار داخلي من خلال فمك ثم يقطع العضلة الموجودة أسفل المريء لإضعاف الانقباضات. إجراء جراحي آخر طفيف التوغل ، يسمى ثقب عضلات هيلر، وهو خيار في الأشخاص الذين يعانون من غصة المريء. الوقاية من غصة المريء إذا كنت قد أصبت بالفعل بشد عضلي أو تشنج المريء: من المهم تحديد مسببات تعلق الطعام التخلص من المواد التي تسبب الشد عضلي أو تشنجات. إذا وصف طبيبك دواءً فتأكد من تعاطيه الحفاظ على عادات صحية.
يُنصح باللجوء إلى المأكولات الخفيفة مثل اللحوم الخالية من الدهون والمطبوخة على البخار أو المشويّة (دجاج، وسمك)، والبيض، والتوفو، والألبان الخالية من الدسم، وعصائر الفاكهة والخضار باستثناء البندورة والحمضيات، وزبدة الفول السوداني، والحلويات مثل الكاسترد والبودينغ. البندورة
تبيّن أنّ صلصات البندورة ومنتجات البندورة الأخرى، مثل عصير البندورة، تولّد أعراض ارتجاع المعدي المريئي، وقد يرتبط ذلك بطبيعة حموضتها. هناك بدائل كثيرة للبندورة تشمل الدراق، والشمندر، والحبق. الكافيين
أوصَت «National Institutes of Health» وأيضاً «American College of Gastroenterology» الأشخاص الذين يعانون ارتجاع المعدي المريئي بالحدّ من استهلاك الشوكولا، والقهوة، والشاي لاحتوائها كلها على الكافيين الذي يُعتقد بأنه يسبب أعراض ارتجاع المريء. وتبقى المياه أفضل شيء يمكن احتساؤه، بعدما تبيّن أنّ شرب كميات كافية منها يساعد على خفض أعراض ارتجاع المريء ودعم الصحّة العامة.
تسيرُ وقلبها مليءٌ بثقلِ الكونِ كله ربما هدرت من الدمعِ ما يروي بحر، تطاردُ مخيلتها قنبلةٌ من رصاصِ العجزِ قد صنعت، يطاردُ مخيلتها دماءُ كرامةٍ تناثرت على فستانها الطاهر وآختلطت بدماءِ فقد البراءة، أي ليلٍ طويلٍ يمتدُ على ملامحكِ يا صغيرتي ؟
كيفَ لي أن أُعيدَ لون الأخضرِ بفستانكِ ؟ قد تعجز خيوطي عن تطريزِ البراءةِ لكِ من جديد، لكنها لن تعجز عن تطريزِ التضحية وصورةَ ذاكَ الجندي الذي آختارَ حضنَ الأرضِ عن حضنكِ. بدأت منى تجرُ جثةَ سليم إلى أن وصلت إلى منتصفِ المدينة، رأها حارسوا الملك فأسرعوا نحوها، ظنت أنهم قادمون لمساعدتها، ولكن حينَ وصلوا إليها رأوا الجثةَ وثيابها الممزقة والدماءَ التي عليها، فأخذوها فوراً إلى القصر. الحارس: مولاي لقد جاءت إلى المدينة فتاةٌ تحملُ جثةً. الملك: ألم تسألوها عن قصةِ الجثة ؟
الحارس: لا يا مولاي، ولكن أظنُ أن صاحبَ الجثة قد اغتصبها إذ أنَّ ثيابها ممزقة وجسدها مليءٌ بالخدوش. الملك: وتكونُ هي قد قتلتهُ إنتقاماً أليسَ كذلكَ ؟
الحارس: نعم هذا ما جرى. الملك: إذاً لتحفروا قبراً لندفن الجثةَ ونعاقبها بالحرق بالسجائرِ قبلَ الدفن، ولتحضروا الفتاةَ لإعدامها في ساحةِ المدينة ؟
الحارس: ولكن لماذا نقتلها يا مولاي ؟
الملك: أولاً لأنها قتلت شخص، وثانياً لأنها لم تعد عذراء فإن بقيت في مملكتي بلا زوجٌ ستبقى عارٌ على مملكتي، قد أعفو عنها إذ تزوجها أحدٌ من أبناءِ المدينة.
عادَ سامر بساعةٍ متأخرة للمنزل ، و كانَ بقمةِ السكُر ، إذ أن وليد قد أقامَ إحتفالاً بسيطاً تقديراً لدورِ البطولي الذي قامَ بهِ سامر ، تخللَ الحفلُ المشروبات الكحولية ، و الحلوى. دخلَ سامر و هو يترنحُ بمشيتهِ ، و يضحكُ بهستيريا. منى: ما هذا يا سامر ؟ أمزيدٌ من الخمر ؟
سامر: و ما شأنُكِ أنتِ ؟
منى: أنا أخشى عليكَ منهُ. سامر: لا تخشي يا جميلتي. منى: لم تعد الحياةُ تطاق معكَ يا سامر ، كل ليلةٍ تأتي إليَّ و أنت سكران ، لم تعد تجلسُ معي كلِ جلوسكَ بالمسجد ، و الحربُ قائمةٌ بالبلاد ، و أنتَ تتركني وحدي بالمنزل. سامر: و أنتِ كلَ ليلةٍ تستقبلينني بالهموم و المشاكل. منى: كلُ هذا بسببكَ أنتَ. سامر: تعالي لننام ، لقد إشتقتُ إليكِ كثيراً. منى: نم وحدكَ ، أنا سأنام هنا بالصالة. سامر: أتعارضينَ زوجكِ أيتها الغبية ؟! منى: أنا لستُ غبية ، و أنا أريدُ أن تصلحَ حالك و تعودَ كما كنتَ. تقدمَّ سامرٌ إليها ، ثمَ باشرَ بضربها ، لم يدع فيها تفصيل إلا اعتدى عليهِ ، و كانت تصرخُ ، و تبكي ، و تتوسل إليهِ ، بأن يدعها و شأنها. لم يكفيهِ هذا حملها ، و ألقاها على سريرها ، لِيخدشَ تلكَ الشمعةَ الناعمة رغماً عنها ، كانت مفاتنها فوق صراخها ، فوقَ بكائها ، لم تجعلهُ يغفر لها ، بل جعلتهُ ينهارُ فيها أكثر.
التهاب الأذن الخارجية المتحدد الحاد
إن التهاب الأذن الخارجية الموضعي الحاد (بالإنجليزية: Acute Localized Otitis Externa) مرتبط بحدوث عدوى في بصيلات الشعر المتواجدة في قناة الأذن السمعية الخارجية أو صيوان الأذن، وهي ما تسمى أيضاً بدمل الأذن (بالإنجليزية: Ear Furuncle). التهاب الأذن الخارجية المزمن
يعد التهاب الأذن الخارجية المزمن (بالإنجليزية: Chronic Otitis Externa) هو نفسه التهاب الأذن الخارجية المنتشر الحاد، ولكنه يعتبر حالة خاصة منه بحيث فيه تستمر مدة إصابة المريض بالتهاب الأذن الخارجية لمدة أطول (لأكثر من 6 أسابيع). التهاب الأذن الخارجية الفطري
إن التهابات الأذن الخارجية الفطرية (بالإنجليزية: Otomycosis) هي عبارة عن عدوى في قناة الأذن السمعية ناتجة عن الإصابة بعدد من أنواع الفطريات مثل المبيضة أو الرشاشية. التهاب الأذن الخارجية الأكزيمي
يعد التهاب الأذن الخارجية الأكزيمي (بالإنجليزية: Eczematous Otitis Externa or Eczematoid Otitis Externa) مصطلح يشمل جميع أنواع التهابات الأذن الخارجية الناجمة عن إصابة قناة الأذن السمعية الخارجية أو صيوان الأذن بأحد أمراض الجلد مثل الأكزيما، أو الصدفية، أو التهاب الجلد التأتبي، أو الذئبة.
موعد اذان الشروق في مدينة الخرج اليوم.
خرجَ الحارسُ من غرفةِ الملك وأخذَ منى إلى زنزانةٍ، ومنى تصرخُ إلى أين تأخذني؟ دعني وشأني أرجوك! فتحَ البابَ وألقى بها داخلَ الزنزانةِ وأغلقَ البابَ بالمفتاحِ خلفهُ. منى وسطَ ظلامِ الزنزانةِ تضربُ بالباب قائلة: أرجوكم أخرجونني من هنا، لم أفعل أيَّ شيء، أتوسلُ إليكم أخرجوني أنا لا أحتملُ الظلام. ولكن كلَ صراخها كانَ لا فائدةَ منهُ، إذ لم يستجب لها أحدٌ. بهذه الأثناءِ أخذوا جثةَ سليم وكانوا مرةً يطفئونَ سجائرهم عليها، ومرةً يخدشونها بأدواتٍ حادة، كعقوبةٍ لهُ على تهمةِ الاغتصاب التي بريءٌ هو منها. حفروا لهُ القبرَ و وضعهُ بداخلهِ ونثروا الترابَ فوقه. بعدما فقدت منى صوتها وهي تنادي وتطلبُ النجدةَ، جاءَ إليها الحارس وفتحَ بابَ الزنزانةِ وأخرجها، وهي تصرخُ: إلى أينَ تأخذني ؟
فقامَ بربطِ فمها كي تصمت ولا يُسمع لها صوت، ووصلَ إلى ساحةِ المدينة، وكانت هنالكَ منصةٌ عالية يجري عليها بالعادة حكم الإعدامِ في المدينة. وضعوا الحبلَ في عنقها وربطوا يديها خلفَ ظهرها أمامَ كلِ سكانِ المدينة، وأحضروا ثعباناً كبيراً وألقوا بهِ عليها. بدأَ الثعبانُ يسيرُ على جسدها ومنى تصرخ أبعدوهُ عني، أرجوكم، أتوسلُ إليكم، ولكن لا أحد يستجيبُ لها.